Tóc của bạn cũng đang bị hói theo kiểu nam giới? (Hói đầu kiểu nam giới / Rụng tóc do nội tiết tố nam) Hãy cùng thảo luận về vấn đề này!

Bạn có cảm thấy tóc mình đang mỏng dần không? Có thể bạn đang thấy những khoảng trống ở hai bên trán, hoặc bạn bắt đầu nhận thấy những mảng hói trên đỉnh đầu? Đây là điều xảy ra với nhiều nam giới, vì vậy đừng lo lắng. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về tình trạng này được gọi là "Hói đầu theo kiểu nam giới".

Hói đầu kiểu nam giới là gì?

Nói một cách đơn giản, hói đầu kiểu nam giới là loại rụng tóc phổ biến nhất ở nam giới. Về mặt y học, nó được gọi là chứng rụng tóc do nội tiết tố nam (Androgenic Alopecia). Đây là tình trạng tóc trên da đầu dần dần mỏng đi và ngừng mọc lại theo thời gian. Các triệu chứng chính mà bạn có thể nhận thấy là tóc mỏng và đường chân tóc lùi dần ở hai bên hoặc phía trước trán .

Những cơ hội nào có thể xuất hiện trong lĩnh vực này?

Tình trạng rụng tóc này có nhiều giai đoạn khác nhau. Một phương pháp mà các bác sĩ sử dụng để phân loại là "thang Hamilton-Norwood". Theo đó, có 7 giai đoạn chính. Chúng ta hãy cùng xem đó là những giai đoạn nào:

• Trường hợp 1: Trong trường hợp này, không có hiện tượng rụng tóc đáng kể hoặc mọc lông trán. Đây là tình trạng bình thường.
• Giai đoạn 2: Tóc của bạn bắt đầu thưa dần ở hai bên trán (phía sau đầu).
• Tình huống 3: Tóc hai bên trán của bạn mọc quá nhiều, và có thể đường chân tóc trên trán của bạn có hình dạng giống chữ 'M' hoặc 'U'.
• Giai đoạn 4: Tóc mọc lại nhiều hơn ở cả hai bên trán, và tóc cũng bắt đầu mọc trên đỉnh đầu (phần mà chúng ta gọi là "vùng đỉnh đầu").
• Trường hợp 5: Phần tóc từ trán lên và phần tóc trên đỉnh đầu đều nối liền với nhau.
• Tình huống 6: Tóc ở hai bên trán và trên đỉnh đầu có thể rất mỏng hoặc gần như rụng hết.
• Trường hợp 7: Hầu như không có tóc trên đỉnh đầu. Chỉ còn lại một dải tóc mỏng xung quanh đầu và hai bên.

Ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình huống này?

Chứng hói đầu ở nam giới có thể ảnh hưởng đến bất kỳ người đàn ông nào. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh khác nhau tùy theo chủng tộc . Ví dụ, chứng này phổ biến hơn ở nam giới da trắng. Nó cũng phổ biến hơn ở những người gốc Phi-Caribe. Tuy nhiên, nó ít phổ biến hơn ở những người đến từ các quốc gia như Trung Quốc và Nhật Bản. Nó cũng ít phổ biến hơn ở người Mỹ bản địa, người dân bản địa ở Canada và người bản địa Alaska.

Điều quan trọng nhất là tiền sử gia đình. Nếu trong gia đình bạn có người thân, chẳng hạn như cha, ông hoặc anh em trai, từng bị rụng tóc kiểu này, thì bạn có nhiều khả năng cũng mắc phải tình trạng tương tự.

Điều này có ảnh hưởng gì đến thế hệ con cháu bên phía mẹ không?

Đúng vậy, điều đó cũng rất quan trọng. Nếu ông ngoại của bạn (tức là ông bên mẹ) có kiểu tóc như thế này...Bạn rất có khả năng mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, yếu tố di truyền từ phía cha cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu cha bạn bị hói đầu, khả năng bạn mắc phải tình trạng này cao gấp đôi.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Thực tế, "Hói đầu theo kiểu nam giới" rất phổ biến. Nó ảnh hưởng đến khoảng hai phần ba số nam giới . Nguy cơ tăng lên theo tuổi tác. Một số người có thể bắt đầu thấy những triệu chứng này ngay từ độ tuổi 20.

Điều này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Trong tình trạng này, các tuyến nhỏ trên da đầu sản sinh ra tóc (chúng ta gọi chúng là "nang tóc") sẽ dần dần teo lại . Điều này thường xảy ra theo một quy luật nhất định. Khi các "nang tóc" này teo lại, từng sợi tóc sẽ trở nên mỏng và ngắn hơn . Theo thời gian, những sợi tóc đó sẽ ngừng mọc hoàn toàn.

Nhưng điều bạn cần biết là, chứng hói đầu ở nam giới không trực tiếp gây hại cho sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến tâm lý của bạn. Cách bạn nhìn nhận xã hội, cách bạn nghĩ về bản thân (về mặt tâm lý xã hội và tâm lý) có thể thay đổi vì điều này. Đối với một số người, điều này có thể gây ra rất nhiều căng thẳng tinh thần , lo lắng và thậm chí là trầm cảm . Vì vậy, điều quan trọng là phải chăm sóc cả khía cạnh này nữa.

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Các triệu chứng chính của chứng hói đầu ở nam giới là:

• Tóc mỏng hoặc rụng tóc ở vùng đỉnh đầu.
• Tóc mỏng hoặc rụng tóc ở vùng thái dương.
• Tóc thưa dần ở đường chân tóc.

Tình trạng rụng tóc này không gây đau đớn . Hầu hết mọi người bắt đầu gặp phải tình trạng này ở độ tuổi 30. Tuy nhiên, đối với một số người trẻ hơn, nó có thể bắt đầu từ đầu những năm 20 tuổi hoặc thậm chí là cuối tuổi thiếu niên.

Đường chân tóc trên đỉnh đầu thường có hình tròn. Đường chân tóc trên trán thường có hình chữ 'M'. Khi đường chân tóc tiếp tục kéo dài, đường chân tóc trên đỉnh đầu và hai bên trán có thể hợp lại tạo thành hình chữ 'U'.

Tại sao điều này lại xảy ra? Nguyên nhân là gì?

Có một số nguyên nhân chính gây ra chứng "hói đầu ở nam giới". Hãy cùng xem đó là những nguyên nhân nào:

• Tuổi tác: Nguy cơ mắc chứng hói đầu ở nam giới tăng lên theo tuổi tác. Khoảng 25% nam giới bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu rụng tóc đầu tiên trước tuổi 21. Đến tuổi 50, tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng một nửa số nam giới . Khi tuổi tác tăng lên, khoảng 70% nam giới sẽ trải qua tình trạng rụng tóc ở mức độ nào đó.
• Hormone: Vai trò chính ở đây do hormone "Dihydrotestosterone" hay "DHT" đảm nhiệm.Đây là một loại hormone sinh dục gọi là "Androgen". Androgen là hormone giúp chúng ta trưởng thành về thể chất khi già đi. Chúng ảnh hưởng đến sự phát triển của lông trên mặt, da đầu, ngực, nách và bộ phận sinh dục. Các chuyên gia y tế và nhà nghiên cứu tin rằng có mối liên hệ giữa hormone "DHT" này và sự teo nhỏ của nang lông .
• Di truyền học: Nam giới có một nhiễm sắc thể X từ mẹ và một nhiễm sắc thể Y từ cha. Gen AR trên nhiễm sắc thể X ra lệnh cho cơ thể sản sinh ra androgen . Độ nhạy cảm của gen AR này quyết định liệu bạn có bị hói đầu theo kiểu nam giới hay không.

Bệnh này có lây không?

Không, "Chứng hói đầu ở nam giới" hoàn toàn không lây nhiễm.

Làm sao bạn nhận ra điều này?

Hói đầu ở nam giới là một chứng bệnh có thể dễ dàng chẩn đoán. Vì vậy, không nhất thiết bạn cần phải đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán. Tuy nhiên, bác sĩ có thể xác nhận điều này bằng cách kiểm tra da đầu của bạn. Bác sĩ sẽ hỏi bạn về tiền sử bệnh, thời điểm tóc bạn bắt đầu rụng và liệu có ai trong gia đình bạn mắc chứng bệnh này hay không. Bác sĩ cũng sẽ xem xét hình dạng tóc trên trán của bạn, xem có vùng tóc thưa hoặc hói hay không.

Cần thực hiện những xét nghiệm nào để chẩn đoán bệnh này?

Đôi khi bác sĩ có thể sử dụng một thiết bị đặc biệt gọi là máy đo mật độ nang tóc để kiểm tra da đầu của bạn. Máy đo mật độ nang tóc này đo độ dày của các nang tóc.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ nghi ngờ rằng tình trạng rụng tóc của bạn không phải do chứng hói đầu kiểu nam giới mà là do nguyên nhân khác, họ có thể thực hiện các bước sau:

• Họ sẽ kiểm tra xem bạn có bị nhiễm trùng da đầu hay không.
• Một mẫu tóc nhỏ của bạn sẽ được lấy và gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích.
• Một mẩu da nhỏ được lấy từ da đầu (sinh thiết da đầu) và kiểm tra xem có mắc bệnh ngoài da nào không.
• Một số xét nghiệm máu được thực hiện.

Phương pháp điều trị cho trường hợp này là gì?

Có nhiều phương pháp điều trị rụng tóc. Hãy cùng xem xét chúng là gì:

• Thuốc: Có những loại thuốc không cần kê đơn mà bạn có thể mua ở hiệu thuốc để điều trị da đầu. Ví dụ như Minoxidil (thường được bán dưới tên thương hiệu Rogaine®) . Đây thường là phương pháp điều trị đầu tiên cho chứng hói đầu ở nam giới. Tuy nhiên, Minoxidil có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người, chẳng hạn như đau đầu, kích ứng da đầu và mọc tóc bất thường. Ngoài ra còn có thuốc kê đơn mà bạn có thể dùng, chẳng hạn như Finasteride (tên thương hiệu Propecia®).Thuốc này cũng điều trị chứng hói đầu ở nam giới. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các phản ứng dị ứng, đau tinh hoàn và rối loạn chức năng tình dục (rối loạn cương dương).
• Cấy ghép tóc: Phương pháp này bao gồm việc bác sĩ lấy da từ các nang tóc khỏe mạnh trên cơ thể bạn (ví dụ như vùng da đầu phía sau) và cấy ghép chúng vào các vùng da đầu bị rụng tóc hoặc tóc thưa. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây đau da đầu, kích ứng, để lại sẹo, chóng mặt, buồn nôn và nôn mửa.
• Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): Trong phương pháp điều trị này, bác sĩ sẽ lấy một ít máu của chính bạn, xử lý theo một quy trình đặc biệt, rồi tiêm trở lại vào da đầu. Phương pháp này được cho là kích thích mọc tóc. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây đau da đầu, kích ứng, chóng mặt, buồn nôn và nôn mửa.
• Các kiểu tóc khác nhau (`(Kỹ thuật tạo kiểu)`): Bạn có thể che giấu chứng `(Hói đầu theo kiểu nam giới)` ở một mức độ nào đó bằng một số kiểu tóc, `(tóc giả)` hoặc `(tóc nối)`.

Bạn có thể hồi phục sau điều trị nhanh đến mức nào?

Với các loại thuốc như `(Minoxidil)`, bạn sẽ thấy một số cải thiện sau khoảng hai đến bốn tháng sử dụng hàng ngày. Với các loại thuốc như `(Finasteride)`, bạn sẽ thấy kết quả sau ít nhất ba tháng sử dụng hàng ngày . Điều quan trọng là nếu bạn ngừng sử dụng các loại thuốc này, tóc mới sẽ bắt đầu mọc lại.

Thông thường, quá trình hồi phục sau cấy tóc mất khoảng ba tuần . Có thể mất đến một năm để thấy được kết quả đầy đủ. Đôi khi, có thể cần một vài lần chỉnh sửa nhỏ để đạt được vẻ ngoài tự nhiên.

Cần ít nhất ba tuần để hồi phục sau khi điều trị bằng tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP). Để duy trì kết quả, bạn có thể cần tiêm thêm một vài lần nữa.

Có cách nào để ngăn chặn điều này không?

Thành thật mà nói, cả các nhà nghiên cứu y khoa lẫn các bác sĩ đều chưa tìm ra cách nào để ngăn ngừa hoàn toàn chứng hói đầu ở nam giới. Tuy nhiên, có một vài điều có thể giúp giữ cho mái tóc khỏe mạnh và thậm chí giúp tóc mọc nhanh hơn. Hãy cùng xem đó là những điều gì:

• Hãy ăn một chế độ ăn giàu protein, đặc biệt nếu bạn là người ăn chay hoặc thuần chay. Chúng ta cần từ 40 đến 60 gram protein mỗi ngày. Chế độ ăn Địa Trung Hải ( giàu trái cây, rau củ và protein) có thể giúp giảm rụng tóc.
• Uống vitamin.Một số loại vitamin và khoáng chất – ví dụ như vitamin A, B, C, D, E, kẽm và sắt – giúp duy trì sức khỏe của tóc, da và mô cơ.
• Hãy tìm cách kiểm soát căng thẳng. Căng thẳng có thể làm tăng hoạt động của androgen trong cơ thể, điều này có thể góp phần gây ra chứng hói đầu ở nam giới.

Nếu tôi mắc phải tình trạng này thì sao? / Tôi có cần đi khám bác sĩ không?

Nhiều người chấp nhận chứng hói đầu ở nam giới như một phần bình thường của quá trình lão hóa và hài lòng với vẻ ngoài đó. Điều đó không có gì sai cả. Tuy nhiên, nếu bạn muốn ngăn chặn, giảm bớt hoặc kích thích mọc lại tóc, bác sĩ có thể giúp bạn.

Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn cảm thấy tóc mình bị rụng nhiều, đặc biệt nếu điều đó khiến bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm.

Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi đi khám bác sĩ, bạn nên hỏi những câu hỏi như sau:

• "Vậy chính xác thì bạn diễn đạt tôi bị '(Hói đầu theo kiểu nam giới)' như thế nào?"
• "Nếu tôi không bị 'hói đầu kiểu nam giới', thì nguyên nhân nào khác khiến tóc tôi rụng?"
• "Bạn có thể đề xuất những loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào?"
• "Danh sách đầy đủ các tác dụng phụ của các loại thuốc và phương pháp điều trị này là gì?"
• "Tôi còn có thể làm gì khác để ngăn ngừa rụng tóc?"
• "Tôi nên đi khám bác sĩ da liễu hay bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ?"

Sự khác biệt giữa rụng tóc giai đoạn telogen và hói đầu kiểu nam giới là gì?

Rụng tóc telogen effluvium là một loại rụng tóc khác. Đây là tình trạng rụng tóc nhiều trong một thời gian ngắn . Tình trạng này thường xảy ra sau một thời gian căng thẳng, thường là trong vòng vài tháng. Nó cũng có thể do những thay đổi nội tiết tố đột ngột gây ra. Tuy nhiên, rụng tóc do telogen effluvium thường chỉ là tạm thời . Khi tình trạng căng thẳng chấm dứt, tóc thường sẽ mọc lại mà không cần điều trị.

Tuy nhiên, chứng hói đầu ở nam giới là một dạng rụng tóc diễn ra từ từ và dần dần. Nguyên nhân chính xác của chứng hói đầu ở nam giới vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn. Nếu không dùng thuốc hoặc điều trị, tóc bị rụng do chứng hói đầu ở nam giới chắc chắn sẽ không mọc lại.

Vậy, chúng ta cần ghi nhớ những điều gì từ tất cả những điều này?

Được rồi, vậy thì (Hói đầu theo kiểu nam giới) là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến nhiều nam giới khi họ già đi. Nhiều người chấp nhận nó như một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nó có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của bạn.Ngay khi bạn bắt đầu nhận thấy các triệu chứng của chứng hói đầu kiểu nam giới, đặc biệt nếu nó gây ra căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm, đừng ngần ngại đi khám bác sĩ. Hiện nay có nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể giúp kiểm soát hoặc thậm chí đảo ngược tình trạng này ở một mức độ nào đó. Vì vậy, tốt nhất là nên tìm kiếm lời khuyên y tế mà không cần lo sợ.

Rụng tóc , hói đầu, rụng tóc do nội tiết tố nam, hói đầu kiểu nam giới, DHT, điều trị rụng tóc