Bạn có bị trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và không dung nạp thực phẩm không? (GERD & Không dung nạp thực phẩm) - Hãy cùng rút kinh nghiệm từ trường hợp này

Đôi khi bạn cũng cảm thấy như vậy chứ? Bạn không tìm ra lý do thực sự cho sự khó chịu mình gặp phải, và tự hỏi liệu tất cả chỉ là do trí tưởng tượng của mình. Cảm thấy như vậy là điều hoàn toàn tự nhiên, đặc biệt khi bạn bị các vấn đề về dạ dày, mệt mỏi cực độ, hoặc đau đầu liên tục mà ngay cả bác sĩ cũng không thể xác định được nguyên nhân. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nghe câu chuyện của một người đã trải qua kinh nghiệm tương tự và phải chịu đựng trong nhiều năm. Câu chuyện này có thể rất quen thuộc với bạn.

Chúng ta hãy gọi nhân vật trong câu chuyện này là 'Trudy'. Cô phát hiện ra rằng cơ thể mình không phản ứng với một số loại thực phẩm nhất định, tức là bị dị ứng thực phẩm, khi cô ở độ tuổi 30. Nhưng các triệu chứng đã xuất hiện từ khi sinh ra. Khi còn nhỏ, cô thường xuyên bị đầy hơi và xì hơi. Mẹ cô nghĩ rằng đó là do cô sinh non. Mặc dù các vấn đề về dạ dày đã giảm bớt một chút khi cô khoảng 6 tháng tuổi, nhưng một vấn đề khác lại bắt đầu sau đó.

Đó là những triệu chứng giống như dị ứng dai dẳng. Khi còn nhỏ, tình trạng này trở nên nghiêm trọng đến mức đôi khi tôi không thể mở mắt vào buổi sáng, và tôi bị đau xoang dữ dội và đau đầu.

Mệt mỏi không rõ nguyên nhân và đau ngực

Điều khiến cô ấy khó chịu nhất là sự mệt mỏi tột độ. Mặc dù đã đi khám nhiều bác sĩ, nhưng không ai tìm ra lý do tại sao cô ấy lại mệt mỏi đến vậy. Cuối cùng, Trudy bắt đầu tin rằng tất cả chỉ là vấn đề trong tâm lý của cô. Vì vậy, cô phớt lờ những triệu chứng này và làm việc chăm chỉ, làm lãnh đạo sinh viên ở trường, tham gia các tổ chức công đoàn khác, thậm chí làm cả công việc 20 giờ một tuần. Nhưng khi về nhà, cô ấy lại quá mệt mỏi đến nỗi không thể ra khỏi giường.

Khi bước sang tuổi 20, tất cả những vấn đề này trở nên trầm trọng hơn, và anh bắt đầu bị đau ngực và đau bụng liên tục, kèm theo chứng trào ngược axit . Khoảng sáu năm trước, khi anh 30 tuổi, mọi chuyện trở nên không thể chịu đựng được. Một ngày nọ, anh bị đau ngực dữ dội. Cảm giác như tim mình bị bóp nghẹt. Cánh tay trái bị tê liệt, và anh khó thở.

Lúc đó Trudy đã đến phòng cấp cứu. Bác sĩ ở đó nói đó chỉ là chứng ợ nóng thông thường. Ngày hôm sau, khi cô đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, ông ấy cũng nói điều tương tự. Mặc dù cô cảm thấy nhẹ nhõm khi biết đó không phải là vấn đề về tim, nhưng các loại thuốc cô được kê đơn cũng không giúp ích gì.

Mối liên hệ giữa GERD và chứng không dung nạp thực phẩm

Nhiều năm sau, khi Trudy chuyển đến một khu vực khác, cô tìm được một chuyên gia mới, người đã phát hiện ra nguyên nhân thực sự của tất cả những điều này. Vấn đề là cô không dung nạp được một số loại thực phẩm. Nghĩa là, cô bị dị ứng với nhiều loại thực phẩm khác nhau . Sau khi phát hiện ra điều này, cuộc sống của cô đã thay đổi.

Nói một cách đơn giản, không dung nạp thực phẩm là tình trạng hệ tiêu hóa của chúng ta không thể tiêu hóa đúng cách một loại thực phẩm nhất định. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng như dị ứng nghiêm trọng, nhưng nếu chúng ta ăn những thực phẩm này trong thời gian dài, nó có thể gây ra các vấn đề cho cơ thể.

Bác sĩ của Trudy phát hiện ra rằng việc cô ấy liên tục tiêu thụ những thực phẩm không lành mạnh này đã gây viêm nhiễm trong cơ thể, dẫn đến chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD) . GERD là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản vào cổ họng. GERD là nguyên nhân gây ra cơn đau ngực dữ dội của cô ấy. Điều đáng ngạc nhiên là GERD cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về xoang của cô ấy.

Điều trị và giảm đau đã nhận được

Khi nghe điều này, Trudy vui mừng đến mức muốn khóc, vì cuối cùng cô cũng tìm ra nguyên nhân thực sự cho những căn bệnh mà mình đã phải chịu đựng suốt nhiều năm. Nhưng đồng thời, cô cũng rất sợ chế độ ăn kiêng mới mà bác sĩ kê đơn. Cô nghĩ nó sẽ rất khó khăn.

Nhưng anh ấy đã chấp nhận thử thách. Theo lời khuyên của bác sĩ, anh ấy ngừng ăn tất cả những thực phẩm không phù hợp với mình. Đồng thời, anh ấy bắt đầu dùng men vi sinh , thuốc chống nấm và một số loại vitamin.

Kết quả thật đáng kinh ngạc. Chỉ trong vòng ba năm, cuộc sống của Trudy đã hoàn toàn thay đổi. Khi cơ thể cô không còn tự chống lại chính mình nữa, cô đã lấy lại được sức mạnh đã mất. Giờ đây, cô có đủ năng lượng để chơi đùa với bốn cô con gái, giúp chúng làm bài tập về nhà và đọc truyện cho chúng nghe trước khi ngủ.

Chúng ta có thể học được rất nhiều điều từ câu chuyện này. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng không rõ nguyên nhân như vậy, đừng bỏ qua chúng.

Những việc bạn có thể làm

• Hãy lập nhật ký ăn uống: Ghi lại những gì bạn ăn và bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải. Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy liệu một số loại thực phẩm có làm trầm trọng thêm các triệu chứng của mình hay không. Điều này cũng sẽ rất hữu ích cho bác sĩ của bạn.
• Hãy lắng nghe cơ thể mình: Đừng xem nhẹ tình trạng mệt mỏi thường xuyên, đau bụng và đau đầu. Đó có thể là cách cơ thể đang cố gắng nói với bạn điều gì đó.
• Hãy tìm lời khuyên y tế đúng đắn: Đến gặp bác sĩ lắng nghe cẩn thận các triệu chứng của bạn và cố gắng hiểu chúng. Nếu cần, hãy tìm lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.