Kichkintoyingiz to'satdan yig'lay boshlaydimi, qichqiradimi yoki kurasha boshlaydimi? Yoki u ba'zan o'z dunyosida juda jim va o'zini chetga olgan bo'lib qoladimi? Yosh bolalar, ayniqsa yosh bolalar uchun o'zlarining katta his-tuyg'ularini, savollarini va qo'rquvlarini so'z bilan ifodalash va "Oyijon, men ham shunday his qilyapman" deyish juda qiyin. Lekin ular biz bilan gaplashadigan yana bir ajoyib tilga ega. Bu o'yin . Ha, o'yin ularning tili. Ushbu maqolada biz bolaning ruhiy farovonligiga yordam berish uchun o'yinni ilmiy davolash usuli sifatida qo'llaydigan o'yin terapiyasi haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, o'yin terapiyasi nima?
"O'yin terapiyasi" so'zini eshitganingizda, siz: "Demak, mening farzandim uyda o'ynaydi, bu ham xuddi shundaymi?" deb o'ylashingiz mumkin. Yo'q, bu boshqacha. O'yin terapiyasi - bu o'yinni vosita sifatida ishlatadigan , malakali terapevt rahbarligida, bolaga hissiy muammolarni, xulq-atvor muammolarini yoki travmatik tajriba tufayli yuzaga kelgan qiyinchiliklarni hal qilishga yordam beradigan ixtisoslashgan davolash usuli.
Tasavvur qiling-a, terapevt xonasi bola uchun juda xavfsiz va erkin joy. U yerdagi o'yinchoqlar bolaning so'zlari. Qo'g'irchoqlar, hayvonlar, mashinalar, chizish asboblari va loy kabi narsalardan foydalanib, bola qalbidagi qo'rquv, g'azab, qayg'u va baxt kabi so'z bilan ifodalay olmaydigan his-tuyg'ularini ifodalaydi. Terapevtning vazifasi bolaning o'yin uslubini kuzatish va unga yo'l-yo'riq ko'rsatib, u qanday muammoga duch kelayotganini tushunishdir.
Sodda qilib aytganda, bu usul bolaga muammolariga to'g'ridan-to'g'ri duch kelish o'rniga, ularga o'yin himoya qalqoni orqali qarash orqali yechim topishga yordam beradi.
Ushbu davolash usuli odatda 3 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun eng mos keladi. Biroq, ba'zida u katta yoshdagi bolalar yoki ma'lum bir o'rganish qobiliyatiga ega kattalar uchun qo'llaniladi.
Farzandingiz qilayotgan ba'zi ishlar sizga "yomon ishlar" yoki "yomon niyatlar" kabi tuyulishi mumkin. Ammo agar siz bunga boshqa nuqtai nazardan qarasangiz, bola atrofidagi dunyoni va u duch kelayotgan voqealarni tushunishga harakat qilmoqda. Ushbu terapiyada bolaning sa'y-harakatlari to'g'ri yo'nalishga yo'naltiriladi va kelajakdagi muammolarga muvaffaqiyatli qarshi turish uchun mustahkamlanadi.
Ushbu davolashning maqsadlari nima?
Har bir bola har xil bo'lgani uchun, davolash maqsadlari boladan bolaga farq qiladi. Terapevt bu maqsadlarni siz bilan suhbatlashgandan va bolaning ahvoli haqidagi fikringizni inobatga olgandan so'ng aniqlaydi. Quyidagi jadvalda ushbu davolashning ba'zi umumiy maqsadlari keltirilgan.
| Maqsad | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Ularga o'z xatti-harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishga o'rgatish. | Bu bolaga "Nega men buni qildim?", "Mening ishimning natijasi nima?" kabi fikrlarni o'ylashga yordam beradi. |
| Muammolarni muvaffaqiyatli hal qilish usullarini o'rgatish. | Jahl chiqqanda baqirish o'rniga, bolangizga his-tuyg'ularini boshqarishning boshqa usullarini topishga yordam bering. |
| Muammolarni ijodiy hal qilishni o'rgatish. | Bu bolaga muammoni faqat bitta yo'l bilan o'ylash o'rniga, unga bir nechta yechimlar bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. |
| O'zini va boshqalarni hurmat qilishni o'rgatish. | Bu ularga o'zlarining qadrli ekanliklarini tushunishga va boshqalarning his-tuyg'ulari va chegaralarini hurmat qilishga o'rgatadi. |
| His-tuyg'ularni to'g'ri ifoda etishga o'rgatish. | Ular bizga qayg'u, g'azab va qo'rquv kabi his-tuyg'ularni yashirmasdan, lekin boshqalar uchun muammo tug'dirmaydigan tarzda ifoda etishni o'rgatadi. |
| Hamdardlik va boshqalarning his-tuyg'ularini tushunish. | Bu bolaga "Agar men buni qilsam, boshqa odam nima deb o'ylaydi?" deb o'ylashga yordam beradi. |
Ba'zan terapevt bolaga mutlaqo erkin o'ynashga imkon beradi. Boshqa paytlarda ular maqsadga erishishga yordam beradigan tarzda qanday o'ynash bo'yicha ozgina ko'rsatma berishadi. Siz, ota-ona, ba'zi mashg'ulotlarga taklif qilinishi mumkin. Shu tarzda, siz farzandingiz o'rganayotgan narsalarni o'rganishingiz, ularning xatti-harakatlarining "nima uchun" ekanligini tushunishingiz va uyda ularga yordam berishingiz mumkin.
Terapevt qanday usullardan foydalanadi?
Terapevt bolaning tanlagan o'yinchoqlari va o'ynash uslubiga qarab, uning nima deb o'ylayotganini tushunishi mumkin. Mana ba'zi misollar:
1. Tarbiyaviy o'yin
Farzandingiz qo'g'irchoqni ovqatlantirayotganini, cho'miltirayotganini va quchoqlab uxlayotganini tasavvur qiling. Bu farzandingiz uchun ota-onasidan ko'proq mehr va g'amxo'rlikka ehtiyojini ifoda etishning nozik usuli bo'lishi mumkin. Yoki ular o'zlarini qo'g'irchoq sifatida ko'rishlari mumkin. Bu ular uchun o'zlarida taskin topishning bir usuli bo'lishi mumkin.
2. Narsalarni buzish yoki buzib tashlash (Tajovuzkor-jabrlanuvchi o'yini)
Farzandingiz xonaga kirishi bilanoq o'yinchoq qutisini darhol yerga tashlab, tartibsizlik qiladimi? Bu uning kundalik hayotida o'zini nazorat qila olmasligini ko'rsatishi mumkin. Agar uyda yoki maktabda ishlar uning xohlaganidek ketmasa, u o'yinchoqlarni uloqtirish orqali o'z kuchini ko'rsatishga yoki g'azabini chiqarishga harakat qilishi mumkin.
3. O'yinni saralash yoki tuzatish
Farzandingiz ko'p vaqtini o'yinchoqlarni rangi, o'lchami bo'yicha saralash yoki chiroyli qilib o'rashga sarflaydimi? Bu uning o'zining tartibsiz dunyosida tartib va nazorat o'rnatishni xohlayotganidan dalolat beradi. U "narsalar shunday bo'lishi kerak" degan fikrni tushunishga harakat qilayotgan bo'lishi mumkin.
4. Uyqu o'yini
Agar farzandingiz doimiy ravishda qo'g'irchoqlar yoki yumshoq hayvonlarni uxlatsa yoki o'zini uxlayotgandek tutsa, bu uning hayot bosimi ostida o'zini juda charchagan his qilayotganining belgisi bo'lishi mumkin. Unga tanaffus, bu muammolardan bir muddat qochishning yo'li kerak bo'lishi mumkin. Ehtimol, kechasi yolg'iz uxlashdan qo'rqadigan yoki ajralish xavotiriga ega bo'lgan bola kun davomida tinchlanish uchun shu turdagi o'yinlardan foydalanayotgan bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- O'yin bola uchun o'z his-tuyg'ularini, qo'rquvlarini va muammolarini ifoda etishning eng tabiiy va kuchli tilidir.
- O'yin terapiyasi shunchaki o'ynash bilan bog'liq emas. Bu malakali mutaxassis rahbarligida olib boriladigan ilmiy asoslangan davolash usuli.
- Agar farzandingizda xulq-atvor muammolari, haddan tashqari g'azab, qayg'u, antisosial xatti-harakatlar bo'lsa yoki travmatik tajribani boshdan kechirgan bo'lsa, bu terapiya juda foydali bo'lishi mumkin.
- Bolaning "yomon xatti-harakati" ko'pincha yordam so'rashdir. Uni tushunish va unga javob berish muhimdir.
- Agar farzandingizning ruhiy salomatligi yoki xulq-atvori haqida biron bir tashvishingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashishdan uyalmang yoki qo'rqmang. U sizga to'g'ri yo'l-yo'riq ko'rsatishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing