Siz ona bo'lasizmi? Keling, homiladorlik haqida hamma narsani sodda tarzda bilib olaylik!

Salom! Shu kunlarda yangi farzand kutyapsizmi? Agar shunday bo'lsa, juda xursand bo'lishingiz kerak, to'g'rimi? Bu vaqtda sizda ko'p savollar va kichik qo'rquvlar bo'lishi odatiy hol. Shunday qilib, bugun biz homiladorlik nima ekanligi, bu vaqtda nima sodir bo'lishi va nimani bilishingiz kerakligi haqida gaplashamiz. Keling, bularning barchasini oddiygina, go'yo eng yaqin do'stingiz bilan gaplashayotgandek tushunaylik.

Homiladorlik nima? Bu qanday sodir bo'ladi?

Sodda qilib aytganda, homiladorlik - bu bachadon ichida bir yoki bir nechta homila rivojlanadigan davr. Bu odatda jinsiy aloqadan keyin sodir bo'ladi. Biroq, ba'zida homiladorlik yordamchi reproduktiv texnologiyalar (ART) orqali ham sodir bo'lishi mumkin. Homilador ekanligingizni bilishning eng oson yo'li - uyda homiladorlik testini o'tkazish. Biroq, qon tahlili ham buni tasdiqlashi mumkin. Ko'p odamlar sezadigan birinchi alomatlar hayz ko'rishning kechikishi, ertalabki ko'ngil aynishi va charchoqdir.

Ko'pgina homiladorliklar sog'lom bola tug'ilishi bilan tugaydi. Bu oddiy vaginal tug'ruq yoki kesarcha kesish bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zida vaziyat yomonlashishi mumkinligini, masalan, homiladorlikning pasayishi, abort yoki o'lik tug'ilishni yodda tutishimiz kerak.

Endi homiladorlik deb ataladigan bu murakkab jarayon qanday sodir bo'lishini ko'rib chiqaylik. Hammasi tuxum va sperma birlashishidan boshlanadi. Buni shunday tasavvur qiling...

• Tuxumlar: Bular tuxumdonlaringizda joylashgan. Hayz ko'rish sikli davomida har oy tuxumdonlaringizdan biridan bitta tuxum ajralib chiqadi. Bu tuxum asta-sekin fallop naychasi bo'ylab harakatlanib, sperma yetib kelishini kutadi. Bu jarayon ovulyatsiya deb ataladi. Bu 12 dan 24 soatgacha davom etadi.
• Sperma: Sperma erkakning moyaklaridan chiqadi. Ejakulyatsiya paytida jinsiy olatdan millionlab sperma ajralib chiqadi. Jinsiy aloqa paytida bu sperma vagina orqali fallop naychalariga o'tadi.

Homiladorlik sodir bo'lishi uchun sperma va tuxum uchrashishi va birlashishi kerak. Bu "kontseptsiya" deb ataladi. Sperma tuxumga qo'shiladi va "urug'lanish" sodir bo'ladi. Endi bu urug'langan tuxum ko'proq hujayralarga bo'linadi va fallop naychasi bo'ylab "blastokist" sifatida harakatlanadi. Taxminan uch kundan so'ng, bu "blastokist" bachadoningizga yetib boradi. U yerda u bachadon devoriga joylashadi. Bu "implantatsiya" deb ataladi.Endi u embrionga aylanadi. Implantatsiyadan so'ng, yo'ldosh shakllana boshlaydi. Bir necha kundan keyin bu embrion yanada o'zgaradi va homila bo'ladi, shifokorlar uni chaqaloq tug'ilgunga qadar shunday atashadi.

Implantatsiyadan so'ng tanangiz homiladorlik gormonlarini ishlab chiqarishni boshlaydi. Bu gormonlar sizning hayz ko'rishingizni qayta boshlamasligiga sabab bo'ladi. Ular, shuningdek, homila rivojlanishiga yordam beradi.

Yordamchi reproduktiv texnologiyalar (ART) haqida ozgina ma'lumot olsak bo'ladimi?

