Hãy cùng tìm hiểu về các phương pháp thẩm mỹ dành cho làn da lão hóa.

Ai cũng muốn trông trẻ trung và xinh đẹp, đúng không? Nhưng không ai có thể ngăn chặn những thay đổi mà làn da trải qua khi chúng ta già đi. Khi nhìn vào gương, chúng ta thấy những nếp nhăn nhỏ, làn da mất đi vẻ rạng rỡ, và đôi khi các vết nám và khuyết điểm bắt đầu xuất hiện. Cảm thấy hơi buồn khi thấy những điều này là điều bình thường. Nhưng tin tốt là có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để kiểm soát tốc độ lão hóa da và giảm thiểu những tổn thương đã xảy ra.

Tại sao da của chúng ta lại lão hóa?

Nói một cách đơn giản, có ba yếu tố chính ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của chúng ta.

1. Gen: Đây là điều chúng ta không thể kiểm soát. Chúng ta thừa hưởng đặc điểm da từ mẹ, cha và tổ tiên. Da của một số người có thể bị nhăn nhanh hơn những người khác. Điều này được quyết định bởi gen.

2. Thói quen hàng ngày: Đây là phần chúng ta có thể kiểm soát nhiều nhất. Những việc như hút thuốc , ăn uống không lành mạnh, không uống đủ nước và thiếu ngủ đều có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

3. Môi trường: Kẻ thù chính trong trường hợp này là ánh nắng mặt trời . Đặc biệt đối với những người sống ở các quốc gia nhiệt đới như Sri Lanka, tác hại do ánh nắng mặt trời gây ra càng lớn hơn. Tia cực tím có hại của mặt trời phá hủy các sợi collagen và elastin trong da của chúng ta. Giống như một sợi dây cao su bị đứt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khi các sợi giữ cho làn da trẻ trung và săn chắc bị phá hủy bởi ánh nắng mặt trời, da bắt đầu chảy xệ và các nếp nhăn bắt đầu hình thành.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh! - Làm thế nào để giữ gìn làn da khỏe mạnh?

Thay vì phải dùng đến các phương pháp điều trị tốn kém khi về già, điều tốt nhất bạn có thể làm là chăm sóc da càng lâu càng tốt. Điều quan trọng nhất là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Được rồi, vậy chúng ta làm điều này như thế nào cho đúng cách?

• Đừng cố tình ra ngoài tắm nắng. Một số người nghĩ rằng việc có làn da rám nắng sẽ khiến bạn trông đẹp hơn. Nhưng điều đó có thể gây ra rất nhiều tổn hại cho da. Điều tương tự cũng đúng với việc đến các tiệm làm nâu da.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào giờ cao điểm. Tia nắng mặt trời đặc biệt mạnh từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều. Tốt nhất là nên ở trong nhà càng nhiều càng tốt trong thời gian này. Nếu bắt buộc phải đi lại, hãy nhớ bảo vệ bản thân.
• Hãy mặc quần áo bảo hộ.Khi ra ngoài, hãy đội mũ có vành rộng ít nhất hai inch, mặc áo dài tay và quần dài. Đeo kính râm có khả năng chống tia UV 400 để bảo vệ mắt.
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Đây là việc bắt buộc. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Chọn loại có chỉ số SPF (Chỉ số chống nắng) từ 30 trở lên . Ngoài ra, hãy chọn loại được ghi nhãn là "phổ rộng". Điều này có nghĩa là nó bảo vệ chống lại cả tia "UVB" và "UVA". Nếu bạn đổ mồ hôi hoặc bơi lội, bạn nên thoa lại kem chống nắng ít nhất hai tiếng một lần.
• Hãy thường xuyên kiểm tra da của bạn. Tìm kiếm các đốm mới trên da, hoặc sự thay đổi về màu sắc hoặc kích thước của các đốm hiện có. Đây có thể là những dấu hiệu sớm của ung thư da. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi đáng ngờ nào, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo mọi người nên đi khám bác sĩ ít nhất một lần một năm để kiểm tra da toàn diện.
• Nếu da bạn khô: Nếu da bạn khô, bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm tại nhà. Sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm thay vì xà phòng mạnh khi tắm. Thoa kem dưỡng ẩm tốt lên toàn thân ít nhất hai lần một ngày. Nếu những cách trên không giúp cải thiện tình trạng da khô, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Có những phương pháp điều trị nào dành cho làn da đã bắt đầu lão hóa?

Được rồi, giả sử trước đây chúng ta không biết về những điều này, và giờ da chúng ta bắt đầu xuất hiện nếp nhăn và tàn nhang. Đừng lo lắng. Hiện nay có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ có thể điều trị những tình trạng đó. Trước khi quyết định thực hiện bất kỳ phương pháp nào, điều quan trọng là phải hiểu rõ chúng là gì và cách thức hoạt động của chúng.

Để tiện lợi hơn, tôi sẽ giải thích các loại phương pháp điều trị này trong một bảng.

Bạn đưa ra quyết định như thế nào?

Việc bạn có lựa chọn thực hiện một hoặc nhiều phương pháp điều trị này hay không, và ở mức độ nào, hoàn toàn là quyết định cá nhân . Nếu bạn đang cân nhắc điều này, điều đầu tiên bạn nên làm là tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ phẫu thuật hoặc bác sĩ da liễu có chuyên môn và kinh nghiệm trong lĩnh vực này.

Hãy thảo luận cởi mở những điều này với bác sĩ của bạn:

• Bạn muốn đạt được kết quả gì?
• Bạn có những lựa chọn điều trị nào phù hợp?
• Giá bao nhiêu?
• Những phương pháp điều trị đó có những rủi ro và tác dụng phụ nào?
• Những lợi ích là gì?

Hãy hiểu rõ tất cả những điều này và đưa ra quyết định phù hợp với trái tim mình. Đừng bao giờ vội vàng làm những việc như thế này chỉ vì ai đó bảo bạn làm vậy hoặc vì bạn thấy một quảng cáo.