Bạn có lượng đường trong nước tiểu quá cao không? (Đường niệu)

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng nước tiểu của mình có thể cho bạn biết về một số vấn đề trong cơ thể chưa? Vâng, điều đó là sự thật. Đôi khi, mà chúng ta không nhận ra, nhiều thay đổi xảy ra trong cơ thể. Một trong những điều đó là lượng đường, tức là nồng độ glucose, trong nước tiểu cao hơn bình thường. Đây là điều mà chúng ta gọi là glycosuria trong y học. Đừng quá sợ hãi khi nghe đến cái tên này. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về mọi thứ một cách đơn giản để bạn có thể hiểu.

Bệnh tiểu đường là gì?

Nói một cách đơn giản, tiểu đường là tình trạng lượng đường (glucose) trong nước tiểu cao hơn mức bình thường. Việc có một lượng nhỏ đường trong nước tiểu là bình thường. Tuy nhiên, nếu xét nghiệm nước tiểu cho thấy nồng độ đường cao hơn 0,25 miligam trên mililit (0,25 mg/ml), thì đó là tình trạng gọi là tiểu đường.

Đôi khi đây có thể là triệu chứng của một tình trạng gọi là tăng đường huyết , tức là lượng đường trong máu cao. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra ở những người có lượng đường trong máu bình thường hoặc thấp. Ví dụ, nếu thận của bạn không lọc chất thải đúng cách, bạn có thể bị tiểu đường.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?

Không phải ai cũng có triệu chứng rõ ràng của tình trạng này. Bạn có thể mắc bệnh trong nhiều năm mà không hề hay biết. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, theo thời gian, những điều sau đây có thể xảy ra:

Các triệu chứng thường gặp

• Khát nước hoặc đói dữ dội: Bạn có cảm thấy khát nước liên tục không? Bạn có cảm thấy không đủ nước dù đã uống rất nhiều? Hoặc nếu bạn đói, và vẫn cảm thấy đói sau khi ăn, đó cũng có thể là triệu chứng của tình trạng này.
• Mất nước: Cơ thể có thể mất quá nhiều nước và bị mất nước.
• Đi tiểu thường xuyên hơn bình thường: Nếu bạn cảm thấy cần đi tiểu thường xuyên hơn, đó cũng là điều cần xem xét.

Các triệu chứng đi kèm với bệnh tiểu đường

Nếu tiểu đường là triệu chứng của một bệnh lý như tiểu đường loại 2 , bạn có thể gặp phải những điều sau:

• Mệt mỏi: Nếu bạn liên tục cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ mà không rõ lý do.
• Giảm cân không rõ nguyên nhân: Nếu bạn đột nhiên giảm cân mà không thay đổi thói quen ăn uống.
• Thay đổi thị lực: Bạn có thể cảm thấy thị lực hơi mờ.
• Hiện tượng đổi màu da tại các vùng da tiếp xúc với nhau: Nếu da chuyển sang màu đen hoặc nâu ở những vùng như nách, bên trong khuỷu tay và các nếp gấp ở cổ.
• Vết thương cần thời gian dài để lành: Ngay cả một vết thương nhỏ hoặc vết trầy xước cũng cần rất nhiều thời gian để lành lại.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì?

Có ba lý do chính dẫn đến điều này:

Lý do chính

1. Cơ thể bạn không sản xuất hoặc sử dụng insulin đúng cách: Insulin là một hormone giúp kiểm soát lượng đường trong cơ thể. Khi có vấn đề với hormone này, lượng đường trong máu sẽ tăng lên và đường cũng có thể được thải ra ngoài qua nước tiểu.

2. Nạp quá nhiều đường khiến cơ thể không thể xử lý hết: Đôi khi, khi chúng ta ăn quá nhiều đồ ngọt cùng một lúc, cơ thể không thể tiêu hóa hết được.

3. Bạn bị bệnh thận: Nếu thận có vấn đề trong việc tái hấp thu đường vào cơ thể, đường sẽ được bài tiết qua nước tiểu.

Một số bệnh lý gây ra chứng tiểu đường.

Đặc biệt, những người mắc các bệnh lý sau đây có thể bị tiểu đường:

• Bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2: Trong những trường hợp này, tuyến tụy của bạn không sản xuất đủ insulin, hoặc cơ thể bạn không phản ứng đúng cách với insulin.
• Tiểu đường thai kỳ: Một số người bị tăng đường huyết (tăng glucose máu) trong thời kỳ mang thai. Điều này có thể dẫn đến tiểu đường loại 1 và loại 2, cũng như tiểu đường niệu.
• Hội chứng Fanconi: Trong tình trạng này, thận của bạn gặp khó khăn trong việc tái hấp thu một số chất nhất định, chẳng hạn như kali, phốt pho và glucose, vào cơ thể. Thay vào đó, các chất này được bài tiết qua nước tiểu.
• Bệnh tiểu đường do suy thận: Đây là một bệnh di truyền. Trong trường hợp này, glucose được bài tiết qua nước tiểu ngay cả khi lượng đường trong máu bình thường. Tình trạng này có thể xảy ra nếu một số đột biến gen gây ra khiếm khuyết ở thận, đặc biệt là những khiếm khuyết ảnh hưởng đến chức năng của các ống thận.

Hãy nghĩ xem, đôi khi chúng ta ăn rất nhiều đồ ngọt và uống nhiều đồ uống có đường trong các bữa tiệc, đúng không? Trong những trường hợp như vậy, lượng đường trong nước tiểu có thể tạm thời tăng lên. Hiện tượng này được gọi là tiểu đường do ăn uống . Nếu bạn không mắc bất kỳ bệnh nào khác ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, thì lượng đường này sẽ trở lại bình thường trong vòng vài giờ. Vì vậy, không có gì phải lo lắng.

Bệnh tiểu đường được chẩn đoán như thế nào?

Các bác sĩ sử dụng nhiều phương pháp để chẩn đoán tình trạng này:

• Xét nghiệm nước tiểu: Quá trình này bao gồm việc lấy mẫu nước tiểu của bạn và gửi đến phòng thí nghiệm. Một que thử được nhúng vào mẫu và nồng độ đường trong nước tiểu của bạn sẽ được đo. Rất đơn giản.
• Xét nghiệm đường huyết: Bác sĩ sẽ lấy mẫu máu của bạn và gửi đến phòng xét nghiệm. Điều này sẽ giúp xác định xem bạn có bị đường huyết cao (tăng đường huyết) kèm theo đường niệu hay không.
• Xét nghiệm A1C: Xét nghiệm này cũng sử dụng một giọt máu nhỏ từ ngón tay hoặc một lượng máu nhỏ từ tĩnh mạch. Kết quả xét nghiệm cho thấy mức đường huyết trung bình của bạn trong ba tháng qua.

Bệnh tiểu đường được điều trị như thế nào?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Sau khi điều trị được nguyên nhân gốc rễ, lượng đường trong nước tiểu của bạn sẽ trở lại bình thường.

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn, bác sĩ có thể đề xuất một hoặc nhiều phương pháp sau:

• Hãy ăn nhiều rau và ngũ cốc nguyên hạt: Chất xơ trong chúng giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
• Tăng cường hoạt động thể chất: Tập thể dục mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.
• Các loại thuốc tương tự Metformin: Đây là những loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường. Bạn có thể đã nghe đến chúng dưới các tên thương hiệu như Glucophage®, Glumetza®.
• Insulin: Một số người mắc bệnh tiểu đường cần tiêm insulin.
• Các loại thuốc khác: Ngoài ra còn có các loại thuốc mới hơn như `Dulaglutide (Trulicity®)` hoặc `Semaglutide (Ozempic®)`.

Nếu tôi bị tiểu đường thì sao?

Nếu bạn tuân thủ phác đồ điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ, tình trạng của bạn có thể được cải thiện. Trên thực tế, hầu hết các trường hợp tiểu đường sẽ khỏi hoàn toàn sau khi điều trị được nguyên nhân gây bệnh. Hãy trao đổi với bác sĩ về phác đồ điều trị phù hợp với bạn.

Đôi khi, nếu bạn bị tiểu đường mà không có bệnh lý nền nghiêm trọng nào, bạn có thể không cần làm gì cả. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu bạn xuất hiện bất kỳ triệu chứng mới nào.

Có thể phòng ngừa chứng tiểu đường không?

Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa tình trạng này, đặc biệt là khi nó do các bệnh lý di truyền gây ra. Tuy nhiên, nếu bạn bị tiểu đường do đái tháo đường टाइप 2 hoặc đái tháo đường thai kỳ, có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ. Khi bạn và bác sĩ tìm ra cách kiểm soát bệnh lý tiềm ẩn, lượng đường trong nước tiểu của bạn sẽ trở lại bình thường.

Chúng ta nên ăn những loại thực phẩm nào?

Những thực phẩm này sẽ không làm tăng đột biến lượng đường trong máu và có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng tiểu đường:

• Các loại rau lá xanh: Ví dụ như rau bina, cải xoăn và cải bắp.
• Sữa chua nguyên chất, không đường.
• Yến mạch cán dẹt.
• Tinh bột nguyên hạt: Những thực phẩm như gạo lứt, yến mạch, bánh mì nguyên hạt và mì ống.

Chúng ta nên tránh ăn những loại thực phẩm nào?

Nếu bạn bị tăng đường huyết và tiểu đường, tốt nhất nên hạn chế các loại thực phẩm và đồ uống sau:

• Các loại tinh bột trắng như bánh mì trắng, gạo trắng và mì trắng.
• Trái cây sấy khô: Loại này có hàm lượng đường cao.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Những thứ như ngũ cốc ăn sáng có đường và đồ ăn vặt đóng gói sẵn.
• Thịt chế biến sẵn: Các loại như giăm bông, thịt xông khói, xúc xích.
• Thực phẩm chứa nhiều đường: Các loại thực phẩm ngọt như bánh ngọt, bánh quy và kẹo.

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Hãy báo cho bác sĩ nếu bạn cảm thấy bất cứ điều gì tương tự như vậy:

• Các triệu chứng của bệnh tiểu đường, chẳng hạn như mệt mỏi, khát nước nhiều và đi tiểu thường xuyên, sẽ xuất hiện.
• Nếu bạn bị tiểu đường và nhận thấy các triệu chứng của mình thay đổi đột ngột.

Khi nào bạn cần đến Khoa Cấp cứu (ETU) ?

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường không phải lúc nào cũng rõ ràng. Và không thể biết chính xác lượng đường trong nước tiểu là bao nhiêu nếu không xét nghiệm nước tiểu. Tuy nhiên, các triệu chứng của lượng đường trong máu cao (tăng đường huyết) thì dễ nhận biết hơn. Và chúng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn .

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy gọi ngay số 1990 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất:

• Nếu lượng đường trong máu của bạn cao hơn 250 mg/dL. (Bạn có thể mua máy đo đường huyết ở bất kỳ hiệu thuốc nào.)
• Nếu bạn bị đau bụng dữ dội.
• Nếu bạn khó giữ tỉnh táo.
• Nếu da bị khô.
• Nếu nhịp tim nhanh.
• Nếu nhịp thở nhanh.

Người mắc bệnh tiểu đường có hiện tượng đường niệu có phải là bình thường không?

Tình trạng đường niệu có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường không được điều trị hoặc kiểm soát kém. Tuy nhiên, một khi bạn tìm ra cách kiểm soát lượng đường trong máu, các triệu chứng đường niệu sẽ biến mất.

Riêng tình trạng đường niệu không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, khi nó xảy ra cùng với lượng đường trong máu cao, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn mắc một bệnh lý khác cần được điều trị. Nếu xét nghiệm cho thấy lượng đường trong nước tiểu của bạn cao, hãy nói chuyện với bác sĩ về các bước tiếp theo và cách giảm triệu chứng. Sau khi bệnh lý tiềm ẩn được điều trị, lượng đường trong nước tiểu của bạn sẽ trở lại bình thường.

Một số điểm rất quan trọng (Thông điệp cần ghi nhớ)

Được rồi, vậy tóm lại, từ những gì chúng ta đã thảo luận, đây là những điều quan trọng nhất bạn cần nhớ:

• Glycosuria là tình trạng có lượng đường (glucose) dư thừa trong nước tiểu.
• Có thể có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Ví dụ như bệnh tiểu đường, các vấn đề về thận, và đôi khi là do ăn quá nhiều tinh bột cùng một lúc.
• Các triệu chứng không giống nhau ở mỗi người. Hãy chú ý đến những dấu hiệu như khát nước thường xuyên, đi tiểu nhiều và mệt mỏi.
• Đừng lo lắng. Bệnh có thể được chẩn đoán và trong hầu hết các trường hợp, có thể chữa khỏi bằng cách điều trị nguyên nhân gây bệnh.
• Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ hoặc triệu chứng nào, hãy đến gặp bác sĩ. Khi đó bạn sẽ nhận được lời khuyên và phương pháp điều trị phù hợp.
• Chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật.

Hãy nhớ rằng, bạn là người hiểu rõ nhất về sức khỏe của mình. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề gì, hãy hỏi, tìm hiểu và điều trị. Khi đó bạn có thể giữ gìn sức khỏe!

` Glycosuria, đường trong nước tiểu, tiểu đường, bệnh thận, tăng đường huyết, triệu chứng, sức khỏe