Kichkintoyingiz juda o'jar va hamma narsaga itoatsizmi? Keling, ODD (Muxoliflikka qarshilik ko'rsatish buzilishi) haqida bilib olaylik!

Farzandingiz ba'zan sizni tinglashdan bosh tortadimi va janjal boshlaydimi? Bolalarning yoshligida, ayniqsa ikki yoki uch yoshida va hatto biroz kattaroq bo'lganlarida (taxminan 13 yoki 14 yoshda) bunday yo'l tutishi odatiy holdir. Ammo agar bu o'jarlik va itoatsizlik olti oydan ortiq davom etsa va ularning yoshi uchun odatiy holdan ko'ra ko'proq bo'lib tuyulsa, bu ODD deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Keling, bu haqda batafsilroq gaplashaylik, xavotir olmang, bu narsalarni tushunganimizdan so'ng, biz yordam bera oladigan usullar mavjud.

ODD (Muxolif qarshilik buzilishi) nima?

Sodda qilib aytganda, ODD (Muxoliflikka qarshilik ko'rsatuvchi buzilish) - bu bolada kattalarga (masalan, ota-onalar va o'qituvchilarga) nisbatan doimiy hamkorlik qilmaslik, itoatsizlik va ba'zan dushmanlik xatti-harakatlari ko'rsatiladigan ruhiy salomatlik holati. Bu xatti-harakatlar bolaning kundalik faoliyatiga, oilaviy munosabatlariga va maktab ishlariga sezilarli darajada xalaqit berishi mumkin.

Tasavvur qiling-a, siz bolangizga o'ynab bo'lgandan keyin o'yinchoqlarni joyiga qo'yishni aytasiz. Keyin u: "Men qila olmayman, ularni o'zingiz joyiga qo'ying", deb bahslashadi yoki sizni eshitmayotgandek o'zini tutadi. Bu bir yoki ikki marta sodir bo'lishi odatiy hol. Ammo agar bu narsalar muntazam ravishda, olti oydan ortiq davom etsa va og'ir bo'lsa va bolaning yoshiga mutanosib bo'lmasa , unda biz ODD haqida o'ylashimiz kerak.

Muhimi shundaki, ODD bilan kasallangan har bir bola "yomon" bola emas. Bu ularning nazoratidan tashqarida bo'lgan va davolanishni talab qiladigan holat.

ODD bilan boshqa qanday ruhiy salomatlik muammolari paydo bo'lishi mumkin?

ODD bilan kasallangan ko'plab bolalar va yoshlarda ham bir yoki bir nechta boshqa ruhiy salomatlik holatlari mavjud. Bu ham muhimdir, chunki ularni davolashda bularning barchasini hisobga olish kerak.

• Diqqat yetishmovchiligi giperaktivligi buzilishi (ADHD): Bu ODD bilan kuzatiladigan eng keng tarqalgan holat.
• Xavotirlanish buzilishlari: Masalan, irratsional qo'rquv va obsesif-kompulsiv buzilish (OKB) kabi narsalar.
• O'rganishdagi farqlar: Ba'zi bolalarda o'rganishda qiyinchiliklar bo'lishi mumkin.
• Kayfiyat buzilishi: Depressiya kabi holatlar.
• Impulslarni boshqarish buzilishlari.

ODD bilan kasallangan bolalarning taxminan 30 foizida keyinchalik xulq-atvor buzilishi (XB) deb ataladigan og'irroq xulq-atvor holati rivojlanadi. Agar ODD to'g'ri tashxis qo'yilmasa va davolanmasa, bu alomatlar balog'at yoshiga qadar davom etishi mumkin.

Xulq-atvor buzilishi (CD) nima? U ODD dan yomonroqmi?

Xulq-atvor buzilishi (XB) - bu bola yoki o'smirning boshqalarga nisbatan tajovuzkor munosabatda bo'lishi va jamiyatning qoidalari va qabul qilingan normalarini doimiy ravishda buzishi holatidir. Buni ODDga qaraganda biroz og'irroq deb aytish mumkin.

CD bilan kasallangan bolalarning ba'zi xususiyatlari:

• Jiddiy qoidalarni bir necha bor buzish. Masalan, uydan qochib ketish, kechasi tashqariga chiqmaslik aytilganda quloq solmaslik va maktabdan qochish.
• Boshqalarga zarar yetkazadigan tarzda tajovuzkor bo'lish. Boshqa bolalarni bezorilik qilish, urishish yoki hayvonlarga nisbatan zo'ravonlik kabi narsalarni tasavvur qiling.
• Yolg'on gapirish, o'g'irlash va boshqa odamlarning narsalarini ataylab yo'q qilish.

Kron kasalligiga chalingan bolalar jarohat olish ehtimoli ko'proq va ular do'stlari bilan til topishishda ham qiynalishadi.

ODD va DEHB o'rtasidagi farq nima?

Bu ikki holat ko'pincha chalkashib ketadi. Diqqat yetishmovchiligi/giperaktivlik buzilishi (DEHB) bilan kasallangan bolalarning taxminan 40 foizida ODD yoki unga bog'liq xulq-atvor buzilishi ham bo'lishi mumkin. Garchi ikkalasi birga bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ular ikki xil holatdir.

• ODD bolaning xatti-harakati va ularning ota-onalari, aka-ukalari, o'qituvchilari va do'stlari bilan qanday munosabatda bo'lishi haqida.
• DEHB - bu bolaning osongina chalg'ishiga, tartibli bo'lishda qiyinchiliklarga va doimiy ravishda bezovta bo'lishiga olib keladigan neyrorivojlanish buzilishi .

Sodda qilib aytganda, DEHB bilan kasallangan bola bezovtalik va e'tiborning yo'qligi tufayli itoatsiz bo'lishi mumkin. Ammo ODD bilan kasallangan bola qasddan qoidalarni buzishga, bahslashishga va qarshilik ko'rsatishga moyil.

ODD kimga ko'proq ta'sir qiladi? Xavf omillari qanday?

ODD odatda bolalar va yosh kattalarda kuzatiladi. Ammo ba'zida kattalarga ham ta'sir qilishi mumkin. Ko'pincha u 8 yosh atrofida boshlanadi. Ba'zi bolalar yoshi ulg'aygan sari bu holatni yengib o'tishadi yoki to'g'ri davolanish bilan yaxshilanishadi. Ammo ba'zilarida bu alomatlar balog'at yoshiga qadar davom etishi mumkin.

Bolalikda ODD qizlarga qaraganda o'g'il bolalarda ko'proq uchraydi, ammo kattalar hayotida ikkala jinsga ham bir xil ta'sir qiladi.

Farzandingizda ODD rivojlanishi uchun xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Bolalikdagi zo'ravonlik yoki beparvolik .
• Agar ota-ona yoki vasiyda kayfiyat buzilishi bo'lsa yoki giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq muammolar bo'lsa.
• Zo'ravonlikka duchor bo'lish.
• Tez-tez o'zgarib turadigan intizom va kattalar nazoratining yo'qligi.
• Oilada beqarorlik . Masalan, ota-onalarning ajrashishi, tez-tez uy ko'chib yurishi, maktablarni tez-tez almashtirish.
• Oilaviy moliyaviy qiyinchiliklar .
• Agar ota-onalarda ODD, DEHB yoki boshqa xulq-atvor muammolari bo'lgan yoki hozirda mavjud bo'lsa.

ODD qanchalik keng tarqalgan?

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, bolalarning 2% dan 11% gachaODD ta'sir qiladi. Bu keng diapazonning sababi shundaki, ba'zi bolalarga xulq-atvor buzilishi deb noto'g'ri tashxis qo'yilishi mumkin va bu holat yosh bolalarda kam tashxislanadi. ODD tarqalishi yoshga qarab kamayadi.

ODD belgilari qanday? Uni qanday taniysiz?

ODD belgilari odatda 8 yosh atrofida boshlanadi. Bu alomatlar 5 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan davrda ancha barqaror darajada qoladi va keyin odatda (har doim ham emas) pasayishni boshlaydi.

Bu alomatlar uyda va maktabda kabi bir nechta joylarda kuzatilishi mumkin bo'lsa-da, ular uyda yoki maktabda aniqroq namoyon bo'lishi mumkin.

ODD belgilari uchta asosiy toifaga bo'linishi mumkin:

1. G'azab va asabiylashish.

2. Bahslashish va itoatsizlik qilish.

3. Qasos olish maqsadi.

Bundan tashqari, ODD bilan kasallangan ko'plab bolalar tez-tez kayfiyat o'zgarishi, osongina asabiylashishi, o'ziga past baho berishi va giyohvand moddalar va alkogolga moyil bo'lishi mumkin.

G'azab va asabiylashish

Bu alomatlar ODD tashxisining bir qismidir. Agar farzandingizda ODD bo'lsa, siz quyidagi kabi narsalarni ko'rishingiz mumkin:

• Osongina jahli chiqadi.
• Doim g'azabga minib, norozilik bildiradi .
• Boshqalar qilgan eng kichik ishlar ham sizning his-tuyg'ularingizni xafa qilishi va sizni asabiylashtirishi mumkin .
• Doim jahldor va hurmatsiz gapiradi .

Bahslashish va itoatsizlik qilish

Bu shuningdek, ODDning asosiy alomatidir. Farzandingiz quyidagicha harakat qilishi mumkin:

• Kattalar bilan juda ko'p janjallashish.
• Ular ataylab so'rovlar va qoidalarga bo'ysunishdan bosh tortadilar.
• Ular o'z xatolari uchun boshqalarni ayblashadi.
• Qasddan boshqalarni g'azablantirishga va xafa qilishga urinish .

Qasos olish niyatida

Qasos olishni ko'rsatadigan ODDning ba'zi belgilari:

• Kin saqlash va qasos olish.
• Jahlingiz chiqib, xafa bo'lganingizda, yomon, og'riqli so'zlarni aytasiz.

ODD ning sabablari nimada?

ODD uchun yagona sabab yo'q. Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, bu biologik, genetik va atrof-muhit omillarining murakkab kombinatsiyasi tufayli yuzaga keladi.

Genetik ta'sirlar

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ODDning taxminan 50% genetikdir . ODD bilan kasallangan ko'plab bolalar va yoshlarning yaqin oila a'zolarida kayfiyat buzilishi, xavotir buzilishi va shaxsiyat buzilishlari kabi boshqa ruhiy salomatlik muammolari mavjud. Shuningdek, ODD bilan kasallangan ko'plab bolalarda DEHB, o'rganishdagi qiyinchiliklar, depressiya va xavotir kabi boshqa ruhiy salomatlik holatlari mavjud, shuning uchun bu holatlar o'rtasida genetik bog'liqlik bo'lishi mumkin deb taxmin qilinadi.

Biologik sabablar

Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, xulq-atvor buzilishlari miyaning ayrim sohalaridagi o'zgarishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bundan tashqari, ODD miyadagi asab hujayralari o'rtasida xabarlarni yuborishga yordam beradigan neyrotransmitterlar deb ataladigan kimyoviy moddalar bilan bog'liq muammolar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Agar bu kimyoviy moddalar muvozanatdan chiqsa yoki to'g'ri ishlamasa, xabarlar miya orqali to'g'ri o'tolmaydi va alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

Atrof-muhit omillari

Tartibsiz oilaviy hayot , bolalikdagi yomon muomala va nomuvofiq ota-ona intizomi ODD rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin. Tengdoshlarning rad etilishi , salbiy tengdosh guruhlari , qashshoqlik , mahalladagi zo'ravonlik va boshqa beqaror ijtimoiy yoki iqtisodiy omillar ham ODD rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin.

Muhim: Bolada ushbu omillardan biri yoki bir nechtasi bo'lishi, ularda ODD rivojlanishini anglatmaydi. Bundan tashqari, ODD bu omillarning birortasi bo'lmasdan ham paydo bo'lishi mumkin. Bular faqat xavf omillari.

Sizda ODD borligini qanday aniq bilasiz? (Tashxis)

Ruhiy salomatlik mutaxassislari bolada olti oydan ortiq vaqt davomida Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasida (DSM-5) keltirilgan kamida to'rtta alomat kuzatilganda ODD tashxisini qo'yadilar. Alomatlar, shuningdek, bolaning kundalik hayotiga xalaqit beradigan darajada og'ir bo'lishi kerak.

Agar farzandingizda ODD belgilari kuzatilsa, ular bolalar va o'smirlar psixologi yoki psixiatriga murojaat qilishlari kerak. Ushbu ruhiy salomatlik mutaxassislari farzandingizning ruhiy salomatligi holatini tekshirish uchun maxsus ishlab chiqilgan suhbatlar va baholashlardan foydalanadilar.

Ko'pincha psixiatrlar va psixologlar bolaning xatti-harakatlarini to'liq tushunish uchun ota-onalar, aka-uka va opa-singillar, do'stlar va o'qituvchilardan ma'lumot olishadi.

Farzandingizning psixiatri yoki psixologi bolangizni sinchkovlik bilan tekshirishi va ODDni shunga o'xshash alomatlarga ega bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa holatlardan, masalan:

• Yengil yoki o'rtacha darajadagi norozilik xatti-harakatlari.
• Davolanmagan DEHB (diqqat yetishmovchiligi/giperaktivlik buzilishi) .
• Kayfiyat buzilishlari.
• Anksiyete buzilishlari va OKB (obsesif-kompulsiv buzilish).

ODD uchun qanday davolash usullari mavjud?

ODDni davolash bir qator omillarga bog'liq, masalan:

• Farzandingizning yoshi .
• Alomatlarning og'irligi .
• Bolaning muayyan davolanishlarda ishtirok etish va ularga toqat qilish qobiliyati.
• Bolada DEHB, o'rganishdagi qiyinchiliklar yoki OKB kabi boshqa kasalliklar mavjudmi .

ODDni davolash bolani, oilangizni va bolaning maktabini qamrab olishi kerak.

Davolash odatda quyidagi narsalarning kombinatsiyasidan iborat:

• Ota-onalarni boshqarish bo'yicha trening (PMT).
• Psixoterapiya (suhbat terapiyasi).
• Maktabga asoslangan aralashuvlar.

Ota-onalarni boshqarish bo'yicha trening (PMT)

Bu ODD bilan bog'liq qarama-qarshi xatti-harakatlarni davolashning asosiy usuli hisoblanadi. Bu ota-onalarga noo'rin xatti-harakatlarni kamaytirish va yaxshi xulq-atvorni oshirish uchun ijobiy mustahkamlashdan foydalanib, uy sharoitida farzandining xatti-harakatlarini qanday o'zgartirishni o'rgatadi.

Turli xil o'quv dasturlari mavjud. Ular odatda bir necha hafta davomida bir nechta mashg'ulotlardan iborat. Ushbu mashg'ulotlar davomida ota-onalar muammoli xatti-harakatlarni, shuningdek, ijobiy o'zaro ta'sirlarni aniqlashni va tegishli jazo yoki ijobiy fikr-mulohazalarni berishni o'rganadilar.

PMT usuli turli kelib chiqishi turli bo'lgan turli oilalarda xulq-atvor muammolarini sezilarli darajada kamaytirishga yordam berishi isbotlangan.

Psixoterapiya

Psixoterapiya - bu muammoli his-tuyg'ular, fikrlar va xatti-harakatlarni aniqlash va o'zgartirishga yordam beradigan turli xil davolash usullari uchun umumiy atama. Psixolog yoki psixiatr kabi ruhiy salomatlik mutaxassisi bilan ishlash farzandingiz va oilangizga yordam, ta'lim va yo'l-yo'riq ko'rsatishi mumkin.

ODDni davolashda yordam beradigan ba'zi keng tarqalgan psixoterapiya usullari quyidagilardir:

Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT)

Bu tuzilgan, maqsadga yo'naltirilgan, individual terapiya . Terapevt bolaga uning fikrlari va his-tuyg'ulariga chuqurroq nazar tashlashga yordam beradi. Bola o'z fikrlari uning harakatlariga qanday ta'sir qilishini tushunadi. KBT orqali bola salbiy fikrlar va xatti-harakatlardan voz kechishni va sog'lom fikrlash odatlari va odatlarini rivojlantirishni o'rganishi mumkin. KBTga asoslangan g'azabni boshqarish bo'yicha mashg'ulotlar g'azabni boshqarish muammolari bo'lgan ODD bilan og'rigan bolalar uchun juda foydali. Katta yoshdagi bolalar uchun muammolarni hal qilish ko'nikmalarini o'rgatish va nuqtai nazarni qabul qilish foydalidir.

Oilaga yo'naltirilgan terapiya

Ushbu terapiya ODD bilan kasallangan bolalar va ularga vasiy bo'lganlar uchun mo'ljallangan. Ushbu terapiya davomida bola va oila ODD haqida psixologik ta'lim olish, muloqot ko'nikmalarini rivojlantirish va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini rivojlantirish uchun birgalikda terapiya mashg'ulotlarida ishtirok etadilar.O'rganish. Bu uy sharoitida tajovuzkor xatti-harakatlarga hissa qo'shadigan yoki ularni yomonlashtiradigan omillarni aniqlashga yordam beradi.

Maktabga asoslangan aralashuvlar

Maktab ishlarini, tengdoshlar bilan munosabatlarni va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini yaxshilashga yordam beradigan qo'llab-quvvatlovchi aralashuvlar ODDni davolashda juda foydali.

Ushbu aralashuvlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Bolaning o'qituvchilariga sinfdagi xatti-harakatlarini yaxshilash uchun ta'lim va vositalar bilan ta'minlash.
• Bezovta qiluvchi xatti-harakatlarning yoki bunday xatti-harakatlarning yomonlashuvining oldini olish usullari .
• Farzandingizga sinf qoidalariga va maqbul ijtimoiy munosabatlarga rioya qilishga yordam berishning boshqa usullari .

ODD uchun dori bormi?

ODDni davolash uchun rasman tasdiqlangan dori-darmon bo'lmasa-da, farzandingizning shifokori yoki psixiatri uning boshqa kasalliklarini, masalan , DEHB, OKB yoki depressiyani davolash uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Agar bu holatlar davolanmasa, ular ODD alomatlarini kuchaytirishi mumkin.

ODDning kelajakdagi yo'nalishi qanday? (Prognoz)

ODD bilan og'rigan bolalar maktabda, uyda va ijtimoiy munosabatlarda jiddiy muammolarga duch kelishlari mumkin.

Yengil yoki o'rtacha ODD ko'pincha yosh bilan yaxshilanadi. Biroq, og'irroq holatlar xulq-atvor buzilishiga aylanishi mumkin .

ODD prognozi davolanishning yo'qligi va ota-onaning yordami tufayli yomon bo'lishi mumkin. Biroq, boshqa birga keladigan kasalliklarni (masalan, DEHB yoki OKB) to'g'ri davolash, individual yoki oilaviy terapiya va ijobiy ota-onalik bilan yaxshi natijalarga erishish mumkin.

ODD ning oldini olish mumkinmi?

ODDni to'liq oldini olish mumkin emas. Biroq, alomatlar paydo bo'lishi bilanoq ularni aniqlash va ularga qarshi choralar ko'rish bola va oiladagi stressni kamaytirishi mumkin. Bu, shuningdek, ushbu holat bilan bog'liq ko'plab muammolarning oldini olishga yordam beradi. Oilalar, shuningdek, alomatlar qaytalansa nima qilish kerakligini bilib olishlari mumkin.

Bundan tashqari, mehrli, qo'llab-quvvatlovchi va barqaror uy muhitini yaratish simptomlarni kamaytirishga va qarama-qarshi xatti-harakatlarning oldini olishga yordam beradi.

ODD bilan og'rigan bolaga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Ota-onalar uchun maslahatlar

Agar farzandingizda ODD bo'lsa, professional yordam ko'rsatishdan tashqari, sizga ham, farzandingizga ham yordam berishingiz mumkin bo'lgan ba'zi usullar:

• Ijobiy jihatlarga asoslaning: Farzandingiz moslashuvchanlik yoki qo'llab-quvvatlash ko'rsatganida uni maqtang, unga ijobiy fikr bildiring va hatto eng kichik yaxshi ishni ham qadrlang.
• Agar kerak bo'lsa, tanaffus qiling: Agar farzandingiz bilan bo'lgan mojaroni yaxshilash o'rniga yomonlashtirayotganingizni his qilsangiz, bir muddat undan uzoqlashing.Bu bola uchun yaxshi o'rnak. Agar bola yomon vaziyatning yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun tanaffus qilishga qaror qilsa, uni qo'llab-quvvatlang.
• Izchil bo'ling: Yoshga mos, oqilona chegaralarni belgilang va yomon xatti-harakatlar uchun oqibatlarga olib keling. Bularni doimiy ravishda bajaring. Qoidalarga ham rioya qiling. Bugun bir narsani, ertaga esa boshqasini aytmang.
• O'zingizga g'amxo'rlik qiling: O'zingiz yoqtirgan sevimli mashg'ulotlar va mashg'ulotlar bilan shug'ullanishda davom eting va o'zingizga g'amxo'rlik qiling (o'zingizga g'amxo'rlik qiling) . Farzandingiz bilan muomala qilayotgan boshqa kattalar bilan ishlang va ularning qo'llab-quvvatlashini olishga harakat qiling. Faqat o'zingizni yaxshi his qilsangiz, farzandingizga yordam bera olasiz.
• Tibbiy maslahat oling: Agar farzandingizga ODD tashxisi qo'yilgan bo'lsa, lekin uning xatti-harakati yomonlashsa yoki oilaviy yoki maktab hayotiga xalaqit bersa, uning ruhiy salomatligi bo'yicha mutaxassisi bilan gaplashing. Agar farzandingiz boshqalarga (boshqa bolalar yoki hayvonlarga) zararli xatti-harakatlarni namoyon qilsa , darhol davolanishga murojaat qiling.

Nihoyat, eslab qolish kerak bo'lgan eng muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Ota-onalar uchun itoatsiz va juda tartibsiz bolalar bilan muomala qilish qiyin bo'lishi mumkin. Kichkintoylar va yosh bolalar uchun vaqti-vaqti bilan qarama-qarshilik ko'rsatish odatiy hol bo'lsa-da, doimiy va tartibsiz xatti-harakatlar ODD (Muxolif qarshilik buzilishi) belgisi bo'lishi mumkin.

ODDni davolashni erta boshlash juda muhimdir . Davolashning birinchi bosqichi shifokor yoki ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchi bilan gaplashishdir. Shifokoringizga savollar berishdan qo'rqmang. Ular sizga yordam berish uchun u yerda. Siz yolg'iz emassiz va bu holatni engishga yordam beradigan ko'plab odamlar bor.

Yodingizda bo'lsin, ODD na bolaning aybi, na sizning aybingiz. Buni tushunib, siz farzandingizga sevgi, sabr-toqat va to'g'ri yo'l-yo'riq bilan yordam berishingiz mumkin.

ODD , Xulq-atvor buzilishi, Bolaning ruhiy salomatligi, Itoatsiz bolalar, Ota-onalarga maslahat, Qaysarlik, Xulq-atvor terapiyasi