Farzandingizda oziq-ovqat allergiyasi bormi? Qani, bu haqda gaplashaylik!

Ba'zan kichkina bola biror narsa yeb, keyin qizarib ketishi, toshma paydo bo'lishi va ba'zan nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelishini hech payqaganmisiz? Yoki, ehtimol, o'z farzandingiz bilan ham shunday holat yuz berganida juda qo'rqqandirsiz. Aslida, biz bu holatni oziq-ovqat allergiyasi deb ataymiz. Ba'zan bu siz o'ylaganingizdan biroz jiddiyroq bo'lishi mumkin. Lekin xavotir olmang, agar biz bundan to'g'ri xabardor bo'lsak, uni yaxshi boshqara olamiz.

Bu oziq-ovqat allergiyasi nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik.

Xo'sh, buni shunday tasavvur qiling. Bizning tanamizda bir guruh kichik qo'riqchilar bor. Keling, ularni immunitet tizimi deb ataymiz. Ularning vazifasi bizni tanamizga kiradigan mikroblar va kasalliklardan himoya qilishdir. Ammo, oziq-ovqat allergiyasi bo'lganida, g'alati bir narsa yuz beradi. Bu qo'riqchilar, aslida tanaga zararsiz bo'lgan oddiy ovqatni ko'rganda, uni katta dushman, bosqinchi deb xato o'ylashadi.

Unda nima bo'ladi? Bizning immunitet tizimimiz "noto'g'ri aniqlangan" oziq-ovqatga qarshi katta kurash boshlaydi. Ushbu kurash natijasida men yuqorida aytib o'tgan toshmalar va nafas olish qiyinlishuvi kabi alomatlar paydo bo'ladi. Biz buni allergik reaktsiya deb ataymiz.

Muhimi shundaki, agar odam ilgari biron bir oziq-ovqatga ozgina allergik reaktsiyaga ega bo'lsa ham, keyingi safar bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin . Shuning uchun, agar odamda oziq-ovqat allergiyasi bo'lsa, u holda bunday oziq-ovqatni iste'mol qilishni butunlay to'xtatish kerak. Shuningdek, favqulodda holatlarda har doim yonida "(Epinefrin)" deb nomlangan dori vositasini saqlash juda muhimdir.

Qaysi ovqatlar eng ko'p allergiyaga sabab bo'ladi?

Bolada har qanday ovqatga allergiya bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bolalarda allergiyaning 90% ni keltirib chiqaradigan asosiy ovqatlar quyidagilar:

• Sut (ko'pincha sigir suti)
• Tuxumlar
• Yerfıstığı
• Soya `(Soya)`
• Bug'doy
• Daraxtlarda o'sadigan yong'oqlar (masalan, yong'oq, kaju yong'oqlari)
• Baliq
• Qisqichbaqasimonlar (masalan, qisqichbaqalar, qisqichbaqalar)
• Kunjut

Bular asosiy aybdorlar. Lekin takrorlayman, siz ushbu ro'yxatda bo'lmagan har qanday oziq-ovqatga allergiyangiz bo'lishi mumkin.

Oziq-ovqat allergiyasining belgilari qanday?

Ovqatga allergik reaksiyangiz bo'lganda, tanangiz gistamin deb ataladigan kimyoviy moddalarni chiqaradi. Bu reaksiya yengil yoki og'ir bo'lishi mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, hatto o'tmishda yengil reaksiyaga duchor bo'lgan odam ham keyingi safar uni iste'mol qilganda jiddiy reaksiyaga duch kelishi mumkin.

Allergiyada quyidagi alomatlar kuzatilishi mumkin:

• Xirillash
• Nafas olishda qiyinchilik
• Yo'tal
• Ovozning xirillashi
• Tomog'ingiz qisilgandek his qilish
• Qorin og'rig'i
• Qusish
• Diareya (shishiradi)
• Qichishadigan, suvli yoki shishgan ko'zlar
• Terida qizil, qichishadigan pufakchalar (eshakemi)
• Teridagi qizil dog'lar
• Tana shishishi
• Qon bosimining to'satdan pasayishi, bosh aylanishi yoki hushidan ketish

Keling, anafilaksi deb ataladigan jiddiy holat haqida ham bilib olaylik.

Ba'zida oziq-ovqat allergiyasi anafilaksi deb ataladigan juda og'ir, hatto hayot uchun xavfli reaksiyaga olib kelishi mumkin. Bu avval aytib o'tilganidek yengil alomatlar bilan boshlanishi mumkin. Biroq, holat juda tez yomonlashishi mumkin.

Bu nafas qisilishi va hushdan ketishga olib kelishi mumkin. Bu alomatlar tananing bir nechta qismida paydo bo'lishi mumkin. Agar sizga epinefrin in'ektsiyasi qilinmasa, bu holat o'limga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, bu juda jiddiy qabul qilinishi kerak bo'lgan narsa.

Xo'sh, bu oziq-ovqatga nisbatan murosasizlik nima?

Ko'p odamlar oziq-ovqat allergiyasini oziq-ovqatga nisbatan murosasizlik bilan adashtirishadi. Ikkalasi o'rtasida katta farq bor.

Agar sizda oziq-ovqatga nisbatan murosasizlik bo'lsa, siz quyidagi alomatlarga duch kelishingiz mumkin:

• Gudusga borish
• Ovqat hazm qilish muammolari, ovqat hazm qilish buzilishi
• Shishganlik
• Diareya (tez-tez)
• Bosh og'rig'i
• Bezovtalik
• Issiq his qilish

Biroq, "Oziq-ovqatga nisbatan murosasizlik" holatida:

• Bizning immunitet tizimimiz bunga aloqador emas . Bu yuqorida aytib o'tilgan xavfsizlik kuchlarining jangi yo'qligini anglatadi.
• Bu, agar odam biron bir moddani hazm qila olmasa, yuz berishi mumkin. Masalan, ba'zi odamlar sutda uchraydigan shakar turi bo'lgan laktozani hazm qila olmaydi.
• Bu noqulay bo'lsa-da, kamdan-kam hollarda hayot uchun xavfli bo'lgan darajada og'ir bo'ladi .

Farqni tushunyapsizmi? Allergiya immunitet tizimiga ta'sir qiladi va u og'ir bo'lishi mumkin. Murosasizlik asosan ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qiladi.

Oziq-ovqat allergiyangiz borligini qanday aniq bilasiz?

Agar farzandingizda oziq-ovqat allergiyasi borligiga shubha qilsangiz, shifokorga murojaat qilganingiz ma'qul. Shifokor sizga quyidagi savollarni beradi:

• Farzandingizda qanday alomatlar kuzatildi ?
• Ushbu alomatlar ma'lum bir ovqatni iste'mol qilgandan keyin qancha vaqt o'tgach boshlandi?
• Oilada allergiya yoki ekzema yoki astma kabi kasalliklar bormi?

Keyin shifokor sizni allergologga yo'naltirishi mumkin. Shifokor ko'proq savollar beradi va farzandingizni tekshiradi. Shuningdek, ular allergiyani tasdiqlash uchun quyidagi testlarni o'tkazishlari mumkin:

• Teri tekshiruvi: Bu sizning allergiyangiz bor deb o'ylagan ovqatlardan tayyorlangan suyuqlikdan bir necha tomchi bolaning qo'liga yoki orqasiga tomizishni va keyin terini kichik igna bilan sanchishni o'z ichiga oladi. Agar joy qizarib, bir necha daqiqa ichida biroz ko'tarilsa (chivin chaqishi kabi), bu bola o'sha ovqatga sezgir bo'lishi mumkinligini anglatadi.
• Qon tahlillari: Bu organizm tomonidan ma'lum oziq-ovqatlarga qarshi ishlab chiqariladigan IgE antikorlari deb ataladigan antikorlarning mavjudligini tekshiradi.

Teri tekshiruvidan 5-7 kun oldin, farzandingiz ba'zi dorilarni (masalan, dorixonada qichishish uchun sotib olish mumkin bo'lgan antigistaminlar) qabul qilishni to'xtatishi kerak bo'lishi mumkin. Bu dorilar test natijalariga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun allergistingizdan qaysi dorilarni va qancha vaqt davomida qabul qilishni to'xtatishingiz kerakligini so'rang.

Ba'zan, agar ushbu testlarning natijalari noaniq bo'lsa, allergist oziq-ovqat sinovini o'tkazishga qaror qilishi mumkin.

• Bu bolaga shubhali ovqatdan juda oz miqdorda berishni va shifokor nazorati ostida alomatlarni kuzatishni o'z ichiga oladi. Bu allergologning kabinetida, kasalxonada yoki shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatiladigan joyda amalga oshirilishi kerak, chunki jiddiy reaktsiya yuzaga kelishi mumkin.

Ushbu "Oziq-ovqat sinovi" boshqa vaqtda qo'llaniladi. Ya'ni, bolada avvalgi allergiya o'sib ketganmi yoki yo'qligini tekshirish uchun.

Oziq-ovqat allergiyalari qanday davolanadi?

Oziq-ovqat allergiyasi bo'lgan bola har doim yonida ikki dozada epinefrin (adrenalin) olib yurishi kerak . Bu to'satdan, og'ir reaksiya bo'lgan taqdirda beriladigan dori.

• Epinefrin retsept bo'yicha beriladigan dori. U kichik, ko'chma qurilmada mavjud. Undan foydalanish juda oson. Shifokoringiz sizga uni qanday ishlatishni ko'rsatib beradi.
• Har doim ikkita dozani qo'lingizda saqlang . Agar bittasi ishlamasa yoki farzandingizga ikkinchi doza kerak bo'lsa, ulardan foydalaning.

Shifokoringiz sizga allergiya bo'lsa, nima qilish kerakligi, alomatlarni qanday aniqlash va uni qanday davolash kerakligi haqida yozma reja - Allergiyaga qarshi harakatlar rejasini ham berishi mumkin. Ushbu rejani bilishi kerak bo'lgan har bir kishi bilan baham ko'ring. Masalan, qarindoshlar, maktab ma'murlari va sport murabbiylari. Farzandingiz qayerda bo'lishidan qat'i nazar, unga g'amxo'rlik qiladigan har bir kishi epinefrin qayerda ekanligini bilishi, uni osongina qo'lida ushlab turishi va uni qanday berishni bilishi kerak. FarzandingizShuningdek, tibbiy ogohlantirish bilaguzuk taqishni ham ko'rib chiqing.

Allergik reaksiyada vaqt juda muhim . Agar farzandingizda nafas olish qiyinlishuvi yoki tomoq og'rig'i kabi jiddiy alomatlar paydo bo'lsa, bir daqiqa ichida epinefrin bering . Shuningdek, agar alomatlar bir vaqtning o'zida tananing ikki xil qismida paydo bo'lsa (masalan, eshakemi va qusish), darhol epinefrin bering. Keyin darhol 911 (tez yordam xizmati) raqamiga qo'ng'iroq qiling va farzandingizni tez yordam bo'limiga olib boring . Tibbiy nazorat juda muhim. Chunki ba'zida, hatto eng yomoni o'tib ketganday tuyulsa ham, og'ir alomatlarning ikkinchi to'lqini paydo bo'lishi mumkin.

Ota-onalar farzandlarini qanday qilib xavfsiz saqlashlari mumkin?

Agar farzandingizda oziq-ovqat allergiyasi bo'lsa, allergik reaktsiyalarning oldini olish uchun oziq-ovqat yorliqlarini diqqat bilan o'qib chiqish muhimdir . Tarkibi va tayyorlash usullari har xil bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar farzandingiz ilgari hech qanday muammo tug'dirmagan ovqatni iste'mol qilgan bo'lsa ham, har doim yorliqni o'qib chiqish muhimdir .

Ko'pgina asosiy allergenlar aniq belgilangan. Biroq, kamroq tarqalgan allergenlar "Tabiiy lazzatlar" yoki "Ziravorlar" kabi narsalarda yashiringan bo'lishi mumkin.

Yorliqda o'zaro ifloslanish xavfi ko'rsatilmasligi mumkin. O'zaro ifloslanish - bu siz allergiyaga ega bo'lmagan oziq-ovqat siz allergiyaga ega bo'lgan oziq-ovqat bilan aloqa qilganda yuzaga keladi. Masalan, agar kompaniya bir xil mashinada turli xil oziq-ovqatlarni maydalasa, bu sodir bo'lishi mumkin.

Ba'zi kompaniyalar o'z yorliqlariga shunday yozuvlarni yozib qo'yishadi: "Yong'oq bo'lishi mumkin", "Sutni qayta ishlaydigan zavodda qayta ishlangan" yoki "Tuxumni qayta ishlaydigan uskunada ishlab chiqarilgan". Bunday ogohlantirishlarga ega mahsulotlardan saqlanish yaxshiroqdir.

Biroq, yorliqda "o'zaro ifloslanish" haqida ogohlantirishlarni joylashtirishni talab qiladigan qonun yo'q. Shuning uchun, eng yaxshi yo'l - ishlab chiqaruvchi kompaniyaga qo'ng'iroq qilish va oziq-ovqat mahsuloti farzandingiz allergiyasi bo'lgan moddalar bilan o'zaro ifloslanish ehtimoli bor-yo'qligini so'rash . Siz ushbu ma'lumotni kompaniyaning veb-saytidan olishingiz mumkin. Aks holda, kompaniyaga qo'ng'iroq qiling va so'rang.

Farzandingiz tashqarida ovqatlanayotganda, ovqat tayyorlaydigan har bir kishiga allergiya va undan saqlanish kerak bo'lgan ovqatlar haqida ayting. Iloji bo'lsa, farzandingiz uchun xavfsiz deb bilgan ovqatlarni o'zingiz tayyorlash ham yaxshi fikr.

Bu haqda ko'proq ma'lumotni internetda topishingiz mumkin. Masalan, "Oziq-ovqat allergiyasi tadqiqotlari va ta'lim tarmog'i (FARE)" kabi tashkilotlarning veb-saytlariga tashrif buyuring.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan bir nechta narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Oziq-ovqat allergiyalari, ayniqsa, kichkintoylarimiz xavfsizligi haqida gap ketganda, yengil qabul qilinishi kerak bo'lgan narsa emas.

• Agar shubhangiz bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling. O'z-o'zini tashxislamang.
• Agar allergiya tasdiqlansa, allergen mahsulotlardan butunlay voz keching.
• Har doim ikki dozada epinefrin olib yuring.Va undan qanday foydalanishni aniq biling.
• Yorliqlarni o'qishni odat qiling. Har safar, har bir ovqat bilan.
• “(Oʻzaro ifloslanish)” haqida ehtiyot boʻling.
• Bolaning maktabiga, bolalar bog'chasiga va barcha qarindoshlari va do'stlariga xabar bering.
• Vahima qo'ymang, lekin hushyor bo'ling. To'g'ri bilim va rejalashtirish bilan, hatto oziq-ovqat allergiyasi bo'lgan bola ham baxtli va xavfsiz hayot kechirishi mumkin.

Umid qilamanki, ushbu maqola sizga oziq-ovqat allergiyalari haqida yaxshiroq tushuncha berdi. Agar boshqa savollaringiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

Oziq -ovqat allergiyalari, Oziq-ovqat allergiyalari, Oziq-ovqat allergiyasi, Bolalarda allergiya, Allergiya belgilari, Anafilaksi, Epinefrin, Oziq-ovqat yorliqlari, O'zaro ifloslanish, Immun tizimi