Tizza og'rig'ining sababini aniqlash uchun "Pastki qorin og'rig'i testi" haqida bilasizmi?

Tizzalaringizda, ayniqsa tizza qopqog'i atrofida og'riqni his qilasizmi? Ehtimol, siz yugurishda, zinapoyadan ko'tarilishda yoki hatto shunchaki tik turganingizda ham bu og'riqni his qilasiz. Bugun biz shifokorlar bu turdagi tizza og'rig'ining sababini aniqlash uchun foydalanadigan juda oddiy, ammo muhim test haqida gaplashamiz.

Patellar Grind testi nima?

Sodda qilib aytganda, bu shifokor tizza og'rig'iga nima sabab bo'lganini aniqlashga yordam beradigan oddiy fizik testdir. Ba'zi odamlar buni "(Klark belgisi)", "(Klark testi)" yoki "(Zohlen belgisi)" deb ham atashadi.

Keling, avval tizzalarimiz haqida bir oz ma'lumot olaylik. Tizza oldidagi uchburchak suyak tizza qopqog'i yoki patella deb ataladi. Bu tizza bo'g'imini himoya qiladi va oyoqning yuqori va pastki qismidagi mushaklarni bog'laydi. Bu tizza qopqog'i ostida yumshoq, silliq to'qima joylashgan. Biz uni tog'ay deb ataymiz. Bu tovuq bo'g'imining oq, silliq qismiga o'xshaydi. Bu tog'ay tizzalarimizga hech qanday ishqalanish yoki og'riqsiz osongina egilib, tekislanishiga imkon beradi.

Shunday qilib, ushbu test asosan tizza qopqog'i ostidagi tog'ayda biron bir shikastlanish bor-yo'qligini, uning eskirganligini va bu og'riq shundan kelib chiqqanligini tekshiradi.

Shifokor bu tekshiruvni qachon o'tkazadi?

Tizza og'rig'i juda keng tarqalgan, ayniqsa sportchilar va faol va ko'p yuguradiganlar uchun. Ba'zan tizza qopqog'i ostidagi tog'ay yemirila boshlaydi. Bunga bir qator sabablar bo'lishi mumkin. Masalan, son sohasidagi quadriseps mushaklari juda tarang bo'lib, tizza qopqog'ida muvozanatsiz kuchlarga yoki yugurish va sakrash natijasida tizza qopqog'iga bosim o'tkazadi.

Agar bu test "ijobiy" bo'lsa, ya'ni og'riq yoki boshqa alomatlar paydo bo'lsa, shifokor sizning og'rig'ingiz tog'ay nuqsoni tufayli kelib chiqishi mumkinmi yoki yo'qmi, degan fikrga kelishi mumkin. Keling, ushbu test sizga qanday holatlarda yordam berishi mumkinligini ko'rib chiqaylik.

Bu testni qanday qilasiz?

Bu juda oddiy. Sizda qo'rqishga hech qanday sabab yo'q. Xo'sh, endi shifokor buni qanday qilishini ko'rib chiqaylik.

1. Avval sizdan tekshiruv to'shagida yotish so'raladi.

2. Keyin ular sizga oyoqlaringizni to'g'ri tutishingizni aytishadi.

3. Endi soningizning old qismidagi quadriseps mushaklarini bo'shashtiring va ongingizni bo'shashtiring.

4. Keyin shifokor qo'llaridan birini tizzangiz ustiga, soningizga qaratib qo'yadi. Bosh barmog'ini oyog'ingizning tashqi tomoniga, boshqa barmoqlarini esa ichkariga qo'yib, bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz orasidagi joyni, tizzangizning yuqori qismidan ushlaydi.

5. Endi shifokor tizza qopqog'ini asta-sekin pastga yoki ichkariga itaradi.

6. Bu eng muhim qism: O'sha paytda shifokor sizga oyog'ingizni to'g'rilashga harakat qilayotgandek, quadriseps mushaklaringizni tortishingizni aytadi.

Og'riq odatda bitta tizzada bo'lsa ham, shifokor taqqoslash uchun bu testni boshqa tizzada ham o'tkazadi. Shuningdek, tizzani turli burchaklardan bukib, buni bir necha marta sinab ko'rishingiz mumkin.

Test "ijobiy" bo'lganda nimani anglatadi?

Agar shifokor tizza qopqog'ingizni siqganda va siz son mushaklaringizni siqganingizda quyidagilardan birini yoki bir nechtasini his qilsangiz, biz test natijasini "musbat" deb aytamiz.

• Agar tizzangiz ichida g'ichirlash ovozi (masalan, biror narsa g'ichirlashi yoki aylanishi) eshitilsa.
• Agar og'riq his qilsangiz.
• Agar tizza qopqog'ingizga bosim o'tkazganingizda son mushaklaringizni torta olmasangiz.

Agar siz test paytida biron bir noqulaylik, og'riq yoki shovqinni his qilmasangiz, test "salbiy" deb hisoblanadi.

Bu test qanchalik ishonchli?

Bu juda muhim savol. Rostini aytsam, ba'zida bu test hatto tizza bilan bog'liq muammolari bo'lmagan sog'lom odamda ham ijobiy natija berishi mumkin. Shuning uchun, shifokor hech qachon faqat ushbu test natijalariga asoslanib sizda kasallik borligini aytmaydi.

Buni ishni hal qilayotgan detektiv kabi tasavvur qiling. Bu test ishdagi kichik bir ishora. To'liq manzarani tushunish va aniq tashxis qo'yish uchun siz ko'proq ishoralar, ya'ni boshqa testlar to'plashingiz kerak.

Sinovdan keyin nima bo'ladi?

Siz ushbu test natijalarini darhol bilib olasiz. Shifokoringiz buni sizga tushuntiradi. Ammo avvalroq muhokama qilganimizdek, bu tizza og'rig'ingizning sababini topish yo'lidagi faqat bitta qadamdir. Shuning uchun, shifokoringiz sizning ahvolingizga qarab bir nechta boshqa testlarni tavsiya qilishi mumkin.

Masalan:

• Qon tahlillari: Podagra yoki revmatoid artrit kabi kasalliklarni tekshiring.
• Tizza artroskopiyasi: Ichkaridagi narsalarni diqqat bilan ko'rish uchun tizza bo'g'imiga kichik kamera qo'yiladigan test.
• Radiologik testlar: Tizza bo'g'imining aniq tasvirlarini oling, masalan, "(Rentgen)", "(KT)" yoki "(MRT)".

Bularning barchasini bajargandan so'ng, shifokor tizza og'rig'ining aniq sababini va unga eng yaxshi davolash usulini aniqlaydi.