Siz bir necha oy davomida orzu qilgan va intiqlik bilan kutgan kun juda yaqinlashdi. Sizning va eringizning hayotingizga yangi mehmon qo'shilishi uchun juda oz vaqt qoldi. Shu kunlarda siz, ehtimol, quvonchga to'lasiz, lekin ayni paytda ozgina qo'rquv va qiziqishni ham his qilasiz. " Bola ko'rishni boshlaganingizda o'zingizni qanday his qilasiz?", "Nima bo'ladi?" va hokazo. Ehtimol, xayolingizda ko'plab savollar bor. Shunday qilib, bugun keling, farzand ko'rishni boshlaganingizdan boshlab, yangi chaqalog'ingiz bilan bo'lgan dastlabki kunlaringizgacha nima sodir bo'lishi haqida gaplashaylik.
Farzand ko'rishga yaqinlashayotganingizning belgilari qanday?
Shifokor sizga aytgan "tug'ruq sanasi" shunchaki taxminiy fikr. Hech kim sizga chaqalog'ingizni qachon tug'ishingizni aniq ayta olmaydi. Chaqalog'ingizning tug'ruq sanasidan uch hafta oldin yoki ikki hafta keyin tug'ilishi odatiy holdir. Biroq, chaqalog'ingizning tug'ilishi uzoq emasligining bir nechta belgilari mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Belgi | Sodda qilib aytganda, mana shunday bo'ladi. |
|---|---|
| Yorug'lik | Bu vaqtda chaqaloqning boshi tug'ishga tayyor bo'ladi va tos suyagingizga tushadi. Qorningiz biroz pastga tushadi. O'pkangiz kamroq siqiladi va nafas olish osonlashadi. Biroq, chaqaloq siydik pufagingizni bosgani uchun siz tez-tez hojatxonaga borishingiz kerak bo'lishi mumkin. |
| Qonli shou | Bachadonni infeksiyadan himoya qiluvchi shilliq tiqin to'kilishi va vaginadan pushti-jigarrang ajralma chiqishi mumkin. Bu tug'ruqdan bir necha kun oldin yoki tug'ruq boshlanishi bilan sodir bo'lishi mumkin. |
| Diareya | Tez-tez siyish ham chaqaloq tug'ilishi arafasida ekanligining belgisi bo'lishi mumkin. |
| Membranalarning yorilishi (Yorilgan membranalar) | Bolani himoya qiladigan amniotik qop yorilishi mumkin, bu esa suyuqlikning to'satdan chiqib ketishiga yoki vagina orqali ozgina suyuqlik oqishiga olib kelishi mumkin. Bu ko'pincha 24 soat ichida og'riy boshlaydi. Agar bu sodir bo'lmasa, shifokoringiz infeksiyaning oldini olish uchun tug'ruqni rag'batlantirishga qaror qilishi mumkin. |
| Kasılmalar | Tug'ruqqa yaqinlashgan sari tartibsiz qisqarishlar (Braxton Hicks qisqarishlari) odatiy holdir. Biroq, agar sizda har 10 daqiqada uzluksiz, muntazam qisqarishlar bo'lsa, bu sizda tug'ruq boshlanganligini anglatadi. |
Tug'ilishning uch bosqichi
Tug'ruq odatda uchta asosiy bosqichga bo'linadi. Har bir onaning bu bosqichlarni boshdan kechirish vaqti har xil.
1-bosqich
Bu eng ko'p vaqt talab qiladigan qism. Shuningdek, u uchta qismdan iborat.
- Yashirin bosqich: Bu tug'ruqning eng uzoq va eng kam og'riqli qismidir. Bu vaqt ichida og'riq asta-sekin kuchayadi. Buning sababi, bachadon bo'yni chaqaloqqa yo'l ochish uchun asta-sekin ochiladi. Og'riq pasaygach, siz kasalxonaga yotqizilasiz. Shifokor bachadon bo'yni qanchalik ochilganligini ko'rish uchun sizni muntazam ravishda tekshirib turadi.
- Faol faza: Bu vaqtda bachadon bo'yni tez ochila boshlaydi. Har safar tomoq qisqarganda qorin yoki belda o'tkir og'riq yoki bosimni his qilishingiz mumkin. Agar siz itarish istagini his qilsangiz ham, shifokor sizga bachadon bo'yni to'liq ochilguncha (10 santimetr) kutishingizni aytadi.
