Keksa onangiz, otangiz, buvingiz yoki xolangizga qaraganingizda, ular avvalgidek ko'p ovqat yemayotganini hech payqaganmisiz? Ular og'izlarida ovqat saqlaydilar, ozgina ovqat yedik deyishadi yoki umuman ba'zi ovqatlarni yeyolmasliklarini aytishadi. Darhaqiqat, yoshimiz o'tishi bilan og'zimiz quriydi, ta'm va hid bilish qobiliyatimiz pasayadi va tishlarimizda muammolar paydo bo'ladi. Shuning uchun ovqatlanish va ichishda qiyinchiliklarga duch kelish odatiy holdir. Biroq, ba'zida bu Altsgeymer kasalligining bir qismi bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, qariyalar uylaridagi Altsgeymer bemorlarining taxminan yarmi ovqatni chaynash yoki yutishda qiynalishadi. Natijada, ular vaqt o'tishi bilan vazn yo'qotish, tanalarida suv yo'qotish va suvsizlanish ehtimoli ko'proq.
Shoshilinch e'tibor talab qiladigan ogohlantiruvchi belgilar
Agar yaqinlaringiz bilan shunga o'xshash narsa yuz bersa, buni odatiy hol deb e'tiborsiz qoldirmang. Bu alomatlar juda xavfli bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar siz bunday narsalarni ko'rsangiz, ularni darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) olib borish juda muhimdir.
| Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, darhol kasalxonaga (ETU) boring! | |
|---|---|
| 1. Agar hushidan ketsangiz | 2. Agar siz normal nafas olsangiz |
| 3. Agar sizda nafas olish yoki xirillashda jiddiy qiyinchilik bo'lsa | 4. Agar isitma 101 Farengeyt (101 F) dan yuqori bo'lsa |
| 5. Agar siz shamollab, titrayotgandek his qilsangiz | 6. Agar ovqatlanayotganda yoki ovqatdan keyin nafas olayotganingizda g'alati tovush chiqarsangiz (masalan, xurrak ovozi) |
| 7. Agar tananing asosiy hayotiy ko'rsatkichlari (puls, harorat yoki qon bosimi) g'ayritabiiy bo'lsa, ayniqsa nafas olish tezligi juda tez bo'lsa. | |
Shuningdek, ushbu alomatlarga e'tibor bering: shifokoringizga xabar bering!
ETUga yugurishni talab qiladigan darajada shoshilinch bo'lmasa-da, oilaviy shifokoringiz bilan albatta muhokama qilinishi kerak bo'lgan ba'zi alomatlar mavjud.Narsalar. Agar bu davom etsa, jiddiy muammolar paydo bo'lishi mumkin.
| Xarakterli | Tavsif |
|---|---|
| Ovqatlanishda qiyinchilik |
|
| "Qotib qoldim" deyish | "Oziq-ovqat tiqilib qoladi" yoki "noto'g'ri yo'ldan ketadi". Agar oziq-ovqat yoki ichimlik oshqozonga emas, balki o'pkaga tushsa, bu aspiratsiya pnevmoniyasi deb ataladigan jiddiy holatga olib kelishi mumkin. |
| Boshqa xususiyatlar |
|
| Suvsizlanish | Agar siz tanangiz uchun zarur bo'lgan miqdorda suyuqlik (suv) ichmasangiz, suvsizlanish belgilari quyidagicha bo'ladi. |
Shuningdek, suvsizlanishdan ehtiyot bo'ling!
70 yoshdan oshgan ayol kuniga taxminan 2,7 litr suyuqlik (ovqatdan olingan suyuqlikni ham qo'shib hisoblaganda), erkak esa taxminan 3,7 litr suyuqlik ichishi kerak. Agar sizda isitma, diareya, qusish bo'lsa yoki ko'p terlasangiz, sizga ko'proq suyuqlik kerak bo'ladi. Suvsizlanish belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Og'iz, burun yoki ko'zlarning qurishi.
- Juda oz miqdorda siydik chiqarish yoki 8 soat yoki undan ko'proq vaqt davomida siymaslik.
- Quruq til, ehtimol yorilgan yoki chiziqli ko'rinishga ega.
- Cho'kkan ko'zlar.
- Yurak urishi daqiqada 100 martadan oshadi.
- G'ayrioddiy darajada kamroq e'tiborli yoki beparvo.
- Kuchli zaiflik.
- To'q sariq siydik.
- Gapirishda qiyinchilik.
Odamlarga xavfsiz ovqatlanishga qanday yordam bera olasiz?
Chaynash va yutishda qiynalishingizning bir nechta sabablari bor. Bu sizga yeyayotgan ovqatingiz yoqmasligi, og'riqli bo'lishi yoki juda sekin ovqatlanishingiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Altsgeymer kasalligi rivojlanib borishi bilan yutishni unutish odatiy holdir . Bu shuni anglatadiki, siz ovqatni og'zingizda saqlaysiz, lekin uni yutib yubormaysiz. Yana bir sabab shundaki, miya yutishga yordam beradigan mushaklarni boshqarishda qiynaladi. Bu ovqatning o'pkangizga kirib, yo'tal va bo'g'ilishga olib kelishi mumkin.
Hamma uchun yagona yechim yo'q, shuning uchun shifokoringizga murojaat qilish muhimdir. Biroq, ularga xavfsiz va oson ovqatlanishlariga yordam beradigan bir nechta narsalar mavjud.
Ovqatlanishdan oldin va ovqat paytida nima qilish kerak
- Ularni eng hushyor va dam olgan paytda ovqatlantiring. Ovqatlanishdan oldin 30 daqiqa dam olishlariga ruxsat berish yaxshidir.
- Ovqatni iloji boricha tik o'tirib , dasturxonga torting. Agar odam yotoqda bo'lsa, uni yostiqlar bilan qo'llab-quvvatlang.
- Ularga ovqatlanish uchun yetarli vaqt bering. Ularga sekin ovqatlanishni, oz-ozdan tishlab olishni va oz-ozdan ichishni eslatib turing.
- Ovqatlanish vaqtini iloji boricha tinchroq tuting. Televizor va shovqin kabi narsalar ularni chalg'itishi va ovqatdan bo'g'ilib qolish ehtimolini oshirishi mumkin.
- Katta ovqatlanish o'rniga, kuniga bir nechta kichik ovqatlanishni taklif qiling.
- Bir og'iz ovqat yeb bo'lgach, bir qultum suv bering.
- Ovqatlanayotganda yonida turing. Yutishni o'zingizga eslatib qo'ying va yana bir luqma olishdan oldin og'zingizdagi narsani tugatganingizni tekshiring.
Keling, ovqat va ichimliklar tayyorlash usulini o'zgartiraylik.
- Suv va meva sharbati kabi suyuqliklarga quyuqlashtiruvchi moddalar qo'shing. Ba'zan quyuq suyuqliklarni, masalan, milkshakeni yutish osonroq bo'ladi. Bu haqda shifokoringizdan so'rang.
- Go'sht va sabzavotlarni mayda to'g'rab, souslar bilan aralashtirib, yumshoq ovqatlar bering. Masalan, suzilgan sho'rvalar, pudinglar va yogurt kabi narsalar.
- Suyuq, maydalangan go'sht, non, qaynatilgan yoki konservalangan meva va sabzavotlar hamda quyuqlashtirilgan bo'tqalarni taklif qiling.
- Ovqatni mayda bo'laklarga bo'ling.
- Yong'oq yog'i kabi yopishqoq ovqatlar va juda issiq yoki juda sovuq ovqatlarni berishdan saqlaning.
- Kichik bolalarga berilganidek, ichimlik stakanidan foydalaning.
Boshqa muhim maslahatlar
- Ularga tishlarini tozalashga yordam bering.Tish og'rig'i, noto'g'ri o'rnatilgan protezlar va chaynashda qiyinchilik ovqatning tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun har doim tish shifokoriga murojaat qiling.
- Uyquchanlik yoki og'iz qurishiga olib keladigan dorilarni berishdan saqlaning. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
- Nutq terapevtiga murojaat qilish haqida shifokoringiz bilan gaplashing. U sizga yaxshi maslahatlar, jumladan, yutish jarayoniga yordam beradigan mushaklarni kuchaytirish mashqlarini bera oladi.
Eng muhimi: Ovqatlanayotganda, tishlarini yuvishda yoki ular tiqilib qolsa, hech qachon barmoqlaringizni og'ziga tiqmang. Agar ular ovqatlanayotganda bezovta bo'lsa, plastik yoki o'tkir idishlardan foydalaning.
Uyga olib ketish xabari
- Yutish qiyinligi Altsgeymer kasalligiga chalingan kattalarda keng tarqalgan va potentsial jihatdan jiddiy holatdir.
- Hushdan ketish, nafas olish qiyinlishuvi va boshqalar kabi ogohlantiruvchi belgilarga e'tibor bering. Bunday holda, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) murojaat qiling.
- Boshqa tashvishlaringiz haqida har doim oilaviy shifokoringiz bilan gaplashing.
- Suvsizlanishni oldini olish uchun yetarli miqdorda suyuqlik bering.
- Ovqatni tortish usuli, ovqatlanish vaqti va tayyorlash usulidagi oddiy o'zgarishlar katta farq qilishi mumkin.
- Yaqiningizga g'amxo'rlik qilish qiyin, ammo to'g'ri bilim va g'amxo'rlik bilan siz ularning xavfsiz va qulay bo'lishiga yordam bera olasiz.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment