Hozir o'zingizni ancha yaxshi his qilayotganingiz uchun antidepressantlarni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak deb o'ylaysizmi? Bu ko'p odamlar uchun odatiy fikr. Lekin bilasizmi, 6 haftadan ko'proq vaqt o'tgach, bu dorilarni to'satdan to'xtatish tanangiz va ongingizda noqulaylik tug'dirishi mumkin? Siz bosh aylanishi, isitma yoki uxlashda muammolarga duch kelishingiz mumkin. Tibbiyotda bu holat "Antidepressantlarni qabul qilishni to'xtatish sindromi" deb ataladi.
Bu alomatlar, albatta, jismoniy jihatdan zararli emas, lekin ko'pincha noqulaylik tug'diradi. Bundan tashqari, siz dori qabul qilgan asosiy holat (depressiya yoki xavotir) yana paydo bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bugun keling, bu alomatlar nima ekanligi, ularni qanday boshqarish va dori qabul qilishni xavfsiz ravishda qanday to'xtatish haqida gaplashaylik.
Nima uchun bu qiyinchiliklar yuzaga kelmoqda?
Sodda qilib aytganda, antidepressantlar miyamizdagi kayfiyatni boshqaradigan tabiiy kimyoviy xabarchilar (neyrotransmitterlar) darajasini muvozanatlash orqali ishlaydi. Ulardan eng muhimlaridan biri serotonindir . Bu kimyoviy modda bizning baxtimiz, uyqumiz va ruhiy barqarorligimiz uchun juda muhimdir.
Uzoq vaqt davomida dori qabul qilsangiz, miyangiz dori darajasiga ko'nikib qoladi. Endi, siz dori qabul qilishni to'satdan to'xtatganingizda, xuddi ventilator to'satdan o'chib qolgandek, miyadagi serotonin darajasi to'satdan pasayadi. Aynan o'shanda tanamiz ham, ongimiz ham biroz chalkashib ketadi va bu chekinish alomatlari paydo bo'la boshlaydi.
Muhimi shundaki, bu giyohvandlik emas. Antidepressantlar giyohvandlikka olib keladigan dorilar emas. Bu noqulayliklar shunchaki dori to'xtatilgandan so'ng tananing avvalgi muvozanatiga qaytishga urinishi natijasidir.
Bu qiyinchiliklarga kim ko'proq duch kelishi mumkin?
Bu alomatlar hammada ham kuzatilmaydi, lekin ba'zi odamlarda ular ko'proq uchraydi. Shifokor bilan gaplashishdan oldin bu narsalarni ko'rib chiqing.
- Agar siz dori vositasini to'satdan qabul qilishni to'xtatsangiz: Asosiy sabab dozani asta-sekin kamaytirmasdan dori vositasini to'satdan to'xtatishdir.
- Agar siz uzoq vaqt davomida dori-darmonlarni qabul qilgan bo'lsangiz: Bu xavf uzoq vaqt davomida, odatda yillar davomida dori-darmonlarni qabul qilgan odamlar uchun yuqoriroq.
- Agar siz yuqori dozani qabul qilgan bo'lsangiz: Agar siz qabul qilayotgan dorining yuqori dozasini qabul qilgan bo'lsangiz, uni qabul qilishni to'xtatganingizda ham muammolarga duch kelishingiz mumkin.
- Agar ilgari dori dozasini o'tkazib yuborganingizda muammolarga duch kelgan bo'lsangiz: Agar siz ilgari dori dozasini qabul qilishni unutganingizda bunday muammolarga duch kelgan bo'lsangiz, ular dorini butunlay qabul qilishni to'xtatsangiz ham paydo bo'lishi mumkin.
Bu alomatlar qanday?
Bu alomatlar dori vositasini to'xtatgandan keyin 2-4 kun ichida paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha, ular yengil bo'ladi, ammo ba'zi odamlarda ba'zi og'ir alomatlar kuzatilishi mumkin.
| Xarakterli tur | Tez-tez uchraydigan muammolar |
|---|---|
| Jismoniy xususiyatlar |
|
| Aqliy va xulq-atvor xususiyatlari |
"Miya zarbalari" nima?
Bu ko'p odamlar ta'riflaydigan g'alati tuyg'u. Bu xuddi bir necha soniya davomida boshingizdan elektr toki urib o'tayotgandek tuyuladi. Ba'zi odamlar, shuningdek, o'sha paytda yengil g'uvullash ovozini eshitganliklarini aytishadi. Bu xavfli emas, lekin juda noqulay.
Eng ko'p uchraydigan olib tashlash alomatlarini keltirib chiqaradigan dorilar turlari
Barcha antidepressantlar bu alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi turdagi dorilar yuqori xavf ostida. Bu alomatlar, ayniqsa, organizm tomonidan tez metabolizmga uchraydigan dorilarni qabul qilishni to'xtatganingizda keng tarqalgan. "SSRI" va "SNRI" toifalaridagi dorilar bu bilan mashhur.
| Xavf darajasi | Dori vositalari (brend nomlari) |
|---|---|
| Yuqori xavf | |
| Paroksetin (Paxil), Venlafaksin (Effexor), Desvenlafaksin (Pristiq), Fluvoksamin (Luvox) | |
| O'rtacha xavf | |
| Sertralin (Zoloft), Escitalopram (Lexapro), Citalopram (Celexa), Duloksetin (Cymbalta) | |
| Past xavf | |
| Fluoksetin (Prozak) - Bu dori organizmda uzoqroq qoladi, shuning uchun uni to'xtatish osonroq. | |
Dori-darmonlarni qanday qilib xavfsiz ravishda to'xtatish mumkin?
Bu eng muhim qism. Agar siz dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak deb o'ylasangiz, birinchi qilishingiz kerak bo'lgan narsa - bu shifokoringizga murojaat qilish. Hech qachon dori-darmonlarni qabul qilishni to'satdan, o'zingiz to'xtatmang.
Shifokoringiz bilan reja tuzing.
1. Hayotingiz barqarormi yoki yo'qmi, o'ylab ko'ring: Yuqori stress paytida, masalan, imtihon yaqinlashganda yoki ishda muammolarga duch kelganingizda, dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatish yaxshi fikr emas. Ruhiy va hayotingizning boshqa jihatlarida o'zingizni barqaror his qilgan vaqtni tanlang.
2. Shifokoringiz bilan reja tuzing: Shifokoringiz siz qabul qilayotgan dori turini, dozasini va uni qancha vaqt qabul qilayotganingizni ko'rib chiqadi va kamaytirish jadvalini tuzadi. Odatda, siz dozani bir dozaga kamaytirasiz va keyingi bosqichga o'tishdan oldin taxminan 2-6 hafta kutasiz.
3. Terapiyani ko'rib chiqing: Iloji bo'lsa, dori-darmonlarni kamaytirayotganingizda maslahatchi bilan maslahatlashing. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, terapiya olgan odamlarda kasallikning qaytalanish ehtimoli kamroq.
4. Sog'lom turmush tarzini saqlang: Ko'p suv iching, to'yimli ovqatlar iste'mol qiling. Ayniqsa, jismoniy mashqlar qiling. Haftada kamida uch kun jismoniy mashqlar qilish ruhiy salomatlik uchun juda foydali.
5. Shifokoringiz bilan aloqada bo'ling: Agar siz ko'proq noqulaylikni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bu haqda shifokoringizga xabar bering. Ular sizning dozangizni sekinroq kamaytirishlari kerak bo'lishi mumkin. Yoki ular sizni Fluoksetin kabi unchalik og'ir bo'lmagan dori vositasiga o'tkazishni va keyin uni asta-sekin kamaytirishni tavsiya qilishlari mumkin.
Qiyinchiliklarga duch kelganingizda nima qilishingiz mumkin?
Dori-darmonlarni qabul qilishni kamaytirganingizda noqulaylikni boshdan kechirish odatiy holdir. Bu narsalar sizga ularni boshqarishda yordam beradi.
- Bosh og'rig'i uchun: Siz "Paratsetamol" yoki "Ibuprofen" kabi og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilishingiz mumkin. Lekin bu haqda shifokoringizdan ham so'rang.
- Ko'ngil aynishi uchun: Shifokoringiz Ondansetron (Zofran) kabi dori buyurishi mumkin.
- Uyqusizlik va xavotir uchun: Ba'zan shifokoringiz uyqu yoki xavotir uchun qisqa muddatli dori-darmonlarni buyurishga qaror qilishi mumkin. Ammo ularni faqat shifokor tavsiyasi bilan qabul qiling.
- Sabrli bo'ling: tanangizga bu o'zgarishga moslashish uchun vaqt bering. Shoshmang.
Bu noqulayliklar odatda bir yoki ikki hafta ichida yo'qoladi. Biroq, ba'zi odamlar uchun ular bir yoki ikki oy davom etishi mumkin. Juda kamdan-kam hollarda, ba'zi odamlar bir yildan ortiq vaqt davomida biron bir noqulaylikni boshdan kechirishlari mumkin. Shuning uchun tibbiy nazorat juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Agar siz depressiya yoki xavotirga qarshi dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan uni hech qachon to'satdan qabul qilishni to'xtatmang.
- Chetlatish alomatlari giyohvandlik emas. Ular tananing muvozanatni tiklashga urinishidir.
- Dori-darmonlarni qabul qilishni shifokor tomonidan belgilangan jadvalga muvofiq, dozani asta-sekin kamaytirish (kamaytirish) orqali to'xtatish kerak.
- Dori-darmonlarni kamaytirayotganingizda jismoniy mashqlar, to'g'ri ovqatlanish va agar kerak bo'lsa, psixologik maslahat juda yaxshi yordam beradi.
- Agar biron bir noqulaylikni his qilsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering. O'zingiz qaror qabul qilmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing