Belingiz ham og'riyaptimi? Bu disk churrasimi? (Disk churrasi) - Keling, bu haqda bilib olaylik!

Ba'zan biz bu haqda o'ylamaymiz ham. Tasavvur qiling-a, televizor oldidagi stuldan turishga harakat qilib, orqadan boshlanib, oyoqqa tushadigan o'tkir, sanchiqli og'riqni his qilasiz... Ko'p odamlar bu vaqtda qo'rqib, "Voy, disklarimdan biri sirpanib ketyaptimi?" deb o'ylashadi. Aslida, bu juda mumkin. Bugun keling, ko'p odamlarni azoblaydigan " Disk churrasi " yoki "Disk sirpanib ketdi" deb nomlangan bu holat haqida gaplashaylik.

Diskni sakrash aslida nimani anglatadi?

Buni tushunish uchun avval umurtqa pog'onamizning tuzilishi haqida ozgina bilib olaylik. Umurtqa pog'onamiz bir-birining ustiga qo'yilgan 33 ta kichik suyakdan iborat. Biz bularni umurtqalar deb ataymiz. Bu umurtqalarning har biri orasida yumshoq, jelega o'xshash yostiqcha mavjud. Biz buni umurtqalararo disk yoki "disk" deb ataymiz.

Bu diskning asosiy vazifasi egiluvchan ravishda oldinga va orqaga egilganda, og'irliklarni ko'targanda va yurganda umurtqa pog'onasiga keladigan zarbani yutib, "amortizator" vazifasini bajarishdir.

Ushbu disk ikki qatlamdan iborat.

1. Ichki yadro (Nucl EUS Pulposus): Bu ichidagi yumshoq, jelega o'xshash qism.

2. Tashqi qobiq (Annulus Fibrosus): Bu jelega o'xshash qismni o'rab turgan biroz kuchliroq, tolali tashqi halqa.

Masalan, biron sababga ko'ra, to'satdan og'irlikni ko'targanda, noto'g'ri egilganda yoki yosh o'zgarishi tufayli bu kuchli tashqi qoplama yirtilib yoki yorilib ketadi va ichidagi jelega o'xshash material tashqariga itariladi. Biz buni "churra diski" deb ataymiz. Bu chiqib turgan jelega o'xshash material yaqin atrofdagi orqa miyaga yoki undan chiqadigan nervlarga bosadi. Aynan o'shanda chidab bo'lmas og'riq, karaxtlik va boshqa alomatlar boshlanadi.

Disk churrasi va bo'rtib chiqqan disk bir xil narsami?

Ko'p odamlar bu ikki holatni chalkashtirib yuborishadi. Alomatlar o'xshash bo'lsa-da, ular o'rtasida aniq farq bor. Sodda qilib aytganda, bo'rtib chiqqan disk diskning tashqi qoplami yirtilmasligi, balki yoshga qarab o'zgarishi va yorilgan shina kabi tashqariga bo'rtib chiqishidir. Disk churrasida tashqi qoplam yirtilib, ichidagi jele oqib chiqadi.

Keling, bu farqni jadvalda ko'rib chiqaylik.

Buning asosiy belgilari qanday?

Ba'zida disk churrasi hech qanday alomatga olib kelmasligi mumkin. Biroq, ko'p odamlarda alomatlar paydo bo'ladi. Bu alomatlar disk churrasi qayerda (orqa yoki bo'yin qismida) joylashganligiga va asabga qanchalik kuchli bosim o'tkazayotganiga bog'liq.

Umumiy simptomlar :

• Uyqusizlik yoki karıncalanma: Qo'l yoki oyoqda nerv qisilgan joyda va uning yo'nalishi bo'ylab karıncalanma hissi.
• O'tkir, yonayotgan og'riq: Siz elektr toki urishi kabi otish og'rig'ini boshdan kechirishingiz mumkin.
• Mushaklar kuchsizligi : Og'riq sohasida mushaklar kuchsizlanishi mumkin. Masalan, oyoqni ko'tarishda qiyinchilik.
• Alomatlar tananing faqat bir tomonida bo'ladi: Ko'pincha bu og'riq va karaxtlik faqat o'ng yoki chap tomonda bo'ladi.

Agar disk belning pastki qismida (bel umurtqasi) sirg'alib ketgan bo'lsa:

Og'riq orqadan boshlanib , dumba, son va dumbadan oyoqqa qadar tarqalishi mumkin. Bu "siyatik" deb ham ataladi.

Agar bo'yindagi disk (bachadon umurtqasi) sirg'alib ketgan bo'lsa:

Og'riq bo'yindan boshlanib, yelkadan qo'l va barmoqlarga o'tishi mumkin.

Shoshilinch ravishda shifokorga murojaat qilish kerak bo'lganda!

Bu holat odatda uyda davolanishi mumkin bo'lsa-da, shoshilinch tibbiy yordam talab qilinadigan ba'zi holatlar mavjud. Biz buni xavfli belgi deb bilamiz.

