Siz diabetga qarshi dori ichadigan odammisiz? Yoki oila a'zolaringiz yoki do'stingiz bormi? Unda siz to'satdan hushdan ketish, terlash, titroq va yuragingizda g'alati tuyg'u paydo bo'ladigan paytlar haqida eshitgan bo'lishingiz kerak. Balki siz buni o'zingiz ham boshdan kechirgandirsiz. Bu biz hech qachon yengil qabul qilmasligimiz kerak bo'lgan narsa va bu favqulodda holat bo'lishi mumkin. Bugun biz diabet bilan og'rigan odamlarda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan bu xavfli holat haqida gaplashamiz, bu "Insulin shoki" yoki tibbiy tilda "Gipoglikemiya" deb ataladi.
Sodda qilib aytganda, gipoglikemiya nima?
Bu juda oddiy. Bu shuni anglatadiki, qondagi qand miqdori kerakli darajadan ancha past bo'ladi. Endi qarang, tanamizdagi har bir hujayra ishlashi uchun energiyaga muhtoj. Xuddi mashina ishlashi uchun benzinga muhtoj bo'lgani kabi. Hujayralarimiz bu energiyani biz iste'mol qiladigan ovqatlardagi shakar yoki glyukozadan oladi.
Biroq, bu shakar hujayralarga kira olmaydi. Unga maxsus kalit kerak. Bu kalit insulin gormoni. Qandli diabet bilan og'rigan odam tanasida yetarli miqdorda insulin ishlab chiqarmaydi yoki ular ishlab chiqaradigan insulin to'g'ri ishlamaydi. Shuning uchun ular tashqaridan insulin in'ektsiyalari yoki boshqa dorilarni qabul qilishlari kerak.
Demak, gipoglikemiya deganda, biron sababga ko'ra, qon shakaringizni nazorat qilish uchun zarur bo'lgan insulin miqdori ortib, qon shakaringiz darajasining xavfli darajada pastga tushishiga olib keladi.
Nima uchun bizda insulin shoki paydo bo'ladi? Buning sabablari nimada?
Buning asosiy sababi nomutanosiblikdir. Ya'ni, siz qabul qiladigan insulin yoki diabetga qarshi dori miqdori, iste'mol qiladigan ovqat miqdori va jismoniy faolligingiz o'rtasidagi muvozanat buziladi.
Mana ba'zi keng tarqalgan sabablar:
- Odatdagidan ko'proq mashq qilish: Tasavvur qiling-a, siz kunlik insulin dozasini qabul qildingiz va bog'ni tozalash uchun odatdagidan ko'proq ishladingiz. Jismoniy mashqlar paytida hujayralarimiz ko'proq shakar iste'mol qilgani uchun qon shakarimiz tezda pasayishi mumkin.
- Ovqatlanishni o'tkazib yuborish yoki kechiktirish: Agar siz ertalab insulin in'ektsiyasini qabul qilsangiz va ish tufayli o'z vaqtida ovqatlana olmasangiz, tanangiz siz qabul qilgan insulin miqdoriga teng keladigan darajada shakar olmasligi mumkin, bu esa qondagi qand miqdorining pasayishiga olib keladi.
- Ovqatlanish miqdorini yoki vaqtini o'zgartirish: Odatdagidan kamroq ovqatlanish ham sababdir.
- Dori dozasini oshirib yuborish: Shifokor buyurganidan ko'proq insulin yoki dori qabul qilish.
- Spirtli ichimliklarni och qoringa ichish: Ovqatlanmasdan spirtli ichimliklarni iste'mol qilish qon shakarining keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.
Buning belgilari qanday? Buni qanday aniqlaymiz?
Bu alomatlar dastlab sezilmasligi mumkin, ammo e'tiborga olinmasa, jiddiylashishi mumkin. Shuning uchun siz va oilangiz ushbu belgilardan xabardor bo'lishingiz muhimdir.
| Xarakteristikalar toifasi | His-tuyg'ular va ko'rinadigan belgilar |
|---|---|
| Asosiy/yumshoq xususiyatlar (erta ogohlantirish belgilari) | |
| Bosh aylanishi va titroq | To'satdan bosh aylanishi, oyoq-qo'llarning titrashi. |
| Terlash | Hech qanday sababsiz sovuq terlash. |
| Qattiq ochlik | To'satdan kuchli ochlik boshlandi. |
| Yurak urishi | Yuragingiz ichkarida notanish odam bilan tez urib ketayotgandek his qilish. |
| Asabiylashish/xavotir | Tez jahl qilish va hech qanday sababsiz xafa bo'lish. |
| Og'ir/xavfli alomatlar (darhol davolanishni talab qiladi) | |
| Chalkashlik va gapirishda qiyinchilik | Fikrlay olmaslik, so'zlarni noaniq aytish, qilayotgan ishingizni to'g'ri bajara olmaslik. |
| Qattiq bosh og'rig'i | To'satdan, kuchli bosh og'rig'i. |
| Hushdan ketish | Bosh aylansa, hushdan ketishingiz mumkin. |
| Tutqanoqlar | Tana konvulsiyalarining fitga o'xshash holati. |
| Kechasi alomatlar | |
| Uyquda qichqiriq/kabuslar | Uyquda qichqirish, dahshatli tushlar ko'rish. |
| Kiyim va choyshablarni ho'llash | Kechasi haddan tashqari terlash, bu kiyimlar va choyshablarning ho'l bo'lishiga olib keladi. |
| Ertalab uyg'onganingizda | Ertalab uyg'onganingizda juda charchagan, asabiylashgan yoki bosh aylanishini his qilish. |
Xo'sh, agar shunga o'xshash narsa yuz bersa, nima qilamiz?
Asosiy alomatlar mavjud bo'lganda:
Agar iloji bo'lsa, avval qon shakaringiz darajasini glyukometr bilan tekshiring. Shu tarzda siz bunga amin bo'lishingiz mumkin. Biroq, agar o'sha paytda tekshirishning iloji bo'lmasa, lekin sizda alomatlar bo'lsa, davolanishni kechiktirmang. Shunchaki shakaringiz past deb taxmin qiling va kerak bo'lganda harakat qiling.
Buning uchun biz oddiy qoidadan foydalanamiz. Bu "15-15 qoidasi" .
1. Dastlabki 15 ta: Organizm tomonidan tez so'riladigan, 15-20 gramm shakar qo'shilgan narsani yeb-iching.
- 3-4 ta glyukoza tabletkalari
- Yarim stakan meva sharbati (apelsin, olma)
- Yarim stakan oddiy shakarli ichimlik (parhezli ichimlik emas)
- Suvda erigan bir osh qoshiq shakarni ichish
- Bir osh qoshiq asal yoki nektar
- Bir nechta toffi
2. Qonunlar 15:15 daqiqa kuting. Keyin qon shakaringiz darajasini yana bir bor tekshiring.
Agar qon shakaringiz hali ham past bo'lsa (odatda 70 mg/dL dan kam), yuqorida sanab o'tilgan ovqatlardan birini yana iste'mol qiling va 15 daqiqadan so'ng qayta tekshirib ko'ring. Qon shakaringiz normal holatga qaytgandan so'ng, agar keyingi asosiy ovqatingizdan beri bir soatdan ko'proq vaqt o'tgan bo'lsa, yarim bo'lak non, bir bo'lak pishloq va 4-5 ta kreker kabi gazak iste'mol qiling.
Agar ahvol jiddiy bo'lsa (xotira yo'qolgan bo'lsa):
Juda muhim: Agar kimdir hushidan ketgan bo'lsa yoki tutqanoq tutsa, hech qachon unga og'iz orqali ovqat yoki ichimlik berishga urinmang. Bu ovqat yoki suyuqlikning nafas yo'llarida tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin.
Birinchi navbatda , darhol 1990 raqamiga qo'ng'iroq qilib, tez yordam chaqirish yoki odamni iloji boricha tezroq eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) olib borish kerak. Kasalxonada holat vena ichiga shakar yuborish kabi muolajalar bilan nazorat qilinadi.
Glyukagon qutqaruv to'plamini olish haqida shifokoringiz bilan gaplashishingiz mumkin. Glyukagon - bu bizning tanamiz ishlab chiqaradigan va qon shakar darajasini tezda oshiradigan gormon. Buni hushidan ketgan odamga yuborish tez yordam kelguncha yoki ularni kasalxonaga olib borish mumkin bo'lguncha vaziyatning yomonlashishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi. Oilangizga va siz bilan ishlaydiganlarga undan qanday foydalanishni o'rgatish hayotni saqlab qolish chorasi bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Agar sizda diabet bo'lsa, insulin shokining asosiy alomatlaridan (terlash, titroq, bosh aylanishi, ochlik) xabardor bo'ling.
- Qon shakar miqdorini tezda oshirishi mumkin bo'lgan narsalarni (glyukoza tabletkalari, toffi, shirin ichimlik) doimo yoningizda saqlang.
- Oilangiz va yaqin do'stlaringizga bu vaziyat va favqulodda vaziyatda nima qilish kerakligi haqida aytib bering.
- Agar kimdir hushidan ketsa, biron bir sababga ko'ra unga og'iz orqali yeyish yoki ichish uchun hech narsa bermang. Uni darhol kasalxonaga olib boring.
- Muvozanatni saqlash uchun shifokoringiz bilan muntazam ravishda dori-darmonlaringiz va insulin dozalari, ovqatlanishingiz va jismoniy mashqlaringiz haqida gaplashing.
- Shifokoringizdan glyukagonni qutqarish vositasi haqida so'rang. Bu hayotni saqlab qolishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing