Tishlaringizni yuvganingizda, soqol olayotganingizda yoki shunchaki yuzingizga teginganingizda yuzingizning bir tomonida chidab bo'lmas darajada og'riq bo'lganmi? Ba'zilar uchun bu shamolning kuchli shamoli yoki yuzingizga suv sachrashi bilan qo'zg'atilishi mumkin. Ba'zida bu kuchli og'riq hatto kundalik ishlarni ham bajarishni imkonsiz qiladi. Ko'p odamlar buni tish og'rig'i deb o'ylashsa-da, buning sababi miyamizdan yuzimizga o'tadigan maxsus asab bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin. Bugun biz bu trigeminal asab nima, uni nima keltirib chiqaradi va nima uchun bunday og'riq paydo bo'lishi haqida gaplashamiz.
Trigeminal nerv nima?
Sodda qilib aytganda, trigeminal asab miyamizdan chiqadigan 12 ta asosiy juft nervning beshinchisidir. U shuningdek, "5-raqamli bosh suyagi nervi" deb ham ataladi. U juft deb ataladi, chunki bizda ikkitasi bor, biri yuzimizning o'ng tomonida, ikkinchisi chap tomonda. Xuddi ikkita ko'zimiz va ikkita qulog'imiz kabi.
Bu nervning asosiy vazifasi yuzingizdan, bosh teringizdan va og'zingiz ichidagi barcha sezgilarni, masalan, teginish, og'riq, issiqlik va sovuqni miyaga etkazishdir. Bu shuni anglatadiki, agar kimdir sizning yonog'ingizga tegsa, siz buni his qilasiz, chunki bu nerv bu xabarni miyaga etkazadi.
Bu asosiy nerv miyadan chiqqandan so'ng, u daraxt tanasining shoxlari kabi uchta asosiy shoxga bo'linadi. "Tri" so'zi "uch" degan ma'noni anglatadi. Shunday qilib, uchta shox quyidagilar:
| Nerv tarmog'i | Qamrab olingan maydon va funksiya |
|---|---|
| 1. Oftalmik nerv | Bu peshonangizdan, bosh suyagingizning old qismidan, yuqori ko'z qovog'ingizdan va ko'z atrofidagi sohadan miyangizga sezgilarni olib o'tadi. Bu butunlay sezgi nervi. |
| 2. Yuqori cho'qqi nervi | Bu yuzning o'rta qismiga, jumladan, yonoqlarga, burunga, pastki ko'z qovog'iga, yuqori labga va yuqori milklarga sezgini yetkazadi. Shuningdek, u tanglay, yuqori tishlar va og'iz ichidagi sinuslarga sezgini boshqaradi. |
| 3. Jag' umurtqasi nervi | Bu biroz o'ziga xos. Chunki u ham sezgi qismiga, ham mushaklarni boshqaruvchi (motor) qismga ega. Sezgi qismi pastki jag', pastki lab, pastki milklar va tilning old qismidan (ta'm bilishdan tashqari) miyaga sezgilarni yetkazadi. Motor qismi ovqatni chaynash, tishlarni g'ijirlatish va yutishda ishtirok etadigan asosiy mushaklarni boshqaradi. |
Bu asab bilan bog'liq muammo borligini qanday bilasiz?
Agar trigeminal asab shikastlangan, bosim ostida bo'lsa yoki boshqa ta'sirga uchragan bo'lsa, biz bir qator alomatlarni boshdan kechirishimiz mumkin.
Sezgilardagi o'zgarishlar
Bu yuzdagi asosiy sezgir nerv bo'lgani uchun, muammo yuzaga kelganda, sezgi anomaliyalari paydo bo'ladi.
- Giperesteziya: Yuzning ba'zi qismlari hech qanday sababsiz o'ta sezgir bo'lib qoladi. Hatto shunchaki teginish yoki shamol esish ham chidab bo'lmas og'riq va yonishga olib kelishi mumkin.
- Anesteziya: Yuzning ba'zi joylari tishni olib tashlash uchun anesteziya bilan urib ketgandek his qilishi mumkin.
- Jag' holatini yo'qotish: Siz hatto oyna oldida bo'lmaganingizda ham og'zingiz ochiq yoki yopiq ekanligini his qilishingiz mumkin. Agar bu asab shikastlangan bo'lsa, siz bu sezgini yo'qotishingiz mumkin.
Ovqatni chaynashda qiyinchilik
Agar bu nervning harakat qismi shikastlangan bo'lsa, ovqatni chaynash uchun ishlatiladigan mushaklar zaiflashishi mumkin.
- Ovqatni chaynash qiyinlashadi.
- Tishlaringiz bilan chaynash qiyinlashadi.
- Og'zingizni ochganingizda, jag'ingiz bir tomonga tushadi.
Agar sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang va iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qiling. U sizni tekshiradi va aniq sababini topishga yordam beradi.
Shifokor sizni tekshirganda, u paxta novdasi yoki kichik igna bilan yuzingizning turli joylariga muloyimlik bilan tegib, o'zingizni qanday his qilayotganingizni so'raydi. Ular, shuningdek, miltillashni (shox parda refleksi) tekshirish uchun paxta novdasini ko'zingizga yaqin tutishlari mumkin. Bu refleks shu asab tomonidan boshqariladi, shuning uchun agar u ishlamasa, siz asab bilan bog'liq muammo borligiga shubha qilishingiz mumkin.
Trigeminal nervga ta'sir qiluvchi holatlar
Trigeminal nevralgiya
Bu asab bilan bog'liq eng keng tarqalgan va kuchli og'riq. Tasavvur qiling-a, janob Nimal ertalab soqol olishga tayyorlanmoqda. U ustarani yuziga qo'yishi bilan bir necha soniya davomida chidab bo'lmas og'riqni his qiladi, xuddi elektr toki urishi kabi . U hatto gapira ham, ovqat ham yeyolmaydi. Bu og'riq bir necha soniyadan ikki daqiqagacha davom etishi mumkin. Keyin butunlay yo'qoladi. Ammo bu turdagi og'riq kuniga bir necha marta to'lqin shaklida paydo bo'lishi mumkin.
- Triggerlar: Bu og'riqni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan ko'plab narsalar mavjud. Tishlaringizni yuvish, yuzingizni yuvish, soqol olish , gapirish, ovqat chaynash, kulish yoki hatto yuzingizga shamol esishi kabi oddiy narsalar ham bu og'riqni boshlashi mumkin.
- Sabablari: Ko'pincha, bu miyadan chiqadigan asabga yaqin joylashgan qon tomiridan kelib chiqadi. Bu asabning signalizatsiya tizimini buzadi va hatto oddiy teginish ham miyaga kuchli og'riq sifatida uzatiladi. Bundan tashqari, asab tizimi kasalliklari (masalan, "Ko'p skleroz") va miya o'smalari ham kichik ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zan hech qanday sabab topilmaydi.
- Tekshiruvlar va davolash: Shifokoringiz sizning alomatlaringizni batafsil tekshirgandan so'ng, sababini aniqlash uchun MRT yoki KT tekshiruvini buyurishi mumkin. Davolash og'riqni nazorat qilishga yordam beradigan retsept bo'yicha dori-darmonlarni o'z ichiga olishi mumkin.
Trigeminal nerv shikastlanishi
Tish chiqarilganda, ayniqsa pastki jag'dagi oxirgi tishda, pastki jag' nervining shikastlanish ehtimoli juda kam. Bu asab baxtsiz hodisalar, jarrohlik amaliyotlari va tish implantlari paytida ham shikastlanishi mumkin. Kichik shikastlanish og'riq keltirishi mumkin va agar asab uzilib qolsa, bu soha butunlay karaxt bo'lib qolishi mumkin. Agar tish olingandan keyin bir necha soat o'tgach, pastki labingiz hali ham karaxt bo'lsa, darhol shifokor yoki tish shifokoriga murojaat qiling. Shikastlanishni davolash uchun eng yaxshi vaqt - bu birinchi marta paydo bo'lgan vaqt.
Bu asabni sog'lom saqlash uchun nima qilishimiz mumkin?
Trigeminal asab uchun maxsus mashqlar yoki parhezlar mavjud bo'lmasa-da, butun asab tizimimizni sog'lom va kuchli saqlash uchun qila oladigan bir nechta narsalar mavjud. Bu narsalar bilvosita bu asabning sog'lig'iga ham yordam beradi.
- Muvozanatli ovqatlanish: Vitaminlarga, ayniqsa B vitaminlariga boy oziq-ovqatlar asab tizimi uchun juda foydali. Kundalik ratsioningizga sabzavotlar, mevalar, dukkaklilar va donli mahsulotlarni qo'shing.
- Faol turmush tarzi: Kundalik jismoniy mashqlar tanadagi qon aylanishini yaxshilaydi, ya'ni nervlar kerakli kislorod va ozuqa moddalarini oladi.
- Stressni kamaytiring: Haddan tashqari stress asab tizimiga zararli. Meditatsiya, yoga va o'zingiz tanlagan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish kabi narsalar orqali stressni boshqaring.
- Chekish va giyohvand moddalardan saqlaning: Bular asab hujayralariga bevosita zarar yetkazadigan narsalardir.
- Yetarli uyqu: Yaxshi tungi uyqu tana va asab tizimining tiklanishiga yordam beradi.
- Surunkali kasalliklarni boshqarish: Agar sizda diabet va yuqori qon bosimi kabi kasalliklar bo'lsa, ularni to'g'ri nazorat qilish juda muhim, chunki bu kasalliklar vaqt o'tishi bilan nervlarga zarar etkazishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Trigeminal asab juda muhim asab bo'lib, u yuzingiz va boshingizdan miyaga sezgilarni olib yuradi va ovqatni chaynashga yordam beradi.
- Yuzning bir tomonida elektr toki urishiga o'xshash to'satdan, o'tkir, kuchli og'riq trigeminal nevralgiyaning asosiy alomatidir.
- Bu og'riq tishlaringizni yuvish, gapirish yoki hatto nafas olish kabi oddiy narsalar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
- Agar yuzning karaxtlashishi, sezuvchanlikni yo'qotish yoki ovqatni chaynashda qiyinchilik kabi alomatlarni sezsangiz, buni e'tiborsiz qoldirmang va darhol shifokorga murojaat qiling.
- Sog'lom turmush tarziga rioya qilish va diabet va yuqori qon bosimi kabi kasalliklarni nazorat qilish butun asab tizimining salomatligi uchun muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing