Qandli diabet bilan kasallangan bo'lsangiz ham, sog'lom farzand ko'rish mumkinmi? (Homiladorlik davridagi diabet) Keling, bu haqda gaplashaylik!

Salom! Agar siz hozirgi kunda farzand kutayotgan bo'lsangiz, ayniqsa diabet bilan kasallangan bo'lsangiz, ehtimol sizning ongingizda ko'plab savollar va qo'rquvlar bor, to'g'rimi? "Oh, diabet bilan kasallanganimda chaqaloq bilan muammolar bo'ladimi?" "Bu to'g'ri boshqariladimi?" Siz shunga o'xshash narsalarni o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Xavotir olmang, siz yolg'iz emassiz. Ko'p onalar bu vaziyatga duch kelishadi. Eng muhimi, to'g'ri tushunish va tibbiy maslahatlarga amal qilish orqali siz ham sog'lom farzand ko'rishingiz mumkin. Keling, bu haqda biroz batafsilroq gaplashaylik, xo'sh?

Qandli diabet homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?

Sodda qilib aytganda, agar sizda homilador bo'lishdan oldin 1 yoki 2-toifa diabet bo'lsa, u "homiladorlikdan oldingi diabet" deb ataladi. Bu homiladorlik paytida rivojlanadigan homiladorlik diabetidan farq qiladi. Gestatsion diabet odatda bola tug'ilgandan keyin yo'qoladi.

Agar sizda allaqachon diabet bo'lsa, homiladorlik paytida qon shakar miqdorini nazorat qilish biroz qiyin bo'lishi mumkin. Bilasizmi nima? Homiladorlik paytida gormonlarimiz juda ko'p o'zgaradi. Ushbu o'zgarishlar bilan siz ovqatlanishingizni, jismoniy mashqlar tartibingizni va hatto dori-darmonlaringizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ko'pincha, bu diabetni boshqarish rejasi farzandingiz tug'ilgunga qadar bir necha marta o'zgartirilishi kerak bo'ladi. Shuning uchun, tibbiy guruhingiz bilan muntazam ravishda gaplashish va ularga ahvolingiz haqida aytib berish juda muhimdir. Shundagina ular sizga qanday davolash usullari kerakligini va ularni o'zgartirish kerakmi yoki yo'qligini aniq hal qila oladilar.

Lekin shuni ham yodda tutingki, diabetga chalinish sog'lom farzand ko'ra olmaysiz degani emas. Bu biroz qiyinroq, ammo imkonsiz ham emas. Tibbiy guruhingiz sizga yordam berish uchun u yerda.

1-toifa diabet homiladorlik uchun yuqori xavfli holatmi?

Ha, 1-toifa diabet va 2-toifa diabet homiladorlik paytida asoratlar xavfini oshiradi. Shuning uchun, akusheringiz sizning sog'lom darajangizni saqlab turishingizga ishonch hosil qilish uchun homiladorlik davomida chaqalog'ingizning sog'lig'ini va qondagi qand miqdorini diqqat bilan kuzatib boradi. Agar qondagi glyukoza miqdori juda yuqori yoki juda past bo'lib qolsa, bu xavfli bo'lishi va asoratlarga olib kelishi mumkin.

Siz ko'pincha ona-homila tibbiyoti bo'yicha mutaxassis (MFM) bilan ishlaysiz. Akusheringizdan tashqari, tibbiy guruhingiz quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Endokrinolog: Gormonlar bilan bog'liq kasalliklar bo'yicha mutaxassis.
• Ro'yxatdan o'tgan diyetolog: Homiladorlik davrida diabetni nazorat qilishga yordam beradigan va sog'lom ovqatlanish odatlari bo'yicha ko'rsatmalar beradigan shaxs.
• Qandli diabet bo'yicha o'qituvchi: Qandli diabetni boshqarish bo'yicha keng ko'lamli tayyorgarlik va bilimga ega mutaxassis.

Qandli diabet bilan og'rigan odam homiladorlikka qanday tayyorlanishi mumkin?

Agar sizda diabet bo'lsa va farzand ko'rishga harakat qilsangiz, birinchi navbatda shifokoringiz bilan maslahatlashing. Bu haqda farzand ko'rishni boshlashdan olti oy oldin gaplashganingiz ma'qul.

Homiladorlikdan ancha oldin qon shakar miqdorini nazorat qilish muhimdir. Homiladorlik paytida maqsad qon shakar miqdorini juda tor doirada ushlab turishdir. Homiladorlikdan keyin buni saqlab qolish yanada qiyinroq bo'lishi mumkin.

Ko'pgina ko'rsatmalar homiladorlikdan oldin A1C ni 6,5% yoki undan pastroq darajada saqlashni tavsiya qiladi. Bu asoratlar xavfini kamaytirish uchun. Bilasizmi? Homiladorlikning birinchi trimestrida chaqaloqning organlari va boshqa muhim to'qimalari shakllana boshlaydi. Agar shu vaqt ichida qon shakaringiz darajasi yuqori bo'lib qolsa, bu chaqaloqning rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Farzand ko'rishdan oldin tibbiy guruhingiz bilan uchrashuv quyidagi afzalliklarga ega:

• Shifokorlar qon shakar miqdorini sog'lom darajaga tushirishga yordam beradigan usullarni tavsiya qilishlari mumkin.
• Diyetolog sizga homiladorlik va diabetni boshqarish uchun mos ovqatlanish rejalarini tuzishda yordam berishi mumkin.
• Homiladorlikdan keyin diabetga qarshi dori-darmonlarni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
• Siz homiladorlik paytida ayniqsa foydali bo'lishi mumkin bo'lgan yangi diabet texnologiyalaridan (masalan, doimiy glyukoza monitori - CGM) foydalanishga ko'nikishingiz mumkin.
• Shifokoringiz homiladorlikdan oldin ko'zlaringizni (retinopatiya xavfi), buyraklaringizni (nefropatiya xavfi) va yurakni tekshirishingizni tavsiya qilishi mumkin, chunki homiladorlik ba'zan yomonlashishi yoki diabetdan yangi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Homiladorlik paytida diabetni davolash qanday o'zgaradi?

Homiladorlik paytida diabetni boshqarishga ta'sir qiluvchi bir nechta asosiy omillar mavjud:

• Homiladorlik asoratlari xavfini kamaytirish uchun qon glyukoza darajasini torroq diapazonda ushlab turish zarurati.
• Insulin ehtiyojlarining o'zgarishiga moslashish.
• Qon shakar miqdorini muvozanatli saqlash orqali homiladorlik paytida ozuqaviy ehtiyojlarni qondirish.

Qandli diabet bilan homiladorlik paytida qon shakarining maqsadli ko'rsatkichlari

Odatda, diabet bilan og'rigan homilador ayollar uchun qon shakarining maqsadlari quyidagicha:

• Ro'za: 95 mg/dL dan kam
• Ovqatdan bir soat o'tgach: 140 mg/dL dan kam
• Ovqatdan ikki soat o'tgach: 120 mg/dL dan kam

Boshqacha qilib aytganda, bu maqsadlarni "vaqt oralig'i (TIR)" deb hisoblash mumkin. Umuman olganda, homiladorlik davrida "1-toifa" diabetga chalingan kattalar uchun "TIR" maqsadlari quyidagilar:

• Vaqtning kamida 70% 63 dan 140 mg/dL gacha (maqsadli diapazonda)
• 63 mg/dL dan past bo'lgan vaqtlarning 5% dan kamrog'i
• 140 mg/dL dan yuqori vaqtlarning 25% dan kamrog'i

Ko'pgina ko'rsatmalar homiladorlik paytida tavsiya qiladi"A1C" qiymatini 6% dan past darajada ushlab turish asoratlar xavfini kamaytirishi mumkin.

Ushbu qat'iy maqsadlar tufayli shifokoringiz homiladorlik paytida uzluksiz glyukoza monitoridan (CGM) foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Barmoq tayoqchalaridan foydalanish o'rniga, CGM sizga glyukoza darajangiz vaqt o'tishi bilan qanday o'zgarib borayotgani haqida yaxshiroq tasavvur beradi va bu diabetni boshqarishda to'g'ri o'zgarishlar qilishni osonlashtiradi.

