Ko'p odamlar homiladorlik paytida onaning go'zalligi ikki baravar ko'payadi, deyishadi. Bu to'g'ri. Ba'zi odamlar ajoyib "homiladorlik nuri"ga ega bo'lishadi. Lekin ba'zida tanada sodir bo'ladigan gormonal o'zgarishlar bilan teri muammolari paydo bo'lishi mumkin. Siz ham hozirgi kunda husnbuzar, dog'lar va qichishish kabi narsalarni boshdan kechiryapsizmi? Unda umuman xavotir olmang. Siz yolg'iz emassiz, bu ko'plab onalar duch keladigan keng tarqalgan holatlar. Eng muhimi, bularning deyarli barchasi uchun xavfsiz choralar ko'rishingiz mumkin. Keling, ular nima ekanligini aniq bilib olaylik.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Homiladorlik paytida husnbuzar bilan nima qilish kerak?
Agar sizda ilgari hech qachon husnbuzar bo'lmagan bo'lsa, og'zingiz va iyagingiz atrofida husnbuzarlar paydo bo'la boshlaganiga hayron bo'lmang. Bu gormonal o'zgarishlar tufayli juda keng tarqalgan holat. Lekin biz bilishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, biz odatda husnbuzarlarga qarshi ishlatadigan barcha kremlar va dorilar homiladorlik uchun mos emas.
Eng muhimi, har qanday yangi terini parvarish qilish vositasi yoki dori vositasini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish . Chaqaloqning xavfsizligi birinchi o'rinda turishi kerak.
Keling, bu vaqtda husnbuzar uchun qanday yaxshi va yomon narsalardan foydalanish mumkinligini ko'rish uchun quyidagi jadvalga nazar tashlaylik.
| Foydalanmaslik kerak bo'lgan narsalar (xavfli) | Xavfsiz foydalanish mumkin bo'lgan narsalar (xavfsiz) |
|---|---|
| Benzoil peroksid o'z ichiga olgan mahsulotlar | Oltingugurt o'z ichiga olgan kosmetika |
| Salitsil kislotasini o'z ichiga olgan mahsulotlar | (Glikolik kislota) yoki (Alfa gidroksi kislotalari - AHA) o'z ichiga olgan mahsulotlar |
| Retinoidlar - masalan, Retin-A, Tretinoin | Shifokor tomonidan tavsiya etilgan Eritromitsin kabi malhamlar |
| Tibbiy maslahatisiz qabul qilingan har qanday tabletka | Shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan azelain kislotasi o'z ichiga olgan kremlar |
Agar husnbuzaringiz ushbu retseptsiz sotiladigan mahsulotlar bilan nazorat qilib bo'lmaydigan darajada kuchli bo'lsa, shifokoringiz xavfsiz dori-darmon tavsiya qilishi mumkin. Shuningdek, agar siz bo'yanishdan foydalansangiz, yog'li teriga mos keladigan tonal krem yoki yumshoq kukunli mineral bo'yanishdan foydalanish yog'lilikni nazorat qilishga yordam beradi.
"Homiladorlik niqobi" va teridagi dog'lar
Ko'pgina onalarni tashvishga soladigan yana bir narsa bu "homiladorlik niqobi" deb ataladigan holat. Tibbiyotda biz buni "Melasma" yoki "Xloazma" deb ataymiz. Sodda qilib aytganda, bu yuzda, ayniqsa peshonada, yonoqlarda, yuqori labda va iyakda jigarrang dog'lar paydo bo'lishi.
Buning asosiy sabablari homiladorlik gormonlari va quyosh nuri ta'siridir , shuning uchun siz qila oladigan eng yaxshi narsa o'zingizni iloji boricha qattiq quyoshdan himoya qilishdir.
Nima qilish mumkin?
- Quyoshdan himoya qiling: Har safar tashqariga chiqqaningizda yaxshi, himoya qiluvchi quyoshdan himoya kremidan foydalaning. 30 yoki undan yuqori SPFga ega kremni tanlang. Shlyapa kiyish ham yaxshi fikr.
- Xavfsiz kosmetika: Ba'zi terini oqartiruvchi kosmetika vositalari bu vaqtda mos kelmaydi. Biroq, tarkibida "(Azelaik kislota)" bo'lgan kosmetika vositalari va tarkibida S vitamini bo'lgan zardoblardan foydalanish xavfsiz deb hisoblanadi. Lekin esda tutingki, ularni ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing .
- Makiyaj bilan yashirish: Agar siz ushbu dog'lardan xavotirda bo'lsangiz, ularni teringiz rangiga mos keladigan konsiler yoki tonal krem surtish orqali yashirishingiz mumkin. Ba'zan bu dog'lar farzand ko'rgandan keyin asta-sekin yo'qoladi.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Keling, oshqozon va butun tanadagi qichishish haqida bilib olaylik
Homiladorlik paytida qorin o'sishi bilan teri cho'zilganda qichishish odatiy holdir. Gormonal o'zgarishlar butun tanada qichishishga olib kelishi mumkin.
"(PUPPP - Homiladorlikning qichishadigan ürtiker papulalari va plaklari)" deb ataladigan holat odatda homiladorlikning oxirgi bosqichida uchraydigan, kichik qizil pufakchaga o'xshash toshmalar bilan kechadigan holatdir. U kindik atrofidan boshlanib, sonlar, ko'krak va dumbalarga tarqalishi mumkin. Bu xavfli bo'lmasa-da, qichishish juda noqulay. Shifokor buning uchun mos malham buyuradi. Shuningdek, iliq suvga ozgina jo'xori uni qo'shib, cho'miltirish orqali yengillik olishingiz mumkin.
Lekin buni yodda tuting: tanangizdagi qichishish bilanAgar sizda suvli pufakchalar bo'lsa, bu Pemfigoid homiladorlik kabi jiddiyroq holat bo'lishi mumkin. Agar siz shunga o'xshash narsani ko'rsangiz, kechiktirmang va darhol shifokoringizga murojaat qiling . Bundan tashqari, ba'zi kamdan-kam hollarda, haddan tashqari qichishish xolestaz deb ataladigan jigar kasalligining alomati bo'lishi mumkin. Shuning uchun, har qanday qichishish haqida shifokoringizga xabar berish oqilona.
Qo'rqinchli "cho'zilish belgilari" haqidagi haqiqat
Ko'p onalar qorin, ko'krak va sonlarida paydo bo'ladigan bu qizil va binafsha chiziqlar haqida xavotirda. Bozorda ularning oldini olishini da'vo qiladigan qancha kremlar bor? Lekin haqiqat shundaki, cho'zilish izlari ko'pincha genetikdir . Bu shuni anglatadiki, agar onangiz yoki opangizda ular bo'lgan bo'lsa, sizda ham ular paydo bo'lish ehtimoli ko'proq.
Bularning oldini oladi deb da'vo qiladigan kremlardan 100% natija kutish qiyin. Biroq, teringizni yaxshi namlangan holda saqlash (yaxshi namlovchi vositadan foydalanish) teringiz cho'zilganda paydo bo'ladigan noqulaylik va qichishishni kamaytirishga yordam beradi.
Yaxshi xabar shundaki, bu chiziqlar ko'pincha farzandingiz tug'ilgandan keyin yo'qoladi. Agar ular yo'qolmasa, keyinchalik lazer bilan davolash kabi usullar bilan ularning ko'rinishini kamaytirishning usullari mavjud. Shuning uchun bu haqda ko'p tashvishlanmang.
Botoks kabi narsalar hozirda mos keladimi?
Agar siz teringizdagi ajinlarni kamaytirish uchun "(Botox)" yoki "(Restylane)" kabi ajinlarni to'ldiruvchi muolajalardan o'tayotgan bo'lsangiz, homiladorlik paytida bunday muolajalar xavfsizmi yoki yo'qmi, deb o'ylashingiz mumkin. Ushbu muolajalarning homiladorlik paytida xavfsiz yoki yo'qligini tasdiqlovchi hech qanday tadqiqotlar o'tkazilmagan. Shuning uchun shifokorlar homiladorlik va emizish paytida ushbu muolajalardan butunlay voz kechishni tavsiya qiladilar.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik paytida foydalanadigan har qanday terini parvarish qilish mahsulotining tarkibiga ehtiyot bo'ling. Ayniqsa, tarkibida (Retinoidlar), (Salitsil kislotasi) va (Benzoil peroksid) bo'lgan mahsulotlardan saqlaning.
- Quyoshdan himoya qilish, ya'ni yaxshi quyoshdan himoya kremidan foydalanish, teridagi dog'larning oldini olish uchun qila oladigan eng yaxshi narsadir.
- Agar teringizda kuchli qichishish bo'lsa, ayniqsa suvli pufakchalar bo'lsa, uni e'tiborsiz qoldirmang. Darhol shifokoringizga xabar bering.
- Stretch belgilari ko'pincha genetikdir, shuning uchun bu haqda juda ko'p tashvishlanmang.
- Nihoyat, eng muhimi , har qanday yangi krem, dori yoki davolanishni boshlashdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing. Sizning va chaqalog'ingizning xavfsizligi eng muhimi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.