Buvingiz, bobongiz, onangiz yoki otangiz o'tmishdagi kichik narsalarni to'satdan unutib qo'yishadimi? Ular to'satdan kalitlari qayerda ekanligini, kimningdir ismini yoki bajarishi kerak bo'lgan vazifani unutib qo'yishadimi? Yosh o'tgan sari narsalarni biroz unutib qo'yish odatiy hol. Ammo agar bu unutish bizga kundalik vazifalarimizni bajara olmaydigan darajada ta'sir qilsa, bu Altsgeymer kasalligining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin. Qo'shma Shtatlarda yaqinda o'tkazilgan tadqiqot bu haqda juda muhim ma'lumotlarni topdi. Bugun biz bu haqda, shuningdek, Altsgeymer kasalligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan faktlar haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, Altsgeymer kasalligi nima?
Altsgeymer kasalligi miyaga ta'sir qiluvchi kasallikdir. Bu vaqt o'tishi bilan asta-sekin rivojlanadigan kasallikdir. Xususan, bizning xotiramizni, fikrlash qobiliyatimizni va xatti-harakatlarimizni boshqaradigan miya hujayralari asta-sekin o'ladi. Bu demensiya deb ataladigan kasallikning asosiy sababidir. Demensiya xotira va aql bilan bog'liq bir qator kasalliklarning umumiy nomidir. Ulardan eng keng tarqalgani Altsgeymer kasalligidir.
Buni shunday tasavvur qiling. Bizning miyamiz ulkan ma'lumotlar kutubxonasiga o'xshaydi. Altsgeymer kasalligi kutubxonadagi kitoblarini yo'qotishga o'xshaydi. Birinchi bo'lib yangi qo'shilgan kitoblar (so'nggi xotiralar) yo'qoladi. Keyin, vaqt o'tishi bilan, hatto eng qadimgi kitoblar (uzoq xotiralar) ham yo'qola boshlaydi.
Eng muhimi shundaki, qarish bilan birga keladigan odatiy unutuvchanlik va Altsgeymer kasalligi ulardan ikkitasidir. Kalitni qayerga qo'yganingizni topa olmaslik odatiy holdir. Lekin agar siz kalitni nima uchun ishlatayotganingizni unutib qo'ysangiz, bu jiddiy vaziyatdir.
Altsgeymer kasalligi uchun xavf omillari qanday?
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bu kasallik Qo'shma Shtatlarning ba'zi qismlarida ko'proq uchraydi. Ular buning asosiy sababi ushbu hududlarda 85 yoshdan oshgan aholining ko'payishi ekanligini aniqladilar. Boshqacha qilib aytganda, qarish Altsgeymer kasalligi uchun asosiy xavf omilidir. Ammo yoshi ulg'aygan har bir kishi ham bu kasallikka chalinmaydi. Bunga hissa qo'shadigan boshqa bir qancha omillar ham mavjud.
| Xavf omili | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Yosh | Xavf 65 yoshdan keyin sezilarli darajada oshadi. Buning sababi, miya yoshga qarab o'zgaradi. |
| Oila tarixi | Agar onangiz, otangiz yoki aka-ukangiz kabi yaqin qarindoshingizda Altsgeymer kasalligi bo'lsa, siz ham xavf ostida bo'lishingiz mumkin. Bunga genetik ta'sir mavjud. |
| Turmush tarzi | Nosog'lom ovqatlanish, jismoniy mashqlar yetishmasligi, chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish miya salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. |
| Boshqa tibbiy holatlar | Yuqori qon bosimi, diabet, yuqori xolesterin va yurak kasalliklari kabi nazoratsiz holatlar Altsgeymer xavfini oshirishi mumkin. |
| Bosh jarohatlari | Agar sizda jiddiy bosh jarohati bo'lgan bo'lsa, kelajakda Altsgeymer kasalligi rivojlanish xavfi biroz oshishi mumkin. |
Miyangizni faol saqlash muhimmi?
