Chào bạn! Bạn khỏe không? Dạo này, cảm lạnh và cúm đang lan rộng khắp nơi. Đôi khi chỉ là cảm lạnh thông thường, nhưng đôi khi có thể nghiêm trọng hơn một chút. Đó là một trong những điều chúng ta sẽ nói đến hôm nay, bệnh cúm, hay theo thuật ngữ y học là "Influenza". Nhiều người cũng gọi nó là "cúm virus". Vậy, hãy cùng tìm hiểu chi tiết về bệnh cúm này nhé.
Bệnh cúm là gì vậy?
Nói một cách đơn giản, cúm là một bệnh do
virus gây ra, xâm nhập vào cơ thể chúng ta. Đây là một bệnh truyền nhiễm. Khi bị cúm, bạn sẽ gặp các triệu chứng như đau đầu, đau nhức cơ thể, đau họng và sốt. Bệnh cũng ảnh hưởng đến hệ hô hấp, vì vậy bạn có thể bị ho và khó thở. Đôi khi các triệu chứng này
có thể nghiêm trọng hơn. Đặc biệt là vào mùa đông, thời tiết lạnh, bệnh cúm lây lan mạnh nhất. Khi đó, nhiều người có thể mắc bệnh cùng một lúc. Chúng ta gọi đó là dịch bệnh.
Thời điểm nào trong năm thường xảy ra bệnh cúm nhất?
Mùa cúm là thời kỳ số ca mắc cúm gia tăng. Ở các nước thuộc bán cầu bắc (như Hoa Kỳ), thời kỳ này được coi là từ tháng 10 đến tháng 5.
Số ca mắc cao nhất được ghi nhận từ tháng 12 đến tháng 2. Ở nước ta, mặc dù các ca cúm xuất hiện ít nhiều quanh năm, nhưng sự lây lan của bệnh tăng lên khi thời tiết lạnh và mưa.
Bệnh cúm phổ biến đến mức nào?
Cúm là
một căn bệnh rất phổ biến. Ngay cả ở một quốc gia như Mỹ, người ta ước tính rằng mỗi mùa cúm có từ 20 đến 40 triệu người mắc bệnh. Vì vậy, hãy tưởng tượng xem nó lây lan nhanh như thế nào.
Sự khác biệt giữa bệnh cúm và cảm lạnh thông thường là gì?
Nhiều người nhầm lẫn giữa hai bệnh này. Điều này là do cả cúm và cảm lạnh thông thường đều có thể có các triệu chứng tương tự, chẳng hạn như sổ mũi và ho.
Nhưng sự khác biệt chính là các triệu chứng của cảm lạnh thông thường thường nhẹ và tự khỏi trong vòng hai đến ba ngày. Trong khi đó, các triệu chứng của cúm có thể nghiêm trọng hơn, thậm chí gây ra các biến chứng nguy hiểm. Một điều quan trọng khác là hai bệnh này do hai loại virus khác nhau gây ra.
Làm sao tôi biết chắc chắn mình bị cúm hay COVID-19?
Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra. Bởi vì các triệu chứng của cả cúm và COVID-19 có thể rất giống nhau. Do đó,
cách duy nhất để biết chắc chắn bạn bị cúm hay COVID-19 là đi xét nghiệm. Cả hai bệnh đều tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, vì hai bệnh nhiễm trùng này do các loại virus khác nhau gây ra, nên các bác sĩ sử dụng các loại thuốc khác nhau để điều trị.
Ai là người có nguy cơ cao hơn mắc các biến chứng nghiêm trọng do cúm?
Những người mắc một số bệnh lý nhất định có nguy cơ cao hơn bị biến chứng nghiêm trọng do cúm, nghĩa là họ có thể cần phải nhập viện. Nếu bạn mắc bất kỳ bệnh nào sau đây, bạn có nguy cơ cao hơn:
- Nếu bạn bị hen suyễn , COPD hoặc các bệnh phổi mãn tính khác.
- Nếu bạn có tiền sử bệnh thận, gan, hệ thần kinh, tim hoặc mạch máu, bao gồm cả các bệnh như đột quỵ.
