Oyoqlaringiz va qo'ltiqlaringizdagi tuklarni olib tashlash haqida o'ylayapsizmi? (Soch olish) Keling, bu haqda gaplashamiz!

Yoshingiz ulg'aygan sari, ya'ni balog'at yoshiga yaqinlashgan sari tanangizda ba'zi yangi o'zgarishlarni seza boshlaysiz, to'g'rimi? Oyoqlaringizda va qo'ltiqlaringiz ostida ilgari bo'lmagan tuklar borligini payqagan bo'lishingiz mumkin. Bu ba'zi odamlar uchun katta muammo bo'lmasligi mumkin, ammo boshqalar uchun bu biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin, ayniqsa sochlar to'q yoki qalin bo'lsa . Shunday qilib, agar siz ham bu kabi narsalar haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, bu hikoya siz uchun juda muhim bo'ladi. Keling, bu haqda ba'zi tafsilotlarga to'xtalib o'tamiz.

Bu sochni chindan ham qirqishim kerakmi?

Avvalo, oyoqlaringiz va qo'ltiqlaringizni qirqish kerak degan qoida yo'q. Bu butunlay sizga bog'liq. Ba'zi bolalar bu soch haqida ko'p o'ylamaydilar, bu ular uchun muammo emas. Lekin boshqalar: "Bu nima, faqat menmi?" deb o'ylashlari mumkin. Ba'zan, do'stlaringiz bilan gaplashayotganingizda yoki kiyim kiyayotganingizda, sochlaringiz ko'rinib turgani haqida o'ylab, biroz xafa bo'lishingiz mumkin. Agar bu sizni bezovta qilsa, qirqish haqida o'ylashning hech qanday yomon joyi yo'q. Lekin buni kimdir sizga aytgani uchun yoki boshqalar qilayotgani uchun majbur bo'lganingiz uchun qilmang. Bu haqda faqat chindan ham xohlasangiz o'ylang, xo'pmi?

Xo'p, soqol olishni o'yladim. Endi nima qilaman?

Agar siz soqol olishga qaror qilgan bo'lsangiz, keyingi eng muhim narsa bu haqda ota-onangiz bilan gaplashishdir . Sizni tushunadi deb o'ylagan onangiz yoki dadangiz bilan gaplashing. Keyin ular sizga ustara va soqol olish uchun krem ​​kabi kerakli narsalarni olib kelishlari mumkin.

Keyin muhim qism keladi. Shunchaki ustara olib, ishga kirishmang, xo'pmi? Soqol olishni to'g'ri o'rganish juda muhim. Aks holda, jarohat olishingiz va teringizni kesishingiz mumkin. "Voy!" Keyin ketasiz. Shunday qilib, onangizdan, dadangizdan yoki katta opangizdan, akangizdan yoki yaxshi do'stingizdan buni qanday qilishni o'rgatishlarini so'rang. Ular sizga buni qanday qilib ehtiyotkorlik bilan bajarishni aniq ko'rsatib berishadi.

Hozirgi kunda internetda bu haqda yaxshi videolar bor . Hatto sizning yoshingizdagi yoki undan ham kichikroq bolalarga soqol olishni ko'rsatadigan videolarni ham ko'rishingiz mumkin. Lekin, avval biladigan odamdan so'rash yaxshidir.

Qanday turdagi ustaralar mavjud? Qanday qilib tanlaymiz?

Soqol olish uchun ikkita asosiy turdagi ustara ishlatiladi.

1. Elektr ustara: Ulardan foydalanish biroz osonroq. Tok bilan ishlaydiganlari yoki batareyalar bilan ishlaydiganlari ham bor. Ular bilan terini kesish ehtimoli ham juda past. Shuning uchun bu endigina boshlayotganlar uchun yaxshi variant bo'lishi mumkin. Biroq, ular oddiy ustaraga qaraganda biroz qimmatroq.

2. Standart ustara:Bular biz eng ko'p ko'radiganlari. Ularning dastasi va bir yoki bir nechta pichoqlari bor. Ular bilan soqol olayotganda biroz ehtiyot bo'lishingiz kerak. Lekin ulardan to'g'ri foydalanishni o'rganganingizdan so'ng, ular yaxshi bo'ladi. Ular arzon va topish oson.

Shunday qilib, siz o'zingiz yoqtirgan turni tanlashingiz mumkin. Ota-onangiz bilan gaplashing va sizga mos keladiganini tanlang.

Oddiy ustara bilan qanday qilib xavfsiz soqol olish mumkin? Keling, bosqichma-bosqich ko'rib chiqaylik!

Xo'sh, agar siz oddiy ustara ishlatayotgan bo'lsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Buni sekin, hech qanday muammosiz qilganingiz ma'qulmi?

• Teringizni iliq suv bilan namlang: Birinchi qilishingiz kerak bo'lgan narsa - soqol olmoqchi bo'lgan joyingizni (oyoqlaringizni yoki qo'ltiqlaringizni) ozgina iliq suv bilan namlash . Buni dush qabul qilayotganda qilish osonroq. O'ylab ko'ring, ozgina iliq suv olganingizda, terimizdagi mayda teshiklar biroz ochiladi. Keyin tuklar biroz yumshaydi va soqol olish osonlashadi. Bu xuddi qurigan o'simlikka suv berishga o'xshaydi va u yana jonlanadi.

• Soqol olish uchun krem ​​yoki gel surting: Keyin, soqol olish joyiga yetarli miqdorda soqol olish uchun krem ​​yoki gel surting . Bu teringizni himoya qiladi. Bu ustara pichog'ining teringizga to'g'ridan-to'g'ri tegishini kamaytiradi, uning tirnalishi yoki kesilishining oldini oladi. Bu teringizni himoya qilish uchun qalqon vazifasini bajaradi. Siz sovun ishlatishingiz mumkin, ammo soqol olish uchun krem/gel yaxshiroqdir.

• Soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha soqol oling: Bu juda muhim . Ustara bilan xohlagan yo'nalishda tortmang. Sochingiz o'sadigan yo'nalishga qarang. Soch o'sadigan yo'nalishda, ya'ni ildizdan uchigacha, sekin, uzun harakatlar bilan soqol oling . Xuddi oqim bo'ylab oqayotgan daryo kabi, yuqoridan pastga torting. Bir joyda qayta-qayta yurmang. Buni sekin va muloyimlik bilan bajaring. Shu tarzda siz teringizga kamroq zarar yetkazasiz va sochlarni sindirmaysiz.

Voy, agar tasodifan teringizni kesib qo'ysangiz-chi? Vahima qo'ymang! Agar u kichik bir narsa bo'lsa, tezda toza salfetka yoki mato bilan o'sha joyga bosim o'tkazing. Qon ketish to'xtaydi. Agar u katta yaraga o'xshasa, albatta kattalarga ayting.

• Har bir soqol olishdan keyin ustarangizni yuving: Bir marta surtgandan so'ng, pichoqlar orasida tuklar va soqol olish kremi qolishi mumkin. Shuning uchun, har bir soqol olishdan keyin ustarangizni suv bilan yaxshilab yuving . Bu keyingi safar ishlatganingizda ustara tiqilib qolishining oldini oladi va siz ishni toza bajarishingiz mumkin.

• Soqol olgandan keyin teringizni yuving va quriting: Soqol olgandan keyin teringizni iliq suv bilan yaxshilab yuving . Bu qolgan soqol olish kremi yoki sochlarni olib tashlaydi. Keyin , teringizni juda qattiq ishqalamasdan, toza sochiq bilan muloyimlik bilan quriting .

• Namlovchi krem ​​surting: Teri quriganidan so'ng, uni o'sha joylarga surting.Namlovchi krem, ya'ni loson yoki krem ​​surting. Soqol olgandan keyin teri biroz qurib qolishi mumkin. Namlovchi krem ​​bu quruqlikni yo'qotadi va terini kerakli namlik bilan ta'minlaydi. Teri silliq va qichiydigan bo'lib qoladi. Teri quriganida, u yer kabi quruq bo'lib, yorilib ketishi mumkin. Namlovchi krem ​​bunga yo'l qo'ymaydi.

• Ustarangizni tozalang va quruq joyda saqlang: Ishingiz tugagach, ustarangizni yaxshilab yuving, quriting va quruq joyda saqlang . Agar uni hammom kabi nam joyda saqlasangiz, pichoqlar zanglab, mikroblarni to'plashi mumkin. Shuning uchun uni toza va quruq holda saqlash muhimdir.

Shuningdek, biz foydalanadigan bir martalik pichoqlar haqida ham unutmang! Ba'zi ustaralarning almashtiriladigan pichoqlari bor. Ba'zilari butunlay bir martalik. Agar siz bir martalik ustara ishlatayotgan bo'lsangiz, ya'ni uni bir necha kundan keyin tashlab yuborsangiz, bir xil pichoq bilan besh yoki olti martadan ortiq soqol olmang . Pichoqlar xiralashganda, terining shikastlanish ehtimoli ko'proq bo'ladi.

Siz uchun yana bir nechta maslahatlar!

Soqol olish haqida yana bir nechta kichik narsalarni eslab qolish yaxshi.

• Hech qachon ustarangizni boshqa hech kim bilan baham ko'rmang va hech qachon boshqa birovning ustarasidan foydalanmang. Bu juda muhim. Ustara hatto qon orqali yuqadigan kasalliklarni ham yuqtirishi mumkin. Ular teri infektsiyalarini ham keltirib chiqarishi mumkin. Shunday qilib, ustarangiz faqat sizniki!
• Soqol olgandan keyin teringiz qizarib, qichishsa-chi? Ba'zan, ayniqsa boshida, bu sodir bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, vahima qo'ymang va shikastlangan joyga namlovchi vosita surting. Bir necha kun davomida qayta soqol olmang. Siz foydalanayotgan soqol olish kremi to'g'ri ishlamayotgan bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, boshqa turini sinab ko'ring.
• Soch o'sishini kamaytiring: Ba'zan sochlar ichkariga o'sib, mayda burmalar va og'riqlarga olib kelishi mumkin. Buni kamaytirishning eng yaxshi usuli - soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha soqol olish. Shuningdek, soqol olishdan oldin teringizni yaxshilab tarash ham yordam beradi. Biroq, agar sizda bu borada biron bir savol bo'lsa, shifokor yoki dermatolog bilan maslahatlashish yaxshidir.

Xo'sh, eslash kerak bo'lgan oxirgi narsa bu!

Xo'sh, umid qilamanki, endi soqol olish haqida yaxshi tasavvurga egasiz.

Eng muhimi, xavfsizlik. Nima qilsangiz ham, uni xavfsiz bajarish muhimdir. Vahima qo'ymang, sekin harakat qiling, o'rganing va to'g'ri bajaring.

• Soqol olish shaxsiy qaror . Hech kim sizni majburlay olmaydi va siz ham hech kimni majburlay olmaysiz.
• Bu , albatta, shart emas . Agar sochingiz bilan bog'liq muammo bo'lmasa, soqol olmaslikning hech qanday yomon joyi yo'q.
• Kim bo'lishingizdan qat'iy nazar, o'zingizga ishonch hosil qiling . Bu eng muhimi.

Yangi ishni boshlaganingizda, kichik xatolarga yo'l qo'yishingiz mumkin, ulardan qo'rqmang. Biroz vaqt o'tgach, bunga ko'nikasiz. Agar biron bir savolingiz bo'lsa, hech qachon ota-onangizdan yoki kattalardan so'rashdan tortinmang, xo'pmi?

Soqol olish, Soch olish, Balog'atga yetish, Teri parvarishi, Ustara, Elektr ustara, Namlovchi vosita