Qon shakarining bu tor diapazonini saqlab qolish uchun siz bir nechta usullarga amal qilishingiz kerak bo'ladi:

• Ovqatlaringiz va gazaklaringizdagi uglevodlar miqdorini diqqat bilan hisoblang.
• Ovqatlanishdan 10-15 daqiqa oldin (yoki undan ham oldinroq) insulin qabul qilish.
• Qon shakar darajasini nazorat qilish uchun jismoniy faollikdan foydalanish.

Shifokoringiz siz bilan ushbu usullar va boshqa strategiyalar haqida suhbatlashadi.

Homiladorlik paytida insulinga bo'lgan ehtiyojning o'zgarishi

Homiladorlik paytida insulin miqdorini tez-tez o'zgartirish kerakligini kuting. Bu asosan tanangizdagi turli gormonlar bilan bog'liq. Qandli diabet har bir kishiga turlicha ta'sir qilgani kabi, homiladorlik ham har xil ta'sir qiladi. Shuning uchun, diabetni boshqarish rejangizga zarur o'zgartirishlar kiritish uchun tibbiy guruhingiz bilan yaqindan hamkorlik qilish muhimdir. Bu o'zgarishlar siz va ehtiyojlaringizga xos bo'ladi.

Agar sizda 1-toifa diabet bo'lsa, birinchi trimestrda kamroq insulin kerak bo'lishi odatiy holdir - lekin hamma ham bunga muhtoj emas. Homiladorlikning 16-haftasi atrofida insulinga ehtiyoj ortib bora boshlaydi. Buning sababi, platsenta insulin qarshiligini oshiradigan gormonlar ishlab chiqaradi. Bu nafaqat diabet bilan og'riganlarda, balki barcha homiladorliklarda sodir bo'ladi.

Homiladorlikning 36 yoki 37-haftalariga qadar sizga ko'proq insulin kerak bo'ladi. O'sha paytda insulin qarshiligi odatda barqarorlashadi. Ko'p odamlar homiladorlikdan oldin qabul qilgan insulin miqdoridan ikki-uch baravar ko'p miqdorda insulinga muhtoj bo'lishlari mumkin.

Homiladorlik paytida zarur bo'lgan insulin o'zgarishlarini amalga oshirish uchun shifokoringiz bilan hamkorlik qilasiz. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• Sizning "bazal" yoki uzoq vaqt ta'sir qiluvchi (fon) insuliningiz ("uzoq vaqt ta'sir qiluvchi insulin")
• Insulin-uglevod nisbati (ICR)
• Insulin sezgirlik omili (ISF)

Muhimi, yo'ldosh tug'ilgandan so'ng, insulinga bo'lgan ehtiyojingiz keskin kamayadi. Yo'ldosh tug'ilgandan keyin taxminan 30 daqiqa ichida insulinga bo'lgan ehtiyojingiz homiladorlikdan oldingi darajaga qaytadi yoki undan ham pastroq bo'ladi. Shifokoringiz siz bilan tug'ruqdan keyin insulin rejimini qanday sozlash haqida suhbatlashadi. Buning uchun reja tuzish muhimdir.

Homiladorlik davrida diabet va ovqatlanish ehtiyojlari

Sog'lom homiladorlik uchun to'g'ri ovqatlanish juda muhimdir. Homiladorlikning ozuqaviy ehtiyojlarini muvozanatlash va qon shakarining tor diapazonini saqlab qolish biroz qiyin bo'lishi mumkin. Agar homiladorlik paytida ko'ngil aynishi va/yoki qusish bo'lsa, bu yanada murakkabroq bo'lishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan homilador ayollarga ixtisoslashgan ro'yxatdan o'tgan diyetolog sizga ovqatlanish rejasini tuzishda yordam berishi mumkin. Ular sizga har kuni iste'mol qilishingiz kerak bo'lgan "makroelementlar" (asosiy ozuqa moddalari) - ya'ni "uglevodlar" (uglevodlar), "oqsil" (oqsil) va "parhez yog'i" (parhez yog'i) miqdori bo'yicha ko'rsatmalar berishadi. Ularning tavsiyalari diabetsiz homilador ayollar uchun umumiy tavsiyalardan farq qilishi mumkin. Shuningdek, ular qon shakar darajasini barqaror saqlashga yordam beradigan "makroelementlar" ga muvozanatlangan ovqatlar va gazaklarni tavsiya qiladilar.

Homiladorlik davrida 1-toifa diabetni davolash

1-toifa diabetga chalingan ko'plab odamlar homiladorlik paytida insulinga bo'lgan ehtiyojlari tez-tez - odatda haftadan haftaga - o'zgarib turishini aniqlaydilar. Glyukoza darajasini diqqat bilan kuzatib borish va tendentsiyalarni aniqlash sizga va shifokoringizga davolash rejangizga to'g'ri o'zgarishlar kiritishga yordam beradi.

Agar siz kuniga bir nechta in'ektsiya (MDI) qabul qilsangiz, shifokoringiz insulin sozlamalarini sozlashda ko'proq moslashuvchanlik berish uchun insulin pompasiga o'tishni tavsiya qilishi mumkin. Biroq, MDI bilan siz hali ham sog'lom homiladorlikni boshdan kechirishingiz mumkin. Agar siz homilador bo'lishdan oldin boshqa dorilarni qabul qilgan bo'lsangiz, homiladorlik paytida ushbu dorilarni qo'llashni davom ettirishingiz mumkinmi yoki yo'qligini muhokama qilishni unutmang.

Har doimgidek, qon shakarining yuqori va past darajasini tezda nazorat qilish muhimdir. Agar sizda qon shakarining tez-tez yuqori va/yoki past bo'lishi kuzatilsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

Homiladorlik davrida 2-toifa diabetni davolash

2-toifa diabet uchun ko'pgina og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar va insulinsiz in'ektsiyalar homiladorlik paytida foydalanish uchun yaroqsiz. Faqatgina istisno metformindir. Shuning uchun, homiladorlik paytida qondagi qand miqdorini nazorat qilish uchun birinchi marta insulin ishlatishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shuningdek, homiladorlik davom etgan sari insulinga bo'lgan ehtiyojingiz oshishi mumkin.

Tibbiy guruhingiz siz bilan yaqindan hamkorlik qilib, davolash rejasini ishlab chiqadi. Agar siz hali undan foydalanmasangiz, ular CGM (uzluksiz glyukoza monitori) dan foydalanishni tavsiya qilishlari mumkin.

Qandli diabet bilan homiladorlik paytida nimani kutish mumkin?

Agar sizda diabet bo'lsa, oddiy homiladorlik davridagiga qaraganda ko'proq homiladorlikdan oldingi tekshiruvlar va testlardan o'tishingizni kutishingiz mumkin. Bu sizning tug'ruqdan oldingi tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz chaqalog'ingizning rivojlanishini va umumiy sog'lig'ingizni diqqat bilan kuzatishi uchun amalga oshiriladi. Odatdagi homiladorlikdan oldingi testlardan (masalan, qon tahlillari va anatomiya tekshiruvi) tashqari, siz quyidagi "qo'shimcha" testlarni ham kutishingiz mumkin:

• Xomilalik ekokardiogramma: Shifokoringiz chaqalog'ingizning yuragining tuzilishini tekshirish uchun ushbu testni tavsiya qilishi mumkin, chunki diabet tug'ma yurak kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiradi.
• O'sish tekshiruvlari (ultratovush tekshiruvi): Shifokoringiz chaqalog'ingizning o'sishini tekshirish uchun har bir necha haftada tekshiruv o'tkazishni tavsiya qilishi mumkin. Bu ayniqsa muhimdir, chunki chaqalog'ingiz odatdagidan kattaroq bo'lish xavfi yuqori. Lekin esda tutingki, bu ultratovush tekshiruvlari faqat taxminiy hisoblanadi. Chaqalog'ingiz tekshiruvda ko'rsatilganidan kattaroq yoki kichikroq bo'lishi mumkin.
• Stresssiz testlar (STT): Homiladorlikning uchinchi trimestrida shifokoringiz haftalik STTlarni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu testlar chaqaloqning yurak urish tezligi va harakatlarini tekshiradi.
• Biofizik profillar (BPP): Shifokoringiz haftalik BPPlarni tavsiya qilishi mumkin. Bular homilaning nafas olish tartibini, mushak tonusini va harakatini tekshiradigan ultratovush tekshiruvlari. Ular shuningdek, amniotik suyuqlik miqdorini ham o'lchaydilar.

Shuningdek, siz endokrinologingiz yoki diabet bo'yicha o'qituvchingiz bilan muntazam ravishda suhbatlashishingiz kerak bo'ladi. Ular glyukoza miqdorini iloji boricha maqsadli diapazoningizga yaqin saqlashga yordam beradigan usullar va o'zgarishlarni taklif qilishadi.

Homiladorlik paytida 1-toifa yoki 2-toifa diabetning xavfi va asoratlari qanday?

Homiladorlik paytida diabetni boshqarish uchun choralar ko'rish muhimdir. Agar qon shakaringiz darajasi juda yuqori bo'lib qolsa, sizda muayyan asoratlar rivojlanish xavfi ortadi. Qon shakarining tez-tez yoki og'ir darajada pasayishi ham xavfli bo'lishi mumkin.

Bu odamlarda homiladorlikdan oldingi diabet tufayli asoratlar xavfi yuqori:

• Embrion va homiladorlik
• Tug'ilgandan keyin chaqalog'ingiz
• Siz

Homiladorlikdan oldingi va tug'ruqdan keyingi asoratlar

Homiladorlik paytida diabet homila uchun asoratlar xavfini oshirishi mumkin, masalan:

• Tug'ma nuqsonlar (tug'ma kasalliklar): Tug'ma nuqsonlar avvalgi gestatsion diabet bilan og'rigan homiladorliklarning 6% dan 12% gacha qismida uchraydi. Tug'ma yurak nuqsonlari eng keng tarqalgan, ammo asab naychasi nuqsonlari va boshqa anomaliyalar ham paydo bo'lishi mumkin.
• Xomilalik makrosomiya: Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni 9 funt va 15 untsiyadan ortiq bo'lgan holatdir. Katta bola tug'ilishi siz va chaqalog'ingiz uchun tug'ruq paytida shikastlanish xavfini oshiradi.
• Polihidramnios: Bu amniotik qopchada amniotik suyuqlik miqdorining ko'payishidir. Bu muddatidan oldin tug'ruq va o'lik tug'ilishga olib kelishi mumkin.
• Erta tug'ilish:Agar asoratlar yuzaga kelsa, siz muddatidan oldin tug'ilish xavfi yuqori bo'ladi, chunki shifokoringiz hatto to'liq muddatga yetmagan bo'lsangiz ham, tug'ruq eng xavfsiz variant deb qaror qilishi mumkin.
• O'lik tug'ilish: Ilgari homiladorlik diabetiga chalingan bo'lish o'lik tug'ilish xavfini oshirishi mumkin.

Tug'ilgandan so'ng, chaqalog'ingizda ma'lum sog'liq muammolari rivojlanish xavfi yuqori bo'ladi. Qandli diabet bilan kasallangan odamlarning aksariyati sog'lom bolalarni dunyoga keltirsa-da, quyidagi holatlar xavfi biroz yuqoriroq:

• Tug'ilgandan keyin qon shakarining past darajasi
• Nafas olishda qiyinchiliklar
• Sariqlik

Agar chaqalog'ingizda ushbu asoratlardan biri bo'lsa, uni NICU ( neonatal reanimatsiya bo'limi) da davolash kerak bo'lishi mumkin.

Qandli diabet bilan kasallangan odamlardan tug'ilgan chaqaloqlar keyinchalik semirib ketish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.

Sizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan asoratlar

Homiladorlik paytida diabet quyidagi xavflarni oshirishi mumkin:

• Preeklampsiya: Preeklampsiya - bu yuqori qon bosimi va siydikda oqsil bilan tavsiflangan holat. Qandli diabet preeklampsiya uchun asosiy xavf omilidir. Preeklampsiya xavfini kamaytirish uchun shifokoringiz homiladorlikning 12 haftasidan keyin past dozada aspirin qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin.
• Kesariy kesish ("kesariy kesish") zarurati: Buning asosiy sababi chaqaloq tug'ilishda juda katta bo'lib qolish xavfidir.
• Qon shakarining pastligi: Siz qon shakaringiz darajasini tor doirada ushlab turishga harakat qilayotganingiz sababli, sizda qon shakarining tez-tez va/yoki og'ir darajada past bo'lishi xavfi yuqori.
• Qandli diabet bilan bog'liq ketoatsidoz (DKA): Homiladorlik paytida insulin qarshiligining ortishi tufayli DKA rivojlanish xavfi yuqori. Ertalabki ko'ngil aynishi tufayli qusish ham DKA ga olib kelishi mumkin.
• Qandli diabet bilan bog'liq asoratlar: Homiladorlik diabetning yomonlashishi yoki yangi asoratlarini (masalan, retinopatiya, nefropatiya va neyropatiya) keltirib chiqarishi mumkin.

Qandli diabet tug'ruq va tug'ruqqa qanday ta'sir qiladi?

Ko'pgina hollarda, shifokorlar diabet bilan og'rigan homilador ayollar uchun rejalashtirilgan homiladorlikni boshlashni ("rejalashtirilgan homiladorlikni boshlash") tavsiya qiladilar. Ularning homiladorlikni boshlashni tavsiya qilish vaqti bir nechta omillarga bog'liq, ammo odatda bu homiladorlikning 39-haftasida yoki undan oldin sodir bo'ladi. Har bir inson va har bir homiladorlik har xil. Siz va shifokoringiz birgalikda siz uchun eng yaxshisini hal qilasiz.

Tug'ruq paytida gormonal va jismoniy o'zgarishlar tufayli qon shakaringiz darajasi ko'tarilishi yoki pasayishi mumkin - buni aniq aytish qiyin. Shifokoringiz va kasalxonangizning siyosatiga qarab, siz tug'ruq va tug'ruq paytida insulin pompasi yoki in'ektsiyalar bilan o'zingizni boshqarishingiz mumkin yoki sizga vena ichiga insulin tomchilatib yuborish kerak bo'lishi mumkin.

Platsenta olib tashlanganidan so'ng, insulinga bo'lgan ehtiyojingiz sezilarli darajada kamayadi - odatda homiladorlikdan oldingi darajaga yoki undan ham pastroqqa tushadi. Tug'ruqdan keyin diabetni boshqarish rejangizni qayta sozlash rejasini tuzish haqida shifokoringiz bilan gaplashing.

Qandli diabet va homiladorlik bilan bog'liq o'zgarishlarga qanday dosh beraman?

Qandli diabet va homiladorlik yangi qiyinchiliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Homiladorligingiz kutganingizdan farq qilishi mumkin va sizda diabetni boshqarish rejangiz haqida savollar bo'lishi mumkin. Har bir insonning hayoti har xil bo'lsa-da, diabetga chalingan har bir kishi homilador bo'lganida o'z tajribasini iloji boricha sog'lom qilish uchun quyidagi maslahatlarga amal qilishi mumkin:

• Qon shakaringiz darajasini muntazam ravishda tekshirib turing (shifokor ko'rsatmasi bo'yicha).
• Qon shakar miqdorini maqsadli diapazonda saqlang.
• Shifokoringizning insulin, dori-darmonlar va boshqa davolash usullari bo'yicha ko'rsatmalariga amal qiling.
• Homiladorlik klinikasida uchrashuvlar va tekshiruvlarda qatnashing.
• Jismoniy faol bo'ling. Faoliyat darajangiz va uni o'zgartirishingiz kerakmi yoki yo'qmi, shifokoringiz bilan gaplashing.
• Sog'lom, muvozanatli ovqatlar va gazaklarni iste'mol qiling.
• Spirtli ichimliklar va tamaki mahsulotlarini o'z ichiga olgan ichimliklardan saqlaning.
• Ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qiling. Bu vaqtda stressni his qilish odatiy hol. Bu haqda gapirishdan va yordam so'rashdan qo'rqmang.

Shifokorga qachon murojaat qilishim kerak?

Agar sizda diabet bo'lsa va ushbu narsalardan birini sezsangiz, tug'ruqdan oldingi parvarish bo'yicha mutaxassisingiz bilan gaplashing:

• Agar siz barcha sa'y-harakatlaringizga qaramay, qon shakaringiz darajasini maqsadli diapazonda ushlab tura olmasangiz. (Agar u juda past yoki juda yuqori bo'lsa.)
• Agar qon shakaringiz darajasi siz tushunmaydigan sabablarga ko'ra to'satdan ko'tarilsa yoki o'zgarsa.
• Agar homila kamroq harakatlanayotganini his qilsangiz.
• Agar vaginangizdan suyuqlik yoki qon chiqayotgan bo'lsa.
• Agar sizda ko'rish qobiliyati xiralashgan yoki haddan tashqari chanqoqlik bo'lsa.
• Agar qusayotgan bo'lsangiz, ovqat va ichimlikni ichingizda ushlab tura olmasangiz ham, muammo yo'q.

Esingizda bo'lsin, afsuslanishdan ko'ra ehtiyot bo'lish va savollar berish har doim yaxshiroqdir. Homiladorlik haqida tashvishlanishdan tashqari, diabetni boshqarish haqida tashvishlanish ham stressli bo'lishi mumkin. His-tuyg'ularingizni ikkilanmang yoki ularni e'tiborsiz qoldirmang - yo'l-yo'riq uchun shifokoringiz bilan gaplashing.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Agar sizda diabet bo'lsa va homilador bo'lsangiz, shifokoringizdan quyidagi narsalar haqida so'rashingiz mumkin:

• Qon shakarim darajasini qanchalik tez-tez tekshirishim kerak?
• Mening maqsadli diapazonim qanday bo'lishi kerak?
• Agar qon shakarim darajasi maqsadli diapazonda saqlanmasa, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?
• Insulin dozalarini o'zgartirishim kerakmi?
• Boshqa dorilarni qabul qilishni to'xtatishim yoki boshlashim kerakmi?
• Turmush tarzini o'zgartirishni tavsiya qilasizmi?
• Keyingi tekshiruv uchun qanchalik tez-tez kelishim kerak bo'ladi?
• Erta induksiya qilishim kerakmi?

1-toifa diabet bilan kasallangan odamlar sog'lom farzand ko'rishlari mumkinmi?

Ha, 1-toifa diabet (va 2-toifa diabet) bilan kasallangan ko'plab odamlar sog'lom farzandlarga ega. Qon shakar miqdorini nazorat qilish va tibbiy guruhingiz bilan yaqin aloqada bo'lish sog'lom homiladorlikning kalitidir.

Homiladorlik davrida diabetni boshqarish, hatto o'nlab yillar davomida diabet bilan yashaganlar uchun ham ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin. Homiladorlik paytida qon shakar miqdorini sog'lom darajada ushlab turish ruhiy va jismoniy jihatdan qiyin bo'lishi mumkin. Ammo to'g'ri qo'llab-quvvatlash tizimi va diabetni boshqarish rejasi bilan siz diabet homiladorlikka olib keladigan qiyinchiliklarni yengib o'tishingiz mumkin.

Tibbiy guruhingiz bilan yaqin aloqada bo'ling. O'zingizni tushkun his qilganingizda ularga ayting. Bularning barchasida, tunnel oxiridagi yorug'likka e'tiboringizni qarating - chaqalog'ingiz bilan uchrashing.

Uyga olib ketish bo'yicha yakuniy xabar

Xo'sh, biz gaplashganimizdan kelib chiqib, diabet bilan homilador bo'lish haqida aniq ma'lumotga ega bo'lishingiz kerak. Qo'rqishga hech qanday sabab yo'q, lekin ehtiyot bo'lishingiz kerak.

• Oldindan rejalashtiring: Agar farzand ko'rishni o'ylayotgan bo'lsangiz, bir necha oy oldin tibbiy yordamga murojaat qiling.
• Qon shakarini nazorat qilish: Homiladorlik davrida qon shakar miqdorini shifokor siz uchun belgilagan maqsadlar doirasida ushlab turishga harakat qiling. "CGM" kabi narsalar bunga yordam berishi mumkin.
• Tibbiy guruh bilan birgalikda ishlang: ular bilan muntazam ravishda suhbatlashing, savollar bering va his-tuyg'ularingiz bilan o'rtoqlashing.
• Sog'lom turmush tarzi: Yaxshi ovqatlanish, zarur bo'lsa, jismoniy mashqlar (shifokor ko'rsatmasi bo'yicha) va ruhiy farovonlik juda muhimdir.

Yodingizda bo'lsin, agar sizda diabet bo'lsa ham, to'g'ri davolanish va tibbiy nazorat bilan siz ham bu dunyoga sog'lom va baxtli farzandni olib kelishingiz mumkin. Buning uchun sizga kerakli kuch va jasoratni toping!

Diabet , homiladorlik, qon shakari, insulin, tug'ruq, asoratlar, sog'lom bola