Bạn cũng mắc bệnh viêm cột sống dính khớp? Hãy cùng tìm hiểu về đội ngũ y tế điều trị căn bệnh này!

Bạn có cảm thấy cứng hoặc đau lưng khi thức dậy vào buổi sáng không? Cơn đau này có giảm đi sau một thời gian khi bạn đi bộ không? Hay bạn phải vật lộn với những cơn đau dai dẳng ở những nơi như hông và gót chân? Đây có thể là những dấu hiệu sớm của một bệnh gọi là viêm cột sống dính khớp (AS). Nói một cách đơn giản, đó là một bệnh gây sưng và viêm các khớp ở cột sống và xương chậu. Vì đây là một bệnh mãn tính, việc điều trị không thể do một người thực hiện một mình. Nó cần một đội ngũ bác sĩ và chuyên gia y tế giỏi. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về đội ngũ quý giá này, những người sẽ giúp bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình.

Bước đầu tiên và động lực chính của hành trình điều trị.

Bác sĩ gia đình của bạn (Bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu)

Trong hầu hết các trường hợp, khi bạn có những triệu chứng này, điều đầu tiên bạn sẽ đến gặp khi là bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ đa khoa. Họ sẽ lắng nghe cẩn thận các triệu chứng của bạn, khám cho bạn, và nếu họ nghi ngờ bạn có thể mắc bệnh viêm cột sống dính khớp (AS), họ sẽ giới thiệu bạn đi làm các xét nghiệm cơ bản cần thiết. Họ cũng có thể kê đơn thuốc giảm đau thông thường. Tuy nhiên, để chẩn đoán chính xác bệnh và xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp nhất, bạn chắc chắn cần được chuyển đến bác sĩ chuyên khoa.

Bác sĩ chuyên khoa thấp khớp - Bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn

Nói một cách đơn giản, bác sĩ chuyên khoa thấp khớp là bác sĩ chuyên về các bệnh liên quan đến khớp, cơ và xương. Vì viêm cột sống dính khớp cũng là một bệnh thấp khớp, nên bác sĩ chuyên khoa thấp khớp sẽ là người đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị của bạn.

Bác sĩ chuyên khoa thấp khớp sẽ chẩn đoán tình trạng của bạn, đánh giá mức độ nghiêm trọng và lập kế hoạch điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để kiểm soát cơn đau, sưng và cứng khớp ở lưng và các khớp khác. Ban đầu, bạn cần đến gặp bác sĩ hai đến bốn tuần một lần để theo dõi hiệu quả của thuốc và xem tình trạng bệnh có được kiểm soát hay không. Khi bệnh đã được kiểm soát, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ mỗi tháng một lần hoặc vài tháng một lần.

Để cải thiện chức năng và khả năng vận động của cơ thể.

Chuyên viên vật lý trị liệu

Trong bệnh viêm cột sống dính khớp (AS), cột sống có thể dần dần cứng lại và cong về phía trước. Để ngăn ngừa điều này và duy trì sự linh hoạt cũng như khả năng vận động, vật lý trị liệu là rất cần thiết. Chuyên viên vật lý trị liệu là người được đào tạo chuyên sâu về hỗ trợ những người gặp vấn đề về vận động.

Ông ấy sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và lập ra một chương trình tập luyện cụ thể dành riêng cho bạn.

• Các bài tập giãn cơ: Những bài tập này giúp giảm cứng khớp ở các vùng như lưng, cổ và hông.
• Giúp duy trì tư thế đúng: Hướng dẫn cách giữ thẳng lưng, ngồi và đứng đúng tư thế.
• Bài tập hít thở sâu: Vì bệnh viêm cột sống dính khớp có thể gây co thắt lồng ngực, nên các bài tập này rất cần thiết để giữ cho phổi hoạt động tốt.
• Bơi lội và các hoạt động dưới nước: Đây là những hoạt động tuyệt vời giúp vận động các khớp mà không gây đau nhức, vì trọng lượng cơ thể giảm đi khi ở trong nước.

Chuyên viên trị liệu nghề nghiệp

Khi nghe đến tên chuyên viên trị liệu nghề nghiệp, hầu hết mọi người thường nghĩ đến người làm việc trong môi trường công sở. Nhưng thực tế không phải vậy. Chuyên viên trị liệu nghề nghiệp giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn và không gây đau đớn.

Ví dụ, nếu bạn bị đau lưng và gặp khó khăn khi nhặt đồ từ sàn nhà hoặc tự đi giày hay tất, một chuyên gia trị liệu nghề nghiệp có thể giúp bạn tìm cách thực hiện công việc đó dễ dàng hơn, hoặc tìm thiết bị hỗ trợ. Ví dụ:

• Ghế ngồi trong phòng tắm
• Dụng cụ gắp đồ là một thiết bị hỗ trợ nếu bạn gặp khó khăn khi với tay nhặt đồ vật bị rơi trên sàn.
• Một thiết bị giúp việc lên xuống xe dễ dàng hơn (thang lên xe)

Bằng cách này, anh ấy sẽ giúp bạn tạo ra môi trường sống và làm việc thoải mái hơn.

Các chuyên gia xử lý các vấn đề khác có thể phát sinh do AS gây ra

Chuyên gia dinh dưỡng

Một số thực phẩm có thể làm tăng viêm, trong khi những thực phẩm khác lại có thể làm giảm viêm. Ngoài ra, kiểm soát cân nặng rất quan trọng để giảm áp lực lên khớp. Chuyên gia dinh dưỡng có thể đưa ra lời khuyên chính xác về những loại thực phẩm nào tốt nhất cho bạn, loại nào giúp giảm viêm và loại nào nên tránh.

Chuyên viên trị liệu sức khỏe tâm thần

Sống chung với một căn bệnh mãn tính có thể là một thử thách về mặt cảm xúc. Bạn có thể cảm thấy thất vọng, chán nản hoặc lo lắng vào những lúc nhất định vì đau đớn và khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày. Điều quan trọng là phải có người để trò chuyện về điều này. Một chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể giúp bạn quản lý cảm xúc và đối mặt với thử thách này một cách mạnh mẽ.

Chỉ nên sử dụng trong trường hợp bất đắc dĩ...

Bác sĩ phẫu thuật

Điều này rất quan trọng: Bệnh nhân AS hiếm khi cần phẫu thuật. Hầu hết mọi người có thể kiểm soát tốt bệnh bằng thuốc, tập thể dục và các phương pháp điều trị khác.

Tuy nhiên, trong những trường hợp rất nghiêm trọng, nếu một khớp, chẳng hạn như khớp hông, bị tổn thương hoàn toàn, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình có thể tiến hành phẫu thuật thay khớp hông. Tương tự, nếu dị dạng cột sống nghiêm trọng gây chèn ép dây thần kinh, có thể cần đến bác sĩ phẫu thuật thần kinh. Tuy nhiên, cần nhớ rằng đây là những trường hợp rất hiếm gặp.