Kichkintoyingiz kechasi yotoqni ho'llayaptimi? (Enurez) Keling, bu haqda gaplashaylik!

Salom! Bugun biz ko'plab ota-onalar, shuningdek, kichkintoylarimiz ham duch keladigan va ba'zan katta tashvishga sabab bo'ladigan muammo haqida gaplashamiz. Ya'ni, kechasi yotoqni ho'llash. Tibbiyotda buni "(Enurez)" (Enurez) deb ataymiz. Buni eshitganingizda, ehtimol, o'zingizning bolalik tajribangizni eslaysiz yoki ehtimol, siz tanigan odamning bolasini shu muammoga duch kelganini ko'rgansiz. Shunday qilib, bundan qo'rqish yoki uyalishga hech qanday sabab yo'q. Keling, bu haqda aniq va xotirjam gaplashaylik.

Kechasi yotoqni ho'llash nimani anglatadi?

Sodda qilib aytganda, yotoqda ho'llash - bu siydik pufagini nazorat qila oladigan yoshdagi bola uxlab yotganida o'zi sezmagan holda yotoqni ho'llashidir . Ko'pgina bolalar odatda besh yoshga kelib tunda siydik pufagini nazorat qila oladilar. Biroq, ba'zi bolalarda bu holat bir muncha vaqt davom etishi mumkin. Bu juda keng tarqalgan, ayniqsa olti yoshgacha bo'lgan bolalar orasida.

Ko'pincha, bu bolaning ongida jiddiy kasallik yoki katta muammo belgisi emas. Shuning uchun xavotir olmang. Bu, shuningdek, bolaning rivojlanishining bir qismi bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, bu holat ko'pchilik bolalarda o'z-o'zidan yo'qoladi.

Nima uchun bolalar kechasi yotoqni ho'llashadi? Buning sabablari nimada?

Hatto shifokorlar ham buning nima uchun sodir bo'lishini yoki uni qanday to'xtatishni aniq ayta olmaydilar. Ammo bunga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan bir nechta omillar mavjud.

Bir o'ylab ko'ring, ba'zida bolaning siydik pufagi yoshiga nisbatan hali ham kichik bo'lishi mumkin yoki kechasi siydik miqdori biroz ko'proq bo'lishi mumkin. Boshqa paytlarda, uyqu paytida siydik pufagi to'lganligi haqidagi signal miyaga to'g'ri yuborilmasligi mumkin, shuning uchun bola uyg'onmasligi mumkin. Bunga ta'sir qiluvchi asosiy omillar shular.

Muhimi shundaki, ko'p hollarda bu bola qasddan qilmaydi. Buni nazorat qilish ham unga qiyin.

Oilaviy aloqa bormi?

Ha, bu oilalarda ham kuzatilishi mumkin. Ya'ni, kechasi to'shakni ho'llaydigan ko'plab bolalarning oila a'zolaridan biri - onasi, otasi yoki boshqa yaqin qarindoshi - bolaligida kechasi to'shakni ho'llagan. Agar ikkala ota-ona ham bolaligida kechasi to'shakni ho'llagan bo'lsa, ularning farzandi ham shunday qilish ehtimoli ko'proq. Shuning uchun, agar siz buni bolaligingizda qilgan bo'lsangiz, bu haqda farzandingiz bilan gaplashish juda kuchli bo'lishi mumkin. "Oyijon, siz bolaligingizda shunday edingiz va bu birozdan keyin o'tib ketadi" kabi so'zlarni aytish bolaning qo'rquvi va uyatini kamaytirishga yordam beradi.

Bu vaziyatni qanday hal qilamiz? Ota-ona sifatida nima qila olamiz?

Bu bola uchun ham, ota-onalar uchun ham juda stressli tajriba bo'lishi mumkin. Bolalar bundan uyalishlari va aybdorlik his qilishlari mumkin. Ular do'stlarining uyida tunashdan yoki maktab safarida tunashdan qo'rqishlari mumkin. Ota-onalar ham o'zlarini ojiz his qilishlari va buni qanday to'xtatishni bilmasliklari mumkin.

Lekin esda tutingki, bu odatda o'z-o'zidan yaxshilansa ham, biroz vaqt talab qilishi mumkin.Bu vaqt ichida sizning sevgingiz, qo'llab-quvvatlashingiz va tushunishingiz farzandingiz uchun eng qimmatli narsalardir.

Bolani qo'llab-quvvatlang va rag'batlantiring

Avvalo, farzandingizga bu uning aybi emasligini, bu abadiy davom etadigan narsa emasligini va vaqt o'tishi bilan yaxshilanishini ayting. Uni tinchlantiring: "Bu faqat sizda emas, o'g'lim/qizim, bu sizga o'xshagan boshqa ko'plab kichkintoylarda ham sodir bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan hammasi yaxshilanadi".

Avval aytib o'tganimizdek, agar oilada kimdir yoshligida to'shakni shunday ho'llasa, bu voqealarni farzandingiz bilan baham ko'ring. "Bilasizmi, amakingiz yoshligida shunday edi. U buni bir muncha vaqt o'tgach to'xtatdi" kabi gaplarni aytish farzandingizning o'zini ancha yaxshi his qilishiga yordam beradi.

Kundalik odatlarimizni biroz o'zgartirishga harakat qilaylikmi?

Mana bir nechta narsalarni sinab ko'ring:

• Farzandingizga kun davomida ko'p miqdorda suyuqlik bering. Lekin yotish vaqti yaqinlashganda, ayniqsa yotishdan ikki soat oldin suyuqlik miqdorini kamaytiring.
• Kechqurun tarkibida kofein bo'lgan ichimliklar (masalan, choy, kofe, ba'zi shokoladli ichimliklar va kola) berishdan saqlaning. Kofein siydik chiqarishni rag'batlantiradi.
• Farzandingizga yotishdan oldin oxirgi marta hojatxonaga borishni eslatib turing. Buni odatga aylantiring.

Kichik rag'batlantirish tizimi

Bu usul ba'zi ota-onalar uchun juda muvaffaqiyatli bo'ldi. Ya'ni, bolani rag'batlantiradigan usuldan foydalanish.

• Masalan, siz kechasi yotoqni ho'llamagan kuningiz uchun taqvim yoki jadvalga stiker yopishtirishingiz mumkin.
• Bunday stikerlarning ma'lum miqdori (masalan, 5 yoki 7 ta stiker) yig'ilganda, bolaga o'zi yoqtirgan kichik sovg'a bering (masalan, chiroyli ertak kitobi, rang berish kitoblari qutisi). Bolalar bunday narsalardan juda mamnun bo'lishadi va bu ular uchun yaxshi turtki bo'ladi.
• Shuningdek, "To'shakni ho'llash signalizatsiyasi" deb nomlangan maxsus qurilmalar mavjud. Ular bola to'shakni ho'llay boshlagan zahoti ovoz chiqarib, bolani uyg'otadi. Bu bolaning tanasini siydik pufagi to'lganda uyg'onishga o'rgatadi. Agar kerak bo'lsa, bu haqda shifokor bilan ham gaplashishingiz mumkin.

To'shakni ho'llaganingizda qanday munosabatda bo'lasiz?

Bu juda muhim.

• Farzandingizni hech qachon boshqalar oldida koyimang, jazolamang yoki sharmanda qilmang. Bunday qilish bolani faqat tushkunlikka soladi va muammoni yanada og'irlashtiradi.
• Farzandingiz to'shakni ho'llaganda, ularga qo'shilib choyshablarni almashtiring. Buni jazo sifatida emas, balki "Keling, buni birgalikda qilamiz" deyish usuli sifatida qiling. Bu ularga yordam berayotgandek his qilishlariga yordam beradi va ular o'zlarining mas'uliyati borligini tushunishadi.
• Farzandingiz to'shakni ho'llamagan kun uchun uni maqtashni, u bilan faxrlanishingizni ayting va "Ko'ryapsizmi, bugun juda aqllisiz!" kabi so'zlarni ayting. Bu farzandingiz uchun ajoyib dalda.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Bu ko'pincha o'z-o'zidan o'tib ketsa-da, ba'zi hollarda tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir. Ayniqsa, agar to'shakda siydik chiqarish to'satdan boshlansa yoki boshqa alomatlar bilan birga kelsa, bu boshqa sog'liq holatining belgisi bo'lishi mumkin.

Shifokor siydik yo'llari infektsiyalari (SIY), ich qotishi, siydik pufagi muammolari, diabet va boshqalar kabi holatlarni tekshirishi mumkin. Ba'zan bunga kuchli stress ham sabab bo'lishi mumkin.

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling:

Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan ba'zi narsalar. Agar sizda quyidagilardan biri bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish yaxshidir:

• Agar siz ketma-ket kamida 6 oy davomida kechasi yotoqni ho'llamasdan yaxshi ish qilgan bo'lsangiz va keyin to'satdan yana yotoqni ho'llay boshlasangiz.
• Agar u kun davomida beixtiyor siyayotgan bo'lsa (shimini ho'llasa ).
• Agar siz kechasi xurrak ursangiz (bu ba'zan uyqu apnesi kabi bir narsaning belgisi bo'lishi mumkin, bu ham yotoqda ho'llashga olib kelishi mumkin).
• Agar bola siyish paytida achishish yoki og'riq borligini aytsa.
• Agar siz odatdagidan ko'proq suv ichsangiz yoki ko'p ovqat yesangiz.
• Agar bola to'satdan vazn yo'qotsa.
• Agar oyoqlarda yoki to'piqlarda shish bo'lsa.
• Agar farzandingiz 7 yosh yoki undan katta bo'lsa va kechasi hali ham yotoqni ho'llashda davom etsa. (Odatda, ko'pchilik bolalar bu holatni 7 yoshga kelib yengib o'tishadi. Biroq, agar u hali ham davom etsa, tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshi fikr.)

Shuningdek, agar farzandingiz ushbu muammo tufayli juda ko'p stress va qayg'uga tushayotganini his qilsangiz yoki ota-ona sifatida bu vaziyatdan charchagan bo'lsangiz, yordamga muhtoj ekanligingizni his qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashishdan uyalmang. U sizga kerakli ko'rsatmalarni bera oladi.

Nihoyat, aytishim kerak... (Uyga olib ketish xabari)

Yodingizda bo'lsin, yotoqda ho'llash surunkali holat emas. Odatda bu vaqt o'tishi bilan yaxshilanadigan holat. Ko'pgina bolalar oxir-oqibat "yotoqda ho'llashsiz" kunlarga yetishadi.

Ungacha, sizning sevgingiz, sabringiz va qo'llab-quvvatlashingiz farzandingiz bu vaziyatni yengib o'tish uchun eng katta kuchdir. Farzandingizni tushuning, uni qo'llab-quvvatlang, uning ongini rivojlantiring va u bilan birga bo'ling.

Umid qilamanki, ushbu maqola siz uchun foydali bo'ldi. Agar boshqa savollaringiz bo'lsa, iltimos, oilaviy shifokoringiz bilan gaplashing.

(Enurez), To'shakka siyish, Bola salomatligi, Ota-onalarga maslahat, To'shakka siyish , Psixologik yordam, Tibbiy maslahat