Ha, albatta. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ma'lumot darajasi past bo'lgan va miyaga kamroq vaqt sarflaydigan faoliyat bilan shug'ullanadiganlar (masalan, kitob o'qish, jumboqlarni yechish, yangi narsalarni o'rganish) biroz yuqori xavf ostida. Shuning uchun, hatto yoshingiz ulg'aygan sari ham miyangizni sinovdan o'tkazish muhimdir.
Semptomlarni qanday aniqlash mumkin?
Altsgeymer kasalligining belgilari birdaniga paydo bo'lmaydi. Ular asta-sekin paydo bo'ladi. Dastlabki bosqichlarda bu alomatlar juda sezilmaydi.
Dastlabki bosqich belgilari:
- Yaqinda o'rganilgan ma'lumotni unutish: kecha gaplashgan narsangizni, tomosha qilgan teleko'rsatuvingizning bir qismini yoki kechki ovqatga nima yeganingizni unutish.
- Kundalik vazifalarni bajarishda qiyinchilik: Har doim damlaydigan choyingizni damlay olmaslik, uyga qaytish yo'lini unutish.
- So'zlarni unutish: Gapirish paytida to'satdan so'zlarga qoqilib ketish. Umumiy narsaning nomini (masalan, taroq, chashka) unutish.
- Qaror qabul qilishda qiyinchilik: Puldan foydalanishda xatolar, kiyim tanlashda qiyinchilik va boshqalar.
- Kayfiyat o'zgarishi: Siz avvalgidan ko'ra ko'proq asabiylashasiz, xavotirlanasiz yoki xavotirlanasiz.
- Tanish joylarda adashib qolish:Qishlog'ingizdagi do'konga borib, uyga qaytish yo'lini topa olmayapsiz.
Kasallik kuchayganida:
Kasallik rivojlanib borishi bilan bu alomatlar kuchayadi. Siz oila a'zolaringizni yoki yaqin do'stlaringizni taniy olmasligingiz mumkin. Siz kiyinish, ovqatlanish yoki cho'milish kabi ishlarni qila olmasligingiz mumkin.
Agar siz shunga o'xshash alomatlarni ko'rsangiz nima qilasiz?
Agar oilangizda kimdirda ushbu alomatlar borligiga shubha qilsangiz, iloji boricha tezroq malakali shifokorga murojaat qilish eng yaxshi yo'ldir. Uyalmang, qo'rqmang yoki buni "yoshingiz ulg'aygan sari hamma narsa shunday bo'ladi" deb rad etmang.
Shifokor bemor bilan suhbatlashadi, oilasi haqida savollar beradi va xotirani tekshirish uchun ba'zi oddiy testlarni o'tkazadi. Ba'zan ular boshqa kasalliklar alomatlarga sabab bo'layotganini aniqlash uchun miya tekshiruvini ("KT" yoki "MRT") tavsiya qilishlari mumkin.
Altsgeymer kasalligini hali davolab bo'lmaydi. Biroq, kasallikni dastlabki bosqichlarida aniqlash orqali simptomlarni nazorat qilishga, kasallikning rivojlanishini sekinlashtirishga va bemorning hayot sifatini yaxshilashga yordam beradigan davolash usullari mavjud.
Shuningdek, erta aniqlash bemor va unga g'amxo'rlik qilayotgan oila uchun ushbu holat bilan qanday yashashni va kerakli yordamni qanday olishni rejalashtirishda katta yordam beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Altsgeymer kasalligi qarishning odatiy qismi emas. Bu miyaga ta'sir qiladigan kasallikdir.
- Xotirani yo'qotish, kundalik vazifalarni bajarishda qiyinchilik va so'zlarni unutish kabi alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang. Bular dastlabki alomatlar bo'lishi mumkin.
- Agar oilangizdagi kattalardan birida ushbu alomatlar kuzatilsa, vahima qo'ymang va iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Yurak uchun sog'lom turmush tarzi (to'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar) miya uchun ham foydalidir. Yuqori qon bosimi va diabet kabi kasalliklarni nazorat qilish ham juda muhimdir.
- Kasallik aniqlangan taqdirda ham , to'g'ri davolash va mehrli g'amxo'rlik bemorga farovon hayot kechirishga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing