Ertalabki quyosh nuri tanangizga tushganda qanday xotirjam bo'lishingizni eslaysizmi? Tasavvur qiling-a, agar xuddi shu quyosh nuri singari, maxsus tayyorlangan yorug'lik nurlari ham sog'liq muammolarini davolash uchun ishlatilishi mumkinligi aytilsa, ishonasizmi? Ha, bu haqiqat. Tibbiyotda biz buni fototerapiya yoki yorug'lik terapiyasi deb ataymiz. Bunda turli xil tibbiy holatlarni davolash uchun ultrabinafsha nurlari kabi maxsus yorug'lik turlari nazorat ostida qo'llaniladi.
Ushbu davolash usuli qanday kasalliklar uchun qo'llaniladi?
Yorug'lik terapiyasi faqat bitta kasallik bilan cheklanib qolmaydi. Ushbu davolash usuli turli xil sog'liq muammolari uchun qo'llaniladi. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Kasallik/muammo | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Teri kasalliklari | Bu psoriaz, ekzema, dermatit va vitiligo kabi ko'plab teri kasalliklarini davolashda juda samarali vositadir. |
| Teri saratoni | U teri saratonining ayrim turlarini, masalan, teri limfomasini davolash uchun ishlatiladi. |
| Akne | Shuningdek, u o'rtacha va og'ir darajadagi husnbuzar (Acne Vulgaris) holatlarini nazorat qilishga yordam beradi. |
| Chaqaloqlarda sariqlik | Siz, ehtimol, shifokorlar chaqalog'ingizni sariqlik bilan kasallanganida ko'k chiroq ostiga qo'yganini ko'rgansiz, to'g'rimi? Bu fototerapiya. |
| Ruhiy salomatlik holatlari | Bu shuningdek, depressiya, uyqu muammolari va ayniqsa, yilning faqat ma'lum vaqtlarida yuzaga keladigan mavsumiy affektiv buzilish (SAD) ni davolash usuli hisoblanadi. |
Yorug'lik terapiyasi teri kasalliklariga qanday yordam beradi?
Sodda qilib aytganda, bu maxsus yorug'lik nurlari terimizga tushganda, ular teridagi ma'lum biologik jarayonlarni qo'zg'atadi.
- D vitamini ishlab chiqarish: Bu yorug'lik teriga ko'proq D vitamini ishlab chiqarishga yordam beradi. D vitamini teridagi yallig'lanishni kamaytirish va teri kasalliklarini keltirib chiqaradigan bakteriyalarga qarshi kurashish uchun juda muhimdir.
- Yallig'lanishni nazorat qilish: UVA (ultrabinafsha A) va UVB (ultrabinafsha B) nurlari terida qichishish va qizarish kabi yallig'lanish holatlarini nazorat qilishi mumkin. Hozirgi vaqtda ekzema kabi holatlar uchun tor polosali UVB deb nomlangan maxsus yorug'lik turi eng ko'p qo'llaniladi.
- Sariqlikni davolash: Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda sariqlikni davolash uchun ko'k-yashil chiroq ishlatiladi. Bu ultrabinafsha nurlarini o'z ichiga olmaydi. Chaqaloq tanasining sariq rangga bo'lishining sababi qonda bilirubin deb ataladigan moddaning to'planishidir. Bu ko'k-yashil chiroq bilirubin zarralarini parchalaydi va ularni organizm tomonidan so'rilishini va yo'q qilinishini osonlashtiradi. Shuning uchun chaqaloqning sariq rangi vaqt o'tishi bilan pasayadi.
Teri kasalliklari uchun qanday uskunalar mavjud?
Siz ushbu davolanishni kasalxonada, shifokor qabulxonasida yoki klinikada olishingiz mumkin. Ba'zan, agar shifokoringiz buyurgan bo'lsa, uyda foydalanishingiz mumkin bo'lgan ko'chma qurilmalar ham mavjud.
- Qo'lda ishlatiladigan lampalar (terining kichik bir qismini davolang).
- Faqat qo'l yoki oyoqni davolaydigan kichik qurilmalar.
- Dush kabi butun tanaga yorug'lik beradigan kabinalar.
- Bosh terisi siğillari kabi kasalliklar uchun sochlar orqali yorug'lik yuboradigan taroq kabi asboblar.
- Eksimer lazerlar terining juda kichik bir qismiga yuqori intensivlikdagi UVB nurlarini chiqaradi.
Siz PUVA deb ataladigan davolash usuli haqida ham eshitgan bo'lishingiz mumkin. Bu psoralens deb ataladigan o'simlik dori vositasi bilan yorug'lik terapiyasini o'z ichiga oladi, bu terining yorug'likni yaxshiroq qabul qilishiga yordam beradi. Bu og'ir psoriaz kabi kasalliklarda qo'llaniladi.
Bu ruhiy salomatlikka qanday ta'sir qiladi?
Keling , xususan, mavsumiy affektiv buzilish (SAD) deb ataladigan holat haqida gapiraylik. Bu holat odam yilning ma'lum bir vaqtida (ko'pincha yomg'irli, sovuq va qorong'u fasllarda) kayfiyat o'zgarishi va depressiya alomatlarini boshdan kechirishi bilan bog'liq. Buning asosiy sababi tabiiy quyosh nuri yetishmasligi bo'lishi mumkin.
SAD belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Kunning ko'p qismida o'zini baxtsiz va g'amgin his qilish.
- Doimiy charchoq.
- Ayniqsa shirin taomlarga ishtahani oshirish.
- Juda ko'p uxlash.
- Vazn ortishi.
- Tez jahldor.
- Oyoq-qo'llarda og'irlik.
- Ba'zi og'ir holatlarda, hayotdan umidsizlik haqida fikrlar paydo bo'ladi.
Olimlar hali ham yorug'lik terapiyasi bunga qanday yordam berishini aniqlamoqdalar. Ammo biz biladigan narsa shundaki, yorqin yorug'lik ta'siri miyamizdagi "tana soati"ni qayta tiklaydi. Biz buni sirkadiyalik ritm deb ataymiz. Bu soat bizning uyqumiz, uyg'oqligimiz va kayfiyatimiz kabi narsalarni boshqaradi. Bu soat quyosh nuri kam bo'lgan davrlarda ishdan chiqishi mumkin. Sun'iy yorug'lik berish orqali bu soatni to'g'ri tartibda qayta o'rnatish mumkin.
Davolanish paytida nimani bilishingiz kerak?
Bu bir martalik davolash usuli emas. Shifokorning aytishicha, yaxshi natijalarga erishish uchun siz ma'lum bir jadvalga muvofiq bir nechta davolanishdan o'tishingiz kerak.
- Dastlabki kunlarda: Davolashning dastlabki bir necha kunida teringiz biroz qizarishi va qichishishi mumkin. Bu normal holat. Agar shunday bo'lsa, shifokoringiz yorug'lik miqdorini kamaytirish orqali davolanishni sozlaydi.
- Noto'g'ri almashtirishlar qilmang:
- Boshqa dorilar bilan ehtiyot bo'ling: Agar siz teri kasalliklari uchun boshqa topikal dorilardan foydalanayotgan bo'lsangiz, bu haqda albatta shifokoringizga xabar berishingiz kerak, chunki ba'zi topikal dorilar teringizni yorug'likka sezgirroq qilishi mumkin.
- Agar sizda quyosh nuriga sezgirligingizni oshiradigan tibbiy holat bo'lsa (masalan, qizil yuguruk, Xeroderma Pigmentosum ).
- Agar siz qabul qilayotgan ayrim dorilar tufayli yorug'likka sezgir bo'lsangiz.
- Fototerapiya - bu shifokor nazorati ostida boshqariladigan yorug'likdan foydalanadigan tan olingan tibbiy davolash usuli.
- U teri kasalliklari, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda sariqlik va SAD kabi ruhiy holatlarda muvaffaqiyatli qo'llaniladi.
- Eng yaxshi natijalarga erishish uchun davolanish seanslarini shifokor tomonidan belgilangan jadvalga muvofiq bajarish muhimdir.
- Tibbiy maslahatisiz buning o'rniga solaryum yoki boshqa yorug'lik manbalaridan foydalanishdan saqlaning. Bu juda xavfli.
- Agar siz boshqa dorilar yoki kosmetik vositalardan foydalanayotgan bo'lsangiz, fototerapiyani boshlashdan oldin shifokoringizga xabar bering.
Juda muhim: Faqat shifokor tomonidan tayinlangan fototerapiya vositalaridan foydalaning. Solaryumlar, salon chiroqlari va o'z-o'zini quyoshdan himoya qilish vositalari buning o'rnini bosa olmaydi. Ular teringizga jiddiy zarar yetkazishi va teri saratoni xavfini oshirishi mumkin.
Ushbu davolash usulini qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bormi?
Ha, bu davolash usuli hamma uchun ham mos emas. Agar sizda quyidagi holatlar mavjud bo'lsa, fototerapiyadan qochishingiz kerak.
Agar sizda bunga shubha bo'lsa, eng yaxshi va xavfsiz yo'l - bu haqda shifokoringiz bilan ochiq gaplashish. U sizning ahvolingizni tekshiradi va ushbu davolash usuli sizga mos keladimi yoki yo'qligini hal qiladi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing