Trầm cảm và hormone tuyến giáp: Có mối liên hệ nào giữa hai điều này không?

Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu động lực và buồn bã? Đôi khi chúng ta nghĩ đó là do căng thẳng hoặc trầm cảm, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Sự thay đổi hormone do tuyến giáp, một tuyến nhỏ nằm ở cổ, sản sinh ra cũng có thể gây ra những triệu chứng này. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về mối liên hệ quan trọng giữa hormone tuyến giáp và sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Các hormone này là gì?

Nói một cách đơn giản, hormone là những chất truyền tin hóa học được sản sinh bởi các tuyến nội tiết trong cơ thể chúng ta. Những chất truyền tin nhỏ bé này kiểm soát các chức năng quan trọng trong cơ thể, chẳng hạn như tăng trưởng, tâm trạng, chức năng sinh dục, sinh sản và trao đổi chất. Chúng giống như một hệ thống liên lạc trong cơ thể chúng ta.

Mối liên hệ giữa hormone và trầm cảm là gì?

Có thể bạn đang nghĩ, "Hoặc hormone rất quan trọng. Nhưng điều đó liên quan gì đến trầm cảm?" Vấn đề là ở chỗ, sự thay đổi nồng độ hormone, đặc biệt là hormone do tuyến giáp sản sinh, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng của chúng ta. Ngoài ra, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và mãn kinh, cũng có thể gây ra các triệu chứng trầm cảm.

Do các triệu chứng tương tự nhau, nếu bạn có các triệu chứng của bệnh trầm cảm, bác sĩ đôi khi có thể yêu cầu xét nghiệm máu để loại trừ chẩn đoán sai, vì một người có thể mắc cả bệnh tuyến giáp và trầm cảm cùng một lúc.

Các bệnh lý chính về tuyến giáp là gì?

Hormone tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ chuyển hóa thức ăn thành năng lượng trong cơ thể, tâm trạng và chức năng sinh dục. Có hai bệnh lý chính có thể bị ảnh hưởng bởi nồng độ hormone này.

Như bạn thấy, một số triệu chứng này - đặc biệt là mệt mỏi, cáu gắt, khó ngủ và thay đổi cân nặng - rất giống với các triệu chứng của bệnh trầm cảm.

Để chẩn đoán các bệnh này, bác sĩ chủ yếu sẽ kiểm tra nồng độ hormone trong máu của bạn. Trong số đó, quan trọng nhất là TSH (Hormone kích thích tuyến giáp) , T3 (Triiodothyronine) và T4 (Thyroxine) . TSH là một hormone được tuyến yên trong não bộ tiết ra, có chức năng báo hiệu cho tuyến giáp hoạt động.

Tại sao các bệnh về tuyến giáp lại xảy ra?

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh tuyến giáp. Phụ nữ có nguy cơ mắc các vấn đề về tuyến giáp cao gấp 5 đến 8 lần so với nam giới.

Nguyên nhân gây thiếu hormone tuyến giáp (Suy giáp)

• Viêm tuyến giáp: Tình trạng viêm của tuyến giáp.
• Viêm tuyến giáp Hashimoto: Đây là một bệnh tự miễn dịch di truyền không gây đau đớn. Điều này có nghĩa là hệ thống miễn dịch của chính cơ thể tấn công tuyến giáp.
• Viêm tuyến giáp sau sinh: Một tình trạng tạm thời mà một số bà mẹ gặp phải sau khi sinh con.
• Một số loại thuốc: Hiện tượng này cũng có thể xảy ra như một tác dụng phụ của một số loại thuốc như Amiodarone và Lithium.
• Thiếu iốt: Iốt rất cần thiết cho việc sản xuất hormone tuyến giáp. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề phổ biến ở Sri Lanka vì hiện nay chúng ta đã sử dụng muối iốt hóa.

Nguyên nhân gây tăng hormone tuyến giáp (Bệnh cường giáp)

• Bệnh Graves: Trong bệnh này, tuyến giáp bị phình to và sản sinh quá nhiều hormone.
• U cục: U cục trong tuyến giáp cũng có thể gây tăng sản xuất hormone.
• Viêm tuyến giáp: Viêm tuyến giáp có thể khiến các hormone dự trữ đột ngột được giải phóng vào máu.
• Lượng iốt dư thừa: Hàm lượng iốt quá cao trong một số loại thuốc và siro ho cũng có thể là nguyên nhân.

Bệnh tuyến giáp được điều trị như thế nào?

Mục tiêu chính của việc điều trị bất kỳ bệnh lý tuyến giáp nào là khôi phục lại mức hormone tuyến giáp bình thường trong máu.

Bệnh suy giáp được điều trị bằng thuốc viên hormone tuyến giáp tổng hợp. Levothyroxine là một trong những loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất.

Việc điều trị bệnh cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức) có thể phức tạp hơn một chút. Mục tiêu là kiểm soát quá trình sản xuất hormone. Điều này có thể được thực hiện bằng thuốc ức chế hormone, điều trị bằng iốt phóng xạ hoặc phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp.

Ngoài ra, những vấn đề về hormone nào khác có liên quan đến trầm cảm?

Ngoài tuyến giáp, một số thay đổi nội tiết tố khác ảnh hưởng đặc biệt đến phụ nữ cũng có thể gây ra các triệu chứng trầm cảm.

• Chu kỳ kinh nguyệt: Các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) mà một số phụ nữ gặp phải trước kỳ kinh, chẳng hạn như buồn bã, cáu gắt và mệt mỏi, là do sự thay đổi nồng độ hormone. Đôi khi, điều này có thể phát triển thành một tình trạng nghiêm trọng hơn gọi là rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDD) .
• Mang thai và sinh con: Những thay đổi nội tiết tố lớn xảy ra trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh có thể gây ra cảm giác buồn bã tạm thời gọi là "hội chứng buồn sau sinh nhẹ". Đôi khi, điều này có thể tiến triển thành một tình trạng nghiêm trọng hơn gọi là trầm cảm sau sinh .
• Tiền mãn kinh và mãn kinh: Những thay đổi nội tiết tố xảy ra khi phụ nữ bước vào giai đoạn cuối của thời kỳ sinh sản có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, khó ngủ, tăng cân và trầm cảm.