Ota-onangiz ajrashyaptimi? (Ajrashish) Bu haqda gaplashaylikmi?

Ba'zan oilaviy hayot biz o'ylaganchalik go'zal va baxtli bo'lmaydi, shunday emasmi? Ota-onalar o'rtasida turli muammolar va kelishmovchiliklar yuzaga kelishi mumkin va ular endi bir tom ostida birga yashay olmaslikka qaror qilishadi. Biz buni odatda ingliz tilida "ajralish" yoki "ajralish" deb ataymiz. Bu siz va butun oilangiz uchun katta o'zgarish bo'lishi mumkin va bu biroz qiyin davr bo'lishi mumkin. Xo'sh, keling, bu haqda biroz batafsilroq, siz tushunadigan tarzda, sodda qilib gaplashaylik.

Aslida ajralish nima?

Sodda qilib aytganda, ajrashish - bu ikki turmush qurgan odam, ya'ni ota-onangiz, endi er va xotin bo'lishni xohlamasliklari va nikohlari tugashi kerakligi haqida qaror qabul qilishlari. Bu ularni qonuniy ravishda ajratishga o'xshaydi , xuddi ular turmush qurganlarida qonuniy ravishda birlashgandek. Tegishli qonuniy hujjatlarni imzolagandan so'ng, ular yana qonuniy ravishda turmush qurmagan bo'lishadi.

Ba'zan ikkala ota-ona ham suhbatlashib, tushunishgandan so'ng ajrashishga qaror qilishadi. Biroq, ba'zida faqat bitta kishi ajrashishga qaror qiladi, hatto boshqa odam dastlab xohlamasa ham. Biroq, nikohni tugatish to'g'risida qaror qabul qilish juda qiyin narsa. Ko'pgina ota-onalar ajrashishdan oldin muammolarini hal qilishga va oilani har tomonlama saqlab qolishga harakat qilishadi. Ular hatto maslahatga murojaat qilishlari mumkin. Biroq, ba'zida bu harakatlar muvaffaqiyatli bo'lmaydi. Bunday hollarda, birgalikda azob chekishdan ko'ra, ajralish ikkalasi uchun ham, ehtimol butun oila uchun ham eng yaxshi qarordir.

Ota-onalarning ajrashishining sabablari nimada?

Ota-onalarning ajrashishining ko'plab sabablari bo'lishi mumkin. Bu xuddi bir xil kasallik uchun bir nechta dori-darmonlarni qabul qilishga o'xshaydi va sabablar har bir kishi uchun har xil bo'lishi mumkin. Eng keng tarqalgan sabablardan ba'zilari:

• Doimiy janjal va kelishmovchiliklar birgalikda yashashni imkonsiz qiladi: Tasavvur qiling-a, agar har kuni ertalab uyda janjal va baqir-chaqir bo'lsa, kimdir xursand bo'larmidi yoki yengil tortarmidi? Bu davom etganda, ular, ehtimol, birga qolish faqat muammolarni kuchaytirishini va hech kimga taskin bermasligini tushunishadi.
• Turmush qurganingizda mavjud bo'lgan sevgi va rishtalar vaqt o'tishi bilan o'zgaradi: Odamlarning qalbi o'zgaradi, shunday emasmi? Shunday qilib, turmush qurganingizda bo'lgan sevgi va yaqinlik tuyg'ulari vaqt o'tishi bilan kamayishi yoki hatto yo'q bo'lib ketishi mumkin. Ehtimol, ularning fikrlash tarzi va his-tuyg'ulari juda o'zgargan va ular endi bir-biriga mos kelmasligini anglashlari mumkin.
• Ota-onalardan biri boshqa birov bilan ishqiy munosabatlarni boshlaydi: Ba'zan ota-ona yoki turmush o'rtog'i boshqa birov bilan yashirincha ishqiy munosabatda bo'lishi mumkin. Boshqa odam buni bilib qolsa, bu katta zarba va qayg'uga aylanishi mumkin, shuningdek, ularning nikohga bo'lgan ishonchini yo'q qilishi mumkin.
• Alkogolizm yoki oiladagi zo'ravonlik kabi jiddiy muammolar:Tasavvur qiling-a, agar oilada bir kishi har kuni spirtli ichimlik ichsa, oiladagi boshqa odamlarni bezovta qilsa, pulni isrof qilsa yoki ularga jismoniy yoki ruhiy zo'ravonlik qilsa, o'sha oilada biron bir kishi baxtli bo'la oladimi? Bunday jiddiy muammolar ajralishning asosiy sababi bo'lishi mumkin. Bunday narsalar bolalar ongiga ham juda salbiy ta'sir qiladi.
• Katta muammo bo'lmasa ham, ikkalasi ham alohida yashashni xohlashadi: Ba'zan, katta janjal yoki jiddiy muammo bo'lmasa ham, ikkalasi ham birga yashashdan ko'ra, alohida va yolg'iz bo'lishlari yaxshiroq ekanligini tushunishadi. Ehtimol, ularning hayotdagi maqsadlari va umidlari o'zgargandir.

Bunga o'xshash boshqa ko'plab sabablar bo'lishi mumkin. Eng muhimi, sabablar qanday bo'lishidan qat'i nazar, bu sizning aybingiz emas, balki ota-onangiz o'rtasidagi muammo ekanligini tushunishdir.

Ota-onamning ajrashishi uchun men aybdormanmi?

Bilishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsa shu: Hech bir bola ota-onasining ajrashishiga sabab bo'lmaydi. Buni yodda tuting.

Ota-onangiz o'rtasidagi nomuvofiqliklar, muammolar va kelishmovchiliklar tufayli ajralishga qaror qilishadi. Bu siz qilgan yoki qilmagan narsalar bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ba'zi bolalar, ayniqsa siz kabi yosh bolalar, quyidagi kabi narsalarni o'ylashlari mumkin: "Qani endi ko'proq o'qiganimda va imtihonlarda yaxshiroq baholar olganimda, ota-onam janjallashmasdi", "Qani endi ularga uy ishlarida biroz ko'proq yordam berganimda, ular ajralishmasdi", "Qani endi ularni bezovta qilmaganimda..." Shunga o'xshash minglab narsalar xayolingizga kelishi mumkin.

Bunday his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz, nima bo'lganidan xavotirlanishingiz odatiy hol. Lekin bu hech qachon sizning aybingiz bo'lmagan, buning uchun hech kimni ayblay olmaysiz va o'zingizni ham ayblamasligingiz kerak. Tushundingizmi? Bu katta bo'ronga o'xshaydi. Bo'ron siz tufayli kelmayapti. Bu ham xuddi shunday.

Ota-onam ajrashganda o'zimni qanday his qilaman?

Ota-onangiz ajrashganda, siz turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkin, ba'zan esa qarama-qarshi. Bu ob-havoga o'xshaydi: bir kun quyoshli, keyingi kun yomg'irli va keyingi kun shamolli. Siz o'zingizni shunday his qilasiz.

• Qayg'u: Oilangiz parchalanib ketayotgandek his qilganda yoki sevgan ikki insoningiz ajrashganda qayg'uga botish juda normal holat.
• G'azab: Siz onangizga, otangizga va hatto butun dunyoga g'azablanib, "Nega bu men bilan sodir bo'lyapti?", "Nega ular muammolarni hal qila olmadilar?" kabi fikrlarni o'ylashingiz mumkin.
• Umidsizlik: Orzu qilgan oilaviy hayotingiz va kelajakka bo'lgan umidlaringiz yo'qolib borayotgandek his qilish juda asabga teguvchi bo'lishi mumkin.
• Qo'rquv va xavotir: Siz qo'rquv va xavotirga tushishingiz mumkin, "Keyin nima bo'ladi?", "Menga kim g'amxo'rlik qiladi?", "Onam va dadamni hech qachon ko'ra olmaymanmi?" kabi narsalarni o'ylashingiz mumkin.
• Yolg'izlik: Do'stlaringizning ota-onasi birga bo'lganida, siz yolg'izlikni his qilishingiz mumkin, buni faqat siz boshdan kechirayotgandek tuyulasiz. Hatto "Menda bu muammo bor faqat menda" deb o'ylashingiz mumkin.
• Aybdorlik hissi: Avvalroq aytib o'tganimizdek, aybdorlik hissi "Bu mening aybimmi edi?" degan fikrdan kelib chiqishi mumkin. Lekin esda tutingki, unday emas.
• Birini himoya qilib, ikkinchisini ayblashni xohlash: Siz onangizga achinishingiz va otangizga g'azablanishingiz mumkin. Yoki aksincha bo'lishi mumkin.
• Yengillik hissi: Bu biroz hayratlanarli tuyulishi mumkin, ammo ba'zida siz yengillik his qilishingiz mumkin. Ayniqsa, uyingizda ko'p janjal, qichqiriq va keskinlik bo'lsa, bu narsalardan xalos bo'lish orqali biroz yengillik his qilishingiz mumkin.

Agar siz bu his-tuyg'ularning barchasini yoki hech birini yoki boshqa biror narsani his qilsangiz, bularning barchasi normal ekanligini tushunish muhimdir. Siz bu vaqtda yolg'iz emassiz.

Ajralish natijasida qanday o'zgarishlar bo'lishi mumkin?

Oilangizda nimalar bo'layotganiga qarab, ajralish bilan hayotingizdagi ba'zi narsalar o'zgarishi mumkin. Bu o'zgarishlarning ba'zilari qiyin bo'lishi mumkin, ammo ba'zilari yaxshi o'zgarishlar ham bo'lishi mumkin.

Qiyin o'zgarishlar yuz berishi mumkin:

• Yashash joyingizni o'zgartirish: Siz yangi uyga yoki boshqa shahar yoki viloyatga ko'chib o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin.
• Maktabni o'zgartirish: Yangi uyga ko'chib o'tish, yangi maktabga borish va yangi do'stlar orttirish biroz qiyin bo'lishi mumkin.
• Bir vaqtning o'zida faqat bitta odam bilan bo'lish: Siz avvalgidek ikkala ota-onangiz bilan ham ko'p vaqt o'tkaza olmasligingiz mumkin. Siz turli jadvallarga moslashishingiz kerak bo'lishi mumkin, masalan, hafta davomida onangiz bilan va dam olish kunlari dadangiz bilan vaqt o'tkazish.
• Moliyaviy qiyinchiliklar: Oila buzilib ketganda, cho'ntagingizda avvalgidan kamroq pul bo'lishi mumkin.
• Ota-onaning g'azabi bilan kurashish: Agar ota-onangiz ajrashishdan oldin yoki ajrashish paytida sodir bo'lgan voqealar tufayli g'azablansa, ularning bir-biriga baqirib, bir-birini ayblayotganini eshitishingiz yoki ko'rishingiz mumkin. Bu juda qiyin tajriba bo'lishi mumkin. Bunga berilib ketmaslikka harakat qiling.

Mumkin bo'lgan yaxshi o'zgarishlar:

• Uyda tinchlikning kuchayishi: Uyda doimiy janjal va qichqiriqlar yo'q bo'lib ketishi mumkin va uy tinch va osoyishta joyga aylanishi mumkin.
• Ota-onangizni baxtli ko'rish: Birgalikda bo'lganlarida xafa va jahldor bo'lgan ota-onangiz endi o'z hayotlariga e'tibor qaratayotganini va ajralishdan keyin avvalgidan ham baxtliroq ekanliklarini ko'rishingiz mumkin.
• Ota-onangiz bilan munosabatlaringizni mustahkamlash: Ota-onangiz ajrashgandan so'ng, ular siz bilan alohida ko'proq vaqt o'tkazishlarini payqashingiz mumkin. Ular sizga ko'proq e'tibor berishlari va siz bilan individual ravishda yaxshiroq munosabatlarni o'rnatishga harakat qilishlari mumkin.
• Ota-onalar o'rtasida yaxshi do'stlik o'rnatish:Bu g'alati tuyulishi mumkin, ammo ajrashgandan keyin ba'zi ota-onalar endi er va xotin sifatidagi muammolarga duch kelmaydilar, shuning uchun ular yaxshi do'stlardek gaplashishadi va farzandlarining masalalarini birgalikda hal qilishadi.

Ajrashish haqida yana nimalarni bilishim kerak?

Ushbu qiyin paytlarda bilishingiz va qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.

1. His-tuyg'ularingiz haqida gapiring: Ota-onangizga ajrashish haqidagi his-tuyg'ularingizni, o'zingizni qanday his qilayotganingizni (qayg'u, g'azab, qo'rquv) ayting . Ular qanchalik qiyinchiliklarni boshdan kechirmasin, siz ularning farzandisiz. Ular sizning his-tuyg'ularingizni tushunishadi. Yolg'on gapirmang, rost gapiring . Bu ularga sizni tushunishga va sizga juda ko'p yordam beradi.

2. Ishonchli kattalar bilan gaplashing: Agar ota-onangizga aytish qiyin bo'lgan narsalaringiz bo'lsa yoki ulardan tashqari kimdir bilan gaplashishingiz kerak bo'lsa, ishongan boshqa kattalar bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin. Bu sizning eng yaqin do'stingizning onasi, otasi, buvingiz, xolangiz, amakingiz, o'qituvchingiz, maktab maslahatchisi, ruhoniy kabi diniy rahbar, ma'baddagi ruhoniy yoki cherkovdagi ruhoniy bo'lishi mumkin. Qiyinchiliklaringizni ular bilan baham ko'ring.

3. Yolg'iz emasligingizni unutmang: Dunyo bo'ylab, jumladan, Shri-Lankada ham ota-onasi ajrashgan millionlab bolalar bor. Siz bu tajribani boshdan kechirgan birinchi odam emassiz va oxirgisi ham bo'lmaysiz. Sizga yordam beradigan va sizni tinglaydigan kimdir bor.

4. Ota-onangizni ham seving: Ularning ajrashgani ularga bo'lgan sevgingizni o'zgartirishingiz kerak degani emas. Ular sizning ota-onangiz. Muammolari bo'lsa ham, ikkalasi ham sizni sevadi. Iloji bo'lsa, ikkalasi bilan ham yaxshi munosabatlarni saqlab qolishga harakat qiling.

5. Kun tartibingizni saqlang: Iloji boricha maktab ishlaringizni, sportingizni va sevimli mashg'ulotlaringizni odatdagidek davom ettiring. Bu sizga bu qiyin davrni odatdagidek yengib o'tishga yordam beradi.

Siz uchun uyga olib ketish xabari

Ota-onalar ajrashganda, bu butun oila uchun katta o'zgarish, moslashish uchun qiyin davr. Bu har doim ham oson emas. Xafa bo'lish, xafa bo'lish va sarosimaga tushish odatiy holdir.

Lekin, eng muhimi, bu ajralish hech qachon sizning aybingiz bo'lmaganiga qat'iy ishonishdir. Buning uchun o'zingizni aybdor his qilish yoki o'zingizni ayblash uchun hech qanday sabab yo'q.

Siz kabi boshqa ko'plab bolalar ham shunga o'xshash vaziyatlarga duch kelishgan, ularni yengib o'tishgan va hayotlarini muvaffaqiyatli qurishgan. Siz ham buni uddalay olasiz. Siz o'ylaganingizdan kuchliroqsiz. Atrofingizda sizni sevadigan va sizga yordam berishni istaydigan odamlar bor. Ular bilan gaplashing, og'irliklaringiz, dardlaringiz va muammolaringizni baham ko'ring. Agar kerak bo'lsa, siz professional maslahat ham olishingiz mumkin.

Vaqt o'tishi bilan siz bu qiyin vaziyatga moslashish uchun kuch topasiz. Yaralarning bitishi uchun vaqt kerak bo'lgani kabi, bu tajribadan keyin yuragingizning bitishi uchun ham vaqt kerak bo'ladi. Bunga yo'l qo'ying. O'zingizga g'amxo'rlik qiling. Siz qadrlisiz.

Ajralish , oilaviy muammolar, bolalarning ruhiy salomatligi, ota-ona munosabatlari, hissiyotlarni boshqarish, maslahat berish, Shri-Lanka