کیا آپ بھی خاندانی منصوبہ بندی کے طریقے استعمال کرتے ہوئے اس خون کا تجربہ کرتے ہیں؟ (واپس خون بہنا) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ اپنے خاندان کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے ہارمونل برتھ کنٹرول کا طریقہ استعمال کر رہے ہیں، جیسے گولیاں، پیچ، یا اندام نہانی کی انگوٹھی؟ پھر شاید آپ کو ماہواری جیسا خون بہہ رہا ہے مہینے میں ایک بار۔ لیکن کیا یہ واقعی آپ کی عام مدت ہے؟ بہت سے لوگ اس کے بارے میں نہیں جانتے۔ اسی لیے ہم آج ودہولڈنگ بلیڈنگ کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ اس سے آگاہ ہونا آپ کی صحت اور آپ کے ذہنی سکون کے لیے بہت ضروری ہے۔

سیدھے الفاظ میں، واپسی خون بہنا کیا ہے؟

واپسی خون بہہ رہا ہے جو ہارمون فری وقفے کے دوران ہوتا ہے جب آپ ہارمونل برتھ کنٹرول طریقہ استعمال کر رہے ہوتے ہیں۔ یہ بہت آسان ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، ہم آپ کے جسم کو باہر سے ہارمون دیتے ہیں۔ جب آپ گولی کا پیک ختم کر لیتے ہیں، یا جب آپ پیچ کو تبدیل کرتے ہیں، تو ہم کچھ دنوں کے لیے وہ ہارمون دینا بند کر دیتے ہیں۔ اس وقت جسم میں ہارمون کی سطح اچانک کم ہو جاتی ہے۔ یہ خون اس ہارمون 'وتھراول' یعنی 'وتھراول' کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اسی لیے اسے 'وتھراول بلیڈنگ' کہا جاتا ہے۔

عام ماہواری کے دوران، قدرتی ہارمونل سرگرمی کی وجہ سے بچہ دانی (اینڈومیٹریئم) کی پرت گاڑھی ہوجاتی ہے، اور استر کو غیر فرٹیلائزڈ انڈے کے ساتھ بہایا جاتا ہے۔ تاہم، جب آپ ہارمونل برتھ کنٹرول کا استعمال کرتے ہیں، تو بچہ دانی کی استر اتنی موٹی نہیں ہوتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ خون نکلنے کے دوران خون کی مقدار عام مدت کے مقابلے میں کم ہوتی ہے ۔ یہ حیض سے پہلے ہونے والی تکلیف کو بھی کم کر سکتا ہے (PMS - Premenstrual Syndrome)۔

یہ واپسی کا خون کب آتا ہے؟

ایسا ہونے کا وقت آپ کے استعمال کردہ پیدائش پر قابو پانے کے طریقہ پر منحصر ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، یاد رکھیں، اس قسم کا خون بہنا اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب آپ اپنی پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں ایک یا دو دن کے لیے لینا بھول جاتے ہیں ، یا جب آپ پیدائش پر قابو پانے کے ایک طریقہ سے دوسرے میں تبدیل ہو جاتے ہیں ۔

کیا یہ عام ہے؟ کیا مجھے پریشان ہونا چاہیے؟

ہرگز نہیں۔ واپسی خون بہنا ہارمونل برتھ کنٹرول کا ایک عام، متوقع ضمنی اثر ہے۔ یہ جسم کے لیے نقصان دہ نہیں ہے۔ اس کا سیدھا مطلب ہے کہ آپ کا جسم ہارمونل تبدیلیوں کا جواب دے رہا ہے۔

کیا واپسی خون بہنے سے کمر درد اور پیٹ میں درد ہوتا ہے؟

ہاں، آپ کر سکتے ہیں۔ بالکل اسی طرح جیسے ایک عام مدت کے ساتھ، خون نکالنے سے پیٹ میں درد، کمر میں درد، سر درد، اور چھاتی میں نرمی جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ تاہم، زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ علامات عام مدت کی نسبت کم شدید ہوتی ہیں۔

کیا انخلا کے دوران خون بہنے کا خطرہ ہے؟

یہ ایک بہت اہم سوال ہے۔ جواب آپ کی صورتحال پر منحصر ہے۔

• اگر آپ برتھ کنٹرول کا صحیح طریقے سے استعمال کرتے ہیں: آپ اپنی گولیاں وقت پر لیتے ہیں، وقت پر اپنا پیچ تبدیل کرتے ہیں، اور پیچ سے پاک مدت کے دوران آپ کا انخلا خون ہوتا ہے، آپ حمل سے محفوظ ہیں ۔ اس خون کا مطلب ہے کہ آپ حاملہ نہیں ہیں۔
• اگر آپ برتھ کنٹرول لینا بند کر دیتے ہیں: اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینا مکمل طور پر بند کر دیتے ہیں اور انخلا سے خون آتا ہے، تو اس کے بعد بھی آپ حاملہ ہو سکتی ہیں کیونکہ آپ کے جسم کا قدرتی بیضہ دانی کا عمل دوبارہ شروع ہو سکتا ہے۔

آپ کو اس بارے میں ڈاکٹر سے کب بات کرنی چاہیے؟

اگرچہ واپسی سے خون بہنا معمول کی بات ہے، لیکن بعض اوقات آپ کو طبی مشورہ لینا چاہیے۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔

• اگر خون ایک ہفتہ سے زیادہ رہتا ہے۔
• اگر خون بہت زیادہ بہہ رہا ہو (مثال کے طور پر، اگر سینیٹری نیپکن ہر دو گھنٹے میں مکمل گیلا ہو)۔
• اگر آپ کو پیدائش پر قابو پانے کی گولی سے پاک مدت کے باہر خون بہنا جاری ہے (مثال کے طور پر، ایک پیک کے بیچ میں)۔
• اگر شدید درد کے ساتھ ساتھ خون بہہ رہا ہو۔
• کیا آپ کو برتھ کنٹرول کے طریقہ کار کے بارے میں شکوک و شبہات ہیں جو آپ استعمال کر رہے ہیں؟اگر موجود ہے۔
• اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کا طریقہ تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔

پیدائش پر قابو پانے کے بارے میں خود کبھی بھی فیصلہ نہ کریں۔ فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

کیا یہ واپسی خون بہنا واقعی ضروری ہے؟

درحقیقت یہ خون بہنا طبی طور پر ضروری نہیں ہے۔ جب پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں پہلی بار متعارف کروائی گئیں تو اس وقفے کو خواتین کے لیے ایک قدرتی ماہواری کی طرح محسوس کرنے کے لیے شامل کیا گیا تھا۔ اس سے انہیں راحت کا احساس ملتا ہے، جیسے، "ٹھیک ہے، میں حاملہ نہیں ہوں، سب کچھ معمول کے مطابق چل رہا ہے۔"

پیدائش پر قابو پانے کے کچھ نئے طریقوں میں یہ اخراج خون بہنا ہر تین ماہ بعد طے ہوتا ہے۔ ڈاکٹر کے مشورے پر، کچھ لوگ اس وقفے کو چھوڑ سکتے ہیں اور گولیاں لینا جاری رکھ سکتے ہیں۔ لیکن یہ صرف ایک ڈاکٹر کی نگرانی کے تحت کیا جانا چاہئے.