Từ nước xịt phòng, chất tẩy rửa nhà cửa cho đến sữa tắm của trẻ nhỏ, mùi hương có ở khắp mọi nơi. Mục đích của tất cả những sản phẩm này là làm cho môi trường thơm tho, nhưng đôi khi chúng có thể gây đau đầu, phát ban da và khó thở . Bạn đã từng gặp phải tình trạng này chưa? Nếu vậy, bài viết này sẽ rất hữu ích với bạn.
Thực tế, điều này phổ biến hơn bạn nghĩ. Một số nghiên cứu cho thấy hàng triệu người bị dị ứng với các loại hương liệu này. Hương liệu không chỉ là vấn đề về cảm giác. Hãy nghĩ xem, khi bạn thoa kem dưỡng da có mùi thơm, một số hóa chất trong đó sẽ được hấp thụ vào cơ thể qua da. Đây là nguyên nhân chính gây ra viêm da tiếp xúc do mỹ phẩm , một tình trạng do mỹ phẩm gây ra. Tình trạng này đôi khi có thể từ ngứa ngáy đến đỏ da, nổi mụn nước và sưng tấy.
Tại sao những mùi này lại ảnh hưởng đến chúng ta nhiều đến vậy?
Không có gì đáng ngạc nhiên khi các chất tạo mùi gây ra nhiều vấn đề, bởi ước tính có hơn 3.000 hóa chất được sử dụng để tạo ra mùi hương trong các sản phẩm hàng ngày như mỹ phẩm và chất tẩy rửa.
Một số hóa chất này có thể liên quan trực tiếp đến các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như các vấn đề về sinh sản và các bệnh như hen suyễn. Trong số đó, một nhóm hóa chất gọi là phthalates đang thu hút rất nhiều sự chú ý. Nói một cách đơn giản, đây là những hóa chất có thể hoạt động như hormone trong cơ thể chúng ta. Các nhà sản xuất thêm chúng vào nước hoa để giúp mùi hương lưu giữ lâu hơn.
Nhưng vấn đề lớn nhất là không có cách nào biết chính xác những gì thực sự có trong các sản phẩm chúng ta sử dụng. Mặc dù nhãn mác thường ghi "hương liệu" hoặc "nước hoa", nhưng nó có thể chứa nhiều thành phần khác nhau, bao gồm tinh dầu, chất tổng hợp và dung môi. Các nhà sản xuất không bắt buộc phải liệt kê riêng từng thành phần này theo luật.
Điều đó có nghĩa là, mặc dù "hương liệu" chỉ là một từ, nhưng có thể ẩn chứa cả một loạt các chất hóa học mà chúng ta không hề biết đến.
"Không mùi" có thực sự nghĩa là không có mùi hương?
Vấn đề không chỉ nằm ở hóa chất. Đôi khi, ngay cả những mùi hương tự nhiên, chẳng hạn như mùi của các loài hoa có mùi thơm nồng, cũng có thể gây ra chứng đau nửa đầu hoặc làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn ở một số người.
Vậy, giải pháp cho vấn đề này có đơn giản chỉ là chọn các sản phẩm được dán nhãn "không mùi" hoặc "không hương liệu"? Thực tế thì không đơn giản như vậy.
- Không hương liệu: Điều này có nghĩa là sản phẩm không được thêm bất kỳ hương liệu nào (tự nhiên hoặc nhân tạo).
- Không mùi: Loại này hơi khác một chút. Ở đây, hương liệu được thêm vào để che đi mùi khó chịu tự nhiên của các thành phần trong sản phẩm. Vì vậy, ngay cả khi bạn không nhận thấy mùi hương rõ rệt, sản phẩm vẫn có thể chứa hương liệu .
Điều đó có nghĩa là, nếu bạn thực sự dị ứng với một loại hương liệu nào đó, bạn vẫn có thể gặp các triệu chứng dị ứng ngay cả khi sử dụng sản phẩm được dán nhãn "không mùi".
Những giải pháp đơn giản, tự nhiên cho vấn đề mùi hôi.
Vậy chúng ta có thể làm gì để tránh những vấn đề do các loại hương liệu nhân tạo và nồng nặc này gây ra? Có một số cách lành mạnh để loại bỏ mùi khó chịu trong nhà. Trước hết, hãy tránh xa những thứ như bột giặt và chất làm thơm không khí có mùi quá nồng. Ngoài ra, hãy thử những điều sau đây.
| Vật liệu tự nhiên | Cách sử dụng |
|---|---|
| Bột nở | Những miếng khử mùi này không chỉ che lấp mùi hôi mà còn trung hòa mùi bằng phản ứng hóa học. Hãy đặt chúng vào một hộp nhỏ và ở những nơi có mùi khó chịu, ví dụ như tủ lạnh, thùng rác, giày dép hoặc thảm. Bạn cũng có thể để chúng trên thảm một lúc trước khi hút bụi. |
| Giấm trắng | Mặc dù ban đầu có thể có mùi hơi hăng, nhưng mùi sẽ nhanh chóng biến mất. Bạn có thể pha loãng nó với một ít nước và dùng để lau chùi phòng tắm, nhà bếp, cửa sổ và sàn nhà. Nếu có thứ gì đó bị cháy trong bếp, hãy cho nó vào một cái cốc nhỏ và để ở đó. |
| Chanh/Cam (Họ cam quýt) | Để khử mùi khó chịu trong bồn rửa, hãy cho một ít vỏ chanh hoặc cam vào và bật máy nghiền rác. Để làm thơm phòng, hãy cắt một quả chanh và đặt vào một cái bát nhỏ. |
| Bã cà phê | Cho bã cà phê khô vào một cái bát và để trong tủ lạnh hoặc bếp. Nó hút mùi rất tốt. Bạn cũng có thể cho bã cà phê vào một miếng nylon hoặc vải, tạo thành một vật chứa hình dạng giống như cái chậu và treo trong tủ quần áo. |
Còn nhiều việc khác để làm
- Máy lọc không khí : Một số máy lọc không khí, đặc biệt là những loại có bộ lọc HEPA , có thể giúp loại bỏ mùi hôi. Tuy nhiên, các nghiên cứu vẫn chưa thống nhất về hiệu quả của chúng đối với các bệnh như hen suyễn.
- Không khí trong lành: Đôi khi giải pháp tốt nhất là mở cửa sổ . Trừ khi bạn bị dị ứng, chẳng hạn như dị ứng mạt bụi, hãy mở cửa sổ để không khí trong nhà được lưu thông tốt.
- Lựa chọn sản phẩm: Khi mua các sản phẩm như dầu gội, kem dưỡng da và sữa tắm cho bạn và gia đình sử dụng, hãy cố gắng chọn những sản phẩm được dán nhãn "không mùi hương" và không chứa các hóa chất như phthalates.
Điều quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể mình. Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu, kích ứng da hoặc thay đổi nhịp thở sau khi sử dụng một sản phẩm nào đó, hãy thử ngừng sử dụng sản phẩm đó. Bằng cách đó, bạn có thể tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề.
Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng, đặc biệt nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng, chẳng hạn như phát ban hoặc sưng tấy da, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn. Bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên tốt nhất.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Nước hoa không chỉ tác động đến khứu giác mà còn ảnh hưởng đến cơ thể thông qua da.
- Từ "hương liệu" có thể bao gồm hàng ngàn loại hóa chất khác nhau.
- Không phải tất cả các sản phẩm được dán nhãn "không mùi" đều hoàn toàn không chứa hương liệu.
- Hãy sử dụng các sản phẩm tự nhiên như bột nở, giấm và chanh để khử mùi khó chịu trong nhà.
- Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu, các vấn đề về da hoặc khó thở do một mùi hương nhất định, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.Hãy nói chuyện với bác sĩ.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn