Bạn cũng bị dị ứng với những thứ này à? Hãy cùng tìm hiểu thêm về dị ứng.

Bạn có bao giờ bị ngứa ngáy không rõ lý do? Bạn có cảm thấy như mình bị cảm lạnh và nghẹt mũi? Đó có thể là do một điều mà bạn thậm chí không nghĩ đến. Chúng ta gọi đó là 'dị ứng'. Nhiều người không biết nhiều về nó. Vì vậy, hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết về nó, bởi vì nó ảnh hưởng đến rất nhiều người.

Cụ thể thì đây là dị ứng gì?

Nói một cách đơn giản, dị ứng là phản ứng không mong muốn của hệ miễn dịch cơ thể. Hãy hình dung thế này: cơ thể chúng ta có một hệ thống phòng vệ, chúng ta gọi đó là hệ miễn dịch . Nó giống như một đội quân bảo vệ đất nước. Hệ thống này chống lại vi trùng, vi khuẩn và virus từ bên ngoài và ngăn ngừa chúng ta bị bệnh. Nhưng đôi khi, khi những thứ thực sự vô hại đối với chúng ta – ví dụ như phấn hoa, bụi và một số loại thực phẩm – xâm nhập vào cơ thể, hệ miễn dịch lại nhầm tưởng đây là kẻ thù nguy hiểm. Sau đó, nó bắt đầu một cuộc chiến không cần thiết chống lại chúng. Đó là lý do tại sao chúng ta gọi nó đơn giản là dị ứng. Phản ứng này là nguyên nhân gây ra các triệu chứng khác nhau, chẳng hạn như ngứa và hắt hơi.

Chúng ta thường bị những loại dị ứng nào?

Có vô số thứ chúng ta có thể bị dị ứng, nhưng đây là một vài trong số những thứ phổ biến nhất:

• Nọc ong và vết đốt của các loại côn trùng khác: Một số người có thể bị dị ứng nghiêm trọng với vết đốt của các loài động vật như ong bắp cày và ong vò vẽ.
• Mạt bụi: Đây là những sinh vật nhỏ bé, không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Chúng sống trong bụi bẩn trong nhà chúng ta. Chúng thường được tìm thấy trong nệm, gối và thảm.
• Thực phẩm: Một số người bị dị ứng với các loại thực phẩm như sữa, trứng, đậu phộng, đậu nành, cá, tôm và cua.
• Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh, cũng có thể gây dị ứng.
• Nấm mốc: Nấm mốc phát triển ở những nơi ẩm ướt, chẳng hạn như trên các bức tường cũ, có thể gây dị ứng nếu hít phải.
• Thú cưng: Một số người bị dị ứng với lông, nước bọt và tế bào da chết của động vật như chó và mèo. Hãy tưởng tượng, sau khi chạm vào một con mèo ở nhà bạn bè, bạn bắt đầu hắt hơi và mắt đỏ hoe. Điều đó có nghĩa là bạn có thể bị dị ứng với vảy da mèo.
• Phản ứng viêm da tiếp xúc: Một số hóa chất, xà phòng, kim loại (như niken) và một số loại thực vật có thể gây phát ban khi tiếp xúc với da .
• Phấn hoa: Đây là nguyên nhân chính gây cảm lạnh và ngứa mắt ở nhiều người vào mùa xuân.

Các triệu chứng của dị ứng là gì?

Các triệu chứng này có thể khác nhau ở mỗi người, và cũng phụ thuộc vào việc bạn bị dị ứng với chất gì. Hãy xem danh sách này:

• Kích ứng da, phát ban hoặc nổi mề đay.
• Ngứa.
• Hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi.
• Khó thở, chẳng hạn như ho và thở khò khè.
• Mắt ngứa, chảy nước mắt.
• Sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng.
• Khó thở, khó nuốt.
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy.
• Huyết áp thấp.

Nếu bạn chạm vào thứ gì đó gây dị ứng, bạn có thể chỉ bị phát ban trên da. Nhưng nếu bạn hít phải những thứ như phấn hoa hoặc lông thú, rất có thể bạn sẽ bị chảy nước mũi và hắt hơi. Dị ứng với thực phẩm, thuốc, nọc ong và những thứ khác có thể khá nghiêm trọng. Chúng thậm chí có thể khiến cổ họng bạn sưng lên và gây khó thở. Chúng ta gọi đây là "sốc phản vệ". Đây là trường hợp khẩn cấp và cần được điều trị ngay lập tức.

Tình trạng dị ứng này kéo dài bao lâu?

Các triệu chứng này thường kéo dài chừng nào bạn còn tiếp xúc với chất gây dị ứng. Một số dị ứng bắt đầu trong vòng vài phút. Một số khác xuất hiện sau vài giờ hoặc vài ngày. Các triệu chứng thường biến mất trong vòng vài giờ sau khi bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng. Tuy nhiên, một số dị ứng da, chẳng hạn như viêm da tiếp xúc, có thể kéo dài hàng tuần.

Tại sao chúng ta lại bị dị ứng?

Hệ miễn dịch của chúng ta nhầm lẫn các protein trong những thứ tưởng chừng vô hại như phấn hoa, lông thú, một số loại thuốc và thực phẩm với những thứ nguy hiểm, chẳng hạn như virus hoặc vi khuẩn. Sau đó, khi chúng ta hít phải, ăn hoặc chạm vào những thứ này, cơ thể cho rằng đây là một vấn đề nghiêm trọng và cần phải loại bỏ chúng. Đó là lúc các triệu chứng đã đề cập trước đó xuất hiện.

Điều quan trọng là dị ứng thường không xảy ra chỉ sau một lần tiếp xúc với tác nhân nào đó. Khi tiếp xúc lần đầu, cơ thể chúng ta nhận biết đó là chất lạ và tạo ra các protein đặc biệt, gọi là kháng thể, để chống lại nó. Chúng ta gọi quá trình này là "mẫn cảm". Sau đó, nếu cùng một chất đó xâm nhập vào cơ thể lần nữa, các kháng thể đã được tạo ra sẽ được kích hoạt và gửi tín hiệu đến hệ thống miễn dịch: "Kẻ thù đến rồi, hãy tấn công". Đó là lúc các triệu chứng dị ứng xuất hiện.

Ai là người có nguy cơ mắc dị ứng này cao hơn?

Mặc dù điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ cao hơn:

• Nếu một trong hai bố hoặc mẹ bạn bị dị ứng: Đó là do yếu tố di truyền.
• Đối với những người mắc các bệnh như hen suyễn hoặc chàm: Các bệnh này có liên quan đến nhau. Điều này cũng thường được gọi là dị ứng.

Bác sĩ chẩn đoán dị ứng như thế nào?

Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng, bác sĩ có thể xác nhận bằng cách thực hiện một số xét nghiệm.

• Kiểm tra da:Cách thực hiện như sau: bạn bôi một lượng nhỏ chất mà bạn nghi ngờ mình bị dị ứng lên da, rạch một vết nhỏ, rồi tiêm chất đó qua vết rạch. Nếu vùng da đó bị đỏ, sưng và ngứa trong vòng 15-20 phút, có nghĩa là bạn bị dị ứng với chất đó.
• Xét nghiệm máu: Các xét nghiệm này kiểm tra xem bạn có kháng thể đặc hiệu (IgE) trong máu được tạo ra để chống lại một số chất gây dị ứng nhất định hay không.

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và những thứ bạn tiếp xúc (ví dụ: công việc, sở thích, v.v.) để xác định những xét nghiệm nào bạn cần được thực hiện.

Đôi khi, tùy thuộc vào loại dị ứng mà bạn nghi ngờ mình mắc phải, bạn có thể được thực hiện các xét nghiệm hô hấp, xét nghiệm dung nạp thuốc hoặc thực phẩm, hoặc xét nghiệm dán da. Xét nghiệm dán da tìm kiếm phản ứng chậm trên da xảy ra sau vài ngày.

Các phương pháp điều trị dị ứng là gì?

Điều đầu tiên và quan trọng nhất là tránh xa những thứ gây dị ứng cho bạn càng nhiều càng tốt. Điều này đặc biệt quan trọng nếu dị ứng của bạn đủ nghiêm trọng để gây sốc phản vệ.

Tuy nhiên, rất khó để hoàn toàn tránh khỏi những thứ như bụi và phấn hoa có ở khắp mọi nơi. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng một số loại thuốc hàng ngày hoặc thực hiện một số liệu pháp điều trị thường xuyên. Những biện pháp này có thể giúp giảm các triệu chứng hoặc giảm nguy cơ phản ứng nghiêm trọng.

Tùy thuộc vào các dị ứng của bạn, những điều sau đây có thể được khuyến nghị:

• Thuốc kháng histamine: Ví dụ bao gồm các loại thuốc như Fexofenadine (Allegra®), Loratadine (Claritin®) và Cetirizine (Zyrtec®). Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn một chất hóa học gọi là histamine, được giải phóng trong phản ứng dị ứng.
• Thuốc xịt mũi chứa steroid: Ví dụ như Flonase® và Nasacort®. Các loại thuốc này giúp giảm sưng, nghẹt mũi và chảy nước mũi.
• Thuốc điều chỉnh leukotriene: Các loại thuốc như Montelukast cũng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng dị ứng, đặc biệt là ở những người bị hen suyễn.
• Thuốc tiêm Omalizumab (Xolair®): Được sử dụng để điều trị một số trường hợp dị ứng thực phẩm và nổi mề đay mãn tính.
• Liệu pháp miễn dịch dị ứng: Phương pháp này bao gồm việc từ từ đưa một lượng rất nhỏ chất gây dị ứng vào cơ thể theo thời gian, cho phép cơ thể thích nghi với chất đó. Liệu pháp này có thể được thực hiện bằng cách tiêm (tiêm phòng dị ứng), bằng viên thuốc đặt dưới lưỡi (liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi (SLIT)) hoặc bằng đường uống (liệu pháp miễn dịch đường uống (OIT)). Đây là một liệu trình điều trị dài hạn được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia.

Nếu bạn bị dị ứng có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng, bác sĩ sẽ khuyên bạn luôn mang theo ống tiêm tự động epinephrine (như EpiPen® hoặc Auvi-Q®). Bạn nên sử dụng nó ngay khi có dấu hiệu đầu tiên của phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu?

Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng và muốn biết nguyên nhân chính xác, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa, chẳng hạn như bác sĩ chuyên khoa dị ứng hoặc bác sĩ da liễu, để làm các xét nghiệm thêm.

Nhưng nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên đến phòng cấp cứu bệnh viện ngay lập tức hoặc gọi số 1990:

• Sưng nhanh ở mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng.
• Khó thở, thở gấp, tức ngực.
• Nổi mề đay lan nhanh khắp cơ thể.
• Tê bì tay, chân, môi.
• Cảm giác yếu ớt, chóng mặt, ngất xỉu.
• Một cảm giác sợ hãi tột độ, một cảm giác về sự diệt vong sắp xảy ra.

Tôi có thể gặp phải những vấn đề gì nếu bị dị ứng?

Loại dị ứng bạn mắc phải sẽ quyết định những gì bạn phải đối mặt. Dị ứng theo mùa, chẳng hạn như dị ứng phấn hoa và dị ứng với thú cưng, thường gây khó chịu nhưng không đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, dị ứng với các chất như thực phẩm, thuốc và nọc ong có thể nghiêm trọng hơn một chút. Nếu bạn bị một trong những loại dị ứng này, bạn nên luôn mang theo ống tiêm epinephrine bên mình.

Tôi có thể làm gì để giảm bớt các triệu chứng dị ứng?

Ngay cả trong quá trình điều trị, nếu các triệu chứng dị ứng đôi khi gây khó chịu, bạn có thể thấy dễ chịu hơn nhờ những điều sau:

• Có thể sử dụng thuốc thông mũi dạng uống (theo chỉ định của bác sĩ) hoặc nước súc miệng bằng dung dịch muối sinh lý để giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi.
• Để giảm ngứa và đỏ mắt, hãy dùng khăn sạch thấm nước đá lau nhẹ hoặc dùng thuốc nhỏ mắt (theo chỉ dẫn của bác sĩ) để điều trị dị ứng.
• Hãy tắm rửa và mặc quần áo mới (đặc biệt là sau khi đi từ ngoài về) để loại bỏ bất kỳ chất gây dị ứng nào có thể còn sót lại trên cơ thể.
• Hãy sử dụng các loại kem dưỡng da không gây dị ứng hoặc không chứa hương liệu để giảm ngứa da và phát ban.

Liệu có thể phòng ngừa dị ứng không?

Thực tế không có cách nào để ngăn ngừa dị ứng phát triển ngay từ đầu. Nhưng nếu bạn đã bị dị ứng, đây là một số điều bạn có thể làm để giúp ngăn ngừa các phản ứng:

• Ngừng chạm hoặc liếm những động vật mà bạn bị dị ứng. Thay quần áo sau khi tiếp xúc với những động vật đó. (Đừng để chúng vào phòng ngủ, lên giường hoặc lên ghế của bạn. Đừng chạm vào đồ chơi của chúng.)
• Thường xuyên hút bụi thảm để loại bỏ các chất gây dị ứng như bụi, lông thú cưng và phấn hoa. Lau sạch bụi bằng khăn ẩm.
• Sẽ rất tốt nếu bạn có thể sử dụng bộ lọc không khí HEPA (High-efficiency particulate air) để loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi không khí.
• Hãy đóng kín cửa sổ nhà bạn trong suốt mùa hoa nở rộ.
• Hãy thay thế các bộ lọc trong hệ thống điều hòa không khí (HVAC) của nhà bạn thường xuyên.

Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, hãy đọc kỹ nhãn thực phẩm. Chỉ giữ những thực phẩm mà bạn không bị dị ứng trong nhà. Chỉ ăn ở những nơi bạn chắc chắn rằng mình có thể ăn mà không gặp vấn đề gì. Hãy nhớ thông báo cho bác sĩ về các dị ứng của bạn khi ăn ngoài.

Tình trạng dị ứng có thay đổi theo tuổi tác không?

Đúng vậy, các triệu chứng dị ứng có thể thay đổi theo tuổi tác. Điều này phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc với chất gây dị ứng, sự thay đổi trong hệ miễn dịch và các yếu tố khác.

Đôi khi, các dị ứng hiện có có thể trở nên tồi tệ hơn. Hoặc, các dị ứng đã biến mất có thể tái phát. Những lúc khác, các dị ứng hiện có có thể cải thiện theo thời gian – ví dụ, nếu bạn dị ứng với mèo, dị ứng của bạn có thể giảm đi nếu bạn dành nhiều thời gian hơn ở gần chúng (điều này được gọi là "khả năng dung nạp", nhưng không phải ai cũng vậy). Ngoài ra, một số người có thể phát triển các dị ứng mới khi họ già đi.

Cuối cùng, tôi phải nói với bạn điều này...

Dị ứng là một phần của cuộc sống thường nhật đối với hàng triệu người trên thế giới. Đối với một số người, việc bị sổ mũi và hắt hơi mỗi mùa xuân là điều bình thường. Đối với những người khác, việc giữ cho da không bị kích ứng bởi chú chó cưng nhà hàng xóm lại là một cuộc đấu tranh. Dị ứng thực phẩm và thuốc thì nghiêm trọng hơn một chút – có nghĩa là bạn cần đọc kỹ nhãn thực phẩm và cẩn thận với các loại thuốc mới.

Nhưng hãy nhớ rằng, có rất nhiều điều bạn có thể làm để kiểm soát dị ứng của mình. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc lo ngại nào về vấn đề này, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ của bạn. Bằng cách đó, bạn có thể biết chính xác điều gì là tốt nhất cho mình.

Tôi hy vọng thông tin này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Dị ứng , triệu chứng, điều trị, bệnh ngoài da, khó thở, hệ miễn dịch (sốc phản vệ)