Khi ngày dự sinh đến gần, chắc hẳn bạn đang rất mệt mỏi, phải không? Bạn hẳn đang rất mong chờ được ôm con và ngửi mùi thơm của bé. Chính trong thời gian này, bạn sẽ nhận được đủ loại lời khuyên từ những người xung quanh. Chắc hẳn bạn đã nghe những câu chuyện như "Hãy ăn sữa dừa đi" và "Hãy uống thứ nước này". Một trong những câu chuyện phổ biến nhất là "Uống trà thảo dược sẽ giúp bạn nhanh chóng mang thai". Vì vậy, khi bạn đã mệt mỏi vì chờ đợi nhiều ngày, bạn có thể muốn thử một vài phương pháp như vậy. Nhưng hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem câu chuyện về trà thảo dược này có đúng sự thật hay không.
Điều nào sau đây là đúng và điều nào là sai trong câu chuyện này?
Nói một cách đơn giản, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy uống trà cỏ cà ri sẽ giúp đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Đây chỉ là một niềm tin truyền thống, không chỉ ở nước ta mà còn ở nhiều quốc gia trên thế giới.
Hãy nghĩ xem, sinh con không chỉ là một sự kiện đơn thuần. Đó là một quá trình phức tạp liên quan đến rất nhiều hormone trong cơ thể. Để bắt đầu quá trình này, cơ thể bạn cần sản sinh ra một loại hormone gọi là oxytocin. Hormone này giúp tử cung co bóp đúng cách và đưa em bé đến với thế giới này.
Vậy đã có nghiên cứu nào về phép thuật này chưa? Có. Nhưng không phải trên người, mà là trên chuột. Nghiên cứu cho thấy khi áp dụng phép thuật lên mô tử cung của chuột, một số cơn co thắt đã xảy ra. Nhưng điều quan trọng là những cơn co thắt đó không mạnh bằng những cơn co thắt do oxytocin gây ra, chất cần thiết cho quá trình sinh nở, và chúng cũng không kéo dài lâu. Nghĩa là, đó chỉ là một kích thích nhỏ. Nó hoàn toàn không đủ để bắt đầu quá trình chuyển dạ.
Do đó, việc thử các biện pháp dân gian này và cho rằng có thể đẩy nhanh quá trình sinh nở có thể chỉ là một quan niệm sai lầm.
Nước cây phỉ có thể gây nguy hiểm trong thời kỳ mang thai không?
Đây là điều chúng ta cần quan tâm nhất. Bạn có thể nghĩ, "Chỉ là một chút phép thuật thôi, có hại gì đâu?" Nhưng sự thật phức tạp hơn thế một chút.
Theo một số nghiên cứu và tín ngưỡng y học truyền thống, hoa cúc vạn thọ được cho là có đặc tính gây sảy thai . Nghĩa là, chúng có thể kích thích tử cung một cách không cần thiết, gây ra các cơn co thắt sớm, chuột rút, và thậm chí có thể gây sảy thai hoặc sinh non .
Đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, khi chúng ta dùng một loại thảo dược hoặc thực phẩm nào đó với liều lượng lớn như một loại "thuốc", tác dụng của nó có thể rất khác nhau. Một chút nghệ bạn cho vào món ăn sẽ không gây ra tác dụng này. Nhưng việc uống trà nghệ mỗi ngày với ý nghĩ "chữa cảm lạnh" là hoàn toàn không thể chấp nhận được.
Vì vậy, hãy nhớ rằng, trong suốt thai kỳ, đặc biệt là khi gần đến ngày sinh, đừng tự ý thử bất cứ điều gì mà không tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Điều này rất quan trọng đối với sự an toàn của bạn và em bé.
Vậy nghệ còn có những lợi ích sức khỏe nào khác?
Có thể bạn đang nghĩ rằng nghệ là một thứ không tốt. Không phải vậy. Nó là một loại gia vị không thể thiếu trong nhà bếp của chúng ta và có nhiều lợi ích cho sức khỏe . Nhưng bạn phải tận dụng nó đúng cách. Vấn đề là sử dụng nó như thuốc trong thời kỳ mang thai.
Dưới đây là những lợi ích và đặc tính chung của cỏ cà ri đối với sức khỏe.
| Lợi ích / Tài sản | Sự miêu tả |
|---|---|
| Hỗ trợ tiêu hóa | Nó giúp giảm các triệu chứng như khó tiêu và đầy hơi. |
| Giàu chất sắt | Nó giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu trong cơ thể, tăng cường năng lượng và hệ miễn dịch. |
| Đặc tính chống oxy hóa | Nó giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào cơ thể. |
| Giúp kiểm soát bệnh tiểu đường | Nó có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở một mức độ nào đó. |
| Giảm cholesterol | Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó giúp giảm mức cholesterol xấu. |
| Tính chất kháng khuẩn | Nó giúp tiêu diệt một số vi khuẩn và nấm có hại xâm nhập vào cơ thể. |
Cách tốt nhất để sử dụng phép thuật
Để tận dụng tối đa những lợi ích từ hạt cỏ cà ri, tốt hơn hết là nên sử dụng hạt cỏ cà ri nguyên hạt thay vì dạng bột. Nghiền chúng bằng cối và chày khi cần thiết sẽ giúp bảo quản hương thơm và các đặc tính của chúng. Bột cỏ cà ri có thể bảo quản được khoảng 6 tháng, trong khi hạt cỏ cà ri có thể bảo quản được khoảng một năm. Nên bảo quản chúng trong lọ thủy tinh đậy kín và để ở nơi mát mẻ, tránh ánh nắng mặt trời.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy uống trà cây phỉ có thể đẩy nhanh quá trình chuyển dạ . Đó chỉ đơn thuần là một niềm tin cũ.
- Việc dùng quá nhiều nghệ trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là giai đoạn cuối, có thể nguy hiểm. Nó có thể gây ra các cơn co thắt sớm hoặc các biến chứng khác.
- Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà hoặc thảo dược nào để đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Sự an toàn của bạn và em bé là trên hết.
- Nghệ rất tốt cho sức khỏe khi dùng làm gia vị trong nấu ăn, nhưng nên tránh dùng quá liều như một loại "thuốc".
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment