Mast bo'lish uchun uy-ro'zg'or buyumlaridan foydalanishga odatlanib qolganmisiz? Keling, "(Inhalantlardan foydalanish buzilishi)" haqida gaplashaylik.

Tozalash vositalari, saqich yoki buzadigan amallar kabi ba'zi kundalik uy-ro'zg'or buyumlari sizni mast qilish uchun ishlatilishi mumkinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu aslida ba'zi odamlar uchun jiddiy muammo bo'lishi mumkin. Biz buni "(Inhalantlardan foydalanish buzilishi)" deb ataymiz. Sodda qilib aytganda, bu ham giyohvandlikning bir turi. Keling, bugun bu haqda biroz batafsilroq gaplashaylik, chunki bu barchamiz bilishimiz kerak bo'lgan narsa.

Bu "(Inhalantlardan foydalanish buzilishi)" nima? Keling, buni oddiygina tushunaylik, xo'pmi?

Sodda qilib aytganda, "(Inhalantlardan foydalanish buzilishi)" - bu kundalik uy-ro'zg'or buyumlarida yoki ish joylarida uchraydigan ayrim kimyoviy moddalarni nafas olish orqali mast bo'lishga urinishdir. Bu shuningdek, "xurrak urish", "paketlash" (sumkaga hidlash) yoki "puflash" (matoga hidlash) deb ham ataladi. Tasavvur qiling-a, shu tarzda ishlatilishi mumkin bo'lgan 1000 dan ortiq mahsulotlar mavjud! Mana ulardan ba'zilari:

• Pech tozalagich
• Model yopishtiruvchi
• Sprey bo'yoq
• Suyultirgichni bo'yash
• Tozalash suyuqligi
• Tirnoq laklarini tozalash vositasi
• Benzin
• Yengilroq suyuqlik

Bu narsalardan foydalanganda, bu kimyoviy moddalar to'g'ridan-to'g'ri miyaga tushadi va darhol miyamizdagi "mustahkamlash va mukofotlash tizimlarini" rag'batlantiradi. Xuddi boshqa giyohvand moddalar singari. Shuning uchun ham bu narsalar juda o'ziga qaram qilib qo'yishi mumkin. Biror kishi ularga qaram bo'lib qolganda, uning hayotidagi boshqa hamma narsa ikkinchi o'ringa tushishi mumkin. Bu nafaqat ularning sog'lig'i uchun, balki butun hayoti uchun ham salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Bunga kim ko'proq moyil? Xavf omillari qanday?

Bu juda achinarli. Chunki, bu "(Inhalyantlar)" dan foydalanadiganlarning aksariyati 12 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan bolalar va o'smirlardir. So'rovlar shuni ko'rsatdiki, ba'zida 5 yoshli bolalar ham ulardan foydalanishgan. Nima uchun bu yoshlar bunga murojaat qilishadi? Asosiy sabab shundaki, bu narsalar arzon va topish oson. Ular uyda mavjud bo'lgan narsadir.

Tasavvur qiling-a, kichkina bola uchun do'kondan sigaret yoki spirtli ichimlik sotib olish qiyin. Lekin uydan purkagich yoki saqichni yashirincha olib kelish unchalik qiyin emas.

Ko'pincha, bu yoshlar sigaret, alkogol yoki boshqa kuchli giyohvand moddalarga o'tishdan oldin inhalyantlardan foydalanishni boshlaydilar. Bundan tashqari, erkaklar bu holatdan ayollarga qaraganda ko'proq aziyat chekishadi.

Buning belgilari qanday? Buni qanday taniysiz?

Agar farzandingiz yoki tanishlaringizdan biri shunga o'xshash narsaga qaram bo'lib qolgan deb gumon qilsangiz, ushbu belgilarga e'tibor bering.

Jismoniy ko'rinadigan alomatlar:

• Nafas olish yoki kiyim orqaliKimyoviy moddalarning hidi bor.
• Qo'llaringiz, barmoqlaringiz yoki kiyimlaringizda bo'yoq yoki boshqa dog'lar bor.
• Gapirganda so'zlar chalkashib ketadi va tushunarsiz bo'lib qoladi.
• Tez-tez burun oqishi yoki burundan qon ketishi.
• Burun va og'iz atrofidagi terida yaralar yoki qizarish/yallig'lanish mavjud.
• Har doim charchagan ko'rinadi.

Xulq-atvor o'zgarishlari:

• Hamma narsaga befarqlikni ko'rsatadi.
• To'satdan ishtaha yo'qolishi va vazn yo'qotish kuzatiladi.
• To'satdan do'stlar o'zgaradi, sevimli mashg'ulotlari o'zgaradi.
• Maktab ishlarida katta to'siqlar mavjud.
• Ularning tozalik va tartib haqida qayg'urishi kamaydi.

Aqliy jihatdan kuzatiladigan xususiyatlar:

• Chalkashlik.
• Diqqatni jamlashda qiyinchilik (yomon konsentratsiya).
• Depressiya.
• Sababsiz jahl qilish, bezovtalanish (Asabiylashish).
• Dushmanlik.
• Paranoya boshqalar haqida paydo bo'ladi.

Agar siz ushbu alomatlardan birini yoki bir nechtasini sezsangiz, ularga e'tibor berish juda muhimdir.

Bu qanday asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin?

Ushbu "(inhalyantlar)" dan uzoq muddatli foydalanish ko'plab jismoniy va psixologik asoratlarga olib kelishi mumkin. Ulardan ba'zilari bevosita giyohvand moddalarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladi, boshqalari esa giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan bog'liq boshqa xavflar (masalan, xavfli jinsiy aloqa, barqaror uy-joy yo'qligi) tufayli yuzaga keladi.

Jismoniy salomatlik muammolari:

• Sil kasalligi
• OIV/OITS
• Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiyalar
• Bronxit
• Astma
• Sinusit

Ruhiy salomatlik muammolari:

• Depressiya
• Xavotir
• Inhalant bilan qo'zg'atilgan psixotik buzilish
• Asosiy yoki yengil neyrokognitiv buzilish
• Inhalyant intoksikatsiyasi deliryumi

Bu gaplarni eshitganingizda, bu qanchalik jiddiy bo'lishi mumkinligini tushunasiz, to'g'rimi?

Shifokorlar bu holatni qanday aniqlaydilar ?

Shifokorlar Inhalantlardan foydalanish buzilishini Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasiga (DSM-5) muvofiq tashxislashadi . Sodda qilib aytganda, bu holat inhalantlardan takroriy foydalanish inson hayotiga jiddiy zarar yetkazganda yoki ulardan foydalanishda muammoli odat mavjud bo'lganda tashxislanadi.

Bunday vaziyatda shifokorBir yil ichida quyidagi xususiyatlardan kamida ikkitasi mavjud bo'lishi kerakligiga qaror qiling:

• Inhalyantlardan foydalanish istagi yoki kuchli istagini his qilish.
• Inhalyantlardan foydalanishni to'xtatish istagi kuchli bo'lsa-da, bunga urinishlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.
• Inhalyantlarni topish, ulardan foydalanish va ulardan xalos bo'lish uchun ko'p vaqt talab etiladi.
• Bu ishda, maktabda va oilaviy munosabatlarda muammolarga olib keladi, ammo ular inhalyantlardan foydalanishda davom etadilar.
• Inhalantlardan foydalanish muhim professional, ijtimoiy yoki dam olish tadbirlaridan voz kechishga olib keladi.
• Ularning jismoniy salbiy ta'sirini bilishlariga qaramay, odamlar inhalyantlardan foydalanishda davom etmoqdalar.
• Avvalgidek "yuqori" darajaga erishish uchun endi sizga tobora ko'proq inhalant (tolerantlik) kerak.

Agar sizda ushbu narsalardan biri bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshidir.

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Yaxshiyamki, bu holat, ya'ni inhalatsiyalangan dorilarni iste'mol qilish buzilishi uchun davolash usullari mavjud. Bu davolash usullari asosan boshqa giyohvandliklarni davolashda qo'llaniladigan davolash usullariga o'xshash.

• Individual terapiya: Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT) ayniqsa samarali. U sizga stressli vaziyatlarni qanday engishni, giyohvand moddalarni iste'mol qilish istagingizni nazorat qilishni va tengdoshlarning bosimiga qarshi turishni o'rgatadi.
• Oilaviy maslahat: Bu oila ichidagi muloqot, munosabatlar va xulq-atvorni yaxshilashga yordam beradi. Chunki bu turdagi muammolarda oilaviy qo'llab-quvvatlash juda qimmatlidir.
• Motivatsion aralashuvlar: Bu yoshlarga hayotlarida o'zgarishlar qilish uchun zarur bo'lgan turtki beradigan maxsus maslahat turi.
• Faoliyat va ishtirok dasturlari: Bular yangi ko'nikmalar va ijtimoiy tajribalarni taqdim etadi. Bular inhalatsiyalangan dorilarni qabul qilishga alternativa sifatida muhimdir. Bunga kino kechalari, raqsga tushish va piyoda yurish kabi narsalar kirishi mumkin. Ular, shuningdek, giyohvand moddalarni iste'mol qilmaydigan yangi do'stlar bilan uchrashishga yordam beradi.
• Qo'llab-quvvatlash guruhlari va 12 bosqichli dasturlar: Misollar sifatida "Alkogolizmga qarshi kurashuvchi anonim" va "Narkotikizmga qarshi kurashuvchi anonim" kabi guruhlarni keltirish mumkin. Bu guruhlar qaytalanish xavfini kamaytirishga va giyohvand moddalarsiz hayotni saqlab qolishga yordam beradi.

Og'ir giyohvandlikka chalinganlar uchun turar-joy davolash dasturida davolanish eng yaxshi natijalarni berishi mumkin.

Inhalyantlarning dozasini oshirib yuborsangiz nima bo'ladi? Bu xavflimi?

Ha, albatta xavfli!Ba'zi mahsulotlar, ayniqsa erituvchilar va aerozol spreylari tarkibida zararli kimyoviy moddalarning yuqori konsentratsiyasi mavjud. Ularni bir marta nafas olish ham tutqanoq, koma va hatto to'satdan yurak o'limiga olib kelishi mumkin. Bu hatto birinchi marta foydalanuvchilarda ham sodir bo'lishi mumkin.

Yana bir xavfli narsa - boshingizga qog'oz yoki plastik paketni ushlab turib "(Inhalyantlar)" ni nafas olish. Bu bo'g'ilish va o'limga olib kelishi mumkin. Shuningdek, o'pkada kislorod o'rniga bu zaharli bug'larni nafas olish asfiksiya tufayli o'limga olib kelishi mumkin.

Agar kimdir "(Inhalantning haddan tashqari dozasi)" ni boshdan kechirsa, shoshilinch yordam o'sha paytdagi hayot uchun xavfli holatni davolashdan iborat (masalan, shokni to'xtatish, yurakni qayta ishga tushirish). Hozirda "(Inhalant)" intoksikatsiyasining ta'sirini bartaraf etish uchun maxsus davolash usuli mavjud emas.

Buning oldini olish mumkinmi?

Ha, biz ma'lum darajada bunga yo'l qo'ymaslikka harakat qilishimiz mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, maktab darajasida yoshlarga hayotiy ko'nikmalar bo'yicha trening berish inhalatsiyalangan vositalardan foydalanishni kamaytirishga muvaffaq bo'ldi. Ushbu hayotiy ko'nikmalar bo'yicha trening quyidagilarga qaratilgan:

• O'ziga ishonch va muloqot qobiliyatlarini oshirish uchun.
• Shaxsiy munosabatlarni rivojlantirish uchun.
• Xavotir va bosimni qanday boshqarishni o'rgatish.

Maktabda o'tkaziladigan bu kabi dasturlar yaxshi natijalar berdi.

Bu vaziyatdan chiqib keta olamizmi? Istiqbol qanday?

Ushbu holatdan tiklanish qobiliyati va prognoz bir qancha omillarga bog'liq.

• Kasallikning og'irligi.
• Giyohvandlik darajasi.
• To'xtatish majburiyati.
• Davolash vaqti.
• Stressli vaziyatlarga qanday munosabatda bo'lish kerak.

Muhimi shundaki , to'g'ri yordam bilan ushbu kasallikdan aziyat chekayotganlar sog'ayib, normal, to'laqonli hayot kechirishlari mumkin. Shunday qilib, yordam so'rash - bu sog'ayish yo'lidagi birinchi qadamdir. Shifokoringizga murojaat qiling va bu haqda gapiring.

Agar bu jabrlanuvchi bo'lsa, yaqin odamingizga qanday yordam bera olasiz?

Sevgan insoningiz buni boshdan kechirayotganini bilish juda stressli va qiyin bo'lishi mumkin. Lekin siz ularga yordam bera olasiz.

