Barchamiz uyimizni dunyodagi eng xavfsiz joy deb o'ylaymiz, to'g'rimi? Og'ir ish kunidan keyin uyga qaytganimizda his qiladigan qulaylik va xavfsizlik... bu juda qadrli. Lekin uylarimiz ichida ko'ra olmaydigan yoki hidlay olmaydigan, ammo sog'lig'imizga yashirincha zarar etkazishi mumkin bo'lgan narsa borligini bilasizmi? Bugun biz shunday jim dushmanlardan biri haqida gaplashamiz. Bu Radon deb ataladigan gaz. Xavotir olmang, agar biz bundan xabardor bo'lsak, o'zimizni undan himoya qilishning yo'llari bor.
Sodda qilib aytganda, Radon nima?
Bir o'ylab ko'ring, radon tabiiy ravishda uchraydigan gazdir. Aniqrog'i, radon gazi uran kabi radioaktiv elementlarning Yerda, tuproqda va tog' jinslarida tabiiy ravishda mavjud bo'lib, vaqt o'tishi bilan asta-sekin parchalanib ketishi natijasida hosil bo'ladi.
Xo'sh, agar bu tabiiy narsa bo'lsa, nega biz bundan qo'rqishimiz kerak? Muammo shundaki. Tashqarida bu gaz havoga tarqaladi, shuning uchun u hech qanday zarar etkazmaydi. Biroq, agar bu gaz uylarimizga kirsa, u bir joyda qolib ketishi mumkin, ammo undan chiqishning iloji yo'q.
Xo'sh, bu qanday qilib uylarga kiradi?
- Uylarimiz poydevoridagi mayda yoriqlardan.
- Devorlardagi tirnalishlardan.
- Suv quvurlari va simlar kabi narsalarning uyga kirishiga imkon beradigan bo'shliqlar orqali.
Bu gazning eng xavfli tomoni shundaki , uning rangi, hidi yoki ta'mi yo'q. Bu shuni anglatadiki, hatto uyingizda radon gazi yuqori darajada bo'lsa ham, siz uni umuman sezmaysiz. Siz hatto gazni nafas olayotganingizni ham bilmaysiz.
Radon bizning sog'lig'imizga qanday ta'sir qiladi?
Biz radon radioaktiv gaz deymiz. Sodda qilib aytganda, bu gaz juda kuchli, ko'rinmas energiya nurini chiqaradi. Biz radon gazini nafas olayotganimizda, bu gazdagi radioaktiv zarralar o'pkamizda to'planadi.
Vaqt o'tishi bilan bu zarrachalar nurlanish chiqarishda davom etadi va o'pkadagi nozik hujayralarga zarar yetkaza boshlaydi. Bu zarar ushbu hujayralarning DNKsiga ta'sir qilishi va ularning g'ayritabiiy va nazoratsiz bo'linishiga olib kelishi mumkin. Biz buni o'pka saratoni deb ataymiz.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, radon gaziga uzoq vaqt ta'sir qilish o'pka saratonining chekishdan keyingi ikkinchi asosiy sababidir . Bu juda jiddiy masala.
Ba'zi tadqiqotlar saratonning boshqa turlarini ham o'rgangan bo'lsa-da, radon va o'pka saratoni o'rtasidagi bog'liqlik uchun eng kuchli dalillar hozirda mavjud.
Radon ta'sirining belgilari qanday?
Xavf aynan shu yerda. Radon ta'siriga duchor bo'lishning darhol belgilari yo'q. Siz yo'talmaysiz, hech qanday og'riq sezmaysiz, boshqa hech narsa sezmaysiz. Bu tanaga jimgina zarar yetkazadigan narsa.
Radon keltirib chiqaradigan sog'liq muammolari, ayniqsa o'pka saratoni, yillar, hatto o'nlab yillar (10, 20 yoki hatto 30 yil) davom etishi mumkin. Shunday qilib, siz alomatlarni boshdan kechira boshlagan vaqtga kelib, kasallik ancha rivojlangan bo'lishi mumkin.
Shunday ekan, esda tutingki, radon ta'siriga duchor bo'lganingizni bilishning yagona yo'li - alomatlar paydo bo'lishini kutish emas, balki siz turgan binoni (uy, ish joyi) tekshirish.
Agar o'pka saratoni vaqt o'tishi bilan rivojlansa, quyidagi alomatlar paydo bo'lishi mumkin:
- Doimiy yo'tal.
- Xirillash.
- Nafas olishda qiyinchilik.
- Qon bilan balg'amni yo'talish.
- Ko'krak qafasidagi og'riq.
- Pnevmoniya yoki bronxit kabi tez-tez uchraydigan nafas olish yo'llari infektsiyalari.
- Tushunarsiz vazn yo'qotish va ishtahani yo'qotish.
Kim eng ko'p xavf ostida va qayerda?
Barchamiz ma'lum darajada radon ta'siriga duchor bo'lishimiz mumkin bo'lsa-da, ba'zi hollarda xavf ancha yuqori. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Yuqori xavf ostida bo'lgan joylar yoki odamlar | Sabab va tushuntirish |
|---|---|
| Chekadigan odamlar | Bu eng muhim narsa. Chekish allaqachon o'pkaga zarar yetkazadi. Bunga radonning zararini qo'shsangiz, o'pka saratoni rivojlanish xavfi nafaqat ortadi, balki bir necha bor ortadi. Shuning uchun radon chekuvchi uchun mutlaq dushmandir. |
| Yer sathiga yaqin joylar (masalan, yerto'la, yerto'la) | Radon gazi yerdan chiqqanligi sababli, uning konsentratsiyasi yerga eng yaqin joylarda eng yuqori bo'ladi. U havodan og'irroq bo'lgani uchun osongina ko'tarilmaydi. |
| Yaxshi yopilgan va shamollatilishi kam bo'lgan uylar | Deraza va eshiklar mahkam yopilganda va havo chiqishining iloji bo'lmaganda, radon gazi uy ichida to'planadi. |
| Konlar va tunnellar kabi joylarda ishlaydigan odamlar | Bu joylar yer ostida joylashganligi va shamollatish cheklanganligi sababli, radon darajasi juda yuqori bo'lishi mumkin. |
Radon ta'siriga duchor bo'lganingizni qanday bilasiz?
Bu ham juda muhim savol. Avval aytib o'tilganidek, shifokoringiz sizni tekshirish, qon tahlilini o'tkazish yoki rentgen tekshiruvidan o'tkazib, "Siz radon ta'siriga uchragansiz" deb aytish uchun hech qanday test o'tkaza olmaydi.
Radon darajasini bilishning yagona yo'li - bu siz eng ko'p vaqt o'tkazadigan binoni, ya'ni uyingizni tekshirish.
Buning uchun maxsus test to'plamlari mavjud. Bular qisqa muddatli (bir necha kun) yoki uzoq muddatli (bir necha oy) testlar bo'lishi mumkin. Odatda, ushbu to'plamdagi qurilma uyda belgilangan vaqt davomida belgilangan joyda qoldirilishi va keyin tahlil qilish uchun laboratoriyaga yuborilishi kerak.
Shri-Lankadagi ushbu sinov inshootlari qanday ekanligini bilish uchun Atom energiyasi boshqarmasi kabi muassasalarga murojaat qilish yaxshidir.
Agar uyingiz tekshirilsa va radon darajasi 4 pCi/L (litr uchun pikokuriy) yoki 148 Bq/m3 (kubometr uchun bekkerel) dan yuqori bo'lsa, bu sog'liq uchun xavfli hisoblanadi.
Agar shunday bo'lsa, bu haqda oilaviy shifokoringiz bilan gaplashing. Ayniqsa, chekuvchi bo'lsangiz, shifokoringiz bilan bu xavf haqida gaplashing va agar kerak bo'lsa, o'pka saratonini skrining qilish bo'yicha maslahat oling.
Bu xavfni kamaytirish uchun nima qilishimiz mumkin?
Yaxshi xabar shundaki, agar siz uyingizda radon miqdori yuqori ekanligini bilsangiz ham, ularni kamaytirishning juda samarali usullari mavjud. Biz bu usullarni "Radonni kamaytirish" deb ataymiz. Buning uchun tajribali mutaxassisdan yordam so'rash yaxshidir.
| Yengillashtirish usuli | Shunchaki nima bo'lyapti? |
|---|---|
| Tuproq siydigiTuproqni so'rib olish | Bu eng keng tarqalgan va muvaffaqiyatli usul. Uyning poydevori ostiga PVX quvur qo'yiladi va unga ulangan ventilyator yerdagi radon gazini uyga kirishdan oldin so'rib oladi va uni uyning tashqarisida, tom ustida, havoga chiqaradi. |
| Uy bosimi | Ventilyator yordamida uy ichidagi havo bosimi uy atrofidagi yer bosimidan biroz yuqoriroq bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, havo yerdan uyga kiritilishi o'rniga, uy ichidan tashqariga chiqarilib, radonning kirishiga to'sqinlik qiladi. |
| Yoriqlarni muhrlash | Poydevor, pol va devorlardagi har bir yoriq va bo'shliq maxsus germetiklar bilan yopiladi. Buning o'zi yetarli emas, lekin u boshqa usullar bilan birgalikda qo'llaniladi. |
| Ventilyatsiyani kuchaytirish | Issiqlikni qaytaruvchi ventilyatorlarni o'rnatish orqali, ayniqsa podval kabi joylarda, uy ichida to'planadigan radon gazi tashqi havo bilan aralashib, uning konsentratsiyasini kamaytiradi. |
Ushbu profilaktika tizimini o'rnatgandan so'ng, radon darajasini xavfsiz darajaga qaytganligiga ishonch hosil qilish uchun uni qayta tekshirish juda muhimdir.
Biz yolg'iz qila oladigan narsalar
- Shamollatishni kuchaytiring: Uyingizda deraza va eshiklarni doimo ochiq tuting. Ventilyatordan foydalaning. Bu vaqtinchalik yechim bo'lsa-da, bir joyda radon to'planishini kamaytiradi.
- Chekishni tashlang: Bu siz qila oladigan eng yaxshi narsa. Bu nafaqat radon xavfini kamaytiradi, balki boshqa ko'plab kasalliklarning oldini olishga ham yordam beradi. Agar sizga yordam kerak bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.
- Uy ichida chekishga yo'l qo'ymang: Chekmasangiz ham, mehmonlarga uy ichida yoki garajda chekishga yo'l qo'ymang.
- Yoriqlarni muhrlang: Agar polda yoki devorlarda ko'rinadigan yoriqlar bo'lsa, ularni tsement yoki mos germetik bilan muhrlang.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar o'pka saratoni xavfi haqida biron bir tashvishingiz yoki savolingiz bo'lsa, istalgan vaqtda oilaviy shifokoringiz bilan gaplashing. Ayniqsa,
- Agar uyingizda radon miqdori yuqori ekanligini aniqlasangiz.
- Agar siz chekuvchi bo'lsangiz yoki ilgari chekuvchi bo'lsangiz.
- Agar sizda yuqorida aytib o'tilgan o'pka saratonining bir yoki bir nechta alomatlari bo'lsa.
Shifokor barcha xavf omillarini hisobga oladi va agar kerak bo'lsa, qanday testlardan o'tish kerakligi bo'yicha kerakli maslahat va ko'rsatmalar beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Radon - bu tuproq va tog 'jinslarida tabiiy ravishda uchraydigan rangsiz, hidsiz, radioaktiv gaz.
- Ushbu gazga uzoq vaqt ta'sir qilish chekishdan keyin o'pka saratonining ikkinchi asosiy sababidir.
- Radon ta'siriga duchor bo'lish hech qanday darhol alomatlarga olib kelmaydi. Zarar ko'p yillar davomida jimgina sodir bo'ladi.
- Uyingizdagi radon darajasini bilishning yagona yo'li uni tekshirishdir.
- Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, radon ta'sirida o'pka saratoni xavfi sezilarli darajada oshadi. Chekishni tashlash - bu siz qila oladigan eng yaxshi narsa.
- Agar uyingizda radon miqdori yuqori ekanligi aniqlansa, uni 99% gacha kamaytirishi mumkin bo'lgan juda samarali yumshatish tizimlari mavjud. Shuning uchun vahima qo'ymang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing