Farzandingizning yillik tibbiy ko'rik paytida shifokor to'satdan: "Chaqalog'ingizning qon bosimi biroz yuqori ko'rinyapti, yana tekshirib ko'raylikmi?" deb so'rasa, nima deb o'ylaysiz? Ko'pgina ota-onalar singari, siz ham biroz qo'rqib, xavotirga tushishingiz mumkin. " Voy , bunday yoshda yuqori qon bosimi? Bu qanday bo'ladi?" deb o'ylashingiz mumkin. Lekin bu aslida qo'rqishga arzimaydi. Biroq, buni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Bugun biz nafaqat kattalarga, balki yosh bolalarga ham ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yuqori qon bosimi yoki qon bosimining oshishi haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, bu bosim nima?
Barchamizning tanamizda qon oqadi. Buni suv quvuri orqali oqayotgan suv kabi tasavvur qiling. Qon tomirlar orqali oqayotganida, u tomirlar devorlariga ozgina bosim o'tkazadi. Bu bosimni biz "qon bosimi" deb ataymiz. Agar bu bosim me'yordan doimiy ravishda yuqori bo'lsa, biz uni gipertoniya deb ataymiz. Bu holat yosh bolalar va o'smirlarda uchraydigan bo'lsa, biz uni bolalar gipertoniyasi deb ataymiz.
Joriy ma'lumotlarga ko'ra, 12-19 yoshdagi har 25 boladan bittasida yuqori qon bosimi bor. Va har 10 boladan bittasida yuqori qon bosimi bor.
Eng muhimi, uzoq vaqt davomida yuqori qon bosimi bolaning yuragi, buyraklari va ko'zlari kabi muhim organlarga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun bu holatni erta aniqlash va zarur davolanishni izlash juda muhimdir.
Bolada qon bosimi yuqori ekanligini ko'rsatadigan alomatlar qanday?
Bu ko'plab ota-onalarni hayratga soladigan narsa. Ko'pincha, yuqori qon bosimi bilan og'rigan bolalarda hech qanday alomatlar kuzatilmaydi. Ular odatda o'ynaydilar, yuguradilar va maktab vazifalarini bajaradilar. Shuning uchun yuqori qon bosimi odatda shifokorga borib, muntazam tekshiruv paytida qon bosimini o'lchaganlarida aniqlanadi.
Og'ir holatlarda bosh og'rig'i, ko'krak qafasidagi og'riq va nafas olish qiyinlishuvi kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin, ammo bu juda kam uchraydi.
Ushbu jim tabiat tufayli, hatto kasallik bo'lmasa ham, farzandingizni muntazam ravishda tekshiruvdan o'tkazish juda muhimdir. Bu, ayniqsa, agar farzandingizda yuqori qon bosimi uchun xavf omillari bo'lsa, juda muhimdir.
Nima uchun yosh bolalarda qon bosimi yuqori? Asosiy sabablari nimada?
Bolalarda yuqori qon bosimiga ta'sir qiluvchi ikkita asosiy sabab mavjud. Keling, ularni oddiy tarzda tushunishga harakat qilaylik.
| Gipertenziya turi | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Birlamchi gipertenziya | Bu bolalarda eng ko'p uchraydigan tur. Qon bosimining ko'tarilishining bu kasallik bilan aniq bog'liq bo'lgan yagona sababi yo'q. Bu bir nechta sabablarning kombinatsiyasi bo'lishi mumkin. |
| Ikkilamchi gipertenziya | Bu yerda bosim boshqa asosiy tibbiy holat tufayli ortadi. Ya'ni, bosim boshqa kasallikning yon ta'siri sifatida ortadi. |
Birlamchi gipertenziya haqida biroz ko'proq ma'lumot...
Bu bolalarda eng ko'p uchraydigan tur. Ushbu holatga chalingan bolalarda bir nechta umumiy xususiyatlar mavjud:
- 6 yoshdan oshgan.
- Oilada (ona, ota, buvi, xola) yuqori qon bosimi bo'lishi. Bu genetik ta'sir.
- Ortiqcha vazn yoki semizlik. Agar bola bo'yiga nisbatan ortiqcha vaznga ega bo'lsa, bu uning qon bosimini oshirishi mumkin. Shifokorlar buni BMI (tana massasi indeksi) deb nomlangan qiymat yordamida o'lchaydilar.
Ikkilamchi gipertenziya haqida biroz ko'proq ma'lumot...
Bu yerda biz bosim boshqa kasallik tufayli ko'tariladi, deymiz. Bolalarda ikkilamchi gipertenziyaning asosiy sababi buyrak kasalliklaridir. Buyraklarni qon bilan ta'minlaydigan tomirlarning torayishi, buyrak infektsiyalari (glomerulonefrit, pielonefrit) kabi narsalar bunga ta'sir qilishi mumkin.
Buyrak kasalligidan tashqari, boshqa bir qancha sabablar ham mavjud:
- Tug'ma yurak kasalligi: Masalan, "(Aorta koarktatsiyasi)" deb ataladigan holat.
- Gormonal nomutanosiblik: Gipertiroidizm kabi holatlar.
- Uyqu paytida horlama bilan bog'liq nafas olish qiyinlishuvi: Biz buni "(Obstruktiv uyqu apnesi)" deb ataymiz.
- Ba'zi dorilar: Ba'zi tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari, steroidlar (kortikosteroidlar).
- Genetik kasalliklar: "(1-turdagi neyrofibromatoz)" kabi noyob genetik holatlar.
- Atrof-muhit omillari:Qo'rg'oshin kabi og'ir metallarga ta'sir qilish.
Yuqori qon bosimi uchun xavf omillari qanday?
Agar farzandingizda bu narsalar bo'lsa, yuqori qon bosimi rivojlanish xavfi biroz yuqoriroq.
- Ortiqcha vazn yoki semizlik: Tana yog'i ko'payganda, u buyraklarga bosim o'tkazishi va qon bosimini oshirishi mumkin.
- Oila tarixi: Agar onangiz, otangiz, buvingiz yoki bobongiz 60 yoshga to'lmasdan oldin yuqori qon bosimiga chalingan bo'lsa, farzandingizda bu kasallikka chalinish ehtimoli ikki baravar ortadi.
- Tuz miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar: Tuz (natriy) tanada suvni ushlab turishga olib keladigan moddadir. Agar biz iste'mol qiladigan ovqat juda sho'r bo'lsa, qondagi suv miqdori oshadi va qon tomirlariga bosim oshadi. Pechene, kolbasa, pishloq, konservalangan ovqatlar va tuzlangan bodring kabi narsalarda tuz ko'p bo'ladi.
- Jismoniy mashqlar yetishmasligi: Agar bola kun bo'yi bir joyda (telefon, planshet, televizor oldida) o'tirsa, yurak zaiflashadi. Yurak mashq qilganda, u kuchayadi va kamroq kuch sarflab qonni haydashga odatlanadi.
- Qandli diabet: Vaqt o'tishi bilan qondagi qand miqdorining yuqori bo'lishi qon tomirlari va buyraklarga zarar yetkazishi va qon bosimini oshirishi mumkin.
- Erta tug'ilish va kam vaznli tug'ilish: Yangi tadqiqotlar shuni aniqladiki, agar chaqaloq muddatidan oldin tug'ilsa yoki kam vaznli bo'lsa, kelajakda qon bosimi ko'tarilish xavfi mavjud.
Shifokor bolaning qon bosimi yuqori ekanligini qanday aniqlaydi?
Voyaga yetgan odamning qon bosimini tekshirishdan farqli o'laroq, bolaning qon bosimini tekshirish biroz murakkabroq, chunki normal qon bosimi qiymatlari bolaning yoshi, jinsi va bo'yiga qarab o'zgaradi.
Shifokor bosimni bir marta tekshirish orqali kasallikni aniqlamaydi. U bosimni bir necha kun, bir necha marta o'lchaydi. Buning sababi bor. Ba'zi bolalar (va kattalar) shifokorga murojaat qilganda yoki kasalxonaga kelganda biroz qo'rqishadi va asabiylashadi. O'sha paytda bosim vaqtincha ko'tarilishi mumkin. Biz buni Oq Palto Sindromi deb ataymiz. Shuning uchun ular uni bir necha marta o'lchaydilar.
Agar bosim yuqori ekanligi tasdiqlansa, shifokor keyingi safar sababini topishga harakat qiladi. Buning uchun:
- Bola va ota-onadan ularning ovqatlanishi, jismoniy mashqlari va oilaviy kasalliklari haqida so'rang.
- Buyrak faoliyati va gormonlar darajasi kabi narsalarni tekshirish uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi.
- Yurak faoliyatini tekshirish uchun EKG (elektrokardiogramma) tekshiruvi o'tkaziladi.
- Agar kerak bo'lsa, sizga yurak yoki buyraklarning tasvirlash testlari yuboriladi.
Bolalarda qon bosimi normal va anormal darajalari qanday?
13 yosh va undan katta bolalar uchun qiymatlar kattalarnikiga o'xshash tarzda belgilanadi.
| Bosim darajasi | Qadriyatlar (13 yoshdan kattalar uchun) |
|---|---|
| Oddiy | Sistolik bosim 120 dan kam va diastolik bosim 80 dan kam. (120/80 mm sim. ust. dan kam) |
| Biroz balandroq (ko'tarilgan) | Yuqori chegara 120-129 , pastki chegara esa 80 dan kam. |
| Yuqori qon bosimi - 1-bosqich gipertenziya | Yuqori qiymat 130-139 yoki pastki qiymat 80-89. |
| 2-bosqich gipertenziya | Yuqori qiymat 140 yoki undan yuqori yoki past qiymat 90 yoki undan yuqori. |
12 yosh va undan kichik bolalar uchun normal diapazon ularning yoshi va bo'yini taqqoslaydigan foizli jadvallar yordamida aniqlanadi. Shifokoringiz buni sizga tushuntiradi.
Bolaning qon bosimini nazorat qilish uchun nima qilish mumkin?
Yaxshi xabar shundaki, bolalarda yuqori qon bosimini yaxshi nazorat qilish mumkin. Davolash usullari boladan bolaga farq qilishi mumkin.
1. Turmush tarzidagi o'zgarishlar
Shifokorlar ko'pincha bularni tavsiya qiladigan birinchi narsalardir. Agar butun oila bunga qo'shilsa, natijalar juda muvaffaqiyatli bo'ladi.
- Sog'lom ovqatlanish: DASH dietasi deb nomlangan maxsus parhez mavjud. Sodda qilib aytganda, u ko'proq sabzavot, meva, dukkakli ekinlar, yong'oqlar va donli mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. Shuningdek, tuz, shakar va yog'ga (ayniqsa to'yingan yog'ga) boy ovqatlarni kamaytirishni o'z ichiga oladi.
- Jismoniy faollikni oshirish:Bolalar terlab uxlab qolguncha yugurib o'ynashlari juda muhim. Agar ular haftasiga 3-5 kun, kuniga kamida 40-60 daqiqa davomida ushbu turdagi mashqlar bilan shug'ullanishsa, bu bosimni pasaytirishda katta yordam beradi.
- Stressni boshqarish: Ha, hatto yosh bolalar ham imtihonlar va maktab ishlari kabi narsalar tufayli stressni boshdan kechirishadi. Bu stress qon bosimini ham oshirishi mumkin. Bu holatni nafas olish mashqlari va meditatsiya kabi narsalar bilan nazorat qilish mumkin.
2. Dori-darmonlar
Agar turmush tarzingizni o'zgartirishning o'zi qon bosimingizni nazorat qila olmasa yoki qon bosimingiz juda yuqori bo'lsa, shifokoringiz dori-darmonlarni buyuradi.
Davolash odatda eng past dozadan boshlanadi.
- ACE ingibitorlari
- Angiotensin II retseptorlari blokerlari (ARB)
- Kaltsiy kanali blokerlari
- Beta-blokerlar
- Diuretiklar (suv tabletkalari)
Quyidagi kabi dorilar yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin: Ushbu dorilarning barchasi yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Shuning uchun, biron bir dori vositasini qabul qilishni boshlashdan oldin ular haqida shifokoringiz bilan gaplashing.
Farzandimizda yuqori qon bosimi rivojlanishining oldini olishimiz mumkinmi?
Ha, xavfni kamaytirish uchun qila oladigan ko'p narsalar mavjud.
- Farzandingizning bo'yiga mos keladigan sog'lom vaznni saqlang.
- Oila sifatida tuz, shakar va yog'ga boy ovqatlarni kamaytiring. Do'kondan sotib olingan ovqatlar, shirin ichimliklar va gazaklar kabi narsalarni cheklang.
- Farzandingizni kuniga kamida bir soat faol bo'lishga undang.
- Yaxshi uxlang. Belgilangan vaqtda yotishni va belgilangan vaqtda uyg'onishni odat qiling.
- Farzandingizni chekishdan butunlay uzoqroq tuting. Agar uyda kimdir cheksa, bu bolaga ham ta'sir qiladi (ikkinchi qo'l tutuni).
Yodingizda bo'lsin, biz oilaviy tarix kabi genetik omillarni o'zgartira olmaymiz, lekin sog'lom turmush tarziga rioya qilish orqali hatto bu xavfni ham nazorat qila olamiz.
Farzandingizning qon bosimi yuqori ekanligini bilganingizda xafa bo'lish va qo'rqish odatiy holdir. Lekin muhimi shundaki, bu boshqariladigan holat. Shifokoringiz va sog'liqni saqlash guruhingiz sizga, farzandingizga va oilangizga bu yo'lda yordam berish va yo'l-yo'riq ko'rsatish uchun shu yerda.
Uyga olib ketish xabari
- Bolalarda yuqori qon bosimi ko'pincha alomatlarga olib kelmaydigan keng tarqalgan holatdir.
- Shuning uchun, hech qanday alomatlar bo'lmasa ham, bolani tegishli tibbiy tekshiruvlarga yuborish juda muhimdir.
- Ortiqcha vazn, oilaviy tarix, tuzga boy parhez va jismoniy mashqlarning yetishmasligi asosiy xavf omillari hisoblanadi.
- Dastlab, tavsiya etilgan davolash usuli sog'lom turmush tarzi va ovqatlanishdagi o'zgarishlardir. Bu butun oila bunga qo'shilsa, eng samarali bo'ladi.
- Agar to'g'ri nazorat qilinmasa, yuqori qon bosimi kelajakda yurak va buyraklar kabi organlarga zarar etkazishi mumkin.
- Agar sizda bu borada biron bir shubha yoki tashvish bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing