Siz sport muxlisimisiz? Balki siz regbi yoki boks kabi sport turi bilan shug'ullanasizdir. Yoki bolaligingizdan beri doimo yiqilib, boshingizni urib yurgandirsiz. Boshga bir nechta zarbalar yaxshi bo'lsa-da, ko'p yillar davomida takroriy zarbalar yaxshi emas. Bugun biz uzoq muddatli bosh jarohatlari natijasida kelib chiqishi mumkin bo'lgan jiddiy, doimiy miya shikastlanishi haqida gaplashamiz. Bu surunkali travmatik ensefalopatiya yoki qisqacha CTE deb ataladi.
Sodda qilib aytganda, CTE nima?
KTE miyamizga ta'sir qiladigan holatdir. Bu uzoq vaqt davomida boshga takroriy zarbalar yoki jarohatlar natijasida yuzaga keladi. Bu sodir bo'lganda, miyamizdagi nerv hujayralari, fikrlarimiz, xotiralarimiz va harakatlarimizni boshqaradigan mayda hujayralar o'lishni boshlaydi yoki butunlay shikastlanadi. Bu tibbiyot fanida neyrodegeneratsiya deb ataladi.
Miyangizni birgalikda ishlaydigan millionlab mayda simlardan (nerv hujayralari) tashkil topgan murakkab zanjir deb tasavvur qiling. CTE bilan bu simlar asta-sekin yonib ketadi. Bu zarar vaqt o'tishi bilan to'planib borishi bilan, u sizning xatti-harakatlaringizda, fikrlashingizda va kayfiyatingizda katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
Muhimi shundaki, shunchaki boshingizga urilgani uchun "nokautga uchramasligingiz" kerak. Hatto kichik jarohatlar ham, agar ular bir necha bor takrorlansa, kümülatif ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
KTTning mumkin bo'lgan belgilari qanday?
KTE alomatlari miyaga zarar yetkazadigan boshqa kasalliklarning alomatlariga juda o'xshash bo'lishi mumkin. Bu asosan hayotimizning uchta sohasiga ta'sir qiladi: fikrlashimiz, ruhiy holatimiz va jismoniy harakatlarimiz. Buni aniqroq tushunish uchun ushbu tafsilotlarni ko'rib chiqaylik.
| Ta'sirlangan sektor | Ko'rish mumkin bo'lgan umumiy xususiyatlar |
|---|---|
| Kognitiv funktsiya |
|
| Kayfiyat va shaxsiyat |
|
| Tana harakatlarini boshqarish (Motor funktsiyasi) |
|
Ba'zan bu o'zgarishlarni o'zingiz tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Oilangiz va do'stlaringiz: "Siz avvalgidek odam emassiz" yoki "Xulqingiz o'zgargan" deyishlari mumkin. O'sha paytda jahlingiz chiqmasin. Esingizda bo'lsin, ular buni sizga bo'lgan sevgi va g'amxo'rlikdan aytishmoqda.
Nima uchun CTE rivojlanadi? Kim yuqori xavf ostida?
Avvalroq muhokama qilganimizdek, KTE ning asosiy sababi takroriy bosh travmasi hisoblanadi. Tadqiqotchilar hali ham ba'zi odamlarda nima uchun bu kasallik rivojlanib, boshqalarda esa rivojlanmasligini aniqlashga harakat qilmoqdalar. Ammo bir narsa aniq: KTE bilan kasallangan deyarli har bir kishi ko'p yillar davomida bosh travmasi tarixiga ega.
Tadqiqotchilarning fikricha, bu miyamizda tau oqsillari deb ataladigan oqsil turining g'ayritabiiy agregatsiyasi bilan bog'liq. Sodda qilib aytganda, bu tau oqsillari asab hujayralarimizga shakl beradigan va ularni barqaror saqlashga yordam beradigan ramkaga o'xshaydi. Ammo biz boshga takroriy zarbalar berganimizda, bu ramka parchalanadi va tau oqsillari bir-biriga yopishib, asab hujayralariga zarar yetkazadi va o'ldiradi.
Kim eng ko'p xavf ostida?
- Muayyan sport turlari bilan shug'ullanadiganlar uchun: Ayniqsa, regbi, Amerika futboli, boks va aralash jang san'ati (MMA) kabi sport turlari bilan shug'ullanadiganlar.
- Harbiy xizmatda bo'lganlar uchun: Mashg'ulotlar paytida yoki jang maydonida bosh jarohatlari olish ehtimoli tufayli.
Sizda CTE borligini qanday aniq bilasiz?
Bu kasallikning eng murakkab qismi. Hozirda kimdir tirikligida KTE bilan kasallanganligini 100% aniqlik bilan aytishning iloji yo'q. KTEni tasdiqlashning yagona yo'li - kimdir vafot etganidan keyin miyadan olingan to'qima namunasini mikroskop ostida tekshirish. Bu "otopsiya" deb ataladi.
Lekin xavotir olmang. Tirikligingizda ham, shifokor bu KTE bo'lishi mumkinligini taxmin qilishi mumkin.
Shifokor bu xulosaga kelish uchun bir nechta dalillarni to'playdi:
- Sizga jismoniy tekshiruv topshiriladi.
- Asab tizimi bilan bog'liq maxsus tekshiruv o'tkaziladi (Nevrologik tekshiruv).
- Biz sizning alomatlaringiz va xatti-harakatlaringizdagi o'zgarishlarni diqqat bilan tinglaymiz.
- Ular sizning tibbiy tarixingiz haqida so'rashadi, ayniqsa, agar sizda bosh jarohati bo'lsa.
Ushbu alomatlarga ega bo'lganlarning hammasida ham CTE mavjud emas, chunki shunga o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa ko'plab holatlar mavjud. Shifokoringiz ushbu holatlarni istisno qilish uchun ba'zi testlarni o'tkazishni xohlashi mumkin.
- Qon tahlillari
- KT tekshiruvi
- MRI tekshiruvi
- PET tekshiruvi
- Bel ponksiyasi
Davolash bormi? Nima qilish mumkin?
KTE tufayli miyaga yetkazilgan zararni bartaraf eta oladigan hech qanday davo yoki davolash usuli yo'q. Biroq, alomatlaringizni boshqarish va hayotingizni osonlashtirish uchun qila oladigan ko'p narsalar mavjud. Shifokoringiz quyidagi kabi davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin:
- Kognitiv xulq-atvor terapiyasi: Stress va xavotir kabi narsalarni boshqarishga yordam beradi.
- Kasbiy terapiya: Kundalik vazifalarni osonlashtirish uchun vositalar va yordam beradi.
- Fizioterapiya: Tananing muvozanati va harakati bilan bog'liq muammolarga yordam beradi.
- Nutq terapiyasi: gapirish yoki yutish bilan bog'liq qiyinchiliklarga yordam beradi.
CTE bo'yicha tadqiqotlar hali ham davom etmoqda, shuning uchun shifokoringizdan yangi davolash usullari bo'yicha klinik sinovlar haqida so'rang.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar boshingiz jarohatlangan deb o'ylasangiz, albatta shifokorga murojaat qiling. Buni e'tiborsiz qoldirmang, ayniqsa bu sizning birinchi jarohatingiz bo'lmasa. Shifokorga necha marta boshingiz jarohatlanganini ayting.
Shifokoringizga quyidagi savollarni berish foydali bo'lishi mumkin:
- Menda CTE bo'lishi ehtimoli qanchalik yuqori?
- Sport bilan shug'ullanishni yoki jismoniy faollikni davom ettirish men uchun xavfsizmi?
- Kelajakda qanday terapiya kerak bo'ladi?
- Ayniqsa qanday alomatlar yoki o'zgarishlarga e'tibor berishim kerak?
Muhim: Agar o'zingizga zarar yetkazmoqchi bo'lsangiz yoki hayotdan voz kechayotgandek his qilsangiz, iltimos, yolg'iz azob chekmang. Ishongan odamingiz (oila a'zosi, do'stingiz) bilan gaplashing. Yoki darhol shifokoringizga murojaat qiling. Bu fikrlar uchun yordam olishingiz mumkin.
CTE bilan yashashda nimani kutish kerak?
KTT umrbod davom etadigan, doimiy holatdir. Bu shuningdek, progressiv kasallikdir. Bu shuni anglatadiki, alomatlar vaqt o'tishi bilan asta-sekin yomonlashishi mumkin. Ammo bu o'zgarishlar juda sekin, ehtimol yillar yoki o'nlab yillar davomida sodir bo'ladi.
KTT hayot uchun to'g'ridan-to'g'ri xavf tug'dirmaydi. Biroq, kasallik rivojlanib borishi bilan asoratlar paydo bo'lishi mumkin, masalan, kundalik faoliyatni bajarishda qiyinchiliklar. Kasallikning oxirgi bosqichlarida mustaqil ravishda ovqatlanish, cho'milish va kiyinish uchun yordam kerak bo'lishi mumkin.
Bu kasallik haqida bilganingizda qo'rquv va sarosimaga tushish odatiy holdir. Lekin siz yolg'iz emassiz. Shifokorlar va ruhiy salomatlik mutaxassislari sizga va oilangizga bu holatni engishga yordam berishlari mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- KT boshga bir marta urilgan zarbadan emas, balki uzoq vaqt davomida takroriy bosh jarohatlaridan kelib chiqadi.
- Alomatlar paydo bo'lishi uchun yillar yoki o'nlab yillar ketishi mumkin.
- Miya shikastlanishini davolab bo'lmasa-da, alomatlarni boshqarish va yaxshi hayot kechirish mumkin.
- O'zingizni CTEdan himoya qilishning yagona va eng yaxshi usuli - bu bosh jarohatlaridan saqlanish. Sport bilan shug'ullanayotganda tegishli himoya dubulg'alarini taqing.
- Agar bosh jarohati yoki alomatlari haqida biron bir shubha yoki xavotiringiz bo'lsa, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing