Skip to main content

Sizda ham husnbuzar muammosi bormi? (Husnbuzar) Keling, bu haqda batafsil gaplashaylik!

Sizda ham husnbuzar muammosi bormi? (Husnbuzar) Keling, bu haqda batafsil gaplashaylik!

Yuzingizda, ko'kragingizda va orqangizda kichik, qizil va og'riqli husnbuzarlar bormi? Aslida, ko'p odamlar bu husnbuzarlarni boshdan kechirgan. Ba'zan bu zerikarli husnbuzarlar maktabda, maxsus tadbirdan bir kun oldin yoki shunchaki o'yin-kulgi uchun paydo bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bugun bu husnbuzarlar nima ekanligini aniq bilib olaylik.

Husnbuzar va akne bir xil narsami?

Ko'p odamlar husnbuzar va akne bir xil narsa deb o'ylashadi. Aslida , husnbuzar teri kasalligidir. Husnbuzarlar husnbuzarning alomatlaridan biri bo'lishi mumkin. Sodda qilib aytganda, husnbuzar teri kasalligi - husnbuzar tufayli kelib chiqadi. Bu shamollashning shamollashdan kelib chiqishiga o'xshaydi.

Bu husnbuzarlarni kim ko'proq oladi?

Husnbuzarlar ko'pincha yosh bolalarda, odatda o'n ikki yoshdan yigirma yoshgacha bo'lgan davrda uchraydi. Buning asosiy sababi o'sha paytda tanada sodir bo'ladigan gormonal o'zgarishlardir . Bilasizmi, bu gormonal o'zgarishlar terining biroz yog'li bo'lishiga ham olib keladi? Lekin hayron bo'lmang, ba'zida hatto kichik bolalarda ham husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, 20 va 30 yoshdagi kattalarda ham husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar kattalar bo'lgandan keyin hayotlarida birinchi marta husnbuzar paydo bo'ladi.

Akne aslida juda keng tarqalgan holat . Ba'zi tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, deyarli har bir kishi hayotining biron bir davrida akne bilan duch keladi. Bu, ayniqsa, o'smirlik davrida keng tarqalgan. Ammo kattalar ham bu holatga moyil.

Tananing qayerda husnbuzar paydo bo'ladi?

Yuzingizda husnbuzarlar ko'pincha paydo bo'ladimi? Ayniqsa, burun, iyak va peshonada (T-zonasi deb ham ataladi) . Ba'zan ular yonoqlarda va lablar atrofida ham paydo bo'ladi. Bundan tashqari, bo'yin, ko'krak, orqa, yelka va qo'llarning yuqori qismida ham husnbuzarlarni ko'rishingiz mumkin. Darhaqiqat, terimizning hamma joyida yog 'bezlari mavjud. Bu bezlar sebum deb ataladigan yog'li moddani ajratib chiqaradi. Bu bizning terimiz va sochlarimizni nam ushlab turadi va ularga yaltiroq ko'rinish beradi. Shunday qilib, juda kamdan-kam hollarda husnbuzarlar ko'z qovoqlarida (biz uni arpabodiyon deb ataymiz), dumbalarda, quloqlarda, bosh terisida, qo'ltiqlarda va hatto jinsiy a'zolarda (ya'ni erkaklarda jinsiy olatda yoki ayollarda labiyada) paydo bo'lishi mumkin.

Akne haqiqatan ham jismoniy salomatlikka ta'sir qiladimi?

Shunday qilib, husnbuzar jismoniy sog'lig'ingizga katta zarar yetkazmasligi mumkin. Biroq, bu sizning ruhiy salomatligingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin . Muhim tadbirga bormoqchi bo'lganingizda yuzingizda husnbuzarlar paydo bo'lsa, o'zingizni qanday his qilishingizni tasavvur qiling. Husnbuzarlar jamiyatning bizga bo'lgan qarashlariga, o'zimiz haqimizda qanday fikrda ekanligimizga (psixososyal jihatdan) va o'ziga bo'lgan ishonchimiz va xatti-harakatlarimizga (psixologik jihatdan) katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zan husnbuzarlar xavotir, tushkunlik va kayfiyat buzilishiga olib kelishi mumkin.Agar shunga o'xshash narsalar sodir bo'lsa ham va hatto kamdan-kam hollarda o'z joniga qasd qilish fikrlari paydo bo'lishi mumkin bo'lsa ham, buni oddiy narsa deb e'tiborsiz qoldirish yaxshi fikr emas.

Akne turlari qanday va alomatlari qanday?

Husnbuzar turli shakllarda bo'ladi. Alomatlar sizdagi husnbuzar turiga qarab farq qiladi. Keling, ularning bir nechta asosiy turlarini ko'rib chiqaylik.

  • Papulalar: Bular kichik, qizil pufakchalar. Ba'zan ular yallig'lanishi , teginganda qizib ketishi va ozgina og'riqli bo'lishi mumkin.
  • Qora nuqtalar: Bular husnbuzarga o'xshagan kichik qora nuqtalardir. Aslida ortiqcha yog 'va o'lik teri hujayralari teri teshiklari ichiga tushib qoladi va teshiklar ochiladi. Biz axloqsizlik tiqilib qolgan deb o'ylaymiz, ammo unday emas. Qora rang yorug'likning tiqilib qolgan soch follikulasiga tushishidagi notekislik tufayli paydo bo'ladi.
  • Oq nuqtalar: Bular teri bilan qoplangan oq, pulli husnbuzarlardir. Ular yog 'va o'lik teri hujayralari bilan qoplangan. Ba'zan ular sarg'ish rangga ega bo'ladi.
  • Tugunlar: Bular oddiy husnbuzarlarga qaraganda kattaroq, terining chuqur qismida joylashgan va yumaloq yoki tartibsiz shakldagi bo'laklarga o'xshaydi. Ular ko'pincha og'riqli bo'ladi va bitishi uzoq vaqt talab etadi.
  • Pustulalar: Bular yiring bilan to'lgan husnbuzarlar. Ular atrofida qizil halqali oq nuqtaga o'xshaydi. Agar siz ularni teshib yoki tishlasangiz, ular chandiqlarga olib kelishi mumkin.
  • Kistalar: Bu husnbuzarlarning eng og'ir turi. Ular qalin, sariq yoki oq suyuqlik (yiring) bilan to'ldirilgan. Bu yiring o'lik oq qon hujayralari, to'qima qoldiqlari va bakteriyalardan iborat. Kistalar katta, chuqur chandiqlarga olib kelishi mumkin.

Nima uchun bizda bu husnbuzarlar paydo bo'ladi?

Ba'zan, terimiz allergiya (tirnash xususiyati) kabi biror narsa bilan aloqa qilganda, husnbuzarlar paydo bo'lishi mumkin. Ammo ko'pchilik husnbuzar haqida o'ylaganida, ular husnbuzarlarni tasavvur qilishadi. Avval aytib o'tilganidek, tanamizning hamma joyida yog 'bezlari deb ataladigan yog' ishlab chiqaruvchi bezlar mavjud. Husnbuzarlar bu yog' bezlari tiqilib qolganda yoki yallig'langanda paydo bo'ladi. Bu tiqilib qolish va yallig'lanishning bir nechta asosiy sabablari bor:

  • Yogʻ ishlab chiqarishning koʻpayishi: Bu yogʻ bezlari koʻproq yogʻ ishlab chiqarishini anglatadi. Bunga gormonal taʼsirlar va stress kabi narsalar sabab boʻlishi mumkin.
  • Keratinning g'ayritabiiy ishlab chiqarilishi: Keratin sochlarimiz, terimiz va tirnoqlarimizni qurishga yordam beradigan oqsildir. U g'ayritabiiy ishlab chiqarilganda, soch follikulalarini tiqib qo'yishi va husnbuzarlarga olib kelishi mumkin.
  • Terida bakteriyalarning haddan tashqari ko'payishi: Agar terimizda tabiiy ravishda mavjud bo'lgan ayrim bakteriyalar turlari (masalan, Propionibacterium acnes) husnbuzarga olib keladigan darajaga ko'tarilsa, ular yallig'lanishga ham olib kelishi mumkin.

Akne yuqumlimi?

Yo'q, husnbuzar yuqumli emas. Husnbuzar teri bilan aloqa qilish orqali yuqmaydi. Shuning uchun, agar do'stingizda husnbuzar bo'lsa, ular bilan gaplashishdan va ular bilan o'ynashdan qo'rqmang.

Menda husnbuzar borligini qanday aniq bilsam bo'ladi? Shifokorga murojaat qilishim kerakmi?

Husnbuzar - bu oson aniqlanadigan keng tarqalgan teri kasalligi. Shuning uchun sizda husnbuzar bor-yo'qligini bilish uchun shifokorga murojaat qilishingiz shart emas. Biroq, agar siz shifokorga murojaat qilsangiz, ular husnbuzarlarni tekshirish uchun teri tekshiruvini o'tkazadilar.

Keyin shifokor sizdan juda ko'p stress ostida ekanligingiz va oilangizda kimdir husnbuzar tarixi bor-yo'qligi kabi savollarni berishi mumkin, chunki bu husnbuzar rivojlanishining xavf omillari hisoblanadi. Agar siz ayol bo'lsangiz, ular sizning hayz ko'rish siklingiz haqida ham so'rashlari mumkin, chunki husnbuzar ba'zan hayz ko'rish bilan bog'liq.

Eng muhimi shundaki, agar 50 yoshdan oshgan odamda to'satdan kuchli husnbuzar paydo bo'lsa, bu boshqa asosiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Agar sizda yuqorida aytib o'tilgan tugunlar yoki kistalar kabi og'ir husnbuzarlar bo'lsa, albatta dermatologga murojaat qilishingiz kerak. Dermatologlar teri, soch va tirnoqlar bilan bog'liq kasalliklarni davolashga ixtisoslashgan shifokorlardir.

Qanday qilib husnbuzardan qutulasiz?

Yengil, o'rtacha darajadagi husnbuzarlarni shifokor retseptisiz dorixonadan sotib olish mumkin bo'lgan ba'zi retseptsiz dorilar bilan davolash mumkin. Keling, ushbu dorilarning ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

Retseptsiz beriladigan dorilar

  • Azela kislotasi: Bu arpa, bug'doy va javdar kabi turli xil donlarda uchraydigan tabiiy kislota. U teridagi mikroorganizmlarni o'ldiradi va yallig'lanishni kamaytiradi.
  • Benzoil peroksid: Bu dorixonalardan ham mavjud (masalan, Clearasil®, Stridex®, PanOxyl® nomlari ostida). Pastroq konsentratsiyalar va yuvishlar terini kamroq bezovta qiladi. Keng tarqalgan yon ta'sir quruq teridir.
  • Retinoidlar (A vitaminidan tayyorlangan): Retin-A®, Tazorac® va Differin® (adapalen) kabi retinoidlar teshiklarning tiqilib qolishining oldini olishga yordam beradi. Bular terining rangsizlanishiga va po'stloqlanishiga olib kelishi mumkin. Bu nojo'ya ta'sirlarni retinoidlarni har ikki kunda yoki namlovchi krem ​​bilan birga qo'llash orqali kamaytirish mumkin.
  • Salitsil kislotasi: Bu dorixonada husnbuzarlarni tozalash vositasi yoki loson sifatida ham mavjud. U o'lik teri hujayralarini eritishga va soch follikulalarining tiqilib qolishining oldini olishga yordam beradi.

Retsept bo'yicha beriladigan dorilar va boshqa terapiyalar

Agar husnbuzaringiz retseptsiz beriladigan dorilar bilan yaxshilanmasa, shifokoringiz antibiotiklar (og'iz orqali yoki topikal) va og'iz orqali gormonlarni almashtirish kabi retsept bo'yicha dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin.

Bundan tashqari, boshqa davolash usullari ham mavjud:

  • Kimyoviy peeling: Bu terining yuqori qatlamlarini olib tashlash va husnbuzarlarni kamaytirish uchun yumshoq kimyoviy eritmadan foydalanadi.
  • Lazerli terini qayta tiklash: Bu husnbuzarlarga moyil bo'lgan joylarga qisqa, fokuslangan, pulsatsiyalanuvchi yorug'lik nurlarini yo'naltirishni o'z ichiga oladi. Bu yorug'lik nurlari yog 'bezlari tomonidan ishlab chiqariladigan yog' miqdorini kamaytiradi.
  • Mikrodermabraziya: Dermatolog yoki plastik jarroh teringizni "qirqish" uchun maxsus asbobdan foydalanadi. Bu terining yuqori qatlamlarini olib tashlaydi, bu esa husnbuzarlarga olib keladigan tiqilib qolishlarni bartaraf etishga yordam beradi.

Ushbu muolajalarni sinab ko'rishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashing, chunki ular ba'zan terini tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va husnbuzarlarni kuchaytirishi mumkin.

Uyda husnbuzarlarni davolashning ba'zi usullari qanday?

Shuningdek, siz husnbuzarlarga qarshi uy sharoitida qo'llaniladigan oddiy vositalarni sinab ko'rishingiz mumkin. Ushbu uy sharoitida qo'llaniladigan vositalar ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz bo'lsa-da, ularni sinab ko'rishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish oqilona bo'ladi, chunki sizda allergik reaktsiya bo'lishi mumkin.

Keling, uyda davolanishning ba'zi usullarini ko'rib chiqaylik:

  • Choy daraxti yog'i: Choy daraxti yog'i bakteriyalar o'sishini oldini olishga yoki to'xtatishga yordam beradi. Paxta shariga oz miqdorda choy daraxti yog'ini surting va uni ta'sirlangan joyga surting. (Uni to'g'ridan-to'g'ri teriga surtish ba'zi odamlar uchun juda qattiq bo'lishi mumkin, shuning uchun uni surtishdan oldin kokos moyi kabi narsa bilan aralashtiring.)
  • Shakar yoki tuzli skrablar: Shakar va tuzli skrablar teri yuzasidan o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi (pigmentlarni olib tashlaydi). Yuzingizni namlang, husnbuzarga moyil joylarga shakar yoki tuzli skrab surting va taxminan 30 soniya davomida kichik dumaloq harakatlar bilan muloyimlik bilan massaj qiling. Keyin yuzingizni suv bilan yuving. (Haftada bir yoki ikki marta yetarli.)
  • Yashil choy: Namlangan yashil choy barglari terida yog 'hosil bo'lishini kamaytirishga yordam beradi. Yashil choy yaxshi antioksidantdir . Quruq yashil choy barglarini ozgina suv bilan aralashtiring va ho'l barglarni teringizga taxminan 30 soniya davomida kichik dumaloq harakatlar bilan massaj qiling. Keyin yuzingizni suv bilan yuving.
  • Issiq kompres: Issiq kompres husnbuzarga qon oqimini oshirishi va uning tezroq bitishiga yordam beradi. Toza mato yoki kichik sochiqni iliq suvga (taxminan 35 daraja Selsiy - 95 Farengeyt) botirib, husnbuzar ustiga qo'ying. Buni kuniga uch-to'rt marta surting.
  • Muz: Muz husnbuzar sohasiga qon oqimini kamaytiradi, shish va og'riqni kamaytiradi. Muz kubini yoki matoga o'ralgan muz paketini husnbuzar ustiga kamida 10 daqiqa qo'ying. Kuniga ikki yoki uch marta shunday muz surting.

Husnbuzarlarni siqish yoki yorish yaxshimi?

Husnbuzarni ko'rganingizda uni portlatmoqchi yoki siqmoqchi bo'lish odatiy holdir. Bu sizga ozgina qoniqish ham berishi mumkin. Biroq, husnbuzarni portlatmaslik yoki siqmaslik yaxshiroqdir. Husnbuzarning portlashi bir nechta muammolarga olib kelishi mumkin:

  • Bakteriyalar husnbuzarga kirishi: Qo'llaringiz va tirnoqlaringiz ostidagi bakteriyalar husnbuzarga kirib, infeksiya keltirib chiqarishi mumkin. Bu husnbuzarni kattalashtirishi, qizartirishi va og'riqliroq qilishi mumkin.
  • Terining tirnash xususiyati: Teringiz juda sezgir. Tirnoqlaringiz ancha kuchliroq. Tirnoqlaringiz bilan husnbuzarni chiqarish uchun juda ko'p bosim o'tkazsangiz, yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin. Dog'larni olib tashlovchi vositalar teriga ham zarar yetkazishi mumkin. Ushbu qurilmalardan faqat shifokor, kosmetolog yoki dermatolog foydalanishi kerak.
  • Teri chandiqlari: Agar siz juda ko'p bosim o'tkazsangiz, bu qon ketishiga va teriga jiddiy zarar yetkazishi mumkin. Agar husnbuzarlar terining ostida chuqur joylashgan bo'lsa, ularni olib tashlay olmasligingiz mumkin. Bu ba'zan doimiy chandiqlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, eng yaxshi maslahat ularga tegmaslikdir!

Pimple qancha vaqt davom etadi?

Husnbuzar odatda uch kundan yetti kungacha davom etadi. Ko'pgina husnbuzarlar o'z-o'zidan yo'qoladi, ammo bu biroz vaqt talab qilishi mumkin. Ba'zi chuqur husnbuzarlar (ya'ni ularning tepasida boshcha yo'q, teginish qiyin va terining chuqur qismida joylashgan) yo'qolishi uchun bir necha hafta yoki undan ham ko'proq vaqt ketishi mumkin.

Eng yaxshisi , husnbuzar paydo bo'la boshlagan zahoti shifokorga murojaat qilish va u bergan davolash ko'rsatmalariga amal qilishdir. Shu tarzda siz uni tezda davolashingiz va chandiqlar paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin.

Husnbuzar bo'lganingizda yemasligingiz yoki ichmasligingiz kerak bo'lgan narsalar bormi?

Ilgari shifokorlar va tadqiqotchilar ayrim oziq-ovqatlar, ayniqsa yog'siz sut, zardob oqsili va shakarga boy oziq-ovqatlar (masalan, shokolad, gazlangan ichimliklar va keklar) husnbuzarlarga olib kelishi mumkin deb o'ylashgan. Biroq, bu haqiqat bo'lmasligi mumkin. Parhez va husnbuzar o'rtasidagi bog'liqlik haqida tadqiqotlar hali ham noma'lum. Biroq, ba'zi odamlar ayrim oziq-ovqatlarni iste'mol qilish husnbuzarlarni yanada kuchaytirishi mumkinligini aniqlashlari mumkin. Agar sizda ham shunday bo'lsa, ushbu oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytirishga harakat qiling.

Biroq, sog'lom terini mustahkamlashga yordam beradigan va husnbuzarlarning oldini olishga yordam beradigan ba'zi vitaminlar mavjud. Ular orasida:

  • A vitamini: Yashil sabzavotlar (ismaloq, karam), sabzi, shirin kartoshka, pomidor, mango, papayya, baliq va jigar A vitaminining yaxshi manbalari hisoblanadi.
  • D vitamini:Yog'li baliqlar (losos, skumbriya, orkinos) va D vitamini bilan boyitilgan ovqatlar, masalan, sut va sutsiz ichimliklar, nonushta donlari va apelsin sharbati D vitaminining yaxshi manbalari hisoblanadi. Quyoshda qolish ham D vitaminini olishning yaxshi usuli hisoblanadi.
  • E vitamini: Yerfıstığı, bodom, kungaboqar urug'lari, yashil sabzavotlar va o'simlik moylari E vitaminining yaxshi manbalari hisoblanadi.

Qanday qilib husnbuzarlarimni boshqaraman?

Agar sizda husnbuzar bo'lsa, uning teringizga yetkazadigan zararini minimallashtirish uchun juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

  • Husnbuzarlarni yig'ishdan, portlatishdan yoki siqishdan saqlaning. Bu eng muhimi!
  • Soqol olayotganda husnbuzarlardan ehtiyot bo'ling. O'tkir pichoqdan foydalaning va soqol olayotgan yo'nalishda kesing.
  • Yuzingizga tegib turadigan narsalarni, masalan , uyali telefoningizni (ekranni muntazam tozalab turing), sport dubulg'alari, quyoshdan himoya ko'zoynaklari, kiyimlar (ayniqsa bo'yningizga tegib turadiganlar) va yostiq jildlarini toza tuting. Yostiq jildingizni har ikki-uch kunda almashtirish yaxshi fikr.

Shuningdek, siz dorixonadan sotib olish mumkin bo'lgan benzoil peroksid yoki salitsil kislotasi kabi retseptsiz sotiladigan husnbuzarga qarshi dorilardan foydalanishingiz mumkin. Ular turli shakllarda mavjud. Yuvish vositasi sifatida beriladiganlari terini eng kam bezovta qiladi.

Akne paydo bo'lishining oldini olish mumkinmi?

Oddiy gormonal o'zgarishlar bilan, husnbuzarlarning oldini olish qiyin, hatto imkonsiz bo'lishi mumkin. Ammo quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin:

  • Yuzingizni kuniga bir yoki ikki marta iliq suv va yumshoq yuz tozalagich bilan yuving. Qattiq sovunlardan foydalanishdan saqlaning, chunki ular teringizni quritib, uni yog'liroq qilishi mumkin.
  • Har doim teringizga mos, xushbo'y hidsiz va komedogen bo'lmagan namlovchi vositadan foydalaning. Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa ham, sizga baribir namlovchi vosita kerak.
  • Makiyajni butunlay to'xtatishingiz shart emas. Lekin komedogen bo'lmagan yoki yog'siz mahsulotlardan foydalanishga harakat qiling. Har kecha yotishdan oldin makiyajingizni olib tashlashga ishonch hosil qiling.
  • Sochingizni muntazam yuving – peshonangiz bo'ylab soch o'sishi chizig'ini yuvishga ishonch hosil qiling. Agar sochingiz yog'li bo'lsa, bu moy yuzingizga tushishi va husnbuzarlarni ko'paytirishi mumkin.
  • Soch jellari va boshqa mahsulotlarni yuzingizga tushirishdan saqlaning.
  • Iloji boricha yuzingizga qo'llaringiz bilan tegmang. Qo'llarimizda ko'rinmas axloqsizlik va bakteriyalar juda ko'p.

Akne paydo bo'lishidan nimani kutishim mumkin?

Ko'pincha , yosh ulg'aygan sari husnbuzar yo'qoladi. Biroq, ba'zi odamlar hayoti davomida husnbuzar muammolariga duch kelishlari mumkin. Shifokoringiz sizga husnbuzarlarni boshqarishda yordam berishi mumkin.

Qachon husnbuzar haqida shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar sizda to'satdan ko'p husnbuzar paydo bo'lsaXo'sh, agar husnbuzarlaringiz kattalashib, rangi o'zgarayotgan yoki og'riq keltirayotgan bo'lsa , albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bundan tashqari, agar siz dorixonadan sotib olgan dorilaringizdan bir necha hafta davomida yengillik sezmagan bo'lsangiz ham, shifokorga murojaat qilish yaxshi fikr.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Shifokorga borganingizda, siz quyidagi savollarni berishingiz mumkin:

  • Mening husnbuzarlarim qanchalik yomon? Bu normal holatmi yoki men alohida e'tibor berishim kerak bo'lgan narsami?
  • Tibbiy kosmetologga yoki dermatologga murojaat qilishim kerakmi?
  • Siz tavsiya qiladigan biron bir maxsus dorilar bormi? Ularni qanday ishlatish kerak?
  • Bu husnbuzarlar qancha vaqt davom etadi? Odatda qancha vaqt davomida bitadi?
  • Menga yanada agressiv muolajalar kerakmi (masalan, lazer, kimyoviy peeling)?
  • Turmush tarzimda (parhez, jismoniy mashqlar, uyqu) o'zgarishlar qilishim kerakmi?

Furunkul va husnbuzar o'rtasidagi farq nima?

Tibbiy atamalarda furunkul yoki furunkul terining chuqur qismida hosil bo'ladigan yiringli pufakchalardir. Ular odatda rangsiz pufakcha sifatida boshlanadi. U tezda kattalashadi va yiring bilan to'ladi. Furunkul va stafilokokk infeksiyalari Staphylococcus aureus bakteriyalari tomonidan qo'zg'atiladi.

Ushbu faktlar sizga husnbuzar va husnbuzarni farqlashga yordam beradi:

  • Oddiy husnbuzarlarni davolash kistalarni davolamaydi.
  • Furunkullar odatda teridagi kesilgan joylar yoki tirnalishlar atrofida hosil bo'ladi.
  • Husnbuzarlar odatda kistalar kabi og'riqli emas va kista atrofidagi teri juda qizargan va shishgan bo'lishi mumkin.

Sovuq yara va husnbuzar o'rtasidagi farq nima?

Sovuq yaralar - bu lablar va og'iz atrofida paydo bo'ladigan kichik, suvsimon yaralar. Sovuq yaralar oddiy gerpes virusi (HSV) tufayli kelib chiqadi. Bu virus juda yuqumli. Sovuq yaralar tupurik orqali yoki sovuq yarasi bor odam bilan yaqin aloqada bo'lish orqali (ko'pincha o'pish, ovqat idishlarini birgalikda ishlatish, somon, sochiq yoki lab balzamini ichish orqali) osonlikcha yuqishi mumkin. Sovuq yara paydo bo'lishidan oldin u sohada qitiqlash yoki yonish hissi kabi his qilinishi mumkin.

Husnbuzarlar lablarda yoki og'iz ichida hosil bo'lmaydi. Ular so'lak orqali yoki husnbuzari bor odam bilan yaqin aloqa orqali tarqalmaydi.

Jinsiy gerpes va husnbuzar o'rtasidagi farq nima?

Jinsiy gerpes - bu jinsiy yo'l bilan yuqadigan keng tarqalgan infeksiya (JYY). U jinsiy a'zolar sohasida og'riqli yaralarni keltirib chiqaradi. Jinsiy gerpesga oddiy gerpes virusi (HSV) sabab bo'ladi. Bu virus ham juda yuqumli. Jinsiy gerpes so'lak, sperma va vaginal suyuqliklar, jinsiy aloqa va boshqa teri bilan aloqa orqali osongina tarqalishi mumkin.

Jinsiy a'zolar siğillari odatda og'riqli emas. Ular ichki kiyim yoki kiyim tor bo'lgan joylarda yoki axloqsizlik, yog 'va ter teshiklarni yopib qo'yadigan joylarda paydo bo'lishi mumkin. Jinsiy a'zolar siğillari jinsiy aloqa yoki boshqa teri bilan aloqa orqali tarqalmaydi.

Husnbuzar ko'p odamlarga, ayniqsa yoshlarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan teri kasalligidir. U asosan yoshlarga ta'sir qilganligi sababli, ko'p odamlar husnbuzar bolalikdan kattalarga o'tishning normal qismi deb o'ylashadi. Shuning uchun ular bu haqda shifokorga murojaat qilishmaydi. Biroq, uning keng tarqalganligiga qaramay, u sizning ruhiy salomatligingizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi va terining doimiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Agar husnbuzaringiz sizda xavotir yoki depressiya alomatlarini keltirib chiqarayotganini sezsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

Xo'sh, bu hikoyadan uyga olib ketishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar nimalar? (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, biz husnbuzar haqida ko'p gaplashdik. Va nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan bir nechta narsalar:

  • Husnbuzar juda keng tarqalgan hodisa, ayniqsa yoshlarda. Lekin bundan uyaladigan hech narsa yo'q, bu hamma bilan sodir bo'ladi.
  • Husnbuzar gormonal o'zgarishlar, terining yog'liligining ortishi, o'lik teri hujayralari va bakteriyalar kabi omillar tufayli paydo bo'ladi.
  • Husnbuzarlarni siqish yoki yorishdan saqlaning. Bu nafaqat vaziyatni yomonlashtiradi, balki chandiqlarga ham olib kelishi mumkin.
  • Oddiy husnbuzarlar uchun retseptsiz beriladigan dorilar mavjud. Biroq, og'ir holatlarda, ya'ni katta, og'riqli, yiringli husnbuzarlar uchun tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
  • Yuzingizni toza saqlash, muvozanatli ovqatlanish va yetarli miqdorda suv ichish husnbuzarlarni nazorat qilishga yordam beradi.
  • Agar husnbuzaringiz ruhiy salomatligingizga ta'sir qilsa (xafa bo'lish, xavotirlanish, jamiyatda o'zingizni tutishda qiynalish), bu haqda ishongan odamingiz yoki shifokor bilan gaplashing. Bu juda muhim.

Yodingizda bo'lsin, bu muammoga duch kelgan yolg'iz siz emassiz. To'g'ri davolash va parvarish bilan husnbuzarlarni nazorat qilish mumkin! Teringizni sog'lom saqlash uchun kuch toping!


Husnbuzar , husnbuzarlar, husnbuzar, teri kasalliklari, o'smirlik, gormonlar, yuzdagi husnbuzarlar, husnbuzarlarni davolash, husnbuzar turlari, terini parvarish qilish, dermatologiya, teri kasalliklari

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 9 + 1 =
Sizda ham husnbuzar muammosi bormi? (Husnbuzar) Keling, bu haqda batafsil gaplashaylik!

Sizda ham husnbuzar muammosi bormi? (Husnbuzar) Keling, bu haqda batafsil gaplashaylik!

Yuzingizda, ko'kragingizda va orqangizda kichik, qizil va og'riqli husnbuzarlar bormi? Aslida, ko'p odamlar bu husnbuzarlarni boshdan kechirgan. Ba'zan bu zerikarli husnbuzarlar maktabda, maxsus tadbirdan bir kun oldin yoki shunchaki o'yin-kulgi uchun paydo bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bugun bu husnbuzarlar nima ekanligini aniq bilib olaylik.

Husnbuzar va akne bir xil narsami?

Ko'p odamlar husnbuzar va akne bir xil narsa deb o'ylashadi. Aslida , husnbuzar teri kasalligidir. Husnbuzarlar husnbuzarning alomatlaridan biri bo'lishi mumkin. Sodda qilib aytganda, husnbuzar teri kasalligi - husnbuzar tufayli kelib chiqadi. Bu shamollashning shamollashdan kelib chiqishiga o'xshaydi.

Bu husnbuzarlarni kim ko'proq oladi?

Husnbuzarlar ko'pincha yosh bolalarda, odatda o'n ikki yoshdan yigirma yoshgacha bo'lgan davrda uchraydi. Buning asosiy sababi o'sha paytda tanada sodir bo'ladigan gormonal o'zgarishlardir . Bilasizmi, bu gormonal o'zgarishlar terining biroz yog'li bo'lishiga ham olib keladi? Lekin hayron bo'lmang, ba'zida hatto kichik bolalarda ham husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, 20 va 30 yoshdagi kattalarda ham husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar kattalar bo'lgandan keyin hayotlarida birinchi marta husnbuzar paydo bo'ladi.

Akne aslida juda keng tarqalgan holat . Ba'zi tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, deyarli har bir kishi hayotining biron bir davrida akne bilan duch keladi. Bu, ayniqsa, o'smirlik davrida keng tarqalgan. Ammo kattalar ham bu holatga moyil.

Tananing qayerda husnbuzar paydo bo'ladi?

Yuzingizda husnbuzarlar ko'pincha paydo bo'ladimi? Ayniqsa, burun, iyak va peshonada (T-zonasi deb ham ataladi) . Ba'zan ular yonoqlarda va lablar atrofida ham paydo bo'ladi. Bundan tashqari, bo'yin, ko'krak, orqa, yelka va qo'llarning yuqori qismida ham husnbuzarlarni ko'rishingiz mumkin. Darhaqiqat, terimizning hamma joyida yog 'bezlari mavjud. Bu bezlar sebum deb ataladigan yog'li moddani ajratib chiqaradi. Bu bizning terimiz va sochlarimizni nam ushlab turadi va ularga yaltiroq ko'rinish beradi. Shunday qilib, juda kamdan-kam hollarda husnbuzarlar ko'z qovoqlarida (biz uni arpabodiyon deb ataymiz), dumbalarda, quloqlarda, bosh terisida, qo'ltiqlarda va hatto jinsiy a'zolarda (ya'ni erkaklarda jinsiy olatda yoki ayollarda labiyada) paydo bo'lishi mumkin.

Akne haqiqatan ham jismoniy salomatlikka ta'sir qiladimi?

Shunday qilib, husnbuzar jismoniy sog'lig'ingizga katta zarar yetkazmasligi mumkin. Biroq, bu sizning ruhiy salomatligingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin . Muhim tadbirga bormoqchi bo'lganingizda yuzingizda husnbuzarlar paydo bo'lsa, o'zingizni qanday his qilishingizni tasavvur qiling. Husnbuzarlar jamiyatning bizga bo'lgan qarashlariga, o'zimiz haqimizda qanday fikrda ekanligimizga (psixososyal jihatdan) va o'ziga bo'lgan ishonchimiz va xatti-harakatlarimizga (psixologik jihatdan) katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zan husnbuzarlar xavotir, tushkunlik va kayfiyat buzilishiga olib kelishi mumkin.Agar shunga o'xshash narsalar sodir bo'lsa ham va hatto kamdan-kam hollarda o'z joniga qasd qilish fikrlari paydo bo'lishi mumkin bo'lsa ham, buni oddiy narsa deb e'tiborsiz qoldirish yaxshi fikr emas.

Akne turlari qanday va alomatlari qanday?

Husnbuzar turli shakllarda bo'ladi. Alomatlar sizdagi husnbuzar turiga qarab farq qiladi. Keling, ularning bir nechta asosiy turlarini ko'rib chiqaylik.

  • Papulalar: Bular kichik, qizil pufakchalar. Ba'zan ular yallig'lanishi , teginganda qizib ketishi va ozgina og'riqli bo'lishi mumkin.
  • Qora nuqtalar: Bular husnbuzarga o'xshagan kichik qora nuqtalardir. Aslida ortiqcha yog 'va o'lik teri hujayralari teri teshiklari ichiga tushib qoladi va teshiklar ochiladi. Biz axloqsizlik tiqilib qolgan deb o'ylaymiz, ammo unday emas. Qora rang yorug'likning tiqilib qolgan soch follikulasiga tushishidagi notekislik tufayli paydo bo'ladi.
  • Oq nuqtalar: Bular teri bilan qoplangan oq, pulli husnbuzarlardir. Ular yog 'va o'lik teri hujayralari bilan qoplangan. Ba'zan ular sarg'ish rangga ega bo'ladi.
  • Tugunlar: Bular oddiy husnbuzarlarga qaraganda kattaroq, terining chuqur qismida joylashgan va yumaloq yoki tartibsiz shakldagi bo'laklarga o'xshaydi. Ular ko'pincha og'riqli bo'ladi va bitishi uzoq vaqt talab etadi.
  • Pustulalar: Bular yiring bilan to'lgan husnbuzarlar. Ular atrofida qizil halqali oq nuqtaga o'xshaydi. Agar siz ularni teshib yoki tishlasangiz, ular chandiqlarga olib kelishi mumkin.
  • Kistalar: Bu husnbuzarlarning eng og'ir turi. Ular qalin, sariq yoki oq suyuqlik (yiring) bilan to'ldirilgan. Bu yiring o'lik oq qon hujayralari, to'qima qoldiqlari va bakteriyalardan iborat. Kistalar katta, chuqur chandiqlarga olib kelishi mumkin.

Nima uchun bizda bu husnbuzarlar paydo bo'ladi?

Ba'zan, terimiz allergiya (tirnash xususiyati) kabi biror narsa bilan aloqa qilganda, husnbuzarlar paydo bo'lishi mumkin. Ammo ko'pchilik husnbuzar haqida o'ylaganida, ular husnbuzarlarni tasavvur qilishadi. Avval aytib o'tilganidek, tanamizning hamma joyida yog 'bezlari deb ataladigan yog' ishlab chiqaruvchi bezlar mavjud. Husnbuzarlar bu yog' bezlari tiqilib qolganda yoki yallig'langanda paydo bo'ladi. Bu tiqilib qolish va yallig'lanishning bir nechta asosiy sabablari bor:

  • Yogʻ ishlab chiqarishning koʻpayishi: Bu yogʻ bezlari koʻproq yogʻ ishlab chiqarishini anglatadi. Bunga gormonal taʼsirlar va stress kabi narsalar sabab boʻlishi mumkin.
  • Keratinning g'ayritabiiy ishlab chiqarilishi: Keratin sochlarimiz, terimiz va tirnoqlarimizni qurishga yordam beradigan oqsildir. U g'ayritabiiy ishlab chiqarilganda, soch follikulalarini tiqib qo'yishi va husnbuzarlarga olib kelishi mumkin.
  • Terida bakteriyalarning haddan tashqari ko'payishi: Agar terimizda tabiiy ravishda mavjud bo'lgan ayrim bakteriyalar turlari (masalan, Propionibacterium acnes) husnbuzarga olib keladigan darajaga ko'tarilsa, ular yallig'lanishga ham olib kelishi mumkin.

Akne yuqumlimi?

Yo'q, husnbuzar yuqumli emas. Husnbuzar teri bilan aloqa qilish orqali yuqmaydi. Shuning uchun, agar do'stingizda husnbuzar bo'lsa, ular bilan gaplashishdan va ular bilan o'ynashdan qo'rqmang.

Menda husnbuzar borligini qanday aniq bilsam bo'ladi? Shifokorga murojaat qilishim kerakmi?

Husnbuzar - bu oson aniqlanadigan keng tarqalgan teri kasalligi. Shuning uchun sizda husnbuzar bor-yo'qligini bilish uchun shifokorga murojaat qilishingiz shart emas. Biroq, agar siz shifokorga murojaat qilsangiz, ular husnbuzarlarni tekshirish uchun teri tekshiruvini o'tkazadilar.

Keyin shifokor sizdan juda ko'p stress ostida ekanligingiz va oilangizda kimdir husnbuzar tarixi bor-yo'qligi kabi savollarni berishi mumkin, chunki bu husnbuzar rivojlanishining xavf omillari hisoblanadi. Agar siz ayol bo'lsangiz, ular sizning hayz ko'rish siklingiz haqida ham so'rashlari mumkin, chunki husnbuzar ba'zan hayz ko'rish bilan bog'liq.

Eng muhimi shundaki, agar 50 yoshdan oshgan odamda to'satdan kuchli husnbuzar paydo bo'lsa, bu boshqa asosiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Agar sizda yuqorida aytib o'tilgan tugunlar yoki kistalar kabi og'ir husnbuzarlar bo'lsa, albatta dermatologga murojaat qilishingiz kerak. Dermatologlar teri, soch va tirnoqlar bilan bog'liq kasalliklarni davolashga ixtisoslashgan shifokorlardir.

Qanday qilib husnbuzardan qutulasiz?

Yengil, o'rtacha darajadagi husnbuzarlarni shifokor retseptisiz dorixonadan sotib olish mumkin bo'lgan ba'zi retseptsiz dorilar bilan davolash mumkin. Keling, ushbu dorilarning ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

Retseptsiz beriladigan dorilar

  • Azela kislotasi: Bu arpa, bug'doy va javdar kabi turli xil donlarda uchraydigan tabiiy kislota. U teridagi mikroorganizmlarni o'ldiradi va yallig'lanishni kamaytiradi.
  • Benzoil peroksid: Bu dorixonalardan ham mavjud (masalan, Clearasil®, Stridex®, PanOxyl® nomlari ostida). Pastroq konsentratsiyalar va yuvishlar terini kamroq bezovta qiladi. Keng tarqalgan yon ta'sir quruq teridir.
  • Retinoidlar (A vitaminidan tayyorlangan): Retin-A®, Tazorac® va Differin® (adapalen) kabi retinoidlar teshiklarning tiqilib qolishining oldini olishga yordam beradi. Bular terining rangsizlanishiga va po'stloqlanishiga olib kelishi mumkin. Bu nojo'ya ta'sirlarni retinoidlarni har ikki kunda yoki namlovchi krem ​​bilan birga qo'llash orqali kamaytirish mumkin.
  • Salitsil kislotasi: Bu dorixonada husnbuzarlarni tozalash vositasi yoki loson sifatida ham mavjud. U o'lik teri hujayralarini eritishga va soch follikulalarining tiqilib qolishining oldini olishga yordam beradi.

Retsept bo'yicha beriladigan dorilar va boshqa terapiyalar

Agar husnbuzaringiz retseptsiz beriladigan dorilar bilan yaxshilanmasa, shifokoringiz antibiotiklar (og'iz orqali yoki topikal) va og'iz orqali gormonlarni almashtirish kabi retsept bo'yicha dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin.

Bundan tashqari, boshqa davolash usullari ham mavjud:

  • Kimyoviy peeling: Bu terining yuqori qatlamlarini olib tashlash va husnbuzarlarni kamaytirish uchun yumshoq kimyoviy eritmadan foydalanadi.
  • Lazerli terini qayta tiklash: Bu husnbuzarlarga moyil bo'lgan joylarga qisqa, fokuslangan, pulsatsiyalanuvchi yorug'lik nurlarini yo'naltirishni o'z ichiga oladi. Bu yorug'lik nurlari yog 'bezlari tomonidan ishlab chiqariladigan yog' miqdorini kamaytiradi.
  • Mikrodermabraziya: Dermatolog yoki plastik jarroh teringizni "qirqish" uchun maxsus asbobdan foydalanadi. Bu terining yuqori qatlamlarini olib tashlaydi, bu esa husnbuzarlarga olib keladigan tiqilib qolishlarni bartaraf etishga yordam beradi.

Ushbu muolajalarni sinab ko'rishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashing, chunki ular ba'zan terini tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va husnbuzarlarni kuchaytirishi mumkin.

Uyda husnbuzarlarni davolashning ba'zi usullari qanday?

Shuningdek, siz husnbuzarlarga qarshi uy sharoitida qo'llaniladigan oddiy vositalarni sinab ko'rishingiz mumkin. Ushbu uy sharoitida qo'llaniladigan vositalar ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz bo'lsa-da, ularni sinab ko'rishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish oqilona bo'ladi, chunki sizda allergik reaktsiya bo'lishi mumkin.

Keling, uyda davolanishning ba'zi usullarini ko'rib chiqaylik:

  • Choy daraxti yog'i: Choy daraxti yog'i bakteriyalar o'sishini oldini olishga yoki to'xtatishga yordam beradi. Paxta shariga oz miqdorda choy daraxti yog'ini surting va uni ta'sirlangan joyga surting. (Uni to'g'ridan-to'g'ri teriga surtish ba'zi odamlar uchun juda qattiq bo'lishi mumkin, shuning uchun uni surtishdan oldin kokos moyi kabi narsa bilan aralashtiring.)
  • Shakar yoki tuzli skrablar: Shakar va tuzli skrablar teri yuzasidan o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi (pigmentlarni olib tashlaydi). Yuzingizni namlang, husnbuzarga moyil joylarga shakar yoki tuzli skrab surting va taxminan 30 soniya davomida kichik dumaloq harakatlar bilan muloyimlik bilan massaj qiling. Keyin yuzingizni suv bilan yuving. (Haftada bir yoki ikki marta yetarli.)
  • Yashil choy: Namlangan yashil choy barglari terida yog 'hosil bo'lishini kamaytirishga yordam beradi. Yashil choy yaxshi antioksidantdir . Quruq yashil choy barglarini ozgina suv bilan aralashtiring va ho'l barglarni teringizga taxminan 30 soniya davomida kichik dumaloq harakatlar bilan massaj qiling. Keyin yuzingizni suv bilan yuving.
  • Issiq kompres: Issiq kompres husnbuzarga qon oqimini oshirishi va uning tezroq bitishiga yordam beradi. Toza mato yoki kichik sochiqni iliq suvga (taxminan 35 daraja Selsiy - 95 Farengeyt) botirib, husnbuzar ustiga qo'ying. Buni kuniga uch-to'rt marta surting.
  • Muz: Muz husnbuzar sohasiga qon oqimini kamaytiradi, shish va og'riqni kamaytiradi. Muz kubini yoki matoga o'ralgan muz paketini husnbuzar ustiga kamida 10 daqiqa qo'ying. Kuniga ikki yoki uch marta shunday muz surting.

Husnbuzarlarni siqish yoki yorish yaxshimi?

Husnbuzarni ko'rganingizda uni portlatmoqchi yoki siqmoqchi bo'lish odatiy holdir. Bu sizga ozgina qoniqish ham berishi mumkin. Biroq, husnbuzarni portlatmaslik yoki siqmaslik yaxshiroqdir. Husnbuzarning portlashi bir nechta muammolarga olib kelishi mumkin:

  • Bakteriyalar husnbuzarga kirishi: Qo'llaringiz va tirnoqlaringiz ostidagi bakteriyalar husnbuzarga kirib, infeksiya keltirib chiqarishi mumkin. Bu husnbuzarni kattalashtirishi, qizartirishi va og'riqliroq qilishi mumkin.
  • Terining tirnash xususiyati: Teringiz juda sezgir. Tirnoqlaringiz ancha kuchliroq. Tirnoqlaringiz bilan husnbuzarni chiqarish uchun juda ko'p bosim o'tkazsangiz, yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin. Dog'larni olib tashlovchi vositalar teriga ham zarar yetkazishi mumkin. Ushbu qurilmalardan faqat shifokor, kosmetolog yoki dermatolog foydalanishi kerak.
  • Teri chandiqlari: Agar siz juda ko'p bosim o'tkazsangiz, bu qon ketishiga va teriga jiddiy zarar yetkazishi mumkin. Agar husnbuzarlar terining ostida chuqur joylashgan bo'lsa, ularni olib tashlay olmasligingiz mumkin. Bu ba'zan doimiy chandiqlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, eng yaxshi maslahat ularga tegmaslikdir!

Pimple qancha vaqt davom etadi?

Husnbuzar odatda uch kundan yetti kungacha davom etadi. Ko'pgina husnbuzarlar o'z-o'zidan yo'qoladi, ammo bu biroz vaqt talab qilishi mumkin. Ba'zi chuqur husnbuzarlar (ya'ni ularning tepasida boshcha yo'q, teginish qiyin va terining chuqur qismida joylashgan) yo'qolishi uchun bir necha hafta yoki undan ham ko'proq vaqt ketishi mumkin.

Eng yaxshisi , husnbuzar paydo bo'la boshlagan zahoti shifokorga murojaat qilish va u bergan davolash ko'rsatmalariga amal qilishdir. Shu tarzda siz uni tezda davolashingiz va chandiqlar paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin.

Husnbuzar bo'lganingizda yemasligingiz yoki ichmasligingiz kerak bo'lgan narsalar bormi?

Ilgari shifokorlar va tadqiqotchilar ayrim oziq-ovqatlar, ayniqsa yog'siz sut, zardob oqsili va shakarga boy oziq-ovqatlar (masalan, shokolad, gazlangan ichimliklar va keklar) husnbuzarlarga olib kelishi mumkin deb o'ylashgan. Biroq, bu haqiqat bo'lmasligi mumkin. Parhez va husnbuzar o'rtasidagi bog'liqlik haqida tadqiqotlar hali ham noma'lum. Biroq, ba'zi odamlar ayrim oziq-ovqatlarni iste'mol qilish husnbuzarlarni yanada kuchaytirishi mumkinligini aniqlashlari mumkin. Agar sizda ham shunday bo'lsa, ushbu oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytirishga harakat qiling.

Biroq, sog'lom terini mustahkamlashga yordam beradigan va husnbuzarlarning oldini olishga yordam beradigan ba'zi vitaminlar mavjud. Ular orasida:

  • A vitamini: Yashil sabzavotlar (ismaloq, karam), sabzi, shirin kartoshka, pomidor, mango, papayya, baliq va jigar A vitaminining yaxshi manbalari hisoblanadi.
  • D vitamini:Yog'li baliqlar (losos, skumbriya, orkinos) va D vitamini bilan boyitilgan ovqatlar, masalan, sut va sutsiz ichimliklar, nonushta donlari va apelsin sharbati D vitaminining yaxshi manbalari hisoblanadi. Quyoshda qolish ham D vitaminini olishning yaxshi usuli hisoblanadi.
  • E vitamini: Yerfıstığı, bodom, kungaboqar urug'lari, yashil sabzavotlar va o'simlik moylari E vitaminining yaxshi manbalari hisoblanadi.

Qanday qilib husnbuzarlarimni boshqaraman?

Agar sizda husnbuzar bo'lsa, uning teringizga yetkazadigan zararini minimallashtirish uchun juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

  • Husnbuzarlarni yig'ishdan, portlatishdan yoki siqishdan saqlaning. Bu eng muhimi!
  • Soqol olayotganda husnbuzarlardan ehtiyot bo'ling. O'tkir pichoqdan foydalaning va soqol olayotgan yo'nalishda kesing.
  • Yuzingizga tegib turadigan narsalarni, masalan , uyali telefoningizni (ekranni muntazam tozalab turing), sport dubulg'alari, quyoshdan himoya ko'zoynaklari, kiyimlar (ayniqsa bo'yningizga tegib turadiganlar) va yostiq jildlarini toza tuting. Yostiq jildingizni har ikki-uch kunda almashtirish yaxshi fikr.

Shuningdek, siz dorixonadan sotib olish mumkin bo'lgan benzoil peroksid yoki salitsil kislotasi kabi retseptsiz sotiladigan husnbuzarga qarshi dorilardan foydalanishingiz mumkin. Ular turli shakllarda mavjud. Yuvish vositasi sifatida beriladiganlari terini eng kam bezovta qiladi.

Akne paydo bo'lishining oldini olish mumkinmi?

Oddiy gormonal o'zgarishlar bilan, husnbuzarlarning oldini olish qiyin, hatto imkonsiz bo'lishi mumkin. Ammo quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin:

  • Yuzingizni kuniga bir yoki ikki marta iliq suv va yumshoq yuz tozalagich bilan yuving. Qattiq sovunlardan foydalanishdan saqlaning, chunki ular teringizni quritib, uni yog'liroq qilishi mumkin.
  • Har doim teringizga mos, xushbo'y hidsiz va komedogen bo'lmagan namlovchi vositadan foydalaning. Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa ham, sizga baribir namlovchi vosita kerak.
  • Makiyajni butunlay to'xtatishingiz shart emas. Lekin komedogen bo'lmagan yoki yog'siz mahsulotlardan foydalanishga harakat qiling. Har kecha yotishdan oldin makiyajingizni olib tashlashga ishonch hosil qiling.
  • Sochingizni muntazam yuving – peshonangiz bo'ylab soch o'sishi chizig'ini yuvishga ishonch hosil qiling. Agar sochingiz yog'li bo'lsa, bu moy yuzingizga tushishi va husnbuzarlarni ko'paytirishi mumkin.
  • Soch jellari va boshqa mahsulotlarni yuzingizga tushirishdan saqlaning.
  • Iloji boricha yuzingizga qo'llaringiz bilan tegmang. Qo'llarimizda ko'rinmas axloqsizlik va bakteriyalar juda ko'p.

Akne paydo bo'lishidan nimani kutishim mumkin?

Ko'pincha , yosh ulg'aygan sari husnbuzar yo'qoladi. Biroq, ba'zi odamlar hayoti davomida husnbuzar muammolariga duch kelishlari mumkin. Shifokoringiz sizga husnbuzarlarni boshqarishda yordam berishi mumkin.

Qachon husnbuzar haqida shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar sizda to'satdan ko'p husnbuzar paydo bo'lsaXo'sh, agar husnbuzarlaringiz kattalashib, rangi o'zgarayotgan yoki og'riq keltirayotgan bo'lsa , albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bundan tashqari, agar siz dorixonadan sotib olgan dorilaringizdan bir necha hafta davomida yengillik sezmagan bo'lsangiz ham, shifokorga murojaat qilish yaxshi fikr.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Shifokorga borganingizda, siz quyidagi savollarni berishingiz mumkin:

  • Mening husnbuzarlarim qanchalik yomon? Bu normal holatmi yoki men alohida e'tibor berishim kerak bo'lgan narsami?
  • Tibbiy kosmetologga yoki dermatologga murojaat qilishim kerakmi?
  • Siz tavsiya qiladigan biron bir maxsus dorilar bormi? Ularni qanday ishlatish kerak?
  • Bu husnbuzarlar qancha vaqt davom etadi? Odatda qancha vaqt davomida bitadi?
  • Menga yanada agressiv muolajalar kerakmi (masalan, lazer, kimyoviy peeling)?
  • Turmush tarzimda (parhez, jismoniy mashqlar, uyqu) o'zgarishlar qilishim kerakmi?

Furunkul va husnbuzar o'rtasidagi farq nima?

Tibbiy atamalarda furunkul yoki furunkul terining chuqur qismida hosil bo'ladigan yiringli pufakchalardir. Ular odatda rangsiz pufakcha sifatida boshlanadi. U tezda kattalashadi va yiring bilan to'ladi. Furunkul va stafilokokk infeksiyalari Staphylococcus aureus bakteriyalari tomonidan qo'zg'atiladi.

Ushbu faktlar sizga husnbuzar va husnbuzarni farqlashga yordam beradi:

  • Oddiy husnbuzarlarni davolash kistalarni davolamaydi.
  • Furunkullar odatda teridagi kesilgan joylar yoki tirnalishlar atrofida hosil bo'ladi.
  • Husnbuzarlar odatda kistalar kabi og'riqli emas va kista atrofidagi teri juda qizargan va shishgan bo'lishi mumkin.

Sovuq yara va husnbuzar o'rtasidagi farq nima?

Sovuq yaralar - bu lablar va og'iz atrofida paydo bo'ladigan kichik, suvsimon yaralar. Sovuq yaralar oddiy gerpes virusi (HSV) tufayli kelib chiqadi. Bu virus juda yuqumli. Sovuq yaralar tupurik orqali yoki sovuq yarasi bor odam bilan yaqin aloqada bo'lish orqali (ko'pincha o'pish, ovqat idishlarini birgalikda ishlatish, somon, sochiq yoki lab balzamini ichish orqali) osonlikcha yuqishi mumkin. Sovuq yara paydo bo'lishidan oldin u sohada qitiqlash yoki yonish hissi kabi his qilinishi mumkin.

Husnbuzarlar lablarda yoki og'iz ichida hosil bo'lmaydi. Ular so'lak orqali yoki husnbuzari bor odam bilan yaqin aloqa orqali tarqalmaydi.

Jinsiy gerpes va husnbuzar o'rtasidagi farq nima?

Jinsiy gerpes - bu jinsiy yo'l bilan yuqadigan keng tarqalgan infeksiya (JYY). U jinsiy a'zolar sohasida og'riqli yaralarni keltirib chiqaradi. Jinsiy gerpesga oddiy gerpes virusi (HSV) sabab bo'ladi. Bu virus ham juda yuqumli. Jinsiy gerpes so'lak, sperma va vaginal suyuqliklar, jinsiy aloqa va boshqa teri bilan aloqa orqali osongina tarqalishi mumkin.

Jinsiy a'zolar siğillari odatda og'riqli emas. Ular ichki kiyim yoki kiyim tor bo'lgan joylarda yoki axloqsizlik, yog 'va ter teshiklarni yopib qo'yadigan joylarda paydo bo'lishi mumkin. Jinsiy a'zolar siğillari jinsiy aloqa yoki boshqa teri bilan aloqa orqali tarqalmaydi.

Husnbuzar ko'p odamlarga, ayniqsa yoshlarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan teri kasalligidir. U asosan yoshlarga ta'sir qilganligi sababli, ko'p odamlar husnbuzar bolalikdan kattalarga o'tishning normal qismi deb o'ylashadi. Shuning uchun ular bu haqda shifokorga murojaat qilishmaydi. Biroq, uning keng tarqalganligiga qaramay, u sizning ruhiy salomatligingizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi va terining doimiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Agar husnbuzaringiz sizda xavotir yoki depressiya alomatlarini keltirib chiqarayotganini sezsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

Xo'sh, bu hikoyadan uyga olib ketishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar nimalar? (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, biz husnbuzar haqida ko'p gaplashdik. Va nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan bir nechta narsalar:

  • Husnbuzar juda keng tarqalgan hodisa, ayniqsa yoshlarda. Lekin bundan uyaladigan hech narsa yo'q, bu hamma bilan sodir bo'ladi.
  • Husnbuzar gormonal o'zgarishlar, terining yog'liligining ortishi, o'lik teri hujayralari va bakteriyalar kabi omillar tufayli paydo bo'ladi.
  • Husnbuzarlarni siqish yoki yorishdan saqlaning. Bu nafaqat vaziyatni yomonlashtiradi, balki chandiqlarga ham olib kelishi mumkin.
  • Oddiy husnbuzarlar uchun retseptsiz beriladigan dorilar mavjud. Biroq, og'ir holatlarda, ya'ni katta, og'riqli, yiringli husnbuzarlar uchun tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
  • Yuzingizni toza saqlash, muvozanatli ovqatlanish va yetarli miqdorda suv ichish husnbuzarlarni nazorat qilishga yordam beradi.
  • Agar husnbuzaringiz ruhiy salomatligingizga ta'sir qilsa (xafa bo'lish, xavotirlanish, jamiyatda o'zingizni tutishda qiynalish), bu haqda ishongan odamingiz yoki shifokor bilan gaplashing. Bu juda muhim.

Yodingizda bo'lsin, bu muammoga duch kelgan yolg'iz siz emassiz. To'g'ri davolash va parvarish bilan husnbuzarlarni nazorat qilish mumkin! Teringizni sog'lom saqlash uchun kuch toping!


Husnbuzar , husnbuzarlar, husnbuzar, teri kasalliklari, o'smirlik, gormonlar, yuzdagi husnbuzarlar, husnbuzarlarni davolash, husnbuzar turlari, terini parvarish qilish, dermatologiya, teri kasalliklari

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 9 + 1 =