لہذا آپ اور آپ کے شوہر نے خاندان میں ایک چھوٹا مہمان شامل کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ یہ بہت اچھی خبر ہے۔ لیکن اگر آپ طویل عرصے سے برتھ کنٹرول استعمال کر رہے ہیں، تو آپ تھوڑی پریشان ہو سکتے ہیں، "کیا اس سے میری زرخیزی متاثر ہوگی؟ کیا دوبارہ بچہ پیدا کرنا مشکل ہو جائے گا؟" درحقیقت، ایسے اوقات ہوتے ہیں جب کچھ ہارمونل طریقوں کو روکنے کے بعد حاملہ ہونے میں تھوڑا زیادہ وقت لگتا ہے۔ لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ طویل مدت میں آپ کی زرخیزی کو نقصان نہیں پہنچے گا۔ تو آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں تاکہ آپ کے تمام سوالات اور خدشات دور ہوجائیں۔
خاندانی منصوبہ بندی کو روکنے کا بہترین وقت کیا ہے؟
اس کا آسان جواب یہ ہے کہ برتھ کنٹرول کو صرف اسی وقت بند کر دیا جائے جب آپ بچہ پیدا کرنے کے لیے مکمل طور پر تیار محسوس کریں ۔ کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ آپ کو اپنے جسم کو ہارمونز سے "صاف" کرنے کے لیے وقت دینے کی ضرورت ہے۔ یہ ایک مکمل غلط فہمی ہے۔ آپ کے جسم کو اس وقت کی ضرورت نہیں ہے۔ درحقیقت، زیادہ تر طریقوں کو روکنے کے ایک یا دو ماہ کے اندر حاملہ ہونا ممکن ہے۔
لہذا، یہاں تک کہ اگر آپ ہارمونل برتھ کنٹرول کا استعمال بند کر دیتے ہیں لیکن ابھی بچہ پیدا کرنے کے لیے تیار نہیں ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر تحفظ کی دوسری شکل استعمال کرنی چاہیے، جیسے کنڈوم، جب تک کہ آپ مکمل طور پر تیار نہ ہوں۔
عام طور پر حاملہ ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
یہ آپ کے استعمال کردہ طریقہ کے لحاظ سے تھوڑا سا مختلف ہوگا۔ اگر آپ کنڈوم کی طرح رکاوٹ کا طریقہ استعمال کرتے ہیں، تب بھی آپ اس کے بغیر پہلی بار جنسی تعلق کرتے ہوئے حاملہ ہو سکتی ہیں۔ زیادہ تر لوگ عام طور پر ہارمونل طریقوں جیسے گولی، پیچ، یا IUD کو روکنے کے چند مہینوں میں حاملہ ہو سکتے ہیں۔ تاہم، یہ آپ کی عام صحت، طرز زندگی، عمر، اور جینیات جیسے عوامل سے بھی متاثر ہو سکتا ہے۔
آئیے دیکھتے ہیں کہ ہر طریقہ کو روکنے کے بعد زرخیزی کو معمول پر آنے میں کتنا وقت لگتا ہے۔
| خاندانی منصوبہ بندی کا طریقہ | زرخیزی کو معمول پر آنے میں وقت لگتا ہے۔ |
|---|---|
| برتھ کنٹرول گولیاں | آپ پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کو روکنے کے بعد 1-3 ماہ کے اندر حاملہ ہو سکتی ہیں جن میں ایسٹروجن اور پروجسٹن دونوں ہوتے ہیں۔ زیادہ تر خواتین ایک سال کے اندر حاملہ ہو سکتی ہیں۔ صرف پروجسٹن "منی پل" کو روکنے کے بعد آپ چند ہفتوں کے اندر حاملہ ہونے کے قابل ہو سکتے ہیں۔ |
| IUD (انٹراوٹرائن ڈیوائس) | جیسے ہی آپ کا ڈاکٹر IUD ہٹاتا ہے آپ حاملہ ہو سکتی ہیں۔ بیضہ عام طور پر ایک ماہ کے اندر دوبارہ شروع ہو جاتا ہے۔ زیادہ تر لوگ 6 ماہ یا ایک سال کے اندر حاملہ ہو سکتے ہیں۔ |
| امپلانٹ | IUD کی طرح، جلد کے نیچے سے ہٹانے کے فوراً بعد حاملہ ہونا ممکن ہے۔ زیادہ تر لوگ پہلے مہینے میں بیضہ دانی دوبارہ شروع کر دیں گے۔ |
| پیچ (برتھ کنٹرول پیچ) | پیچ کا استعمال بند کرنے کے بعد بیضہ دانی شروع ہونے میں 1-3 ماہ لگ سکتے ہیں۔ |
| اندام نہانی کی انگوٹھی | اسے ہٹانے کے بعد، زیادہ تر خواتین 1-3 ماہ کے اندر اندر بیضوی ہوجاتی ہیں۔ |
| برتھ کنٹرول شاٹ (ڈیپو پروویرا) | یہ خاص طور پر محتاط رہنے کی چیز ہے۔ دیگر طریقوں کے مقابلے میں، اس انجکشن کو روکنے کے بعد حاملہ ہونے میں تھوڑا وقت لگتا ہے. بیضہ کا دوبارہ شروع ہونے میں 10 ماہ یا اس سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ کچھ خواتین کو ماہواری دوبارہ شروع ہونے میں 18 ماہ تک کا وقت لگ سکتا ہے۔ لہذا، یہ طریقہ کسی ایسے شخص کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے جو ایک سال کے اندر بچے کی امید کر رہا ہے. |
کیا برتھ کنٹرول کو روکنے کے دوران حاملہ ہونا محفوظ ہے؟
ہاں، یہ مکمل طور پر محفوظ ہے۔ ماضی میں، ایک عقیدہ تھا کہ اگر آپ برتھ کنٹرول لینا چھوڑ دیں اور حاملہ ہو جائیں تو آپ کو اسقاط حمل کا خطرہ زیادہ ہو گا۔ لیکن نئی تحقیق نے اسے غلط ثابت کر دیا ہے۔ لہذا آپ اسے بغیر کسی خوف کے آزما سکتے ہیں۔
کیا مجھے اپنی ماہواری دوبارہ شروع ہونے تک انتظار کرنا ہوگا؟
ضروری نہیں۔ کچھ خواتین کو ہارمونل برتھ کنٹرول کو روکنے کے بعد کئی مہینوں تک ماہواری نہیں آتی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ طریقے آپ کے ہارمون کے توازن کو متاثر کرتے ہیں، اور آپ کے جسم کو معمول پر آنے میں کچھ وقت لگتا ہے۔
لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنی ماہواری شروع ہونے سے پہلے ہی حاملہ ہو سکتی ہیں۔ تصور کریں، آپ نے برتھ کنٹرول لینا چھوڑ دیا، پھر آپ کا بیضہ نکلا، اور اس وقت آپ نے غیر محفوظ جنسی تعلق قائم کیا۔ تب آپ حاملہ ہو سکتی ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کی مدت نہیں ہوگی. اس لیے، اگر برتھ کنٹرول کو روکنے کے بعد آپ کی ماہواری میں دیر ہو رہی ہے اور آپ نے غیر محفوظ جنسی تعلقات قائم کیے ہیں، تو بہتر ہے کہ حمل کا ٹیسٹ کروائیں۔
حاملہ ہونے کے لیے سب سے اہم چیز ماہواری نہیں بلکہ بیضہ ہے۔ بیضہ دانی سے انڈا نکلے بغیر آپ حاملہ نہیں ہو سکتے۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کا بیضہ ہو رہا ہے؟
یقینی طور پر یہ جاننے کے کئی طریقے ہیں۔
- اوولیشن ٹیسٹ کٹس: فارمیسیوں میں دستیاب یہ کٹس آپ کے پیشاب میں Luteinizing ہارمون (LH) کی سطح کی جانچ کرتی ہیں۔ اس ہارمون کی سطح بیضہ دانی سے 24-36 گھنٹے پہلے بڑھ جاتی ہے۔
- جسمانی درجہ حرارت: ovulation کے دوران آپ کے بنیادی جسمانی درجہ حرارت میں قدرے اضافہ ہوتا ہے۔ آپ ہر صبح بستر سے اٹھنے سے پہلے اپنے درجہ حرارت کو تھرمامیٹر سے لے کر اس تبدیلی کا پتہ لگا سکتے ہیں۔
- سروائیکل بلغم: بیضہ دانی تک کے دنوں میں، آپ کی اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ پتلا، پھسلن اور کھینچا ہوا ہو جاتا ہے۔ یہ کچے انڈے کی سفیدی سے مشابہت رکھتا ہے۔
لمبے عرصے بعد بچہ نہ ہو تو کیا کریں؟
بچہ پیدا کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے ملنا درحقیقت بہتر ہے۔ اگرچہ زیادہ تر خواتین ایک سال کے اندر حاملہ ہو سکتی ہیں، بہت سے عوامل، جیسے عمر، صحت کی تاریخ ، اور وزن، زرخیزی کو متاثر کرتے ہیں۔
- اگر آپ کی عمر 35 سال سے کم ہے، برتھ کنٹرول کا استعمال بند کر دیا ہے، اور ایک سال سے زیادہ عرصے سے کوشش کر رہے ہیں لیکن حاملہ نہیں ہو سکے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
- اگر آپ کی عمر 35 سال یا اس سے زیادہ ہے، تو ڈاکٹر سے ملیں اگر آپ نے 6 ماہ تک کوشش کی اور پھر بھی کوئی نتیجہ نہیں نکلا۔
آپ کا فیملی ڈاکٹر، پرسوتی ماہر اور گائناکالوجسٹایک OB/GYN یا زرخیزی کا ماہر آپ کا معائنہ کر سکتا ہے، اگر ضروری ہو تو علاج تجویز کر سکتا ہے، اور آپ کے خواب کو پورا کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- خاندانی منصوبہ بندی کے طریقے استعمال کرنے سے آپ کی زرخیزی کو طویل مدتی نقصان نہیں پہنچے گا۔
- پیدائش پر قابو پانے کے بیشتر طریقوں کو روکنے کے فوراً بعد یا بہت جلد حاملہ ہونا ممکن ہے۔ اس لیے، جب تک آپ بچہ پیدا کرنے کے لیے مکمل طور پر تیار نہ ہو جائیں تب تک برتھ کنٹرول لینا بند نہ کریں۔
- برتھ کنٹرول شاٹ ``(ڈیپو پروویرا) کو روکنے کے بعد زرخیزی کو معمول پر آنے میں کافی وقت لگ سکتا ہے۔`` اس سے آگاہ رہیں۔
- حاملہ ہونے کے لیے سب سے اہم چیز ovulation ہے، ماہواری کا دوبارہ شروع ہونا نہیں۔
- اگر آپ کو حمل کے حوالے سے کوئی خدشات، خوف، یا تاخیر ہے تو کبھی بھی خود فیصلہ نہ کریں اور ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