Đau họng dai dẳng? (Viêm họng mãn tính) Hãy cùng thảo luận về vấn đề này!

Đau họng thật khó chịu phải không? Cảm giác đau nhức ngay cả khi cố nuốt một chút thức ăn hay một chút nước bọt! Thông thường, cơn đau họng này sẽ giảm dần trong vài ngày. Tuy nhiên, đôi khi cơn đau họng, tức là cảm giác bị tổn thương, đỏ và sưng ở cổ họng, kéo dài, hoặc giảm đi sau vài ngày rồi lại tái phát. Đó là điều mà chúng ta gọi trong y học là "viêm họng mãn tính" hay "viêm họng kéo dài". Điều này khá khó chịu, vì vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này.

Vậy tình trạng đau họng dai dẳng này là gì? (Viêm họng mãn tính)

Nói một cách đơn giản, "Viêm họng mãn tính" là tình trạng đau họng không khỏi hoặc khỏi rồi lại tái phát nhanh chóng. Tình trạng này xảy ra khi cổ họng bị đỏ và sưng (các bác sĩ gọi đây là "viêm"). Bác sĩ cũng có thể gọi đó là "đau họng dai dẳng".

Có lẽ bạn còn nhớ cảm giác ngứa rát khó chịu khi bị đau họng. Cơn đau càng dữ dội hơn khi nuốt. Hầu hết các trường hợp đau họng thông thường (viêm họng) sẽ khỏi trong khoảng 10 ngày. Tuy nhiên, tình trạng này, được gọi là "viêm họng mãn tính", có thể kéo dài lâu hơn nhiều – đôi khi đến vài tuần.

Có thể có nhiều lý do khiến bạn bị đau họng kéo dài. Đó có thể là do một số tác nhân trong môi trường, như khói thuốc hoặc hóa chất mạnh. Hoặc đó có thể là triệu chứng của một bệnh lý khác, có thể nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nếu bạn bị đau họng mà không khỏi, bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ.

Triệu chứng của chứng đau họng dai dẳng này là gì?

Trong trường hợp viêm họng mãn tính, có thể xuất hiện các triệu chứng sau:

• Cảm giác khó nuốt: Như thể thức ăn hoặc đồ uống không trôi xuống cổ họng.
• Cảm giác như có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng: Có thể bạn chỉ cảm thấy như có vật gì đó, ví dụ như một quả bóng, mắc kẹt trong cổ họng.
• Khàn giọng: Giọng nói thay đổi, trở nên khàn. Đôi khi, giọng nói trở nên yếu đến mức không thể nói được hoặc thậm chí mất hẳn.
• Cảm giác đau, rát hoặc cộm ở cổ họng: như thể có hạt cát trong cổ họng.
• Hạch bạch huyết ở cổ sưng: Đây gọi là hạch bạch huyết sưng. Chúng là một phần của hệ thống phòng vệ của cơ thể. Chúng có thể sưng lên khi bị nhiễm trùng.
• Cảm giác ngứa ran ở cổ họng, giống như có con kiến ​​đang bò qua: Cổ họng liên tục ngứa ran, như thể sắp ho.
• Giọng yếu, cảm thấy mệt mỏi khi nói: Ngay cả sau khi nói một thời gian ngắn, giọng nói trở nên yếu và bạn cảm thấy mệt mỏi.

Tại sao chứng đau họng này cứ kéo dài? Nguyên nhân là gì?

Có thể có nhiều nguyên nhân gây ra đau họng kéo dài. Hãy cùng xem xét những nguyên nhân đó là gì:

• Dị ứng: Một số người bị dị ứng với nhiều thứ. Ví dụ như phấn hoa, nấm mốc, mạt bụi, hoặc thậm chí cả lông thú cưng. Chúng ta cũng gọi đây là "sốt cỏ khô". Những dị ứng này có thể gây ra đau họng dai dẳng và viêm nhiễm.
• Viêm amidan mãn tính: Chúng ta có hai amidan ở hai bên cổ họng. Nếu chúng bị nhiễm trùng và sưng tấy liên tục, đó có thể là nguyên nhân chính gây ra chứng đau họng dai dẳng.
• Tiếp xúc với các chất độc hại: Thường xuyên tiếp xúc với khói (đặc biệt là khói thuốc lá, khí thải xe cộ) hoặc các hóa chất mạnh từ nhà máy cũng có thể gây tổn thương cổ họng và gây ra các vấn đề lâu dài.
• GERD (trào ngược axit mãn tính): Một số người bị trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản và vào ngực. Chúng ta gọi đây là GERD. Axit này cũng có thể trào ngược lên cổ họng và làm tổn thương các mô mỏng manh ở cổ họng, gây ra các vết loét. Hãy tưởng tượng, đó có thể là người cảm thấy nóng rát ở ngực sau khi ăn, hoặc có vị chua trong cổ họng.
• LPR (Trào ngược thanh quản họng): Tình trạng này tương tự như GERD. Tuy nhiên, axit dạ dày trào ngược lên cổ họng, đôi khi lên cả thanh quản (hộp âm thanh). Điều này làm tổn thương các mô mỏng manh ở cổ họng và thanh quản, gây đau và khàn giọng kéo dài.

Rất hiếm khi, một bệnh lý nghiêm trọng như ung thư vòm họng có thể gây ra những triệu chứng này. Nhưng trường hợp này rất hiếm gặp, vì vậy đừng lo lắng. Nếu đúng như vậy, ngoài đau họng, bạn cũng có thể gặp khó thở, các khối u bất thường ở cổ, chảy máu mũi hoặc miệng và sụt cân. Đó là lý do tại sao chúng tôi luôn khuyên rằng nếu đau họng không thuyên giảm, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.

Tình trạng đau họng kéo dài này có lây không?

Điều này phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau họng của bạn.

• Hãy tưởng tượng, nếu bạn bị bệnh do vi trùng , thì đúng vậy, nó có thể lây sang người khác. Những vi trùng này có thể lây lan qua những vật dụng chúng ta sử dụng, chẳng hạn như khăn tắm, bàn chải đánh răng, quần áo, dụng cụ ăn uống và dao kéo. Bởi vì một số vi trùng có thể sống trên các bề mặt này trong một thời gian dài.
• Nếu bạn bị đau họng do virus , bạn vẫn có thể lây bệnh cho người khác miễn là bạn còn bị bệnh, tức là miễn là bạn còn có triệu chứng.
• Nhưng nếu nguyên nhân là do vi khuẩn , thuốc kháng sinh do bác sĩ kê đơn, uống đúng giờ và đúng liều lượng, có thể nhanh chóng ngăn chặn nhiễm trùng.

Nếu không được điều trị, những biến chứng nào có thể xảy ra?

Hãy tưởng tượng rằng cơn đau họng này là do nhiễm trùng gây ra. Nếu không được điều trị đúng cách kịp thời, nhiễm trùng có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Nếu điều đó xảy ra, các biến chứng như sau có thể xuất hiện:

• Nhiễm trùng có thể lan sang các xoang mũi và gây viêm xoang , dẫn đến các triệu chứng như đau đầu và nghẹt mũi.
• Đôi khi, đặc biệt nếu cổ họng bị nhiễm khuẩn Streptococcus, nó có thể dẫn đến bệnh thấp khớp . Bệnh này có thể ảnh hưởng đến tim, khớp và thậm chí cả não.
• Mặc dù hiếm gặp, một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra tình trạng nguy hiểm gọi là hội chứng sốc nhiễm độc, trong đó độc tố tích tụ trong máu.

Vì vậy, không nên xem nhẹ triệu chứng đau họng nếu nó kéo dài. Điều rất quan trọng là phải đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Bác sĩ xác định chính xác đây là bệnh gì bằng cách nào?

Khi bạn đến gặp bác sĩ, việc đầu tiên họ làm là khám sức khỏe tổng quát kỹ lưỡng.

• Họ sẽ chiếu đèn pin vào bên trong cổ họng bạn để tìm xem có bị đỏ, sưng hoặc mủ hay không.
• Họ sờ nắn vùng cổ và kiểm tra xem các hạch bạch huyết có bị sưng hay không.
• Sau đó, họ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng. Bạn bị các triệu chứng đó bao lâu rồi, bạn đã từng mắc các vấn đề sức khỏe nào khác, tiền sử bệnh tật và các loại thuốc bạn đang dùng.

Ngoài ra, các xét nghiệm sau đây có thể được thực hiện để xác định chính xác nguyên nhân gây đau họng của bạn:

• Xét nghiệm phát hiện kháng nguyên nhanh: Xét nghiệm này thường được thực hiện để nhanh chóng kiểm tra xem bạn có bị viêm họng liên cầu khuẩn (nhiễm trùng họng do vi khuẩn Streptococcus gây ra) hay không. Xét nghiệm được thực hiện bằng cách lấy một mẫu nhỏ từ cổ họng của bạn.
• Nuôi cấy dịch họng: Phương pháp này bao gồm lấy mẫu dịch nhầy từ cổ họng và nuôi cấy trong phòng thí nghiệm để xem liệu đó có phải do virus, vi khuẩn hoặc nấm gây ra hay không.

Dựa trên thông tin thu được từ các xét nghiệm này, bác sĩ sẽ quyết định phương pháp điều trị tốt nhất dành cho bạn.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Việc điều trị viêm họng mãn tính phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Khi bác sĩ tìm ra nguyên nhân, họ sẽ kê đơn điều trị phù hợp. Các phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

• Corticosteroid: Có thể dùng dưới dạng thuốc xịt hoặc thuốc viên. Thuốc hoạt động bằng cách giảm sưng và viêm ở cổ họng.
• Thuốc chống nhiễm trùng:
• Nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng vi khuẩn , thì sẽ dùng kháng sinh .
• Trong trường hợp nhiễm virus, hầu hết các trường hợp không cần thuốc đặc trị vì cơ thể có thể tự chống lại. Tuy nhiên, đối với một số loại virus nghiêm trọng, có thể cần dùng thuốc kháng virus .
• Nếu đó là nhiễm trùng do nấm , thuốc kháng nấm sẽ được chỉ định.
• Thuốc giảm đau: Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như acetaminophen (Tylenol®) hoặc ibuprofen (Motrin®) để giảm các triệu chứng như đau họng, đau nhức cơ thể và sốt.
• Cắt amidan: Đôi khi, viêm amidan là do tái phát nhiều lần (viêm amidan mãn tính) trong nhiều năm. Đối với những người này, bác sĩ có thể khuyên nên phẫu thuật cắt bỏ amidan.

Điều quan trọng nhất là hãy để bác sĩ tìm ra nguyên nhân. Khi bác sĩ tìm ra nguyên nhân, ông ấy sẽ cho bạn biết cách tốt nhất để nhanh chóng khỏi bệnh. Đừng tự ý đi lấy thuốc.

Liệu chúng ta có thể ngăn ngừa tình trạng đau họng dai dẳng này xảy ra không?

Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn, nhưng có những điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm họng mãn tính:

• Tránh xa người bị ốm: Tránh tiếp xúc gần với người bị ốm, đặc biệt là những người bị sốt, cảm lạnh và ho, và tránh chạm vào những đồ vật họ đã sử dụng.
• Không nên dùng chung thức ăn, ly uống nước hoặc bát đĩa với người khác: Điều này có thể dễ dàng lây lan vi trùng.
• Nếu bạn hút thuốc, tốt nhất là nên bỏ: Hút thuốc không chỉ có hại cho cổ họng mà còn cho phổi và toàn bộ cơ thể. Tiếp xúc với khói thuốc của người khác (hút thuốc thụ động) cũng không tốt.
• Hãy rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng bằng xà phòng: Chà xát tay thật kỹ với xà phòng trong ít nhất 20 giây, đảm bảo làm sạch kẽ ngón tay và dưới móng tay. Hãy nghĩ xem mỗi ngày chúng ta chạm vào bao nhiêu thứ. Vi trùng có thể ở khắp mọi nơi.
• Khi không có xà phòng và nước, ít nhất hãy sử dụng dung dịch sát khuẩn tay có cồn.
• Nếu bạn bị dị ứng, hãy kiểm soát chúng: Tránh xa các tác nhân như bụi và phấn hoa. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và dùng thuốc chống dị ứng nếu cần thiết.
• Nếu bạn bị GERD hoặc LPR, hãy điều trị: Những bệnh này có thể được kiểm soát bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, lối sống và, nếu cần, bằng thuốc.

Liệu có thể hồi phục khỏi tình trạng này không? Triển vọng như thế nào?

Nếu được điều trị đúng cách, tình trạng này thường sẽ cải thiện. Tức là, nó có thể được chữa khỏi. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, chứng đau họng này có thể kéo dài. Nếu nguyên nhân gây bệnh không được điều trị, chứng đau họng có thể kéo dài hàng tuần, hoặc có thể thuyên giảm rồi tái phát.

Như đã đề cập trước đó, rất hiếm khi đây là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng như ung thư. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị đau họng, tốt nhất nên báo cho bác sĩ. Họ có thể tiến hành các xét nghiệm cần thiết, tìm ra nguyên nhân và điều trị thích hợp.

Bạn có thể làm gì để giảm đau họng tại nhà?

Ở nhà với chứng đau họng thì chẳng vui vẻ gì, đúng không? Điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân và ưu tiên sức khỏe trong thời gian này. Cách tốt nhất là đi khám bác sĩ để được tư vấn. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử một số biện pháp tại nhà để giúp giảm bớt các triệu chứng:

• Súc miệng bằng nước muối ấm: Hòa tan khoảng một thìa cà phê muối vào một cốc nước và súc miệng bằng nước này vài lần mỗi ngày. Điều này sẽ giúp giảm sưng và đau họng.
• Hãy uống nhiều chất lỏng: nước ấm, súp (như súp gà) và trà thảo dược (như trà gừng hoặc trà rau mùi) đều tốt. Điều này sẽ giúp giữ cho cổ họng không bị khô và giúp làm loãng chất nhầy.
• Hãy sử dụng một số thứ tốt cho cổ họng như mật ong: Uống một thìa cà phê mật ong pha với nước ấm, hoặc ăn một ít mật ong với chanh có thể giúp làm dịu cổ họng. (Không cho trẻ em dưới một tuổi dùng mật ong).
• Hãy nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi rất cần thiết cho cơ thể để phục hồi. Ngoài ra, hãy nói ít hơn, vì nói nhiều có thể gây căng thẳng cho cổ họng.
• Hít hơi nước: Hít hơi nước từ một bát nước nóng có thể giúp làm ẩm cổ họng và giảm nghẹt mũi. Trùm khăn lên đầu và hít hơi nước.
• Nếu không khí trong nhà bạn khô, sử dụng máy tạo độ ẩm có thể giúp giảm khô họng.

Khi nào bạn nhất định phải đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào trong số này, đừng chần chừ mà hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Nếu tình trạng đau họng không thuyên giảm sau vài ngày, hoặc ngày càng trở nên nặng hơn.
• Nếu có máu trong nước bọt hoặc dịch nhầy.
• Nếu bạn cảm thấy khó thở hoặc phát ra tiếng động khi thở.
• Nếu sốt cao hơn 103 độ F (39,4 độ C), hoặc nếu sốt không giảm trong vài ngày.
• Nếu bạn bị đau nhức cơ thể, sưng khớp, v.v.
• Nếu bạn có các dấu hiệu mất nước, chẳng hạn như khô miệng, đau nhức toàn thân, đau đầu và giảm lượng nước tiểu.
• Nếu xuất hiện phát ban trên da .
• Nếu khó nuốt đến mức bạn thậm chí không thể nuốt nước bọt.
• Nếu có hiện tượng sưng tấy kèm đau dữ dội ở một bên cổ .

Những câu hỏi quan trọng cần hỏi bác sĩ là gì?

Khi đi khám bác sĩ, bạn nên đặt một số câu hỏi như sau để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình:

• "Bác sĩ, theo bác sĩ thì tại sao tôi lại bị đau họng lâu như vậy? Nguyên nhân có thể là gì?"
• "Có những chất hoặc hóa chất nào gây hại cho cổ họng mà tôi nên loại bỏ khỏi môi trường sống, khỏi thức ăn và đồ uống của mình không?"
• "Tôi có những lựa chọn điều trị nào? Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi dùng những loại thuốc này?"
• "Tôi nên làm gì nếu xuất hiện các triệu chứng mới, hoặc nếu các triệu chứng hiện tại trở nên nặng hơn?"
• "Với tình trạng này, việc tập thể dục và thực hiện các hoạt động thường ngày của tôi có an toàn không?"
• "Tôi có thể làm gì đặc biệt để ngăn chặn điều này xảy ra lần nữa?"

Vậy, chúng ta cần nhớ điều gì từ tất cả những điều này?

Đau họng thực sự rất khó chịu và phiền toái. Ngay cả những động tác đơn giản như nuốt, mà chúng ta thường làm mà không nhận ra, cũng có thể trở nên đau đớn khi bị đau họng. Đau họng do virus thỉnh thoảng là chuyện thường gặp và thường sẽ khỏi sau vài ngày.

Tuy nhiên, nếu tình trạng đau họng của bạn không thuyên giảm, hoặc nếu đỡ hơn rồi lại tái phát nhanh chóng, đừng bỏ qua. Hãy đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và được điều trị cần thiết.

Càng sớm tìm kiếm sự giúp đỡ, bạn càng nhanh chóng hồi phục và bắt đầu tận hưởng những điều mình yêu thích trở lại. Hãy giữ gìn sức khỏe!

Đau họng, viêm họng mãn tính, viêm cổ họng, đau họng, amidan, nhiễm trùng, điều trị