Bạn có bị loét miệng (vết loét áp-tơ) không? Hãy cùng tìm hiểu xem nguyên nhân là gì!

Bạn đã bao giờ bị một vết loét nhỏ bên trong miệng khiến bạn khó chịu khi ăn hoặc nói chuyện chưa? Nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua điều này. Đó là những gì chúng ta gọi là "loét miệng" hoặc trong y học được gọi là loét áp-tơ hoặc vết loét miệng . Mặc dù chúng có thể rất đau, nhưng không có gì đáng lo ngại. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về chúng.

Nói một cách đơn giản, loét miệng là gì?

Đây là những vết loét nhỏ xuất hiện bên trong miệng, chẳng hạn như ở chân nướu, trên hoặc dưới lưỡi, bên trong môi hoặc bên trong má. Thông thường, khi nhìn vào vết loét miệng, bạn sẽ thấy một vết loét màu trắng hoặc vàng với viền đỏ xung quanh.

Những triệu chứng này không lây nhiễm. Nhưng chúng có thể khiến việc ăn uống và nói chuyện trở nên khó chịu hơn một chút. May mắn thay, có những điều chúng ta có thể làm để giảm bớt sự khó chịu này.

Có những loại loét miệng nào?

Đúng vậy, có ba loại chính. Chúng ta hãy cùng xem đó là những loại nào.

Các triệu chứng của những vết loét này là gì?

Bạn có thể gặp một số triệu chứng ngay cả trước khi vết loét xuất hiện.

• Cảm giác nóng rát hoặc tê buốt ở đâu đó bên trong miệng (đây là dấu hiệu đầu tiên cho thấy vết loét sắp hình thành).
• Một hoặc nhiều vết loét gây đau trên lưỡi, bên trong môi, bên trong má hoặc trên vòm miệng.
• Có thể nhìn thấy các tổn thương nhỏ, tròn, có viền đỏ, màu trắng, xám hoặc vàng.

Tại sao chúng ta lại bị loét miệng?

Thực tế, các bác sĩ vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác của hiện tượng này. Nhưng có một điều rõ ràng: Chúng không lây nhiễm . Một số người nhầm lẫn chúng với vết loét miệng. Nhưng hai loại này hoàn toàn khác nhau. Vết loét miệng do virus gây ra, trong khi vết loét miệng thì không.

Tuy nhiên, có một số yếu tố được cho là ảnh hưởng đến những diễn biến này.

Nguyên nhân gốc rễ có thể xảy ra

• Hệ miễn dịch suy yếu: Nếu bạn có điểm yếu hoặc rối loạn trong hệ thống chống bệnh của cơ thể (ví dụ: bệnh celiac, HIV/AIDS, bệnh Crohn).
• Một số loại thuốc: Nếu bạn đang dùng thuốc giảm đau như thuốc chẹn beta, thuốc ức chế miễn dịch hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID).
• Thiếu hụt dinh dưỡng: Đặc biệt là khi cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng như vitamin B12, vitamin D, folate, sắt hoặc kẽm.
• Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người thường xuyên bị loét miệng, bạn cũng có nhiều khả năng mắc phải tình trạng này.

Các yếu tố gây ra loét (Tác nhân kích hoạt)

Đây là những yếu tố góp phần "thúc đẩy" sự hình thành vết loét.

• Một số loại thực phẩm và đồ uống: Trái cây có tính axit (cam, chanh), thức ăn cay, cà phê, phô mai, đậu phộng, v.v.
• Thay đổi nồng độ hormone: Điều này có thể xảy ra do sự thay đổi hormone liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng ở phụ nữ.
• Các tổn thương bên trong miệng: Cắn vào má do vô tình, trầy xước do răng giả không vừa vặn, tổn thương khi đánh răng.
• Một số loại kem đánh răng: Kem đánh răng có chứa natri lauryl sulfat có thể gây ra tình trạng này ở một số người.
• Căng thẳng: Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra nhiều bệnh tật.

Không có cách nào để ngăn chặn những điều này sao?

Mặc dù không có cách nào ngăn ngừa hoàn toàn loét miệng, nhưng có một vài điều chúng ta có thể thử để giảm tần suất xuất hiện. Nếu bạn thường xuyên bị loét miệng, hãy chú ý đến thời điểm chúng xảy ra và những loại thực phẩm nào gây ra tình trạng này.

• Duy trì sức khỏe răng miệng tốt: Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm.Hãy sử dụng nó. Điều này sẽ giảm nguy cơ chấn thương bên trong miệng.
• Tránh các loại thực phẩm có hại cho sức khỏe: Nếu bạn nhận thấy ăn đồ cay, chua hoặc mặn gây loét dạ dày, hãy tránh chúng càng nhiều càng tốt.
• Hãy chú trọng đến chế độ dinh dưỡng của bạn: Nếu bạn nghi ngờ mình bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, hãy nói chuyện với bác sĩ và làm các xét nghiệm cần thiết.
• Hãy thử đổi loại kem đánh răng: Kiểm tra xem kem đánh răng bạn đang dùng có chứa "natri lauryl sulfat" hay không. Nếu có, hãy thử chuyển sang loại kem đánh răng không chứa thành phần này.
• Giảm căng thẳng: Duy trì sức khỏe tinh thần thông qua các hoạt động như thiền định và tập thể dục.

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Hầu hết các trường hợp, những vết loét này sẽ tự lành trong vòng vài ngày đến hai tuần mà không cần điều trị. Do đó, không cần thiết phải đến gặp bác sĩ mỗi khi bị loét.

• Các vết loét không lành trong hơn hai tuần .
• Loét miệng kèm theo các triệu chứng giống như sốt .
• Vết loét lớn hơn một centimet .
• Thường xuyên, nghĩa là nếu những vết loét này xuất hiện nhiều hơn hai hoặc ba lần một năm .
• Nếu những vết loét này gây ra cho bạn quá nhiều khó chịu đến mức bạn không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày như ăn uống.

Trong trường hợp này, bác sĩ có thể kiểm tra xem có bệnh lý nào khác gây ra các vết loét này hay không.

Có những phương pháp điều trị nào giúp bạn hồi phục nhanh chóng?

Bác sĩ của bạn có thể đề xuất một số phương pháp điều trị giúp giảm đau và đẩy nhanh quá trình hồi phục.

• Thuốc gây tê tại chỗ: Gel chứa các chất như benzocaine được bôi lên da.
• Nước súc miệng: Nước súc miệng không chứa cồn, có chứa dược chất như chlorhexidine hoặc dexamethasone.
• Thuốc mỡ corticosteroid: Thuốc mỡ có chứa steroid, chẳng hạn như fluocinonide, được bôi lên da.
• Thuốc steroid dạng uống: Thuốc viên như prednisone dùng cho các trường hợp nặng không đáp ứng với thuốc bôi ngoài da.
• Vitamin và thực phẩm bổ sung dinh dưỡng: Nếu loét dạ dày do thiếu hụt dinh dưỡng gây ra, chúng cần vitamin.

Trong những trường hợp nặng, các phương pháp điều trị như liệu pháp laser hoặc đốt điện có thể giảm đau và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.

Có phương pháp điều trị nào có thể thực hiện tại nhà không?

Vâng, có một số việc đơn giản bạn có thể làm tại nhà để giảm đau.

• Súc miệng bằng nước muối: Hòa tan một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng bằng nước đó nhiều lần trong ngày.
• Dung dịch oxy già: Trộn đều nước và oxy già, thấm vào bông gòn và nhẹ nhàng chấm lên vùng da bị ảnh hưởng. Tuyệt đối không được nuốt hỗn hợp này. Sau đó, thoa thêm một ít sữa magie lên trên. Có thể thực hiện khoảng bốn lần một ngày.