Ba'zi odamlar uchun tabiiy ravishda homilador bo'lish qiyin bo'lganda, shifokorlar yordamida tug'ish qobiliyatiga erishishning usullari mavjud. Biz buni "(Yordamchi reproduktiv texnologiyalar - ART)" deb ataymiz. Bu yerda ham asosiy qahramonlar tuxum va sperma hisoblanadi. Biroq, homiladorlik tabiiy ravishda sodir bo'lish o'rniga, shifokor bu ikkalasining osongina birlashishiga yordam beradi. Keling, keng tarqalgan "(ART)" usullaridan ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

• Bachadon ichidagi urug'lantirish (IUI): Bu yerda shifokor spermani kichik naycha (kateter) yordamida to'g'ridan-to'g'ri bachadoningizga kiritadi. IUI ovulyatsiya vaqtida amalga oshiriladi. Ba'zi ayollarga ovulyatsiya qilish ehtimolini oshirish uchun bepushtlikka qarshi dorilar beriladi.
• In vitro urug'lantirish (IVF): Ushbu usulda shifokor laboratoriyada tuxum va spermani birlashtirib, embrion yaratadi. Keyin embrion bachadoningizga joylashtiriladi. IVF sikli davomida shifokoringiz sizga turli xil dorilarni buyurishi mumkin. Bu jarayonni nazorat qilishga va muvaffaqiyatli homiladorlik ehtimolini oshirishga yordam beradi.

Homiladorlik necha hafta?

O'rtacha homiladorlik taxminan 40 hafta yoki 280 kun davom etadi. Biroq, buni hisoblash usuli biroz chalkash bo'lishi mumkin.

Ko'pincha, shifokoringiz homiladorlikning qancha davom etganini oxirgi hayz ko'rish sanasiga (LMP) asoslanib hisoblab chiqadi. Bu biroz chalkash bo'lishi mumkin, chunki ovulyatsiya odatda hayz ko'rish boshlanganidan taxminan ikki hafta o'tgach sodir bo'ladi. Shunday qilib, agar siz ovulyatsiyadan ikki hafta o'tgach homiladorlik testini o'tkazsangiz, siz allaqachon to'rt haftalik homiladorsiz!

Bu hisob-kitoblar haqida ko'p o'ylamang. Shifokoringiz ularni sizga tushuntiradi. Shuningdek, u ultratovush tekshiruvini o'tkazadi va sizga tug'ruq sanasini aytadi.

Agar siz IVF orqali homilador bo'lsangiz ham, homiladorlik haftalari soni bir xil bo'ladi. Biroq, shifokoringizning hisoblash usuli biroz boshqacha bo'lishi mumkin. Buning sababi, u tabiiy kontseptsiyada taxminan ikki hafta davom etadigan ba'zi bosqichlarni o'tkazib yuboradi va embrionni to'g'ridan-to'g'ri bachadonga joylashtiradi.

Aniq tugash sanasini qanday bilasiz?

Hozirda chaqalog'ingiz qachon tug'ilishini bilish uchun onlayn "kalkulyatorlar" mavjud. Yana bir usul:

• Oxirgi hayz ko'rish sanasini ("LMP") yozing.
• Bunga yetti kun qo'shing.
• O'sha kundan boshlab uch oyni orqaga sanang.
• Keyin bir yil qo'shing.

Tug'ruq sanasini shu tarzda hisoblasangiz ham, klinikaga borganingizda shifokoringiz sanani tasdiqlaydi yoki ultratovush tekshiruvi natijalariga asoslanib sizga yangi sana beradi. Xuddi tug'ruqdan oldingi klinikalarga borish singari, shifokoringiz ham tug'ruq sanangizning to'g'riligini tekshirishi mumkin.

Lekin esda tutingki, sizga belgilangan muddatda farzand ko'rish ehtimoli atigi 5% ni tashkil qiladi!

Bu "homiladorlik davri" nima?

Homiladorlik davri shunchaki homilador bo'lish uchun qancha vaqt ketishini anglatadi. Bu biroz chalkash bo'lishi mumkin, chunki u oxirgi hayz ko'rish davridan (LMP) hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, u aslida homilador bo'lishdan oldingi vaqtni ham o'z ichiga oladi. Aniqrog'i, bu ovulyatsiyadan oldingi vaqt, ya'ni tanangiz homiladorlikka tayyorgarlik ko'rayotgan vaqt.

Homiladorlik davri haftalar va kunlarning kombinatsiyasidir. Masalan, homiladorlik 22 hafta va 3 kunlik homiladorlik deb ataladi. Siz buni 22 3/7 deb yozishingiz mumkin yoki uni "22 haftalik homiladorlik" deb ham atash mumkin.

Bu "homiladorlik yoshi" homila yoshini emas, balki homiladorlikni anglatadi. Homila yoshi shifokorlar odatda foydalanadigan o'lchov emas. Buning asosiy sababi shundaki, ular homiladorlik qachon sodir bo'lganini aniq bilishlari kerak. Buni aniq bilish juda qiyin.

Homiladorlikning trimestrlari qanday?

Homiladorlik uchta asosiy qismga bo'linadi, ular "trimestrlar" deb ataladi: birinchi, ikkinchi va uchinchi trimestrlar. Har bir trimestr uch oy yoki taxminan 13 hafta davom etadi.

Har trimestrda nimani kutish kerak?

Har bir trimestr har xil. Siz boshdan kechiradigan alomatlar ham har xil. Har bir trimestrda tanangiz (va chaqalog'ingiz) juda o'zgaradi va o'sadi. Tasavvur qiling-a, bachadoningiz limon kattaligidan tarvuz kattaligigacha o'sadi!

Birinchi trimestr (13 haftagacha)

Birinchi trimestr homiladorlikning 13-haftasida tugaydi. Homiladorligingizni bilishingiz bilanoq shifokorga murojaat qiling.

Birinchi trimestrda kutishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

• Doim charchoq his qilish.
• Ertalabki ko'ngil aynishi (bu kunning istalgan vaqtida sodir bo'lishi mumkin!)
• Ko'krak og'rig'i va shishishi.
• Muayyan ovqatlarni yoqtirish va boshqalaridan jirkanish hissi ("Ovqatga ishtiyoq yoki ovqatdan nafratlanish").
• Jigar yonishi.
• Qabziyat.
• To'satdan kayfiyat o'zgarishi.
• Bosh og'rig'i.

Shifokor sizga maxsus prenatal vitamin qabul qilishni maslahat beradi. Shuningdek, ular sizga homiladorlik paytida albatta saqlanish kerak bo'lgan narsalar ro'yxatini ham berishadi. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Spirtli ichimliklar.
• Tamaki mahsulotlari (sigaretalar kabi).
• Giyohvand moddalar (shu jumladan marixuana). Tibbiy marixuana haqida shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak.
• Ba'zi oziq-ovqatlar: pasterizatsiya qilinmagan sut mahsulotlari, xom baliq, simobga boy baliqlar.

Ikkinchi trimestr (13 dan 28 haftagacha)

Ikkinchi trimestr 13-haftada boshlanadi va 28-haftada tugaydi.

Birinchi trimestrda ko'ngil aynishi va charchoqni boshdan kechirgan ko'plab ayollar ikkinchi trimestrda o'zlarini biroz yaxshi his qilishadi. Biroq, birinchi trimestrning ba'zi alomatlari bu vaqtda ham paydo bo'lishi mumkin. Ko'p ayollar ikkinchi trimestrda chaqaloqning harakatini ("homila harakati") his qila boshlaydilar. Taxminan 17 haftaga kelib, ko'pchilik ayollar kamida 10 funt vazn qo'shgan bo'ladi.

Ikkinchi trimestrda kutilishi mumkin bo'lgan ba'zi alomatlar:

• Tana og'rig'i, mushak og'rig'i.
• Vazn ortishi.
• Nipel atrofidagi rangli terining qorayishi (areolalar).
• Qorinning o'rtasidan oqib o'tadigan to'q chiziq (`linea nigra`) paydo bo'lishi.
• Terida qora dog'lar paydo bo'ladi.

Uchinchi trimestr (29 dan 40 haftagacha)

Endi oxirgi bosqich! Uchinchi trimestr 29-haftada boshlanadi va 40-haftada tugaydi. Chaqalog'ingiz (va qorningiz) o'sishda davom etar ekan, siz ba'zi og'riqlar va og'riqlarni kutishingiz mumkin. Chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyin issiq bo'lish uchun qo'shimcha yog 'olganligi sababli, siz biroz ko'proq vazn orttirasiz.

Uchinchi trimestrda kutilishi mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

• Nafas qisilishi.
• Bel og'rig'i. (Bu keng tarqalgan holat, chunki qorin o'sishi bilan bel tabiiy ravishda qisiladi).
• Tez-tez siyish zarurati.
• Qulay uxlash holatini topishda qiyinchilik.
• Ko'krak sutining birinchi shakli bo'lgan og'iz suti ko'krakdan oqib chiqadi.
• Chaqmoq chaqishi . Bu chaqaloq tug'ilishga tayyor ekanligini va tos bo'shlig'iga pastga harakatlanayotganini anglatadi.
• Tug'ruq belgilari paydo bo'lishi. Masalan, qisqarishlar yoki shilliq tiqinning chiqib ketishi.

"To'liq muddatli homiladorlik" nima?

Shifokorlar homiladorlik haqida gapirganda "muddat" haqida ham gapirishadi. To'liq muddatli homiladorlik - bu 39 hafta va 0 kun (39 hafta va kun) va 40 hafta va 6 kun (40 hafta va 6 kun) oralig'ida davom etadigan homiladorlikdir. To'liq muddatda tug'ilgan chaqaloqlarning sog'lom bo'lish ehtimoli ko'proq. Shifokorlar foydalanadigan boshqa atamalar ham mavjud:

• Erta muddat: Chaqaloq 37 hafta va 0 kun (37 hafta va kun) va 38 hafta va 6 kun (38 hafta va 6 kun) oralig'ida tug'iladi.
• Kechiktirilgan muddat: Chaqaloq 41 hafta va 0 kun (41 hafta va 6 kun) va 41 hafta va 6 kun (41 hafta va 6 kun) oralig'ida tug'iladi.
• Tug'ruqdan keyingi davr: Chaqaloq 42 haftadan keyin tug'iladi.

Homiladorlik paytida qanday tibbiy yordamga muhtojsiz?

Homiladorlikdan oldingi parvarish sizning va chaqalog'ingizning sog'lig'i uchun juda muhimdir. Doimiy ravishda homiladorlikdan oldingi qabullarga borish orqali shifokoringiz sizning sog'lig'ingizni tekshirishi va homiladorlik bilan bog'liq har qanday asoratlarni erta bosqichda aniqlashi mumkin. Shuningdek, ular chaqalog'ingiz kutilganidek rivojlanayotganini tekshirishlari mumkin.

Shifokoringiz qiladigan ba'zi narsalar:

• Jismoniy tekshiruv, ko'krak tekshiruvi, vaginal tekshiruv yoki Pap testi (agar buni amalga oshirish uchun vaqtingiz bo'lsa) o'tkaziladi.
• Ular sizning alomatlaringiz, turmush tarzingiz va odatlaringiz haqida so'rashadi.
• Sizning qon bosimingiz va vazningiz tekshirilmoqda.
• Bolaning yurak urishi homila Doppler yordamida o'lchanadi.
• Chaqaloqning o'sishini kuzatish uchun qorin o'lchami ("fundal balandligi") o'lchanadi.
• Biz chaqaloqning Daun sindromi kabi tug'ma kasalliklarni rivojlanish xavfi ostida ekanligini aniqlashga imkon beradigan prenatal skrininglar haqida gaplashamiz va tavsiya qilamiz.
• Anemiya va homiladorlik diabetini tekshirish uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi va gormonlar darajasi tekshiriladi.
• Ular sifilis va OIV kabi infektsiyalarni tekshiradilar.
• Ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi. Yuqori xavfli homiladorlikda ultratovush tekshiruvi odatda ikki marta o'tkaziladi.
• Siz bilan tug'ruq, tug'ruq va parvarishingizning boshqa jihatlari haqida suhbatlashamiz.
• Sizda bo'lgan har qanday savolga javob beraman.

Homiladorlikdan oldingi uchrashuv jadvali

Homiladorlik davrida tashriflaringiz soni har xil bo'ladi. Muayyan tibbiy holatlar yoki asoratlarga ega ayollar shifokorga tez-tez murojaat qilishlari kerak bo'lishi mumkin. Agar homiladorligingiz sog'lom bo'lsa va hech qanday muammo bo'lmasa, shifokoringiz odatda sizni quyidagilar bilan qabul qiladi:

• Homiladorlikning 28-haftasigacha har to'rt haftada.
• 28 haftadan 36 haftagacha har ikki haftada.
• 36 haftadan boshlab chaqaloq tug'ilgunga qadar haftada bir marta.

Homiladorlik paytida qancha vazn orttirish kerak?

Buning aniq miqdori yo'q, chunki har bir insonning tanasi har xil. Ko'pgina shifokorlar homilador ayol 25 dan 35 funtgacha (taxminan 11 dan 16 kilogrammgacha) vazn qo'shishini tavsiya qiladilar.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Homiladorlik hayotingizda ko'plab o'zgarishlar davri bo'lib, ba'zida bu juda og'ir bo'lishi mumkin. Siz quvonch, qo'rquv va oldindan sezish aralashmasini his qilishingiz mumkin. Tanangiz juda ko'p o'zgarishlarni boshdan kechirmoqda! Shuning uchun nimani kutish va nimani kutmaslik kerakligini bilish qiyin bo'lishi mumkin. Sog'lom homiladorlik uchun nima qilish va nimani kutish kerakligi haqida ko'plab savollar tug'ilishi odatiy holdir.

Homiladorlik paytida qila oladigan eng yaxshi narsa - bu shifokoringizga o'z vaqtida murojaat qilishdir. Hayotingizdagi eng katta o'zgarishga duch kelayotganingizda u sizning eng yaxshi manbangizdir. U bilan har qanday tashvish yoki qo'rquv haqida gaplashing, shunda o'zingizni ancha yaxshi his qilasiz. Hech qachon savol berishdan qo'rqmang!

Sizga va kichkintoyingizga sog'liq tilayman!

Homiladorlik , tug'ruq, chaqaloq, ona, sog'liq, trimestr, tug'ruqdan oldingi parvarish