Hozirgi kunda ko'pchiligimiz vitaminlardan foydalanamiz, shunday emasmi? Ba'zan shifokor ularni buyuradi, ba'zan esa o'zimiz dorixonadan sotib olamiz. Lekin biz qabul qilayotgan har bir vitamin haqida haqiqatan ham bilamizmi? Chunki, u vitamin bo'lsa-da, u ham dori turidir. Shunday qilib, bugun ko'p odamlar tomonidan tez-tez ishlatiladigan va tanamiz uchun juda muhim bo'lgan B6 vitamini tabletkalari haqida gaplashaylik.
B6 vitamini (piridoksin) nima?
Sodda qilib aytganda, B6 vitamini yoki tibbiy nuqtai nazardan , piridoksin tanamizning to'g'ri ishlashi uchun muhim ozuqa moddasidir. Avtomobil uchun dvigatel moyi singari, bu vitamin ham tanamizdagi ko'plab jarayonlarning uzluksiz ishlashiga yordam beradi.
Bu asosan tanamizda B6 vitamini yetishmovchiligini davolash va oldini olish uchun amalga oshiriladi.
Buni shunday tasavvur qiling: tanamiz murakkab fabrikaga o'xshaydi. B6 vitamini ushbu fabrikaning uchta asosiy qismining to'g'ri ishlashi uchun juda muhimdir:
- Miya salomatligi: Bu bizning xotiramizni, fikrlash qobiliyatimiz va aqliy muvozanatimizni saqlashga yordam beradi.
- Immun tizimi: Immun tizimi tanamizning kasalliklarga qarshi kurashadigan armiyasidir. B6 vitamini bu armiyani kuchli ushlab turish uchun juda muhimdir.
- Asab tizimi: Asab tizimi tanamiz bo'ylab ma'lumotni tashiydigan "sim tizimi" dir. B6 vitamini uning to'g'ri ishlashini ta'minlashda muhim rol o'ynaydi.
Ba'zida shifokorlar ushbu dori-darmonni boshqa tibbiy holatlar uchun ham buyurishlari mumkin.
Ushbu dori vositasini qabul qilishdan oldin shifokoringizga aytishingiz kerak bo'lgan narsalar
B6 vitaminini qabul qilishni boshlashdan oldin, shifokoringiz siz haqingizda ba'zi narsalarni bilishi juda muhimdir. Bu sizning xavfsizligingizni ta'minlaydi.
| Sizning holatingiz | Nima uchun bu muhim? |
|---|---|
| Agar sizda yurak kasalligi bo'lsa | Yurakning ayrim kasalliklarida vitaminlardan foydalanishga alohida e'tibor berish kerak. |
| Agar sizda allergiya bo'lsa | Agar sizda B vitaminlari, boshqa dorilar, oziq-ovqatlar, bo'yoqlar yoki konservantlarga allergiya bo'lsa, bu haqda albatta aytib o'tishingiz kerak. |
| Agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishga harakat qilsangiz | Homiladorlik paytida har qanday dori faqat shifokor tavsiyasi bilan qabul qilinishi kerak. Bu chaqaloqning xavfsizligini ta'minlaydi. |
| Agar ona bolasini emizayotgan bo'lsa | Siz qabul qiladigan ba'zi dorilar chaqaloqqa ona suti orqali o'tishi mumkin, shuning uchun bu haqda shifokoringizga xabar berish muhimdir. |
Bu dorini aniq qanday ishlatasiz?
Bu juda oddiy, ammo unga aniq rioya qilish kerak.
- Bu tabletkani bir stakan suv bilan iching.
- Uni ovqat bilan yoki ovqatdan keyin qabul qilish eng yaxshisidir. Bu oshqozondagi noqulaylikni kamaytiradi va organizm tomonidan so'rilishini osonlashtiradi.
- Dori-darmonlarni shifokor buyurganidek, o'z vaqtida qabul qiling. Agar kuniga bir marta qabul qilinsa, uni har kuni bir vaqtda qabul qilishga odatlaning.
- Shifokor aytganidan ortiq qabul qilmang. "Bu vitamin, biroz ko'proq qabul qilish mumkin", deb o'ylamang.
Agar uni bolalarga bersangiz-chi?
Bu dori ba'zan bolalarga buyuriladi, ammo faqat pediatr tavsiyasi bilan. Bolalar uchun dozalar va ehtiyot choralari har xil bo'lishi mumkin.
Agar siz juda ko'p dori ichsangiz nima qilish kerak? (Dozani oshirib yuborish)
Agar siz juda ko'p dori ichgan deb o'ylasangiz, vahima qo'ymang. Darhol choralar ko'ring.
Siz Kolombo milliy kasalxonasidagi Milliy zaharlanish haqida ma'lumot markaziga qo'ng'iroq qilishingiz yoki eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz mumkin.
Eng muhimi, bu dori faqat siz uchun. Hech qachon doringizni boshqalarga bermang.
Agar siz dori dozasini o'tkazib yuborsangiz nima qilish kerak?
Barchamiz dori ichishni unutamiz. Agar shunday bo'lsa, esingizdan chiqishi bilanoq o'tkazib yuborilgan dozani qabul qiling. Biroq, agar keyingi dozani qabul qilish vaqti yaqinlashib qolgan bo'lsa (masalan, bir necha soat qolgan bo'lsa), o'tkazib yuborilgan dozani o'tkazib yuboring va keyingi dozani belgilangan vaqtda qabul qiling. Hech qachon bir vaqtning o'zida ikkita dozani qabul qilmang.
B6 vitamini bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa dorilar (o'zaro ta'sirlar)
Ha, hatto vitaminlar ham boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun shifokoringizga qabul qilayotgan barcha dorilaringiz haqida aytib berish muhimdir.
| Dori turi | Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Ushbu dori bilan birga qabul qilmang | |
| Levodopa | Bu Parkinson kasalligi uchun dori. Uni B6 vitamini bilan birga qabul qilish ushbu dori samaradorligini pasaytirishi mumkin. |
| Ushbu dori vositasini qabul qilayotganda ehtiyot bo'ling. | |
| Ba'zi saratonga qarshi dorilar | Agar siz saraton kasalligini davolayotgan bo'lsangiz, B6 vitaminini qabul qilishni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. |
Bu ro'yxat to'liq emas. Shuning uchun shifokoringizga qabul qilayotgan barcha dorilar, vitaminlar, o'simlik vositalari va qo'shimchalar haqida gapirib bering. Shuningdek, agar siz cheksangiz yoki spirtli ichimliklar iste'mol qilsangiz, shifokoringizga ham xabar bering.
Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar qanday?
Har qanday dori singari, B6 vitamini ham ba'zi odamlarda yon ta'sirga olib kelishi mumkin, ammo hamma ham ularni qabul qilavermaydi.
| Yon ta'siri | Tavsif |
|---|---|
| Agar siz ushbu alomatlarni sezsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering. | |
| Allergik reaksiyalar | Teri toshmasi, qichishish, yuz, lablar, til yoki tomoqning shishishi. |
| Qo'l va oyoqlarda og'riq, karaxtlik yoki sezgi yo'qolishi (Periferik neyropatiya) | Bu, ayniqsa, B6 vitaminini juda ko'p qabul qilsangiz, yuz berishi mumkin. Agar qo'llaringiz yoki oyoqlaringizda karaxtlik yoki karıncalanma paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga xabar bering. |
| Agar bu alomatlar davom etsa yoki bezovta qilsa, shifokoringizga xabar bering. | |
| Uyquchanlik | Ba'zi odamlar dori qabul qilgandan keyin biroz uyquchanlik his qilishlari mumkin. |
Dori-darmoningizni qanday saqlash kerak?
- Uni bolalar qo'li yetmaydigan joyda , qulflangan holda saqlang.
- Xona haroratida (15 dan 30 daraja Selsiygacha) , quruq joyda saqlang. Namligi yuqori bo'lgan joylarda, masalan, hammomda saqlamang.
- To'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan va haddan tashqari issiqlikdan saqlang.
- Agar o'ramdagi yaroqlilik muddati o'tgan bo'lsa, dori vositasini ishlatmasdan tashlang.
Uyga olib ketish xabari
- B6 vitamini miyamiz, asab tizimimiz va immunitet tizimimiz uchun juda muhim ozuqa moddasidir.
- Ushbu tabletkalarni qabul qilishdan oldin, shifokoringizga tibbiy holatingiz, allergiyangiz va allaqachon qabul qilayotgan boshqa dorilaringiz haqida aniq ma'lumot bering.
- Dori-darmonni ovqat bilan qabul qilish oshqozon buzilishini kamaytirishi mumkin. Hech qachon shifokor buyurgan dozadan ortiq qabul qilmang.
- Agar oyoq-qo'llaringizda karaxtlik, og'riq yoki allergik alomatlar (teri toshmasi, shish) paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
- Ratsioningizga B6 vitaminini o'z ichiga olgan tabiiy oziq-ovqatlarni (don, go'sht, baliq, sabzavotlar) qo'shish orqali muvozanatli ovqatlanishni saqlang. Vitamin tabletkalari muvozanatli ovqatlanishning o'rnini bosa olmasligini unutmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing