Bạn đột nhiên cảm thấy khó thở và không thể nói được? Đó có thể là (Co thắt thanh quản)!

Bạn đã bao giờ trải qua tình huống đột nhiên khó thở, cảm giác như cổ họng bị tắc nghẽn và thậm chí không thể nói được chưa? Cảm giác như có ai đó đang bóp cổ họng bạn vậy. Đây thực sự là một trải nghiệm đáng sợ. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một điều có thể xảy ra trong những trường hợp như thế này, đó là chứng co thắt thanh quản (Laryngospasm) .

"Co thắt thanh quản" là gì?

Nói một cách đơn giản, "co thắt thanh quản" là khi dây thanh quản – hai mô mỏng manh trong cổ họng giúp chúng ta nói và hát – đột nhiên co thắt một cách không kiểm soát. Nó giống như một cơn co giật đột ngột ở tay hoặc chân. Khi dây thanh quản co thắt, đường thở của bạn sẽ bị tắc nghẽn tạm thời . Điều này khiến bạn khó thở và khó nói. Mặc dù có thể đáng sợ, nhưng nó thường chỉ kéo dài chưa đến một phút . Và, mặc dù có thể đáng sợ, nhưng nó thường không gây ra bất kỳ tổn hại nghiêm trọng nào.

Sự khác biệt giữa `(Co thắt thanh quản)` và `(Co thắt phế quản)` là gì?

Có lẽ bạn đang thắc mắc sự khác biệt giữa "co thắt thanh quản" và "co thắt phế quản". "Co thắt thanh quản" ảnh hưởng đến dây thanh âm, tức là các mô bên trong thanh quản. Còn "co thắt phế quản" khiến các ống phế quản – những ống dẫn không khí từ khí quản đến phổi – bị co thắt. Trong cả hai trường hợp, bạn đột nhiên bị co thắt dữ dội và có thể tạm thời khó thở và khó nói.

Chứng co thắt thanh quản phổ biến đến mức nào?

Tình trạng này, được gọi là co thắt thanh quản, thực ra khá hiếm gặp . Điều đó có nghĩa là nó không xảy ra với tất cả mọi người. Nhưng đối với một số người, nó có thể xảy ra lặp đi lặp lại. Nếu điều này xảy ra với bạn, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ . Sau đó, bác sĩ có thể tìm ra nguyên nhân gây ra nó.

Triệu chứng của chứng co thắt thanh quản là gì?

Người bị co thắt thanh quản không thể nói hoặc thở . Nhiều người mô tả cảm giác này như bị nghẹn hoặc ngạt thở . Điều này là do dây thanh quản trở nên rất căng và đóng lại trong quá trình co thắt thanh quản. Khi dây thanh quản dần dần giãn ra và mở ra, bạn có thể nghe thấy âm thanh the thé (mà chúng ta gọi là tiếng rít thanh quản) . Điều này có thể xảy ra nhiều lần liên tiếp. Nhưng hầu hết thời gian, nó chỉ xảy ra một lần, trong vòng một phút. Mặc dù thường không nghiêm trọng hoặc đe dọa đến tính mạng, nhưng nó vô cùng đáng sợ.

Nguyên nhân gây ra chứng co thắt thanh quản là gì?

Bây giờ chúng ta hãy xem xét những nguyên nhân có thể gây ra chứng co thắt thanh quản. Đôi khi điều này có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng. Nhưng hầu hết các trường hợp, nó xuất hiện như một triệu chứng của một bệnh lý khác.

• Hen suyễn: Người bị hen suyễn có thể bị co thắt thanh quản, đặc biệt là khi tiếp xúc với ô nhiễm không khí hoặc khi thở gấp sau khi tập thể dục.
• GERD (Bệnh trào ngược dạ dày thực quản): Chúng ta cũng gọi đây là (Trào ngược axit mãn tính). Đây là khi axit trong dạ dày hoặc thức ăn chưa tiêu hóa trào ngược lên thực quản. Đôi khi axit hoặc các mảnh vụn thức ăn này có thể đi vào thanh quản (Co thắt thanh quản) và gây ra (Co thắt thanh quản). Hãy tưởng tượng, nếu chúng ta ăn thức ăn cay và bị ợ nóng, điều gì sẽ xảy ra nếu axit đó đi vào cổ họng?
• Rối loạn do căng thẳng hoặc lo âu: Vâng, đừng ngạc nhiên. Điều này cũng có thể do những thứ như căng thẳng, sợ hãi và lo lắng gây ra. Tức là, đó là phản ứng vật lý của cơ thể bạn đối với một cảm xúc mạnh mẽ mà bạn đang trải qua.
• Co thắt thanh quản khi ngủ: Một số người gặp phải tình trạng này khi đang ngủ. Họ đột nhiên tỉnh giấc với cảm giác nghẹt thở. Hầu hết các trường hợp này là do sự suy yếu trong chức năng của dây thanh quản, hoặc như đã đề cập trước đó, do trào ngược axit.
• Gây mê: Tình trạng này cũng có thể do gây mê toàn thân được sử dụng trong một số ca phẫu thuật gây ra. Điều này là do dây thanh quản bị kích thích trong quá trình gây mê hoặc sau khi rút ống nội khí quản. Loại co thắt thanh quản này thường gặp nhất ở trẻ nhỏ, những người đã phẫu thuật thanh quản hoặc hầu họng, và những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
• Hội chứng tăng nhạy cảm thanh quản hay hội chứng thanh quản kích thích: Đây là tình trạng niêm mạc ở đường hô hấp trên trở nên rất nhạy cảm. Bất cứ thứ gì kích thích nó – không khí lạnh, nói to, ho, một số loại thực phẩm – đều có thể gây co thắt thanh quản.

Co thắt thanh quản có thể gây tử vong không?

Co thắt thanh quản do gây mê có thể gây tử vong nếu không được điều trị đúng cách. Nhưng đừng lo lắng, nếu điều này xảy ra sau phẫu thuật, đội ngũ y tế biết phải làm gì để làm giãn dây thanh quản và giảm các triệu chứng.

Co thắt thanh quản do các nguyên nhân khác – chẳng hạn như hen suyễn, căng thẳng, quá mẫn – thường không nguy hiểm hoặc đe dọa đến tính mạng . Nhưng nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ .

Làm sao để biết bạn có bị co thắt thanh quản hay không?

Chứng "co thắt thanh quản" có thể xảy ra đột ngột, không báo trước và kéo dài khoảng một phút. Các triệu chứng có thể xuất hiện rồi biến mất. Ví dụ, bạn có thể thở ra hoặc ho được, nhưng khó thở vào . Nếu bạn nghĩ mình có thể bị "co thắt thanh quản", hãy nói chuyện với bác sĩ.

Những xét nghiệm nào được sử dụng để chẩn đoán chứng co thắt thanh quản?

Thông thường, bác sĩ có thể chẩn đoán bạn có bị co thắt thanh quản dựa trên các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn. Để chắc chắn hơn, bác sĩ có thể sử dụng một thiết bị gọi là nội soi thanh quản để quan sát dây thanh âm của bạn.

Chứng co thắt thanh quản được điều trị như thế nào?

Việc điều trị chứng co thắt thanh quản phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản . Ví dụ, nếu chứng co thắt thanh quản do trào ngược dạ dày thực quản (GERD) gây ra, việc điều trị vấn đề axit này có thể giúp giảm tần suất xảy ra chứng co thắt thanh quản. Nếu nguyên nhân là do căng thẳng, các loại thuốc điều trị căng thẳng có thể giúp giảm co thắt.

Nhưng vấn đề là, chứng co thắt thanh quản xảy ra rất nhanh. Vì vậy, hầu hết các trường hợp, cách điều trị là tìm cách giữ bình tĩnh trong lúc đó. Nếu bạn hoặc người thân của bạn bị co thắt thanh quản, đây là một số điều bạn có thể làm:

• Đừng hoảng sợ hay nín thở. Giữ bình tĩnh sẽ giúp bạn thư giãn trong cơn co thắt thanh quản.
• Hãy uống nhiều nước. Điều này sẽ giúp loại bỏ bất kỳ chất gây kích ứng nào có thể tích tụ trong dây thanh quản của bạn.
• Ấn nhẹ vào phía sau dái tai. Vùng mềm phía sau dái tai, ngay phía trên cằm, được gọi là "Vùng co thắt thanh quản". Người ta cho rằng việc ấn nhẹ vào điểm này giúp thư giãn dây thanh quản.

Làm thế nào để thở khi bị co thắt thanh quản?

Ngoài những điều đã nêu trên, có một số bài tập thở có thể giúp bạn khi bị "co thắt thanh quản". Dưới đây là hai trong số đó:

• Đặt một ống hút vào miệng và khép chặt môi lại xung quanh nó. Chỉ hít vào và thở ra qua ống hút. Không được ngừng lại giữa lúc hít vào và thở ra. Không được thở bằng mũi. Mục đích ở đây là làm chậm nhịp thở và cho phép dây thanh quản của bạn được thư giãn.
• Hít vào chậm rãi bằng mũi. Sau đó, mím môi (như thổi tắt nến) và thở ra. Giữ hơi thở khoảng năm giây, rồi lặp lại cho đến khi hiện tượng "co thắt thanh quản" chấm dứt.

Có thể phòng ngừa chứng co thắt thanh quản không?

Vì chứng "co thắt thanh quản" xảy ra đột ngột và không có dấu hiệu báo trước, nên thực sự không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa nó. Tuy nhiên, nếu bạn đã từng bị "co thắt thanh quản" trước đây, bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân và tìm cách giảm nguy cơ mắc phải.

Bạn nên chuẩn bị tinh thần cho điều gì nếu bị "co thắt thanh quản"?

Co thắt thanh quản là một trải nghiệm rất đáng sợ, cho dù bạn đã từng trải qua hay chưa. Ngay cả khi bạn cảm thấy như không thể thở được, hãy nhớ rằng nó sẽ tự hết sau một thời gian.Nếu bạn mắc bất kỳ bệnh lý nào trong số những bệnh chúng ta đã thảo luận trước đó, hãy trao đổi với bác sĩ về các cách để giảm nguy cơ co thắt thanh quản.

Tình trạng co thắt thanh quản đã kéo dài bao lâu rồi?

Thông thường, "co thắt thanh quản" kéo dài khoảng một phút , nhưng đôi khi bạn có cảm giác nó kéo dài hơn.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn đã từng bị co thắt thanh quản, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ . Bác sĩ có thể tiến hành các xét nghiệm và xem liệu có cách nào để ngăn ngừa co thắt thanh quản trong tương lai hay không.

Khi nào bạn nên đến phòng cấp cứu?

Nếu các triệu chứng của bạn không thuyên giảm dù đã thực hiện các bài tập thở và ấn vào "Vị trí co thắt thanh quản", bạn nên gọi ngay 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất .

Cuối cùng, điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Co thắt thanh quản thường không đe dọa đến tính mạng, nhưng nó có thể là một trải nghiệm rất đáng sợ. Học các kỹ thuật thở có thể giúp bạn giữ bình tĩnh trong tình huống như vậy. Nếu bạn thường xuyên bị co thắt thanh quản, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa thanh quản (chuyên khoa thanh quản học - một chuyên khoa phụ của khoa Tai Mũi Họng). Bác sĩ chuyên khoa này có thể xác định nguyên nhân gây ra co thắt thanh quản của bạn và lập kế hoạch điều trị.

Co thắt thanh quản, khó thở, dây thanh âm, nghẹt họng, trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hen suyễn