زیکا وائرس سے گھبرائیں نہیں، آئیے پوری طرح باخبر رہیں!

جب آپ مچھروں کے بارے میں سوچتے ہیں تو سب سے پہلے جو چیز ذہن میں آتی ہے وہ ڈینگی اور چکن گونیا جیسی بیماریاں ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن کیا آپ نے ایک اور وائرس کے بارے میں سنا ہے جو انہی مچھروں سے پھیلتا ہے، اور جو خاص طور پر حاملہ ماؤں اور غیر پیدا ہونے والے بچوں کے لیے بہت بڑا خطرہ بن سکتا ہے؟ وہ ہے زیکا وائرس۔ یہ نام سن کر گھبرائیں نہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس کے بارے میں مکمل طور پر آگاہ کیا جائے اور اپنی حفاظت کے لیے ضروری اقدامات کیے جائیں۔ تو آئیے آج اس زیکا وائرس کے بارے میں بہت آسان اور دوستانہ انداز میں بات کرتے ہیں۔

زیکا وائرس کیا ہے؟ ہم اسے کیسے حاصل کرتے ہیں؟

سیدھے الفاظ میں زیکا ایک وائرس ہے۔ یہ سب سے پہلے 1947 میں یوگنڈا میں دریافت ہوا تھا۔ یہ وائرس بنیادی طور پر ایڈیس مچھروں کے ذریعے ہم میں منتقل ہوتا ہے۔ آپ کو یاد ہوگا کہ یہی مچھر ڈینگی بخار اور چکن گونیا جیسی بیماریاں بھی پھیلاتے ہیں۔ یہاں کیا ہوتا ہے: جب مچھر زیکا وائرس سے متاثرہ کسی کو کاٹتا ہے اور پھر کسی صحت مند شخص کو کاٹتا ہے تو اس شخص کو بھی وائرس ہو جاتا ہے۔

لیکن اس میں خاص بات یہ ہے کہ زیکا وائرس صرف مچھروں کے ذریعے ہی نہیں بلکہ جنسی ملاپ کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے۔ ایک متاثرہ مرد یا عورت اپنے جنسی ساتھی کو وائرس منتقل کر سکتے ہیں، چاہے وہ علامات ظاہر نہ کریں۔

اس سے بھی زیادہ خطرناک، اور جس چیز کے بارے میں ہم سب کو فکر مند ہونا چاہیے، وہ یہ ہے کہ ایک متاثرہ حاملہ ماں یہ وائرس اپنے رحم میں موجود بچے کو منتقل کر سکتی ہے ۔ یہ بچے میں سنگین پیدائشی نقائص کا سبب بن سکتا ہے۔ ہم ایک لمحے میں اس کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کریں گے۔

زیکا کی علامات کیا ہیں؟

زیکا وائرس سے متاثرہ ہر شخص علامات ظاہر نہیں کرے گا۔ درحقیقت، متاثرہ پانچ افراد میں سے صرف ایک میں علامات پیدا ہوں گی۔ باقی چار بغیر کسی علامات کے ٹھیک ہو جائیں گے۔

کسی ایسے شخص کے لئے جو علامات پیدا کرتا ہے، یہ وہ ہیں جن کی توقع کی جائے:

• عام بخار
• جلد پر خارش
• جوڑوں کا درد
• سرخ آنکھیں (آشوب چشم یا پنکی)

یہ علامات عام طور پر مچھر کے کاٹنے کے 3 سے 14 دن کے درمیان ظاہر ہوتی ہیں۔ اور یہ علامات عام طور پر چند دنوں سے ایک ہفتے کے بعد خود ہی ختم ہو جاتی ہیں۔

حاملہ ماں اور اس کے پیدا ہونے والے بچے کو کیا خطرات ہیں؟

یہ وہ جگہ ہے جہاں ہم سب کو زیکا وائرس کے بارے میں بات کرتے وقت سب سے زیادہ توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔ زیکا وائرس سے متاثرہ حاملہ ماؤں کے ہاں پیدا ہونے والے کچھ بچوں میں مائیکرو سیفلی نامی حالت ہو سکتی ہے۔

سادہ لفظوں میں، مائیکرو سیفلی ایک ایسی حالت ہے جس میں بچہ کا سر اور دماغ رحم میں ٹھیک طرح سے نشوونما نہیں پاتے ۔ اس کے نتیجے میں بچے کا سر غیر معمولی طور پر چھوٹا ہو جاتا ہے۔ یہ سنگین، بعض اوقات عمر بھر کے دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ کچھ معاملات میں، یہ اسقاط حمل یا مردہ پیدائش کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

مائکروسیفلی کے علاوہ، زیکا وائرس کئی دیگر پیدائشی نقائص کا سبب بن سکتا ہے۔ ایک ساتھ، ان کو پیدائشی زیکا سنڈروم کہا جاتا ہے۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:

• دماغی ٹشو اور کیلشیم کے ذخائر میں کمی جو دماغی نقصان کی نشاندہی کرتی ہے۔
• آنکھ کے پچھلے حصے کو نقصان۔
• جوڑوں میں حرکت کی محدود رینج جیسے کلب فٹ۔
• جسم کے پٹھوں کا غیر ضروری جکڑنا۔

جب آپ یہ معلومات سنتے ہیں تو خوف محسوس کرنا سمجھ میں آتا ہے۔ لیکن خوفزدہ ہونے سے زیادہ اہم یہ ہے کہ حمل کے دوران اور حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کرتے وقت اپنے آپ کو مچھروں سے بچانے کی پوری کوشش کریں۔

کیا زیکا وائرس کا کوئی علاج ہے؟

اس وقت، زیکا وائرس کا کوئی خاص علاج یا ویکسین نہیں ہے ۔ لیکن فکر نہ کرو۔ علامات والے زیادہ تر لوگ معیاری علاج سے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر اکثر آپ کو مشورہ دیتا ہے کہ:

• اچھی طرح آرام کریں۔
• پانی اور پھلوں کے مشروبات جیسے کافی مقدار میں سیال پییں۔
• بخار اور درد کے لیے پیراسیٹامول جیسی دوائیں لیں۔

کیا دیگر صحت کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں؟

بہت ہی شاذ و نادر ہی، زیکا وائرس ایک ایسی حالت سے منسلک ہو سکتا ہے جسے Guillain-Barre syndrome کہتے ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب جسم کا مدافعتی نظام اعصابی نظام پر حملہ آور ہوتا ہے۔ یہ عارضی طور پر فالج کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر ٹانگوں میں۔ تاہم، یہ ایک بہت ہی نایاب پیچیدگی ہے.

ہم خود کو زیکا وائرس سے کیسے بچا سکتے ہیں؟

چونکہ کوئی علاج نہیں ہے، اس لیے سب سے بہتر یہ ہے کہ بیماری کو بڑھنے سے روکا جائے۔ ہم سب اس میں اپنا حصہ ڈال سکتے ہیں۔

1. مچھر کے کاٹنے سے بچیں:

• مچھر بھگانے والی دوا کا استعمال کریں: صحت کے حکام کی طرف سے تجویز کردہ بھگانے والے مادوں کو لگائیں، خاص طور پر وہ جو کہ DEET اور Picaridin جیسے اجزاء پر مشتمل ہوں، دن کے وقت بھی اپنی جلد پر لگائیں۔
• مناسب لباس پہنیں: لمبی بازو کی قمیضیں اور لمبی پینٹ پہنیں جو آپ کے جسم کو اچھی طرح ڈھانپیں۔
• اپنے گھر کی حفاظت کریں: کھڑکیوں اور دروازوں پر اسکرینیں لگائیں۔ سوتے وقت مچھر دانی کا استعمال کریں۔

2. مچھروں کی افزائش کے مقامات کو تباہ کریں:

• یہ ایڈیس مچھر صاف، ٹھہرے ہوئے پانی میں اپنے انڈے دیتے ہیں۔ اس لیے باغیچے اور گھر کے اردگرد جہاں پانی جمع ہو سکتا ہے ان تمام جگہوں کو باقاعدگی سے صاف کریں، جیسے ٹائر، ڈبے، ناریل کے چھلکے، پھولوں کے گملے، طشتری اور بارش کے گٹر ۔

3. جنسی منتقلی سے بچیں:

• اگر آپ حاملہ جوڑے ہیں: اگر آپ کے ساتھی نے کسی ایسے علاقے کا سفر کیا ہے جہاں زیکا کا خطرہ ہے، تو یہ بہت ضروری ہے کہ سیکس کے دوران کنڈوم کا استعمال کریں یا حمل کے دوران سیکس سے پرہیز کریں ۔
• اگر آپ بچہ پیدا کرنے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں: اگر آپ نے زیکا کے خطرے والے علاقے کا سفر کیا ہے، تو صحت کے حکام تجویز کرتے ہیں کہ خواتین کے لیے کم از کم 2 ماہ اور مردوں کے لیے 6 ماہ حمل موخر کریں۔ اس دوران کنڈوم استعمال کرنا عقلمندی ہے۔