• Darhol ular bilan gaplashing: Muammo borligini anglashingiz bilan bu haqda gaplashganingiz ma'qul. Inhalantlardan foydalanish buzilishi bilan og'rigan odam qanchalik tez davolansa, shuncha yaxshi. Ular bilan tashvishlaringiz haqida gaplashing va iloji boricha tezroq davolanishga yordam bering.
• Hamdardlik bilan tinglang: Agar siz uning harakatlariga qo'shilmasangiz ham, uning aytganlarini diqqat bilan tinglang. U "mening aytganlarimni tinglaydi" degan gapni qanchalik ko'p tushunsa, u sizga shunchalik ko'p ochiladi va sizni ishonishi mumkin bo'lgan inson sifatida ko'radi.
• Sabrli bo'ling:Bu haqda bir marta gaplashish yoki bitta harakat qilish bu muammoni hal qiladi deb o'ylamang. Inhalatsiyadan foydalanish buzilishi murakkab holat. Uni tezda davolashning iloji yo'q.
• O'zingizga g'amxo'rlik qiling: Yordam berayotganingizda, tushkunlikka tushishingiz, stressga tushishingiz, yolg'izlik yoki xafa bo'lishingiz mumkin. Bu normal holat. Lekin o'zingizning ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qilish muhimdir. Qanchalik kuchli bo'lsangiz, boshqa birovga shuncha yaxshi yordam bera olasiz. Agar sizga yordam kerak bo'lsa, o'zingiz yordam oling.

Inhalyantlardan foydalanish buzilishi - bu siz mast bo'lish uchun inhalyantlardan foydalanganda yuzaga keladigan qaramlik. Agar siz inhalyantlardan foydalanish sog'lig'ingizga, munosabatlaringizga, ishingizga, o'qishingizga yoki hayotingizning boshqa jihatlariga ta'sir qilayotganini his qilsangiz, yordam so'rash vaqti keldi. Agar yaqinlaringizdan kimdirda ushbu alomatlar kuzatilayotganini ko'rsangiz, ularga iloji boricha tezroq yordam so'rashni taklif qiling. Boshqa giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish kasalliklari singari, inhalyantlardan foydalanish buzilishi ham davolanadigan holatdir. Shifokoringiz bilan gaplashing va tuzalish yo'lida birinchi qadamni qo'ying.

Biz nimalar haqida gaplashganimiz haqida qisqacha ma'lumot (Uyga olib ketish xabari)

Bugun biz ko'p odamlar bilmasligi mumkin bo'lgan, ammo juda xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan "Inhalantlardan foydalanish buzilishi" deb nomlangan holat haqida gaplashdik.

• Sodda qilib aytganda, bu kundalik uy-ro'zg'or buyumlarini (bo'yoq, saqich, tozalagichlar) hidlash orqali "mast bo'lish"ga qaramlikdir.
• Yosh bolalar bunga ko'proq moyil , chunki bu narsalarni topish oson.
• Buning alomatlari jismoniy, xulq-atvor va ruhiy bo'lishi mumkin . Ulardan xabardor bo'lish muhimdir.
• Bu jiddiy sog'liq muammolariga va hatto o'limga olib kelishi mumkin.
• Eng yaxshi tomoni shundaki, buning uchun davolash usullari mavjud. Siz "(Kognitiv xulq-atvor terapiyasi - CBT)", oilaviy maslahat va qo'llab-quvvatlash guruhlari kabi narsalar orqali yordam olishingiz mumkin.
• Profilaktika ham muhimdir. Maktab darajasida hayotiy ko'nikmalarni rivojlantiradigan dasturlar bunga yordam beradi.
• Agar siz yoki siz bilgan kimdir ushbu muammodan aziyat chekayotgan bo'lsa, iltimos, tibbiy yordamga murojaat qiling. Qanchalik tez yordam olsangiz, shuncha tez tuzalib ketasiz.

Yodingizda bo'lsin, bunday vaziyatda yolg'iz azob chekishingiz shart emas. Yordam so'rash kuch bag'ishlaydi.

Inhalyantlar , giyohvand moddalar, giyohvandlik, yoshlar salomatligi, ruhiy salomatlik, inhalyantlardan foydalanish buzilishi, moddalarni suiiste'mol qilish, Shri-Lanka