Ba'zan kitob o'qiganingizdan, kompyuterda ishlaganingizdan yoki shunchaki qimirlamay o'tirganingizdan keyin ko'zingiz charchaydimi, og'riyaptimi yoki bosh og'rig'i paydo bo'ladimi? Ba'zan bir vaqtning o'zida ikkita narsani ko'rayotgandek his qilasizmi? Buning sababini bilmasligingiz mumkin, ammo bu ko'zlaringizning hizalanishidagi juda kichik farq bo'lishi mumkin. Bugun biz shunday holatlardan biri, Ekzoforiya haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, Exophoria nima?
Ekzoforiya - bu siz bir ko'zingizni qo'lingiz bilan yumganingizda va yumilgan ko'z burundan tashqariga, tashqariga siljiganida. Bu ko'zlarning hizalanishida yoki hizalanishida kichik o'zgarishdir.
Bir o'ylab ko'ring, odatda ikkala ko'zimiz ham bizga bir xil tasvirni ko'rsatish uchun birgalikda ishlaydi. Lekin bir ko'z yumilganda, o'sha ko'z boshqa ko'z bilan bir xil nuqtaga fokuslana olmaydi. Bu ko'zning bir tomonga biroz og'ishiga olib keladi. Aslida, bunday kichik og'ish (foriya) bo'lishi normal holat. Barchamizda bu holat ma'lum darajada mavjud.
Biroq, bu nomuvofiqlik juda kattalashganda, ekzoforiya muammoga aylanadi. Ko'zlarimiz va miyamiz uchun uni boshqarish qiyinlashadi. Bu bizning ko'rishimizga xalaqit berishi mumkin.
Nima uchun ko'zlarning hizalanishi shunchalik muhim?
Bizning ko'rish qobiliyatimiz butunlay ko'zlarimizning mukammal hizalanishiga bog'liq. Ko'zlarimiz mukammal hizalanganida, miyamiz ikkala ko'zdan olingan tasvirlarni "birlashtirishi" yoki ularni birlashtirib, dunyoning aniq uch o'lchovli (3D) ko'rinishini yaratishi mumkin. Bu binokulyar ko'rish (stereopsis) deb ataladi.
Ekzoforiyaning og'irroq holatiga ega bo'lgan odam bu ikki tasvirni miyasiga integratsiya qilishda qiynaladi, bu vaqtda boshqa tashvishli alomatlar paydo bo'ladi.
- Ikki tomonlama ko'rish yoki diplopiya: Bir vaqtning o'zida ikkita narsani ko'rish.
- Ko'z og'rig'i va zo'riqishi: Ko'zlar bir muddat o'qigandan yoki kompyuterda o'tirgandan keyin ham og'riqli bo'lishi mumkin.
- Bosh og'rig'i: Tez-tez bosh og'rig'i, ayniqsa ko'zlardan foydalanishni talab qiladigan ishlarni bajarayotganda.
- Bosh aylanishi yoki vertigo: Ba'zan siz o'zingizni aylanayotgandek his qilishingiz mumkin.
Ekzoforiyaning sabablari nimada?
Avval aytib o'tganimizdek, ikkala ko'zingizdan ham foydalansangiz, miyangiz ikkala ko'zingiz bilan ko'rgan narsangizga moslashadi va diqqatni jamlaydi. Bir ko'zni yumib olish yengil qisilishga olib kelishi mumkin, chunki bu muvozanat yo'qoladi. Biroq, ekzoforiyaning og'irligiga hissa qo'shadigan boshqa bir qancha omillar ham mavjud.
| Sabab | Tavsif |
|---|---|
| Anatomiya | Bu tug'ilishda mavjud bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. Ba'zan u bolalik davrida ham rivojlanishi mumkin. Bu ko'zlarni harakatga keltiruvchi mushaklarning zaifligidan ham kelib chiqishi mumkin. |
| Ko'rish qobiliyati | Ko'rish qobiliyati past bo'lgan odamlarda, ya'ni miyopi bilan og'rigan odamlarda ekzoforiya rivojlanishi ehtimoli ko'proq. |
| Ko'zlaringizdan qanday foydalanish kerak | Bu holat ish yoki sevimli mashg'ulotlari uchun muntazam ravishda faqat bitta ko'zdan foydalanadigan odamlarda (masalan, mikroskop, durbin yoki qimmatbaho toshlarni ko'rish uchun ko'zoynak taqadiganlarda) paydo bo'lishi mumkin. |
| Boshqa tibbiy holatlar | Ekzoforiya bosh jarohatlari, ayniqsa miya chayqalishi va bosh miya travmatik jarohatlari (TBI) bilan yuzaga kelishi mumkin. Bu insult kabi holatlarda ham kamdan-kam hollarda yuz berishi mumkin. |
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Ko'pincha, ekzoforiya boshqa alomatlarni keltirib chiqarmasa, davolanishni talab qilmaydi. Biroq, agar holat og'irlashsa, u ekzotropiyaga aylanishi mumkin, bu holat ko'zni yummasdan tashqariga qaraydi.
Davolashning bir nechta asosiy usullari mavjud:
Ko'zoynaklar
Ba'zan ekzoforiyani ko'rish qobiliyatining buzilishiga moslashtirilgan ko'zoynak yoki kontakt linzalari yordamida boshqarish mumkin.
Ko'rish terapiyasi
Bu fizioterapiyaga o'xshaydi. Qo'l va oyoq mushaklarini mustahkamlash uchun mashqlar bajarish singari, bu ko'z mushaklarini mustahkamlash uchun maxsus mashqlarni bajarishni o'z ichiga oladi. Bu ko'zlaringizni bir tekisda saqlashga yordam beradi.
Prizma linzalari
Bu maxsus turdagi linzalar. Ularni ko'zoynaklarga yopishtirish yoki alohida taqish mumkin. Bu linzalar yorug'likning ko'zga kirish usulini o'zgartiradi. Bu ko'zlaringizning o'zlarini tekislash uchun sarflaydigan harakatlarini kamaytiradi.
Botox® in'ektsiyalari
OnabotulinumtoxinA yoki barchamizga ma'lum bo'lgan Botox® vaksinasi mushaklarga nerv signallarini bloklaydi va ularni zaiflashtiradi. Ko'zni tashqariga tortadigan mushaklarga yuborilganda, mushaklar biroz zaiflashadi va ko'zning qisilishini boshqaradi.
Jarrohlik
Jarrohlik faqat boshqa barcha davolash usullari samarasiz bo'lgan taqdirdagina ko'rib chiqiladi. Bu ko'zni tashqariga tortadigan mushaklarni doimiy ravishda zaiflashtirishni o'z ichiga oladi. Bu oxirgi chora, chunki bu qaytarib bo'lmaydi. Buni shifokoringiz bilan muhokama qilishingiz kerak.
Agar davolanmasa, qanday xavflar mavjud?
Ekzoforiya odatda jiddiy muammo emas. Biroq, agar u yetarlicha og'ir bo'lsa, vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin. Bu "dekompensatsiyalangan ekzotropiya" deb ataladi.
Buni tushunishning eng yaxshi misoli supermarketdagi aravachadir. Tasavvur qiling-a, agar o'sha aravachaning ikki g'ildiragi bir chiziqda bo'lmasa, uni to'g'ri surish qanchalik qiyin? Biz uni boshqarish uchun ko'proq ishlashimiz kerak. Xuddi shunday, Exophoria tufayli ko'zlarning hizalanishi yo'qolganda, ko'z mushaklarimiz va miyamiz uni tuzatish uchun doimiy ravishda qo'shimcha ishlashga majbur bo'ladi. Shuning uchun biz ko'zning charchashi va bosh og'rig'i kabi narsalarga duch kelamiz.
Vaqt o'tishi bilan bu holat og'irlashishi va ekzotropiyaga olib kelishi mumkin, bunda ko'z ko'zni yummasdan tashqariga qaraydi. Bu kundalik hayotga juda xalaqit berishi mumkin.
Shuning uchun, agar sizda tez-tez bosh og'rig'i, ko'z charchoqlari yoki ikki tomonlama ko'rish bo'lsa, buni e'tiborsiz qoldirmang . Ko'rik uchun oftalmologga murojaat qilish yaxshidir.
Ekzoforiya, ezoforiya va ekzotropiya o'rtasidagi farq
Bu uchta nom biroz o'xshash, shuning uchun chalkash bo'lishi mumkin. Keling, farq nimada ekanligini ko'rib chiqaylik.
- Ekzoforiya: Bir ko'z yumilganda, u ko'z tashqariga (burundan uzoqlashadi) siljiydi.
- Ezoforiya: Bir ko'z yumilganda, u ichkariga (burun tomon) tortiladi.
- Ekzotropiya: Bir ko'z ko'zni yummasdan doimiy ravishda tashqariga qaragan bo'ladi. Bu ekzoforiya og'ir bo'lganda yuz berishi mumkin.
Hayotda hamma narsa bir tekisda bo'lganda, bu qanchalik oson? Xuddi shu narsa bizning ko'rish qobiliyatimizga ham tegishli. Agar ko'zlaringiz to'g'ri bir tekisda bo'lmasa, paydo bo'ladigan alomatlar kundalik faoliyatingizga xalaqit berishi mumkin. Shuning uchun hech qachon shifokoringizdan bunday alomatlar haqida so'rashdan tortinmang. Hatto bir necha millimetrlik kichik bir noto'g'ri joylashuv ham sizga katta noqulaylik tug'dirishi mumkin. Tajribali shifokor bu holatni aniq tashxislashi va siz uchun eng mos davolash usulini tanlashi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Ekzoforiya - bu ko'zlarning joylashuvidagi ozgina o'zgarish bo'lib, unda bir ko'z yumilganda, o'sha ko'z tashqariga tortiladi.
- Garchi ko'p odamlar bu holatga duch kelishsa-da, bu faqat hizalanishdagi farq oshsa, alomatlarga olib keladi.
- Agar sizda tez-tez bosh og'rig'i, ko'zning zo'riqishi va ikki tomonlama ko'rish kabi alomatlar kuzatilsa, bu Ekzoforiya tufayli bo'lishi mumkin.
- Buni o'zingiz tashxislashga yoki davolashga urinmang. Albatta, ko'z mutaxassisiga murojaat qiling.
- Buning uchun samarali davolash usullari mavjud, masalan, ko'zoynak, ko'rish terapiyasi, maxsus linzalar (prizma linzalari) va jarrohlik.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing