Sizda sperma miqdori kammi? (Oligospermiya) Keling, bu haqda gaplashaylik.

Siz va sherigingiz anchadan beri farzand ko'rishga harakat qilib kelyapsizmi, lekin homilador bo'la olmadingizmi? Bunday paytlarda, ehtimol, xayolingizga keladigan savollardan biri: "Menda biron bir muammo bormi?". Aslida, erkaklarning unumdorligiga ta'sir qiluvchi asosiy sabablardan biri sperma sonining kamligidir. Tibbiy atamalarda biz buni (Oligospermiya) deb ataymiz. Xavotir olmang, eng muhimi, bundan xabardor bo'lishdir.

Bu (Oligospermiya) nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik!

Sodda qilib aytganda, oligospermiya - bu spermadagi sperma miqdori me'yordan past bo'lgan holat. Sog'lom erkakda har bir millilitr (1 ml) spermada 15 milliondan 200 milliongacha sperma bo'lishi mumkin. Biroq, agar sizda oligospermiya bo'lsa, spermada har bir millilitrda 15 milliondan kam sperma mavjud.

Buning yana bir nomi bor, u ham (Oligozoospermiya). Ba'zan shifokorlar buni "og'ir (Oligospermiya)" deb ham atashadi. Bu shuni anglatadiki, har bir millilitr spermada 5 milliondan kam sperma mavjud.

Muhim: Sperma miqdorining pastligi siz hech qachon ota bo'la olmaysiz degani emas. Biroq, farzand ko'rish ko'proq vaqt talab qilishi yoki qiyinroq bo'lishi mumkin.

Sperma sonining pastligining belgilari qanday?

Ko'pincha, siz oligospermiya borligini bilmasligingiz ham mumkin. Buning sababi, u kamdan-kam hollarda biron bir o'ziga xos alomatlarga ega. Asosiysi, sherigingiz biron bir kontratseptiv vositadan foydalanmasdan bir yil davomida uzluksiz jinsiy aloqada bo'lganidan keyin homilador bo'la olmaydi.

Biroq, ba'zi erkaklarda sperma sonining kamligiga olib keladigan asosiy tibbiy holat bilan bog'liq alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Tana va yuz tuklarining yo'qolishi.
• Erektil disfunktsiya.
• Jinsiy istak/libidoning pastligi.
• Moyaklarda shish, og'riq yoki bo'lakchalar hissi.

Agar shunga o'xshash narsa yuz bersa, tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.

Sperma sonining kamligi (Oligospermiya) sabablari nimada?

Nafaqat oligospermiya, balki sperma bilan bog'liq boshqa muammolarga ham ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ko'plab omillar mavjud. Keling, unga ta'sir qiluvchi asosiy omillarni ko'rib chiqaylik.

1. Ba'zi tibbiy holatlar

• Bakterial va virusli infeksiyalar: Siydik yo'llari infeksiyalari (SIY) va jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiyalar, masalan, gonoreya va OIV ta'sir qilishi mumkin.
• Reproduktiv tizimdagi to'siqlar: Agar sperma chiqishiga to'sqinlik qiladigan biron bir to'siq bo'lsa.
• Gormonal nomutanosiblik: Gipogonadizm kabi gormonlarga ta'sir qiluvchi holatlar.
• Genetik kasalliklar: "(Klaynfelter sindromi)" va "(Kistik fibroz)" kabi genetik holatlar ham sperma ishlab chiqarishga ta'sir qilishi mumkin.

2. Atrof-muhitdagi toksinlar

Biz yashaydigan muhitdagi ba'zi toksinlar spermani ham o'z ichiga olgan holda tananing istalgan qismiga ta'sir qilishi mumkin.

• Og'ir metallar: Mishyak, kadmiy, qo'rg'oshin va simob kabi og'ir metallar.
• Sanoat kimyoviy moddalari: Pestitsidlar, gerbitsidlar kabi narsalar. Tasavvur qiling-a, mamlakatimizdagi fermerlar hatto bilmasdan ham ularga duch kelishlari mumkin.

3. Yuqori harorat

Moyaklaringiz to'g'ri ishlashi uchun tana haroratidan biroz pastroq harorat kerak. Yuqori harorat ta'sirida sperma ishlab chiqarishga ta'sir qilishi mumkin.

• Pastga tushmagan moyaklar: Ular chov yaqinida joylashgan va shuning uchun qiziydi.
• Varikosel: Bu, shuningdek, sperma sonining kamligining asosiy sababidir. Bu haqda biroz keyinroq gaplashamiz.
• Issiq muhitda juda ko'p vaqt o'tkazish: Masalan, doimo issiq vannada qolish.

4. Turmush tarzi omillari

Kundalik hayot tarzimizdagi ba'zi odatlar ham bunga ta'sir qiladi.

• Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish: Uzoq vaqt davomida ko'p miqdorda spirtli ichimliklar ichish.
• Yuqori tana massasi indeksi (BMI): Agar "(BMI)" qiymati 25 dan yuqori bo'lsa (bu ortiqcha vazn yoki semizlikni anglatadi).
• Chekish va boshqa tamaki mahsulotlaridan foydalanish: Bular sperma hujayralariga bevosita zarar yetkazadi.
• Stress: Bugungi kunda ko'p odamlar duch keladigan muammo.
• Ba'zi giyohvand moddalarni iste'mol qilish: marixuana va kokain kabi narsalar.

5. Ba'zi dorilar

Siz qabul qiladigan ba'zi dorilar sperma sonining kamayishiga ham olib kelishi mumkin. Masalan, ruhiy kasalliklar uchun ba'zi dorilar, saratonga qarshi ba'zi dorilar, testosteron terapiyasi va boshqa ko'plab dorilar.

Muhim: Agar bu siz qabul qilayotgan dori tufayli bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokor bilan maslahatlashmasdan uni qabul qilishni hech qachon to'xtatmang.

Oligospermiyaning asosiy sababi moyaklardagi varikoz tomirlari (Varikosel).

Hozirgi vaqtda ma'lumki, agar siz sperma miqdori kam bo'lgan 10 ta erkakni olsangiz, ularning taxminan 4 tasida varikosel deb ataladigan holat bo'ladi, bu moyaklardagi tomirlar burishib ketadigan holat. Bu oligospermiyaning eng keng tarqalgan sababidir.

Sperma sonining kamligi xavfini qanday kamaytirish mumkin?

Agar sizda oligospermiya bo'lsa yoki sperma sonining kamligi xavfi ostida deb hisoblasangiz, shifokor turmush tarzingizni o'zgartirishni taklif qilishi mumkin.

• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytiring yoki butunlay to'xtating.
• Sog'lom vaznni saqlash: Muntazam jismoniy mashqlar va muvozanatli ovqatlanish juda muhimdir.
• Marixuana va kokain kabi giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan saqlanish.
• Chekishni tashlash.
• Tor ichki kiyim kiyishdan saqlaning va moyaklarni haddan tashqari issiqlikdan saqlang.
• Stressni kamaytirish yo'llarini toping. Meditatsiya va yoga kabi narsalar yordam berishi mumkin.

Shifokorlar oligospermiyani qanday tashxislashadi?

Avval shifokor sizning tibbiy tarixingiz haqida so'raydi, keyin tibbiy ko'rikdan o'tkazadi. Agar sperma miqdori pastligidan shubha bo'lsa, u sperma tahlilini buyuradi. Bu eng muhim testdir.

Bundan tashqari, holatning sababini (Oligospermiya) aniqlash uchun boshqa testlar tavsiya etilishi mumkin:

• Genetik tekshiruv .
• Reproduktiv tizimning tasvirlash testlari: masalan, transrektal ultratovush va moyak ultratovush tekshiruvi.
• Endokrin tizim testlari: Gormon darajasini o'lchang.
• Siydik tahlili (siydik tahlili) .

Ushbu holatni (Oligospermiya) davolash mumkinmi?

Bu sababga bog'liq. Ba'zi hollarda, sperma sonining kamayishiga olib keladigan dori-darmonlarni to'xtatish yoki yomon odatlardan voz kechish sperma sonini ko'paytirishga yordam beradi.

Boshqa sabablar davolanishni talab qilishi mumkin, jumladan:

• Infektsiyalar uchun antibiotiklar .
• Jinsiy disfunktsiya kabi muammolar bo'yicha maslahat .
• Gormon qo'shimchalari .
• Moyaklardagi varikoz tomirlari (Varikosel) yoki tiqilib qolishlar uchun jarrohlik amaliyoti .

Ba'zan sperma sonini ko'paytirishning iloji yo'q. Agar siz farzand ko'rishga harakat qilsangiz, shifokor "(In Vitro Urug'lantirish - IVF)" kabi boshqa variantlarni taklif qilishi mumkin.

Vitaminlar sperma sonini ko'paytira oladimi?

Noto'g'ri ovqatlanish sperma salomatligiga ta'sir qilishi va sperma sonining kamayishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi vitaminlar, minerallar yoki o'simlik qo'shimchalari yordam berishi mumkin. Masalan:

• Koenzim Q10 `(Koenzim Q10)`
• L-karnitin `(L-karnitin)`
• S vitamini
• Rux
• Selen `(Selen)`

Muhim: Har qanday qo'shimchani ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing , chunki hamma narsa hamma uchun ham mos emas.

Qanday ichimliklar sperma sonini ko'paytirishga yordam beradi?

Shakarsiz, 100% meva sharbatlari vitaminlar va minerallarga boy. Bular sperma salomatligi uchun foydali va sperma sonini ko'paytirishga ham yordam beradi.

• Tsitrus mevalari: apelsin, greyfurt, limon va mandarin.
• Goji rezavorlari .
• Anor.
• Pomidorlar.

Bularni ratsioningizga muntazam ravishda kiritishga harakat qiling.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Siz va siznikiAgar siz va sherigingiz farzand ko'rishga harakat qilsangiz, lekin muvaffaqiyatsizlikka uchrasangiz, tibbiy maslahat va testlardan o'tishni unutmang.

Agar shifokor sizga oligospermiya tashxisini qo'ysa, sizga quyidagi savollar berilishi mumkin:

• Sperma sonimning pastligining sababi nima?
• Sperma sonini ko'paytirish uchun biron narsa qila olamanmi?
• Oligospermiya jiddiy tibbiy holat tufayli kelib chiqadimi?
• Boshqa mutaxassisga, masalan, urologga murojaat qilishim kerakmi?

(Oligospermiya) va (Azoospermiya) o'rtasidagi farq nima?

Oligospermiya spermada o'lchanadigan sperma borligini anglatadi, ammo ularning soni kutilganidan pastroq.

Ammo, agar sizda "azoospermiya" bo'lsa, bu sizning spermangizda sperma yo'qligini anglatadi.

Nihoyat, e'tiborga olish kerak bo'lgan bir nechta narsalar

Ko'pincha homilador bo'lishga harakat qilayotganingizda oligospermiya borligini bilib olasiz. Buni laboratoriya tekshiruvisiz his qilishning iloji yo'q. Biroq, agar siz bir yil davomida tug'ilishni nazorat qilish vositalaridan foydalanmasdan jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz va homilador bo'lmagan bo'lsangiz, bu haqda o'ylashni boshlashingiz mumkin.

Sperma sonining kamligi sizni inson sifatida qadrsizlantirmaydi va bu sizning ota bo'la olmasligingizni anglatmaydi. Ko'pgina sabablarni davolash mumkin va in vitro urug'lantirish (IVF) kabi yordamchi reproduktiv texnologiyalar homilador bo'lishingizga yordam beradi. Agar sizda biron bir savol bo'lsa, shifokoringiz sizga yordam berishga tayyor. Shuning uchun tashvishlaringiz haqida ular bilan gaplashishdan qo'rqmang.

Oligospermiya , sperma sonining kamligi, erkaklarning bepushtligi, sperma testi, varikotsel, EKU, azoospermiya