Bạn cũng gặp khó khăn khi cai rượu đột ngột phải không? (Hội chứng cai rượu)

Bạn biết đấy, một số người đã uống rượu nhiều trong thời gian dài và đột nhiên ngừng uống hoặc giảm lượng rượu uống, sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Sự khó chịu này, cả về thể chất lẫn tinh thần, là điều chúng ta sẽ nói đến hôm nay, hay còn gọi là "Hội chứng cai rượu ". Cảm giác này có thể rất tồi tệ, nhưng nếu bạn nhận thức được nó, bạn có thể dễ dàng tìm kiếm sự giúp đỡ.

Hội chứng cai rượu là gì?

Nói một cách đơn giản, đây là phản ứng của cơ thể khi bạn đột ngột ngừng uống rượu hoặc giảm đáng kể lượng rượu tiêu thụ sau thời gian dài nghiện rượu. Hiện tượng này thường thấy ở những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD).

Tình trạng này có thể từ nhẹ đến nặng ở mỗi người. Dạng nặng nhất được gọi là `(Delirium Tremens)`. Nó khá nguy hiểm, và chúng ta sẽ nói về điều đó sau.

Hãy tưởng tượng, cơ thể bạn đã quen với rượu. Khi nó đột nhiên biến mất, cơ thể như hoảng loạn, tự hỏi: "Chuyện gì đang xảy ra với mình vậy?"

Tình huống này phổ biến đến mức nào?

Điều này phổ biến hơn bạn nghĩ. Khoảng 50% người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD) gặp khó khăn kiểu này khi họ ngừng hoặc giảm lượng rượu tiêu thụ. Ngay cả ở một quốc gia như Hoa Kỳ, "AUD" cũng là một vấn đề rất phổ biến.

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Các triệu chứng này thường bắt đầu trong vòng 6 đến 24 giờ sau lần uống rượu cuối cùng. Triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Hãy cùng xem xét một số triệu chứng phổ biến nhất, từ nhẹ nhất đến nặng nhất:

• Đau đầu: Không chỉ là đau đầu thông thường, mà là đau đầu dữ dội hơn một chút.
• Tính khí cáu kỉnh, bồn chồn hoặc dễ nổi nóng: Cảm thấy tức giận vô cớ, cảm thấy lo lắng.
• Mất ngủ: Bạn không thể ngủ được ngay cả khi cố gắng, và bạn phải trằn trọc mãi.
• Đổ mồ hôi quá nhiều: Không chỉ đơn thuần là đổ mồ hôi do nóng.
• Đau bụng: Bạn có thể cảm thấy buồn nôn hoặc bụng có cảm giác như đang bị quặn thắt.
• Tim đập nhanh: Cảm giác như ngực đang đập thình thịch.
• Huyết áp tăng cao.
• Nhịp tim tăng cao.
• Tăng thân nhiệt (Hyperthermia).
• Run tay hoặc các bộ phận khác trên cơ thể: Tình trạng này tương tự như chứng "run rẩy" mà nhiều người thường biết đến.
• Lú lẫn:Thật khó để biết chuyện gì đang xảy ra hoặc bạn đang ở đâu.
• Nhìn thấy hoặc nghe thấy những thứ không có thật (ảo giác): Nhìn thấy những thứ hoặc nghe thấy những âm thanh không có thật. Hãy tưởng tượng trải nghiệm đó sẽ đáng sợ đến mức nào.
• Co giật.
• Mê sảng: Đây là một triệu chứng chính của chứng bệnh đã đề cập trước đó, mê sảng do cai rượu. Nó rất nghiêm trọng.

Quan trọng: Nếu bạn hoặc người quen của bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đặc biệt là các triệu chứng nghiêm trọng (như lú lẫn, co giật, nhìn thấy những thứ không có thật), hãy đến phòng cấp cứu bệnh viện gần nhất ngay lập tức hoặc gọi 911. Đây không phải là vấn đề có thể xem nhẹ.

Các triệu chứng này xuất hiện như thế nào? Chúng có thay đổi theo thời gian không?

Mức độ nghiêm trọng và thời gian kéo dài của các triệu chứng này khác nhau ở mỗi người, nhưng nhìn chung, mốc thời gian như sau:

• Từ 6 đến 12 giờ sau lần uống cuối cùng: Các triệu chứng nhẹ như đau đầu, lo lắng nhẹ và mất ngủ bắt đầu xuất hiện.
• Trong vòng 24 giờ sau lần uống rượu cuối cùng: Nếu tình trạng nghiêm trọng, bạn có thể bị ảo giác .
• Từ 24 đến 72 giờ sau lần uống rượu cuối cùng: Đối với nhiều người, đặc biệt là những người có triệu chứng nhẹ đến trung bình, các triệu chứng đạt đỉnh điểm và sau đó bắt đầu giảm dần. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng hoặc phức tạp, bạn có nguy cơ lên ​​cơn co giật cao nhất trong khoảng từ 24 đến 48 giờ sau lần uống rượu cuối cùng . Chứng "mê sảng do rượu" đáng sợ có thể xảy ra trong khoảng từ 48 đến 72 giờ sau lần uống rượu cuối cùng.

Đối với một số người, những triệu chứng này (ví dụ: mất ngủ, thay đổi tâm trạng) có thể kéo dài hàng tuần, thậm chí hàng tháng. Vì vậy, tốt nhất là nên tìm ra giải pháp càng sớm càng tốt.

Những khó khăn này có thể kéo dài bao lâu?

Các triệu chứng thường nặng nhất trong vòng 24 đến 72 giờ sau lần uống cuối cùng. Tuy nhiên, như đã đề cập trước đó, một số triệu chứng có thể kéo dài đến vài tuần.

Tại sao điều này lại xảy ra? Nguyên nhân là gì?

Đây là một sự thật mang tính khoa học, nhưng tôi sẽ giải thích một cách đơn giản. Tình trạng này xảy ra khi bạn uống rượu quá nhiều trong hơn hai tuần rồi đột ngột ngừng hoặc giảm lượng rượu. (Có định nghĩa về thế nào là uống nhiều rượu, nhưng định nghĩa này có thể khác nhau tùy từng người.)

Rượu (ethanol) là chất ức chế (làm chậm) hoạt động của hệ thần kinh trung ương (CNS) – tức là não và tủy sống. Khi bạn tiếp tục uống rượu quá mức, hệ thần kinh trung ương sẽ quen với sự chậm lại này. Do đó, hệ thần kinh trung ương phải hoạt động vất vả hơn để chống lại tác động của rượu nhằm duy trì các chức năng khác của cơ thể.

Bây giờ hãy nghĩ về điều gì xảy ra khi bạn đột ngột ngừng uống rượu. Khi chất cồn làm chậm nhịp độ hoạt động của bạn biến mất, hệ thần kinh trung ương không thể thích nghi được. Nó trở nên quá kích thích , bởi vì không còn rượu để kiểm soát hoặc làm chậm nó lại. Sự kích thích quá mức đó là nguyên nhân gây ra các triệu chứng cai nghiện. Nó giống như một chiếc lò xo bị giữ chặt và đột nhiên bật lên.

Ai có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn?

Thật khó để nói chính xác ai sẽ mắc bệnh này, ai sẽ không, và nếu có thì mức độ nghiêm trọng sẽ như thế nào.

Không phải ai cũng giống nhau. Có một số yếu tố khác ảnh hưởng đến điều này:

• Thành phần hóa học trong cơ thể bạn.
• tuổi của bạn.
• Cho dù bạn có mắc bất kỳ bệnh lý thể chất hay tâm thần nào khác hay không.
• Các loại thuốc khác bạn đang dùng.
• Cho dù bạn có sử dụng các loại thuốc khác cùng với rượu hay không.

Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển các triệu chứng cai rượu nghiêm trọng . Những yếu tố đó bao gồm:

• Uống quá nhiều rượu mỗi ngày.
• Trên 65 tuổi.
• Có tiền sử bị chứng mê sảng do cai rượu (Delirium Tremens) hoặc co giật do cai rượu.
• Mắc các bệnh mãn tính khác.
• Mất nước trong cơ thể.
• Rối loạn điện giải.
• Một số tổn thương não.
• Chức năng gan bất thường.

Làm sao bác sĩ nhận biết được điều này?

Bác sĩ chẩn đoán tình trạng này (Hội chứng cai rượu) dựa trên các yếu tố sau:

• Khám sức khỏe.
• Các triệu chứng của bạn.
• Tiền sử sử dụng rượu của bạn.
• Toàn bộ hồ sơ bệnh án của bạn.

Điều quan trọng: Bạn cần nói thật với bác sĩ về việc sử dụng rượu – và bất kỳ loại thuốc nào khác mà bạn đang dùng – để bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất. Nói dối có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu và điện tâm đồ (EKG) để kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn. Điều này là do việc sử dụng rượu có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Ví dụ:

• Mất nước và mất cân bằng muối.
• Chấn thương cơ thể.
• Nhiễm trùng.
• Các vấn đề về gan.
• Bệnh tim.
• Chảy máu đường tiêu hóa (GI).

Phương pháp điều trị cho trường hợp này là gì?

Có ba mục tiêu chính trong điều trị các triệu chứng cai rượu:

1.Giảm các triệu chứng cai nghiện.

2. Tránh các biến chứng như co giật.

3. Giới thiệu điều trị dài hạn chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD).

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và khả năng chúng sẽ trở nặng hơn.

Điều trị các triệu chứng từ nhẹ đến trung bình

Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ thường kê đơn thuốc ngắn hạn để kiểm soát các triệu chứng.

• Nếu các triệu chứng không quá nghiêm trọng và không có nguy cơ trở nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc như "Carbamazepine" hoặc "Gabapentin" để kiểm soát các triệu chứng.
• Nếu các triệu chứng ở mức độ vừa phải, benzodiazepine (ví dụ: chlordiazepoxide, diazepam, lorazepam) hoặc barbiturat (ví dụ: phenobarbital) là lựa chọn đầu tiên để ngăn ngừa co giật và giảm nguy cơ mê sảng do cai rượu. Các loại thuốc này chỉ nên được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ.

Nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn dù đã dùng thuốc này, bác sĩ của bạn có thể:

• Các loại thuốc như thuốc chẹn beta hoặc clonidine được sử dụng để điều trị huyết áp cao kéo dài và nhịp tim nhanh.
• Giảm cảm giác thèm rượu bằng `(Carbamazepine)` hoặc `(Gabapentin)`.

Ngoài ra, có thể áp dụng thêm các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như truyền dịch muối sinh lý (truyền tĩnh mạch) để bù nước, điều chỉnh sự mất cân bằng muối và dùng thuốc chống nôn nếu xảy ra.

Điều trị các triệu chứng nặng hoặc phức tạp

Đây là một tình trạng cần phải nhập viện, đôi khi là ở Khoa Chăm sóc Tích cực (ICU) . Trong thời gian điều trị, các bác sĩ sẽ theo dõi bạn liên tục để xem có biến chứng nào đe dọa đến tính mạng hay không.

Các loại thuốc benzodiazepine tác dụng kéo dài - thường được dùng qua đường tĩnh mạch - là phương pháp điều trị chính cho các triệu chứng nặng.

Ngoài ra, có thể cần đến các phương pháp điều trị khác cho các vấn đề sức khỏe liên quan.

Điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD)

Trong quá trình điều trị các triệu chứng cai nghiện, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tìm cách điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD) . Điều này rất quan trọng về lâu dài.

Có nhiều chương trình điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD) khác nhau. Thông thường, các chương trình này bao gồm sự kết hợp giữa liệu pháp tâm lý nhóm và thuốc . Bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn thông tin về các chương trình này.

Điều gì sẽ xảy ra sau tình huống này? Mọi chuyện có tốt hơn không?

Diễn biến tiếp theo (tiên lượng) phụ thuộc phần lớn vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

• Đa số người có triệu chứng nhẹ đến trung bình sẽ không cần phải nhập viện.
• Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng hoặc phức tạp, bạn có thể cần phải nằm viện trong thời gian dài, thậm chí có thể phải điều trị tại phòng chăm sóc đặc biệt (ICU).

Đừng quên: Chứng mê sảng do cai rượu là một tình trạng đe dọa tính mạng . Từ 5% đến 10% số người mắc phải biến chứng này sẽ tử vong. Vì vậy, đừng xem nhẹ nó.

Liệu điều này có thể ngăn chặn được không?

Các biện pháp chính để ngăn ngừa tình trạng này là:

1. Tuyệt đối không sử dụng rượu bia.

2. Nếu bạn nghĩ mình có thể đang mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD), hãy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp càng sớm càng tốt. Bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt.

Các triệu chứng cai rượu là một biến chứng nghiêm trọng và có khả năng nguy hiểm của chứng rối loạn sử dụng rượu. Ngay cả khi bạn chỉ có các triệu chứng nhẹ, điều quan trọng là phải tìm kiếm lời khuyên y tế. Rất khó để dự đoán mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này lúc đầu.

Nếu bạn mắc chứng rối loạn sử dụng rượu và cần giúp đỡ để hồi phục, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến các nguồn lực và chương trình cai nghiện có thể giúp bạn. Hãy nhớ rằng, bác sĩ ở đó để giúp bạn, chứ không phải để phán xét bạn.

Vậy, điều quan trọng nhất chúng ta cần nhớ từ câu chuyện này là gì?

Nói một cách đơn giản, nếu bạn hoặc người quen của bạn đã uống rượu trong thời gian dài và đột nhiên bắt đầu gặp phải các triệu chứng lạ (từ đau đầu đến co giật) khi cố gắng ngừng uống, đó có thể là "Hội chứng cai rượu". Không có gì phải xấu hổ hay che giấu điều đó cả.

Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Đến bệnh viện ngay, đặc biệt nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng (như lú lẫn, co giật, nhìn thấy những thứ không có thật). Với phương pháp điều trị thích hợp, tình trạng này có thể được kiểm soát. Ngoài ra, việc tìm kiếm sự giúp đỡ để vượt qua chứng nghiện rượu cũng rất quan trọng. Bạn không đơn độc, và có rất nhiều người có thể giúp đỡ bạn.

Hội chứng cai rượu , ngừng uống rượu, cai rượu, triệu chứng cai rượu, mê sảng do rượu, nghiện rượu, rối loạn sử dụng rượu