Ona yoki ota bo'lishni orzu qilganlarning eng katta orzusi bu dunyoga sog'lom va farovon farzand keltirishdir. Shunday qilib, bu safar davomida jamiyatda autizm deb ataladigan holat haqida ko'p gap-so'zlar bo'ladi va ba'zi ota-onalar bundan biroz qo'rqishadi. "Bu bizning farzandimiz bilan sodir bo'ladimi? Buning oldini olish uchun biror narsa qila olamizmi?" Bu kabi savollar sizning ham xayolingizda bo'lishi mumkin. Shunday ekan, qo'rqmang. Keling, bugun bu haqda aniq va sodda gaplashaylik.
Avvalo, autizm aslida nima?
Sodda qilib aytganda, autizm kasallik emas. Bu bolaning miyasida rivojlanish buzilishi. Shifokorlar buni Autizm Spektrining Buzilishi (ASD) deb atashadi. "Spektr" atamasi bu holat har bir bolaga turlicha ta'sir qilishini anglatadi. Ba'zi bolalar yengil ta'sirlanishi mumkin, boshqalari esa ko'proq yordamga muhtoj bo'lishi mumkin.
Bu holat asosan bolaga ta'sir qiladi:
- Ijtimoiy munosabatlar va muloqot: Bizning boshqalar bilan gaplashish, o'zini tutish va munosabatlarni o'rnatish uslubimiz.
- Xulq-atvor: Bir xil ishni qayta-qayta qilish, muayyan narsalarni kuchli yoqtirish yoki yoqtirmaslikni ko'rsatish.
Hozir eng muhim savol - bu nimaga olib kelishi. Rostini aytsam, shifokorlar hali ham aniq sabab nima ekanligini 100% aniq ayta olmaydilar. Biroq, tadqiqotlar shuni aniqladiki, eng kuchli omil bu genlardir . Ya'ni, avlodlardan avlodga o'tib keladigan genetik ta'sir asosan bolada bu holatning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Xo'sh, autizmning butunlay oldini olish mumkinmi?
Agar biz bu savolga to'g'ridan-to'g'ri javob bersak, javob "yo'q" bo'lar edi. Bu asosan genetik narsa bo'lgani uchun, "autizmli bola tug'ilishining oldini oladigan" sehrli formula yo'q.
Lekin buni eshitganingizda vahimaga tushmang. Bu siz hech narsa qila olmaysiz degani emas. Sog'lom va rivojlanayotgan farzand ko'rish imkoniyatingizni oshirish uchun ona sifatida qilishingiz mumkin bo'lgan ko'plab muhim narsalar mavjud. Biz shu narsalarga e'tibor qaratishimiz kerak.
Tasavvur qiling-a, biz yaxshi urug' ekishga tayyorgarlik ko'rmoqdamiz. Biz urug'ning genlarini o'zgartira olmaymiz. Lekin biz bu urug'ga sog'lom o'simlikka aylanishi uchun eng yaxshi tuproq, zarur ozuqa moddalari, suv va quyosh nurini berishimiz mumkin. Xuddi shunday, siz tug'ilmagan farzandingizga eng yaxshi va eng sog'lom boshlanishni berishingiz mumkin.
Sog'lom homiladorlik va sog'lom bola uchun nima qilishingiz mumkin
Homiladorlik paytida o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilishingiz chaqalog'ingizning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi. Keling, jadvalda qila oladigan eng muhim narsalardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.
| Nimaga amal qilish kerak | Nima uchun bu muhim? (Shunchaki) |
|---|---|
| Sog'lom turmush tarzi | Tanangiz sog'lom bo'lsa, chaqalog'ingizning ovqatlanishi va o'sib borayotgan muhiti ham sog'lom bo'ladi. Bunga muntazam tibbiy ko'riklar, muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar kiradi. |
| To'g'ri tug'ruqdan oldingi parvarish | Klinikaga muntazam ravishda borish va shifokor tomonidan buyurilgan vitaminlar va qo'shimchalarni qabul qilish juda muhimdir. Ayniqsa, foliy kislotasi chaqaloqning miyasi va asab tizimining rivojlanishi uchun juda muhimdir. |
| Keraksiz dori-darmonlardan qochish | Homiladorlik paytida qabul qilinadigan ba'zi dorilar homilaga ta'sir qilishi mumkin. Ayniqsa, ba'zi tutqanoqqa qarshi dorilar bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Har qanday dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. |
| Spirtli ichimliklarni butunlay to'xtatish | "Faqat bir qadah sharob" haqida o'ylamang ham. Homiladorlik paytida iste'mol qilingan har qanday miqdordagi spirtli ichimlik chaqaloq uchun zararli bo'lishi mumkin. |
| Mavjud tibbiy holatlarni boshqarish | Agar sizda diabet, yuqori qon bosimi, çölyak kasalligi yoki PKU kabi kasalliklar bo'lsa, ularni shifokor ko'rsatmalariga muvofiq yaxshi nazorat qiling. |
| Kerakli emlashlarni olish | Homilador bo'lishdan oldin , ayniqsa, nemis qizamig'i yoki qizilcha kasalligiga qarshi emlanganingizga ishonch hosil qiling. Homiladorlik paytida qizilcha kasalligi chaqaloq uchun juda zararli. |
Keling, ushbu fikrlarni biroz chuqurroq ko'rib chiqaylik.
1. "Homiladorlikdan oldingi parvarish" nima?
Bu homiladorlik paytida sizga beriladigan tibbiy yordamdir. Mamlakatimizda "doya" va davlat klinikasi tizimi bunga katta yordam beradi.
- Vitaminlar: Shifokor buyurgan foliy kislotasi, temir va kaltsiyni qabul qiling. Bular farzandingizning o'sishi uchun juda muhimdir.
- Skanerlash : Muntazam ravishda o'tkazilgan skanerlashlar bolaning to'g'ri rivojlanayotganini kuzatishga yordam beradi.
2. Homiladorlik paytida dorilar bilan ehtiyot bo'ling
Oddiy bosh og'rig'i bo'lsa ham, shunchaki dorixonaga borib, retsept bo'yicha dori sotib olmang. Ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar homiladorlik paytida mos kelmaydi. Agar sizda boshqa tibbiy holat uchun qabul qilishni davom ettirayotgan dori bo'lsa, homilador bo'lishni rejalashtirishingiz bilanoq bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. Keyin u sizni chaqaloqqa zarar bermaydigan xavfsizroq doriga o'tkazishi mumkin.
3. Qizilchaga qarshi vaksinaning ahamiyati
Agar ona homiladorlikning dastlabki oylarida qizilcha kasalligiga chalinsa, uning chaqalog'i yurak nuqsonlari, ko'rish va eshitish qobiliyatining pasayishi va miya rivojlanishidagi muammolar (ba'zan autizmga o'xshash) bilan tug'ilishi mumkin. Bu tug'ma qizilcha sindromi deb ataladi. Buning oldini olishning eng yaxshi usuli homiladorlikdan oldin qizilcha kasalligiga qarshi emlashdir.
Esingizda bo'lsin, bularning barchasi autizmning "oldini olish" haqida emas, balki tug'ilmagan farzandingizga iloji boricha eng yaxshi va sog'lom boshlanishni berish haqida. Bu safarda sizning ruhiy farovonligingiz ham juda muhimdir. Keraksiz qo'rqmang, xotirjam bo'ling va ushbu maslahatlarga amal qiling.
Uyga olib ketish xabari
- Autizm - bu asosan genetik omillar tufayli yuzaga keladigan rivojlanish holati, shuning uchun uni 100% oldini olish mumkin emas.
- Biroq, sog'lom homiladorlikka ega bo'lish orqali siz sog'lom farzand ko'rish imkoniyatingizni sezilarli darajada oshirishingiz mumkin.
- Homiladorlikdan oldin va homiladorlik paytida sog'lig'ingizga maksimal darajada g'amxo'rlik qiling. Muvozanatli ovqatlanish, to'g'ri jismoniy mashqlar va to'g'ri tibbiy maslahat juda muhimdir.
- Spirtli ichimliklar va chekishdan butunlay voz keching. Shifokorning ruxsatisiz hech qanday dori-darmon qabul qilmang.
- Homilador bo'lishdan oldin, qizilcha kabi zarur emlashlarni olganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar sizda biron bir savol, shubha yoki qo'rquv bo'lsa, ular haqida shifokoringiz yoki doyangiz bilan gaplashing. Ular sizga to'g'ri yo'l-yo'riq ko'rsatadilar.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing