Con bạn có sợ bạo lực súng đạn không? (Bạo lực súng đạn) Hãy cùng thảo luận về vấn đề này!

Khi những sự việc nghiêm trọng như bạo lực súng đạn xảy ra ở nước ta hay bất cứ nơi nào trên thế giới, việc cảm thấy sợ hãi và lo lắng rằng điều tồi tệ sẽ xảy ra với con cái và những người thân yêu của chúng là điều rất bình thường. Vì vậy, với tư cách là cha mẹ, bạn có thể tự hỏi: "Làm thế nào để nói chuyện với con mình về những vấn đề nghiêm trọng này? Tôi nên nói gì? Tôi không nên nói gì?" Đó thực sự là một câu hỏi lớn. Nhưng đừng lo lắng, hãy cùng xem xét một số điều có thể giúp ích.

Bạn nên nói chuyện này với con cái của mình vào thời điểm nào?

Khi những sự việc như bạo lực súng đạn xảy ra, trẻ em có thể chưa sẵn sàng nói về nó ngay lập tức. Chúng cần một thời gian để xử lý và hiểu được sự việc. Một số trẻ muốn nói chuyện, nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Nếu chúng đến gần bạn khi bạn đang làm việc nhà hoặc dọn dẹp nhà cửa, đó có thể là dấu hiệu cho thấy chúng muốn nói chuyện với bạn về điều gì đó. Hãy nghĩ xem, đôi khi chúng sẽ bắt đầu hỏi bạn những câu hỏi nhỏ thay vì hỏi trực tiếp. Có những đứa trẻ khác, thay vì nói chuyện , lại vẽ, hát hoặc làm điều gì đó mang tính nghệ thuật . Đó là cách của chúng. Nhưng nếu con bạn không mấy quan tâm đến sự việc, hoặc không muốn nói chuyện ngay lập tức, thì đừng nói gì cả . Điều đó chỉ làm cho chúng sợ hãi hơn. Nếu bạn cảm thấy con mình tò mò về điều gì đó nhưng có vẻ sợ hỏi, bạn có thể hỏi một cách trìu mến, "Con yêu, con có muốn nói chuyện về điều gì không?" hoặc "Con đang nghĩ gì vậy?"

Chúng ta nên nói gì với trẻ em về bạo lực súng đạn?

Đây là một điểm rất quan trọng. Những câu hỏi mà con bạn đặt ra là kim chỉ nam tốt nhất để bạn biết nên cung cấp bao nhiêu thông tin chi tiết. Đừng cố gắng giải đáp mọi thứ cùng một lúc. Những điều khác cần lưu ý là:

• Hãy nói sự thật, nhưng đơn giản: Hãy nói sự thật về những gì đã xảy ra. Tuy nhiên, tránh đi sâu vào những chi tiết đáng sợ hoặc không cần thiết , đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Hãy giữ mọi thứ đơn giản và đi thẳng vào vấn đề mà trẻ có thể hiểu được. Ví dụ, bạn có thể nói điều gì đó như: “Con trai/con gái, đã có chuyện xảy ra khiến một vài người khó chịu, nhưng giờ thì mọi chuyện đã qua rồi. Có người lớn có thể chăm sóc những người bị ảnh hưởng.” Mục tiêu chính của bạn là xoa dịu nỗi sợ hãi và khiến trẻ cảm thấy an toàn.

• Hiểu và hỗ trợ cảm xúc của con bạn: Đừng bao giờ đánh giá thấp những gì trẻ nói hoặc cảm xúc của chúng. Nếu chúng nói với bạn rằng chúng đang buồn hoặc sợ hãi, đừng cố gắng kìm nén cảm xúc của chúng bằng cách nói những câu như, "Ồ, đừng nghĩ về điều đó. Sẽ không có chuyện gì xảy ra với con đâu." Thay vào đó, hãy diễn đạt lại những gì chúng nói, khiến chúng cảm thấy được thấu hiểu. "Vâng, con trai, mẹ hiểu rằng con rất sợ hãi về sự việc này. Điều đó là bình thường." Khi bạn nói những điều như vậy, trẻ em biết rằng bạn thực sự lắng nghe và thấu hiểu chúng.

• Hãy kể sự việc phù hợp với độ tuổi và khả năng hiểu biết của trẻ: Không phải tất cả trẻ em đều giống nhau. Độ tuổi, trình độ nhận thức và cách hiểu sự việc của chúng đều khác nhau. Vì vậy, hãy cân nhắc xem trẻ có thể hiểu và tiếp thu được bao nhiêu thông tin. Nếu bạn nghĩ con mình sẵn sàng chia sẻ, bạn có thể bắt đầu bằng cách hỏi, "Con đã nghe được gì về sự việc đó?" hoặc "Bạn bè con đã nói gì ở trường?". Điều này sẽ giúp bạn hiểu được trẻ đã biết gì và đang nghĩ gì.

Hướng dẫn theo nhóm tuổi

Trẻ em ở các lớp nhỏ hơn (khoảng 5-8 tuổi)

Hãy nói ngắn gọn và đơn giản cho các bé ở độ tuổi này. Luôn nhắc nhở các bé rằng có người lớn như bố, mẹ và cô giáo chăm sóc và bảo vệ các bé. Hãy làm cho các bé cảm thấy an toàn .

Ví dụ, nếu có tin tức về vụ xả súng ở trường học, bạn có thể nói về những biện pháp mà nhà trường đang thực hiện để đảm bảo an toàn cho học sinh. Chẳng hạn như khóa cổng trường, khóa cửa ngoài và tiến hành các cuộc diễn tập khẩn cấp.

Đối với trẻ nhỏ, việc diễn đạt cảm xúc bằng lời nói rất khó khăn. Lúc đó, bạn có thể sử dụng những thứ như sách tranh, tranh do chính bạn vẽ để giúp chúng. Bạn có thể bảo chúng vẽ những gì chúng đang cảm nhận.

Trẻ lớn hơn (khoảng 9-12 tuổi)

Bạn có thể nói chuyện với trẻ ở độ tuổi này một cách chi tiết hơn, nhưng vẫn dễ hiểu. Hãy nói về việc làm tổn thương người khác, giết người và sử dụng những thứ nguy hiểm như súng một cách sai trái là sai trái. Trẻ em ở độ tuổi này thường hỏi những câu hỏi như: “Cháu có thực sự an toàn không?”, “Cháu có thể tự bảo vệ mình bằng cách nào?”, “Tại sao mọi người lại làm như vậy?”. Hãy giải thích cho chúng hiểu xã hội và nhà trường đang làm gì để bảo vệ chúng. Hãy để chúng được nói lên ý kiến ​​của mình .

Thanh thiếu niên (từ 13 tuổi trở lên)

Thanh thiếu niên có thể có những cảm xúc và quan điểm rất mạnh mẽ về những vấn đề như bạo lực súng đạn. Vì vậy, bạn có thể hỏi thẳng họ, “Con nghĩ gì về những gì đã xảy ra?” Hãy lắng nghe ý kiến ​​của họ. Bạn cũng có thể nói về lý do tại sao người ta lại làm hại người khác theo cách đó. Có thể là do họ mắc bệnh tâm thần , hoặc họ khó kiểm soát được cơn giận, hoặc họ đang sử dụng ma túy hoặc rượu . Hãy cho họ biết rằng có những người trong cộng đồng có thể giúp đỡ họ trong những tình huống này (chẳng hạn như bác sĩ, giáo viên, cảnh sát, người lãnh đạo tôn giáo). Điều quan trọng nhất là nếu họ cảm thấy tức giận, thất vọng hoặc căng thẳng, họ có thể nói chuyện với bạn hoặc một người lớn đáng tin cậy khác mà không cần giữ kín trong lòng.Hãy nhắc con bạn nói "có". Đây cũng là thời điểm tốt để nói về những nguy hiểm của ma túy và rượu bia. Nếu bạn không tìm được câu trả lời ngay cho câu hỏi của con, hãy nói: "Mẹ không chắc lắm, con trai, nhưng mẹ sẽ tra cứu và nói cho con biết." Hoặc, hãy cùng con tìm câu trả lời bằng cách sử dụng các trang web đáng tin cậy và phù hợp với độ tuổi.

Dù con bạn ở độ tuổi nào, hãy lắng nghe một cách kiên nhẫn . Đó là điều quan trọng nhất. Hãy để trẻ đặt câu hỏi, nói về nỗi sợ hãi của chúng và kể cho bạn nghe mọi điều chúng đang nghĩ. Việc trẻ bộc lộ cảm xúc có thể giúp cả bạn và trẻ cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

Tôi cần biết thêm điều gì nữa?

Ngoài việc nói chuyện, bạn còn có thể làm một số việc nhỏ khác.

• Hãy cẩn thận với những gì con bạn xem: Hạn chế cho con xem những nội dung về bạo lực súng đạn trên TV, mạng internet và mạng xã hội. Mặc dù trẻ em có thể tò mò, nhưng những cảnh quay và chi tiết đó có thể khiến chúng thêm buồn bã, sợ hãi và lo lắng. Hãy cẩn thận về việc bạn nói về loại tin tức này trước mặt chúng. Đừng để TV bật tin tức cả ngày ở nhà.

• Giúp trẻ cảm thấy mình có quyền kiểm soát: Sau một sự kiện đau thương như vụ xả súng, nhiều người cảm thấy bất lực. Trong những lúc như thế này, việc tìm một việc nhỏ để giúp đỡ người khác có thể giúp trẻ cảm thấy mình đang kiểm soát được tình hình. Nếu có thể, hãy cho con bạn tham gia vào những việc như quyên góp đồ dùng cho người cần giúp đỡ, làm tình nguyện hoặc viết thư an ủi họ. Cho trẻ xem những câu chuyện tốt đẹp về cách người khác đang giúp đỡ trong những lúc như thế này.

• Hãy nói với con bạn rằng việc quan sát kỹ có thể giúp ngăn ngừa những điều này: Nếu chúng nghe hoặc đọc được điều gì đó về việc ai đó đang cố gắng làm hại người khác, chúng nên báo ngay cho bạn, giáo viên ở trường hoặc người lớn đáng tin cậy khác . Nếu chúng thấy bạn bè hoặc người quen nào đó đang rất tức giận hoặc buồn bã, hãy nói với chúng rằng việc báo cho người lớn cũng rất quan trọng.

• Nếu có thể, hãy nói chuyện với con cái về an toàn súng đạn theo cách chúng có thể hiểu được. Súng không phải là đồ chơi, và hãy giải thích những nguy hiểm mà chúng có thể gây ra một cách đơn giản.

• Tiếp tục thực hiện các hoạt động thường nhật như sau:Sau một sự việc như thế này, việc duy trì nếp sinh hoạt hàng ngày của con bạn càng bình thường càng tốt sẽ giúp chúng cảm thấy an toàn. Hãy đảm bảo chúng được vận động đầy đủ, ngủ đủ giấc và ăn uống đúng giờ. Hãy đảm bảo chúng làm hết bài tập về nhà và tham gia các hoạt động thể thao và câu lạc bộ sau giờ học. Nhưng hãy nhớ, nếu chúng gặp khó khăn trong việc đối phó với những điều này, đừng ép buộc chúng. Hãy cho chúng thời gian để thư giãn.

• Hãy chú ý đến các dấu hiệu căng thẳng: Trẻ em thường cảm thấy căng thẳng sau những sự kiện như thế này. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi lớn trong hành vi của con mình (ngủ không ngon, bỏ ăn, sợ hãi mọi thứ, không muốn ở gần người khác, luôn lo lắng, mất hứng thú với những việc trước đây từng làm) kéo dài vài ngày, đừng chần chừ mà hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần trẻ em (nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hành vi hoặc nhà tâm lý học trẻ em). Họ có thể giúp con bạn kiểm soát sự lo lắng và giúp bé đối phó với tình huống.

Tóm lại, tình yêu thương, sự hỗ trợ và giao tiếp tốt của bạn chính là điều sẽ giúp con cái bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn trong những thời điểm khó khăn này. Bạn có thể giúp chúng cảm thấy an toàn và được bảo vệ hơn.

Cuối cùng, những điều cần nhớ

Nói một cách đơn giản, điều rất quan trọng là phải nói chuyện với con bạn về những sự kiện kinh hoàng, đau lòng này và lắng nghe chúng.

• Hãy lắng nghe một cách kiên nhẫn và yêu thương. Lắng nghe cho đến khi họ nói xong những gì họ muốn nói.
• Hãy nói chuyện bằng những từ ngữ đơn giản, phù hợp với độ tuổi của trẻ.
• Hãy thấu hiểu cảm xúc của họ (sợ hãi, buồn bã, tức giận) và hỗ trợ họ. Hãy nói, "Cảm thấy như vậy là điều bình thường."
• Bạn luôn ở bên cạnh họ, luôn làm cho họ cảm thấy an toàn. Hãy ôm họ.
• Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi bất thường kéo dài trong hành vi của con mình, đừng trì hoãn việc tìm kiếm lời khuyên y tế.
• Bạn cũng nên chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình. Chỉ khi bạn mạnh mẽ thì con bạn mới mạnh mẽ được.

Với những điều này, bạn có thể giúp con mình xây dựng lại sự tự tin sau những sự kiện đáng sợ, tiếp thêm sức mạnh và giúp con phát triển thái độ tích cực đối với thế giới.

---

Tâm lý trẻ em, Trẻ em và bạo lực, Xả súng, Sức khỏe tâm thần, Lời khuyên nuôi dạy con cái, Giáo dục trẻ em, An toàn trẻ em