- Nếu bạn mắc phải một bệnh lý nào đó gây ra các vấn đề về chức năng cơ bắp, hoặc khiến bạn khó ho, khó nuốt, hoặc khó làm sạch chất lỏng như dịch nhầy từ đường hô hấp.
- Bạn bị `(Tiểu đường)` ( Nếu bạn bị tiểu đường .
- Nếu hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu (ví dụ, do nhiễm HIV/AIDS, ung thư hoặc đang dùng thuốc ức chế miễn dịch).
- Nếu bạn mắc bệnh về máu, chẳng hạn như bệnh thiếu máu hồng cầu hình lưỡi liềm.
- Nếu chỉ số BMI (Chỉ số khối cơ thể) của bạn lớn hơn 30, điều đó có nghĩa là bạn đang bị béo phì .
- Nếu bạn dưới 5 tuổi hoặc trên 65 tuổi.
- Nếu bạn đang mang thai.
- Nếu bạn dưới 19 tuổi và thường xuyên dùng aspirin .
- Nếu bạn sống trong một cơ sở chăm sóc dài hạn như viện dưỡng lão.
Các triệu chứng của bệnh cúm là gì?
Các triệu chứng cúm thường
xuất hiện đột ngột. Đây là những triệu chứng chính:
- Sốt
- Ớn lạnh
- Đau nhức cơ thể, đau cơ
- Ho
- Đau đầu
- Đau họng
- Sổ mũi hoặc nghẹt mũi (`(nghẹt mũi)`)
- Mệt mỏi quá mức, cảm thấy yếu ớt
- Tiêu chảy hoặc nôn mửa (thường gặp nhất ở trẻ nhỏ)
Bạn không nhất thiết phải có tất cả các triệu chứng này cùng một lúc. Một số người có thể chỉ có một vài triệu chứng trong số đó.
Nguyên nhân gây ra bệnh cúm là gì?
Bệnh cúm do một loại virus gọi là `(Influenza)` gây ra. Có ba loại virus chính lây nhiễm cho người. Đó là `(Influenza A)`, `(Influenza B)` và `(Influenza C)`. Trong số này, `(Influenza A)` và `(B)` là hai loại phổ biến nhất theo mùa (tức là vào mùa đông) và có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng. Các triệu chứng của virus `(Influenza C)` thường không nghiêm trọng bằng, và nó không phải là virus theo mùa. Các trường hợp mắc bệnh được báo cáo ít nhiều trong suốt cả năm. Bạn có thể đã nghe nói về `(H1N1)` ("cúm lợn") và `(cúm gia cầm)`. Cả hai đều là các phân loại phụ của virus `(Influenza A)`.
Bệnh cúm có lây không?
Đúng vậy, cúm chắc chắn là một bệnh truyền nhiễm. Điều đó có nghĩa là nó lây lan từ người này sang người khác. Một người bị cúm có thể lây nhiễm cho một hoặc hai người khác.
Bệnh cúm lây truyền như thế nào?
Virus cúm lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với người bị nhiễm bệnh. Có một số cách chính mà bệnh cúm có thể lây truyền:
- Khi ai đó ở gần ho, hắt hơi hoặc nói chuyện: Các giọt bắn có thể rơi vào tay bạn, hoặc chúng có thể bay trong không khí và xâm nhập vào mũi hoặc miệng bạn. Sau đó, virus có thể xâm nhập vào phổi bạn.
- Việc lây nhiễm xảy ra bằng cách chạm vào bề mặt có virus rồi chạm vào mặt, mũi, miệng hoặc mắt: Ví dụ như tay nắm cửa, bàn làm việc, máy tính và điện thoại.
- Bằng cách chạm vào tay hoặc mặt của người bị cúm rồi chạm vào mặt, mũi, miệng hoặc mắt của mình.
Mất bao lâu để phát bệnh cúm sau khi tiếp xúc với virus?
Nếu bạn bị nhiễm virus, các triệu chứng thường xuất hiện
trong vòng một đến bốn ngày sau khi tiếp xúc. Khoảng thời gian này được gọi là "thời kỳ ủ bệnh".
Làm thế nào để chẩn đoán bệnh cúm?
Bác sĩ sẽ chẩn đoán cúm bằng cách hỏi về các triệu chứng của bạn và lấy mẫu dịch mũi. Họ sẽ dùng một que tăm bông mềm, dài để đưa vào mũi bạn để tìm virus cúm. Một số xét nghiệm có thể cho kết quả trong vài phút. Hoặc bác sĩ có thể gửi mẫu đến phòng thí nghiệm, việc này có thể mất một hoặc hai ngày để có kết quả.
Bệnh cúm được điều trị như thế nào?
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể điều trị cúm bằng thuốc kháng virus. Những loại thuốc này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh và rút ngắn thời gian bị bệnh. Nhưng nhiều người có thể khỏi cúm mà không cần dùng thuốc theo toa. Bác sĩ kê đơn thuốc kháng virus khi:
- Nếu bạn có triệu chứng trong vòng chưa đầy 48 giờ sau khi chúng bắt đầu: Các loại thuốc này có thể kém hiệu quả hơn nếu bạn bắt đầu dùng chúng sau hơn hai ngày kể từ khi các triệu chứng bắt đầu. Điều này là do khi đó virus đã nhân lên nhiều lần và cơ thể bạn đã bắt đầu tạo ra kháng thể riêng để chống lại nó.
- Nếu bạn có bệnh lý nền hoặc có nguy cơ mắc bệnh: Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus, ngay cả khi các triệu chứng đã xuất hiện hơn 48 giờ.
- Nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng, ngay cả khi đã hơn 48 giờ kể từ khi bạn bị bệnh.
- Nếu bạn sống cùng hoặc chăm sóc những người có nguy cơ bị biến chứng nghiêm trọng do cúm.
Những loại thuốc nào dùng để chữa bệnh cúm?
Có một số loại thuốc kháng virus dùng để điều trị cúm:
- (Oseltamivir phosphate): Có thể bạn cũng đã nghe đến thuốc này với tên thương hiệu `(Tamiflu®)`. Thuốc có dạng viên nén hoặc dung dịch và được dùng đường uống. Thường được dùng trong vài ngày.
- Zanamivir: Thuốc này có tên thương hiệu là Relenza®. Thuốc được hít qua đường miệng bằng ống hít. Thường được dùng trong vài ngày. Tuy nhiên, không nên dùng cho người có vấn đề về hô hấp như hen suyễn hoặc COPD.
- Peramivir: Thuốc này có tên thương hiệu là Rapivap®. Đây là thuốc được bác sĩ tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch (IV). Thuốc thường được tiêm một liều duy nhất.
- (Baloxavir marboxil): Thuốc này có tên thương hiệu là `(Xofluza®)`. Thuốc được dùng đường uống dưới dạng viên nén hoặc dung dịch. Bạn chỉ cần uống một liều duy nhất. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc này nếu bạn đang mang thai, cho con bú, đang nằm viện hoặc mắc một số bệnh mãn tính.
Quan trọng: Trước khi bắt đầu bất kỳ loại thuốc kháng virus nào, bạn nên thông báo cho bác sĩ về bất kỳ bệnh lý nào khác mà bạn đang mắc phải.
Tác dụng phụ của điều trị
Mỗi loại thuốc kháng virus có thể có các tác dụng phụ khác nhau. Tuy nhiên, các tác dụng phụ phổ biến nhất là buồn nôn và tiêu chảy. Thuốc dạng hít đôi khi có thể gây co thắt phế quản, một tình trạng trong đó đường thở đột ngột bị thu hẹp và tắc nghẽn.
Làm thế nào để xử lý các triệu chứng cúm tại nhà?
Nhiều người có thể tự điều trị các triệu chứng cúm tại nhà bằng thuốc không cần kê đơn (OTC) và các biện pháp khắc phục tại nhà khác mà không cần đến sự trợ giúp y tế. Dưới đây là một số ví dụ:
- Hãy nghỉ ngơi thật tốt.
- Hãy uống nhiều chất lỏng, chẳng hạn như nước và nước dùng , để ngăn ngừa mất nước .
- Để giảm đau nhức cơ thể, hãy dùng túi nước nóng hoặc miếng dán nhiệt.
- Bạn có thể dùng thuốc giảm đau như acetaminophen (ví dụ: Tylenol®) hoặc thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) (ví dụ: Advil®, Motrin®, Aleve®) để hạ sốt, giảm đau đầu và đau nhức cơ thể.
- Thuốc thông mũi (ví dụ: phenylephrine, pseudoephedrine) có thể được sử dụng dưới dạng xịt hoặc uống để làm giảm chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
- Có thể dùng thuốc giảm ho (thuốc chống ho) (ví dụ: dextromethorphan) để kiểm soát các cơn ho thường xuyên.
- Bạn có thể sử dụng các loại thuốc long đờm (ví dụ: guaifenesin) giúp dễ dàng tống đờm ra khỏi phổi.
Quan trọng: Không phải tất cả các loại thuốc không kê đơn đều phù hợp với mọi người. Vì vậy, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng thuốc đó không tương tác với các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác mà bạn đang dùng. Không cho trẻ em dưới 16 tuổi dùng aspirin mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Làm thế nào để phòng tránh bệnh cúm?
Cách tốt nhất và quan trọng nhất để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm là tiêm phòng cúm hàng năm. Vắc xin có thể được tiêm trực tiếp hoặc xịt mũi. Virus cúm có thể biến đổi theo thời gian, vì vậy điều quan trọng là phải tiêm phòng mới mỗi năm.
Có một số cách khác để giảm nguy cơ mắc bệnh cúm:
- Hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước thường xuyên. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát khuẩn tay có cồn.
- Hãy che mũi và miệng khi ho hoặc hắt hơi. Nếu bạn ho hoặc hắt hơi, hãy che vào khuỷu tay hoặc khăn giấy, thay vì trực tiếp vào tay.
- Hãy tránh tiếp xúc với người khác nếu bạn hoặc người khác mắc bệnh truyền nhiễm như cúm. Nếu bạn bị ốm và phải ở gần người khác, hãy đeo khẩu trang.
- Tránh chạm vào mặt, mắt, mũi và miệng thường xuyên.
- Không nên dùng chung thức ăn, đồ uống, bát đĩa hoặc dao nĩa với người khác.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bị cúm?
Hầu hết mọi người có thể tự điều trị các triệu chứng cúm tại nhà và hồi phục trong vòng vài ngày đến một tuần. Tuy nhiên, bệnh có thể nghiêm trọng, vì vậy
điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng và tìm kiếm lời khuyên y tế nếu cần thiết. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có bất kỳ bệnh lý nền nào. Nếu bạn bị cúm, tốt nhất là nên tránh tiếp xúc với người khác, trừ khi cần đến cơ sở y tế.
Bệnh cúm đã xuất hiện từ bao lâu rồi?
Bệnh cúm có thể kéo dài từ vài ngày đến khoảng hai tuần. Các triệu chứng như sốt và đau nhức cơ thể xuất hiện đột ngột, nhưng chúng sẽ giảm nhanh hơn các triệu chứng khác. Ho hoặc sổ mũi có thể kéo dài một thời gian.
Bệnh cúm lây lan trong bao lâu?
Bạn có thể lây bệnh cúm cho người khác từ một ngày trước khi bắt đầu có triệu chứng cúm cho đến khoảng một tuần sau khi các triệu chứng xuất hiện.
Thời gian lây nhiễm cao nhất là ba đến bốn ngày đầu tiên sau khi các triệu chứng bắt đầu.Những người có hệ miễn dịch suy yếu và trẻ nhỏ có thể lây bệnh trong thời gian dài hơn.
Tôi có thể quay lại làm việc/đi học khi nào?
Để phòng ngừa lây lan cúm cho người khác, bạn nên quay lại làm việc hoặc đi học
sau khi đã hết sốt ít nhất 24 giờ mà không cần dùng thuốc hạ sốt. Nơi làm việc hoặc trường học của bạn có thể có những quy định khác.
Biến chứng của bệnh cúm
Virus cúm có thể tự gây ra các biến chứng, hoặc virus có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn và tạo điều kiện cho vi khuẩn lây nhiễm sang các bộ phận khác trong cơ thể (nhiễm trùng thứ phát). Các biến chứng và nhiễm trùng thứ phát này bao gồm:
- Nhiễm trùng tai (`(Nhiễm trùng tai)`)
- Nhiễm trùng xoang (`(Nhiễm trùng xoang)`)
- Nhiễm trùng phổi nặng (viêm phổi). Viêm phổi có thể gây ra hội chứng suy hô hấp cấp tính (ARDS) và các tình trạng đe dọa tính mạng khác.
- Sảy thai trong thai kỳ
- Sự xuất hiện của dị tật ống thần kinh (NTD) ở thai nhi phát triển trong tử cung của người mẹ mang thai.
Có bao nhiêu người chết vì bệnh cúm?
Tại một quốc gia như Mỹ, trong một mùa cúm điển hình, ước tính mỗi năm có từ 20.000 đến 50.000 người chết vì cúm. Thêm vào đó, từ 300.000 đến 500.000 người khác phải nhập viện vì các triệu chứng nghiêm trọng. Vì vậy, đây không phải là vấn đề có thể xem nhẹ, phải không?
Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?
Nếu bạn nghi ngờ mình bị cúm,
điều quan trọng là phải đi xét nghiệm sớm. Nếu bác sĩ kê đơn thuốc kháng virus, thuốc đó có thể hiệu quả hơn. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu:
- Nếu bạn có các triệu chứng cúm và bạn có bệnh lý nền làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
- Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện sau 7 đến 10 ngày, hoặc nếu bạn bị sốt kéo dài hơn ba ngày.
- Nếu bạn đang mang thai và bị sốt hoặc có các triệu chứng giống cúm khác.
Khi nào tôi nên đến phòng cấp cứu ( ETU )?
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào sau đây, hãy đến phòng cấp cứu hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:
- Sốt cao (trên 103 độ F/40 độ C).
- Khó thở.
- Không có hoặc rất ít nước tiểu.
- Đau ngực hoặc đau bụng dai dẳng.
- Thường xuyên bị chóng mặt.
- Sự nhầm lẫn (`(Sự nhầm lẫn)`).
- Đau nhức hoặc yếu cơ nghiêm trọng.
- Động kinh (`(Động kinh)`). (Rất tiếc, " Co giật " là tiếng Tamil. Đã sửa thành tiếng Sinhala: " / (`(Động kinh)`)").
- Da, môi hoặc móng tay chuyển sang màu xanh (tím tái) - Đây có thể là dấu hiệu của nồng độ oxy thấp trong máu hoặc mô.
- Nếu sốt hoặc ho thuyên giảm rồi lại tái phát.
- Nếu các vấn đề sức khỏe khác của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?
- Tôi nên uống thuốc như thế nào?
- Tôi có thể sử dụng những loại thuốc không cần kê đơn nào?
- Tôi có thể tự điều trị các triệu chứng của mình tại nhà bằng cách nào?
- Tôi cần lưu ý những triệu chứng nghiêm trọng nào?
- Khi nào tôi nên đến phòng cấp cứu?
- Tôi nên đến gặp lại bạn khi nào?
- Tôi sẽ mất bao lâu để hồi phục?
Bệnh cúm dạ dày có được gọi là (cúm) không?
Không. Bệnh gọi là `(Viêm dạ dày ruột)` thường được gọi là ``cúm dạ dày''. Nó không phải do virus `(Cúm)` gây ra. Nó không liên quan gì đến bệnh ``cúm'' theo mùa.
Tóm lại, thông điệp cần ghi nhớ là:
Mặc dù cúm là một bệnh rất phổ biến, nhưng điều quan trọng cần nhớ là nó có thể gây ra các biến chứng đe dọa đến tính mạng.
Tiêm phòng cúm là cách tốt nhất để ngăn ngừa bản thân bị bệnh và bảo vệ những người thân yêu và hàng xóm của bạn. Nếu bạn có bệnh nền hoặc đang mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ về các cách để giảm nguy cơ mắc cúm. Bị cúm không bao giờ dễ chịu, nhưng nhiều người có thể hồi phục bằng cách ở nhà, có thể xem một bộ phim hay hoặc uống súp gà. Tuy nhiên, điều quan trọng là luôn phải nhận thức được các yếu tố nguy cơ.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn