Emizish paytida ham og'riq sezasizmi? (Emizish og'rig'i) Keling, bu haqda gaplashaylik!

Ona bo'lish hayotingizdagi eng go'zal tajriba, shunday emasmi? Chaqaloqni emizish ham shunday. Lekin ba'zida, emizishning dastlabki bosqichlarida siz ba'zi noqulaylik va og'riqlarni boshdan kechirishingiz mumkin. Ko'pgina yangi onalar bu muammolarga duch kelishadi. Shuning uchun xavotir olmang, bugun biz emizish bilan bog'liq og'riqlar va ular haqida nima qilishingiz mumkinligi haqida gaplashamiz.

Emizishning dastlabki kunlaridagi qiyinchiliklar

Bola tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda siz ba'zi yangi tajribalarni boshdan kechirishingiz va biroz noqulaylik his qilishingiz mumkin. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Kramplar

Endi, farzand ko'rgandan keyingi dastlabki bir necha kun yoki hafta davomida, hayz ko'rishga o'xshash, qorinning pastki qismida yengil og'riqlar paydo bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, chaqalog'ingiz emizikli bo'lganida va sutingiz kela boshlaganida (sut kamayishi) tez-tez uchraydi. Buning sababi, bachadoningiz homiladorlikdan oldingi holatiga qaytganligidir. Shuning uchun bu normal holat va xavotirga o'rin yo'q.

Nipelning shishishi

Keyin, bu ko'krak uchlari to'lib ketadi. Chaqaloq tug'ilgandan keyin ikki-besh kun oralig'ida sut miqdori ko'payadi, shuning uchun ko'krak uchlaringiz juda to'la va ba'zan qattiq bo'lib tuyulishi mumkin. Bu "ko'krak to'lishi" deb ataladi. Ammo agar siz chaqalog'ingizni har ikki-uch soatda emizsangiz yoki ozgina sut so'rsangiz, bu ko'krak uchlari juda to'la bo'lmaydi.

Ammo agar bu "(ko'krak qafasining shishishi)" davom etsa, ko'krak uchlari og'riydi, og'riqli bo'lishi mumkin va ba'zida hatto ko'krak infektsiyasi ham paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, iloji boricha bundan qochish yaxshidir. Emizishni qancha kechiktirsangiz yoki sut so'rishni qancha kechiktirsangiz, ko'krak uchlaringiz noqulay va to'la bo'lib qolish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi.

Agar chaqalog'ingizni darhol emiza olmasangiz, iliq kompress qo'yib, qo'lingiz bilan sutni siqib ko'ring. Qo'l bilan sutni siqib chiqarishning bir usuli - bosh barmog'ingizni ko'krak uchining ustiga, ikkinchi barmog'ingizni esa ko'krak uchining ostiga qo'yish, ko'krakning yon tomoniga muloyimlik bilan, ammo mahkam bosish va keyin sutni siqib chiqarish uchun barmoqlaringizni birlashtirish.

Nima uchun emizish paytida og'riq paydo bo'ladi?

Chaqaloqlar ko'krak uchini mahkam ushlaganda, ba'zi onalar emizishning dastlabki bir necha soniyasida ozgina noqulaylik his qilishlari mumkin. Bu normal holat. Ammo shundan keyin noqulaylik yo'qolishi kerak. Chaqaloq so'rayotganda ko'krak uchi tortilgandek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, u og'riqli bo'lmasligi kerak.

Agar emizish paytida og'riq yoki noqulaylikni his qilishda davom etsangiz, bir muddat emizishni to'xtatishga va chaqalog'ingizning holatini o'zgartirishga harakat qiling. Ko'krak uchi atrofidagi qorong'u joy (areola) chaqalog'ingizning og'ziga chuqur kirishi kerak. Chaqaloqlar noto'g'ri emizishganda, ular har safar so'rishganda g'alati, tikanli hisni his qilishlari mumkin. Vaqt o'tishi bilan bu ko'krak uchlari og'riydi, yoriladi yoki og'riydi.

Eng muhimi shundaki, agar emizish paytida og'riq sezsangiz, chaqaloq to'g'ri emizayotganini va boshqa biron bir muammo bor-yo'qligini tekshirish uchun shifokor yoki laktatsiya bo'yicha maslahatchiga murojaat qilishingiz kerak.

Nipel og'rig'ining boshqa sabablari nima?

Siz nafaqat ko'krakni to'g'ri emizmaslik tufayli ko'krak og'rig'ini boshdan kechirishingiz mumkin, balki ko'krak og'rig'ini boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan boshqa bir qancha sabablar ham mavjud.

Tiqilib qolgan sut kanali

Ba'zan sut kanallari tiqilib qolishi mumkin. Ko'krakdagi bir joyda og'riq sezishingiz yoki teri ostida kichik bir bo'lakni sezishingiz mumkin. Agar shunday bo'lsa, tiqilib qolgan kanalni ochish va og'riqni kamaytirish uchun quyidagi amallarni bajaring:

• Issiq vanna qabul qiling yoki jarohatlangan joyga iliq kompresslar qo'ying. Jarohatlangan joyni kuniga bir necha marta muloyimlik bilan massaj qiling. Keyin darhol chaqalog'ingizni emizing.
• Eng muhimi, chaqaloqni emizayotganda iyagi ko'krak uchi tiqilib qolgan tomonga qaragan holda ushlab turishdir. Bu sutning o'sha tomondan tezroq oqib chiqishiga yordam beradi.
• Chaqaloq emizayotganda shishni massaj qiling. Shish ikki yoki uch marta ovqatlantirilgandan keyin yo'qolishi mumkin.
• Qo'lda yoki elektr nasos bilan bir necha daqiqa davomida massaj qilish orqali qotib qolgan sutning bir qismini olib tashlashingiz mumkin.
• Emizishni tugatgandan so'ng, sovuq kompres qo'ying (muzni to'g'ridan-to'g'ri jarohatlangan joyga qo'ymang, uni yupqa mato bilan o'rang).
• Agar shish ikki yoki uch kun ichida yo'qolmasa yoki isitma, titroq, tana og'rig'i yoki ko'krak uchingizda qizil chiziqqa o'xshash narsa bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling.

Nipel/ko'krak infeksiyasi `(Mastit)`

Bu ko'krakning yallig'lanishi. Agar ko'krak og'risa, qizil chiziqlar bo'lsa yoki bir joyda qizil va qattiq bo'lsa, sizda mastit bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlarda isitma va titroq ham bo'ladi. Agar sizda mastit bor deb o'ylasangiz, darhol shifokorga murojaat qiling.

Shu bilan birga, chaqalog'ingizni emizishni davom ettiring yoki ko'kraklaringizdan sutni so'rib oling. Ovqatlantirishdan oldin iliq kompres va ovqatlantirishdan keyin sovuq kompres qo'ying. Agar bu bakterial infeksiya tufayli kelib chiqqan mastit bo'lsa, sizga antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin.

Og'iz bo'shlig'i qo'ziqorini

Ba'zan chaqalog'ingizning og'zida "Og'iz bo'shlig'i qo'ziqorini" deb nomlangan xamirturushli infeksiya rivojlanadi. Agar shunday bo'lsa, chaqalog'ingizning lablarining ikki tomonidagi teri yorilib ketishi va lablar, til va yonoqlarning ichki qismida oq yoki sariq dog'larni ko'rishingiz mumkin. Bu infeksiya ko'kraklaringizga ham tarqalishi mumkin. Siz quyidagi alomatlarga duch kelishingiz mumkin:

• Emizish paytida yoki emizish tugaganidan keyin ko'krak ichidan kelayotgan achishish, sanchish og'rig'i.
• Ko'krak qafasida chuqur og'riq.
• Ko'krak yoki ko'krak uchlarida o'tkir og'riq, chaqaloq to'g'ri emilgandan yoki boshqa holatga qo'yilgandan keyin ham pasaymaydi.
• Nipellar yorilgan, qichishadigan yoki yonayotgandek his qilinadigan, pushti, qizil, yaltiroq, po'stloq yoki mayda pufakchalarga ega bo'lgan holat.

Agar sizda yoki chaqalog'ingizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling.

Teskari yoki tekis nipellar

Ba'zi ayollarda teskari ko'krak uchlari bo'lishi mumkin, ular chiqib turmaydi, balki ichkariga qaragan bo'lishi mumkin. Yoki ularda yassi ko'krak uchlari bo'lishi mumkin, ular chaqaloq emizayotganda kerakli darajada chiqib turmaydi. Bu ayollar emizishda qiynalishi va ko'krak uchlarida og'riq sezishi mumkin. Agar sizda ushbu holatlarning biri bo'lsa, emizishni osonlashtirish va og'riqni kamaytirish usullari haqida shifokoringiz yoki laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan gaplashing.

Bu og'riqni kamaytirish uchun nima qilish mumkin?

Xo'sh, endi ko'krak va ko'krak uchidagi og'riqni kamaytirish uchun nima qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqaylik.

Emizish davrida:

• Avval og'riq eng kam bo'lgan tomondan emizishni boshlang. Emizish holatini o'zgartirishga harakat qiling.
• Chaqaloq ko'krak uchini to'g'ri ushlab turganligini tekshiring.
• Agar emizish juda og'riqli bo'lsa, sutni so'rib olish va uning bir qismini olib tashlash osonroq bo'lishi mumkin.
• Agar ko'krak uchlaringiz og'rigan yoki yorilgan bo'lsa, laktatsiya bo'yicha maslahatchi yoki shifokoringizdan "Nipel qalqoni" dan foydalanish haqida so'rang. "Nipel qalqoni" - bu emizish paytida ko'krak uchi va uning atrofidagi qorong'u joy "areola" ustiga qo'yiladigan qoplama. U og'rigan yoki yorilgan ko'krak uchlarini himoya qiladi. Biroq, ulardan faqat tibbiy tavsiya asosida foydalanish kerak, chunki ular ba'zan sut miqdoriga ta'sir qilishi mumkin.
• Chaqaloqni ko'krakdan ajratayotganda, darhol tortmang, balki so'rg'ichni asta-sekin qo'yib yuboring. Barmoqlaringizdan birini chaqalog'ingizning og'zining yon tomoniga, milklar orasiga qo'ying va barmog'ingizni bir lahza aylantiring.
• Emizishni tugatgandan so'ng, ko'krak uchlaringizga o'zingizning ko'krak sutingizdan surting va ularni havoda quriting.

Emizish davrida:

• Emizishdan oldin og'riqli joyni massaj qiling.
• Emizishdan oldin ko'kraklaringizga iliq yoki nam issiqlik surting (issiq suvli vanna, issiq suvli idish, isitish yostig'i yoki issiq mato). Biroq, agar ko'kraklaringizda xamirturush infektsiyasi bo'lsa, ko'krak uchlarini quruq holda saqlashingiz kerak, chunki xamirturush namlikni yaxshi ko'radi.
• Iloji boricha ko'proq dam oling va ko'p suv iching.
• Emizgandan so'ng, to'la ko'kraklarga muz paketlari yoki sovuq kompresslar qo'ying.
• Chaqaloqni emizadigan joyingizni qulay qiling. Qulay stul, planer yoki qo'ltiq ostiga o'tiring. Oyoq tagligi yoki yostiqlar uni yanada qulayroq qilishi mumkin. Ba'zi onalar yotoqda emizishda o'raladigan emizish yostiqchalaridan yoki "er" orqa yostiqchalaridan foydalanishni yoqtirishadi.

Eslab qolishingiz kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, endi siz emizish har doim ham oson emasligini tushunasiz. Noqulaylik va og'riqni boshdan kechirish odatiy hol. Lekin siz bu og'riqni boshdan kechirishingiz shart emas.

Esingizda bo'lsin, agar emizish siz uchun og'riqli yoki qiyin bo'lsa, yordam so'rashdan uyalish yo'q. Bu haqda shifokoringiz yoki laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan gaplashing. Ular sizga to'g'ri yo'l-yo'riq ko'rsatishadi.

Siz va chaqalog'ingiz emizishdan qulay va baxtli tarzda bahramand bo'lishingiz kerak. Agar biron bir savolingiz bo'lsa, yordam so'rashdan qo'rqmang. Siz yolg'iz emassiz!

Emizish , ko'krak og'rig'i, laktatsiya qiyinchiliklari, mastit, tiqilib qolgan sut yo'li, og'iz bo'shlig'i qo'ziqorini, laktatsiya bo'yicha maslahatlar