Agar jarohatdan keyin quyidagi alomatlardan birini yoki bir nechtasini sezsangiz, darhol eng yaqin shifoxona tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.

• Qo'l yoki oyoqdagi o'ta zaiflik .
• Isitma yoki infeksiya borligi.
• To'g'ri ichak yoki jinsiy a'zolar sohasida sezuvchanlikni yo'qotish.
• Siydik pufagi yoki ichak faoliyatining buzilishi. Bu juda jiddiy holat.

Bu kabi alomatlar orqa miya jiddiy shikastlanganligini ko'rsatadi. Shuning uchun vaqtni behuda sarflamasdan shifokorga murojaat qilish juda muhimdir.

Shifokor buni qanday aniqlaydi?

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, eng yaxshisi shifokorga murojaat qilishdir. U birinchi navbatda sizni batafsil tibbiy ko'rikdan o'tkazadi.

• Sizdan og'riq haqida so'rayapman.
• Ular sizning orqa yoki bo'yningizning og'riqli joylariga bosim o'tkazadilar.
• Sizni to'shakka yotish va oyoqlaringiz yoki qo'llaringizni turli yo'nalishlarda harakatlantirishga majbur qilishadi.
• Tizza va to'piq reflekslarini tekshiradi.
• Bu sizning oyoqlaringiz va qo'llaringizdagi mushaklar kuchini sinovdan o'tkazadi.
• Ba'zan ular oyoq tagida va tovoningizda yurish kerakligini aytishadi.

Ko'pgina hollarda, bu holatni faqat ushbu fizik tekshiruv orqali aniqlash mumkin. Biroq, shifokoringiz og'riqning boshqa sabablarini (masalan, sinish yoki o'sma) istisno qilish yoki siqilayotgan asabni aniq aniqlash uchun ba'zi testlarni buyurishi mumkin.

Qo'shimcha testlar

• Rentgen tekshiruvi: Oddiy rentgen tekshiruvi disk churrasini ko'rsatmaydi, ammo u umurtqa pog'onasidagi boshqa muammolarni, masalan, sinishlarni tekshirishi mumkin.
• KT tekshiruvi: Bu umurtqa pog'onasi va uning atrofidagi tuzilmalarning rentgen nurlaridan ko'ra aniqroq tasvirini berishi mumkin.
• MRI tekshiruvi:Disk churrasini tashxislash uchun eng yaxshi va eng aniq test bu MRTdir. U diskning joylashishini, uning ichki tuzilishini va qaysi nervlar siqilganligini aniq ko'ra oladi.
• EMG va NCS testlari: Bu testlar nervlarning shikastlanishi bor-yo'qligini va ularning qanchalik tarangligini aniqlash uchun ishlatiladi. "Elektromiogramma (EMG)" da mushakka kichik ignaga o'xshash qurilma kiritiladi va uning elektr faolligi o'lchanadi. "Nerv o'tkazuvchanligini o'rganish (NCS)"da asabga kichik elektr signali yuboriladi va uning harakatlanish tezligi o'lchanadi. Bu sizga asab shikastlanishi bor-yo'qligini aniq aytib berishi mumkin.

Bu tuzalib ketadimi? Qanday qilib tezda tuzalib ketishim mumkin?

Ha, yaxshi xabar shundaki , ko'pchilik odamlar uchun disk churrasi holati bir necha hafta yoki bir yoki ikki oy ichida o'z-o'zidan yo'qoladi. Tana o'zini o'zi davolash qobiliyatiga ega.

Ushbu narsalar tezda tiklanishingizga yordam beradi:

1. Dam oling: Og'riqni kuchaytiradigan mashg'ulotlardan (og'ir narsalarni ko'tarish, belni cho'zish) butunlay qoching. Biroq, kun bo'yi yotoqda yotmang. Qisqa sayr qilish kabi oddiy mashg'ulotlar ham yaxshi.

2. Dori-darmonlar: Shifokor tomonidan buyurilgan og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilarni ko'rsatmaga muvofiq qabul qiling.

3. Sovuq va issiq kompresslar: Dastlabki ikki kun davomida og'riq va shishishni kamaytirish uchun muz paketlarini qo'yishingiz mumkin. Shundan so'ng, mushaklarni bo'shashtirish uchun issiq suvli idishni qo'yish yaxshi fikr.

4. Fizioterapiya: Shifokor tavsiyasiga binoan, fizioterapevt rahbarligida orqa va qorin mushaklarini mustahkamlash uchun mashqlar bajarish juda muhimdir. Bu kelajakda bu holatning takrorlanishining oldini oladi. Esingizda bo'lsin, siz faqat og'riq kamayganda mashq qilishingiz kerak. Agar og'riq kuchayib ketsa, darhol to'xtating.

Agar og'riq davom etsa, shifokoringiz sizga steroid in'ektsiyasini buyurishi yoki boshqa davolash usullariga yo'naltirishi mumkin. Jarrohlik faqat eng og'ir holatlarda va boshqa davolash usullari yordam bermagan taqdirda ko'rib chiqiladi.