- O'tish davri: Hozirga kelib bachadon bo'yni to'liq ochilgan. Og'riq juda o'tkir va kuchli. U har 3-4 daqiqada paydo bo'ladi va taxminan 60-90 soniya davom etadi.
2-bosqich
Bu bosqich bachadon bo'yni to'liq ochilganda boshlanadi. Bu shifokor sizga "itarish" kerakligini aytganda sodir bo'ladi. Sizning itarish kuchingiz va og'riq kuchi birlashib, chaqaloqni tug'ilish kanalidan pastga itaradi.
Tasavvur qiling-a, chaqaloqning boshidagi "yumshoq dog'lar" (fontanellar) unga bu kichik yo'ldan chiqishga imkon beradi. Bu tabiatning ajoyib yaratilishi.
Chaqaloq boshining eng keng qismi vaginal teshikka yaqinlashganda, biz buni toj kiyish deb ataymiz. Chaqaloq boshi chiqarilgandan so'ng, shifokor ortiqcha suyuqlik, qon va shilimshiqni olib tashlash uchun chaqaloqning burni va og'zini so'rib oladi. Keyin, siz itarishni davom ettirsangiz, chaqaloqning yelkalari va tanasi tashqariga chiqadi.
Chaqaloq to'liq tug'ilgandan so'ng, shifokor yoki eringiz (agar siz buni so'ragan bo'lsangiz) kindik ichakchasini kesib tashlaydi.
3-bosqich
Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, siz tug'ruqning oxirgi bosqichiga kirasiz. Bu vaqtda bachadoningizdagi chaqaloqni oziqlantirgan yo'ldosh tug'iladi.
Yodingizda bo'lsin, har bir ona va har bir tug'ilish har xil. Bu bosqichlarning har biri uchun ketadigan vaqt har xil. Agar bu sizning birinchi chaqalog'ingiz bo'lsa, odatda taxminan 12-14 soat davom etishi mumkin. Ikkinchi yoki uchinchi farzandingiz bilan bu vaqt ancha qisqaroq.
Og'riq bilan nima qilish mumkin?
Tug'ruq davomiyligi singari, boshdan kechiradigan og'riq ham har bir kishida turlicha bo'ladi. Bunga chaqaloqning holati, kattaligi va og'riqning intensivligi kabi omillar ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi onalar og'riqni nafas olish mashqlari va bo'shashish texnikasi bilan boshqarishlari mumkin. Ammo boshqalarga og'riq bilan kurashishning boshqa usullari kerak.
Og'riqni dorilar bilan nazorat qilish
Tug'ruq paytidagi og'riqni kamaytirishga yordam beradigan bir nechta turdagi dorilar mavjud. Ular ona va chaqaloq uchun deyarli xavfsizdir. Biroq, har qanday dori singari, ba'zi xavflar ham mavjud, shuning uchun buni oldindan shifokoringiz bilan muhokama qilib, qaror qabul qilish yaxshidir.
- Analjeziklar: Bular siz his qiladigan og'riq miqdorini kamaytiradi, ammo ular hissiyotni to'liq yo'q qilmaydi.
- Anesteziklar : Bular og'riqni ham o'z ichiga olgan barcha sezgilarni yo'q qiladi.
- Orqa miya blokadasi yoki epidural blokada: Bu eng keng tarqalgan usul. Ushbu in'ektsiya orqa miya sohasiga yuboriladi, bu tanangizning pastki qismini karaxt qiladi. Epidural bilan umurtqalar atrofidagi bo'shliqqa ingichka naycha (kateter) kiritiladi va og'riq qoldiruvchi dorilar uzluksiz oqimi beriladi.
- Umumiy og'riqsizlantirish: Bu sizni butunlay uxlatib qo'yadi. Bu ko'pincha sezaryen paytida qo'llaniladi.
Dori-darmonsiz og'riq bilan kurashish usullari
Ba'zi onalar bu qiyinchilikni dori-darmonsiz hal qilishni afzal ko'rishadi. Akupunktur, gipnoz, nafas olish mashqlari va holatni o'zgartirish kabi narsalar yordam berishi mumkin. Agar siz ushbu usulni tanlasangiz ham, tug'ruq paytida biron bir vaqtda chidab bo'lmas holga kelsangiz, og'riq qoldiruvchi dorilarni so'rash huquqiga egasiz.
Bola tug'ilgandan keyin nimani kutish kerak?
Bola tug'ilishidan oldin va keyin tanangiz ko'plab o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Bu narsalar haqida oldindan bilish katta yengillik bo'lishi mumkin.
Mumkin bo'lgan jismoniy o'zgarishlar
- Choklar qo'yilgan joyda og'riq: Chaqaloqning chiqishini osonlashtirish uchun shifokor vagina va anus (perineum) orasidagi sohada kichik kesma ("Epiziotomiya") qilishi mumkin. Aks holda, soha o'z-o'zidan yirtilishi mumkin. Bu joylarga qo'yilgan choklar yurishni yoki o'tirishni qiyinlashtirishi mumkin. Yo'talish yoki aksirish paytida ham og'riq sezishingiz mumkin.
- Ko'krak og'rig'i: Sutingiz kela boshlaganda, ko'kraklaringiz bir necha kun davomida shishib, qattiqlashib va og'riqli bo'lib tuyulishi mumkin. Ko'krak uchlaringiz ham og'riydi.
- Gemorroy: Tug'ruqdan keyin gemorroy rivojlanishi odatiy holdir.
- Qabziyat: Bir necha kun davomida ichak harakatini amalga oshirish qiyin bo'lishi mumkin. Buni choklar yoki gemorroydan kelib chiqadigan og'riq kabi narsalar kuchaytirishi mumkin.
- Isitma va titroq: Gormonal daraja va qon aylanishi o'zgaradi, shuning uchun siz to'satdan terlashingiz mumkin, keyin esa sovqotgandek his qilishingiz va o'zingizni yopishingiz kerak bo'ladi.
- Siydik yoki najasni nazorat qilishda qiyinchilik: Tug'ruq paytida mushaklar cho'zilganligi sababli, kulganingizda yoki yo'talganingizda siydik oqishi mumkin. Ba'zan ichaklaringizni nazorat qilishda ham qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Bularning aksariyati vaqt o'tishi bilan yo'qoladi .
- "Og'riqlardan keyin": Bachadon asl hajmiga qaytganda bir necha kun davom etadigan og'riq. Bu og'riq emizishda kuchliroq bo'lishi mumkin.
- Qin ajralishi (Loxiya): Tug'ruqdan keyin hayz ko'rishga qaraganda ko'proq qon oqadi. Vaqt o'tishi bilan bu ajralish oq yoki sariq rangga aylanadi va ikki oy ichida butunlay to'xtaydi.
Aqliy narsalar
Farzand ko'rgandan keyingi dastlabki bir necha kun va haftalarda siz asabiylashish, xafa bo'lish va hatto ko'z yosh to'kish hissini his qilishingiz mumkin. Biz buni "bebik kayfiyat" deb ataymiz. Yangi onalarning taxminan 80 foizi bu holatni boshdan kechiradi. Bu holatlar gormonal o'zgarishlar, charchoq va yangi majburiyatlar bilan normaldir.
Biroq, agar bu alomatlar davom etsa yoki og'irlashsa, bu haqda shifokoringizga xabar bering. Bu tug'ruqdan keyingi depressiya deb ataladigan jiddiy holat bo'lishi mumkin. Uni davolash juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Tug'ruq boshlanishining bir nechta belgilari mavjud. Ulardan xabardor bo'ling va vahimaga tushmang.
- Har bir onaning tug'ruq tajribasi har xil. Bu har xil vaqt talab etadi. O'zingizni boshqalar bilan solishtirmang.
- Og'riqni boshqarishning ko'plab usullari mavjud. Sizga mos keladigan usulni oldindan shifokoringiz bilan muhokama qiling.
- Farzand ko'rgandan keyin siz ko'plab jismoniy va hissiy o'zgarishlarni boshdan kechirasiz. Bularning normal holat ekanligini tushuning.
- Agar "bebek ko'ngil aynishi" ikki haftadan ortiq davom etsa yoki og'irlashsa, tibbiy yordamga murojaat qilishdan tortinmang. Ruhiy salomatligingiz ham juda muhimdir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment