Bạn cũng đang bị đau vùng chậu phải không? Có thể đó là do gãy xương chậu?

Ồ, bạn cũng cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng thắt lưng hoặc mông phải không? Đôi khi, một cú ngã bất ngờ hoặc một tai nạn nghiêm trọng có thể làm tổn thương xương chậu, tức là xương hông và hệ thống xương liên quan. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về gãy xương chậu, hay còn gọi là "vỡ xương chậu" theo cách gọi của bác sĩ, điều gì xảy ra khi nó xảy ra và cách điều trị. Đừng sợ, việc nhận thức được điều này rất quan trọng.

Gãy xương chậu là gì? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản.

Nói một cách đơn giản, gãy xương chậu là tình trạng một hoặc nhiều xương cấu thành nên khung chậu bị gãy. Khung chậu nằm bên dưới rốn, giữa hai xương hông. Một số trường hợp gãy xương chậu có thể nhẹ, trong khi những trường hợp khác có thể rất nghiêm trọng. Điều này phụ thuộc vào cách thức xảy ra chấn thương và vị trí gãy xương.

Khung chậu của chúng ta được cấu tạo từ loại xương nào?

Có thể bạn đang thắc mắc liệu khung chậu chỉ là một xương duy nhất. Không, nó là một tập hợp gồm nhiều xương. Nó giống như một chiếc vòng chắc chắn. Nó còn được gọi là "Vòng chậu". Hãy nhìn những xương này:

• Xương cùng: Đây là xương lớn, hình tam giác nằm ở phần dưới cùng của cột sống.
• Xương cụt: Như chúng ta đã biết, đây còn được gọi là "xương đuôi". Nó nằm bên dưới xương cùng.
• Xương chậu: Chúng được cấu tạo từ ba phần chính:
• `Ilium` (phần trên, phẳng của xương chậu)
• `Ischium` (phần dưới và sau của xương chậu, tiếp xúc với mặt đất khi chúng ta ngồi)
• `Pubis` (phần phía trước của khung chậu)

Tất cả các xương này kết hợp lại tạo thành khung chậu. Đây là một cấu trúc rất chắc chắn. Bên trong khung chậu, nhiều dây thần kinh, mạch máu và các cơ quan sinh sản quan trọng, như bàng quang, phần dưới của đường tiêu hóa, được bảo vệ. Không chỉ vậy, nhiều cơ ở chân cũng được gắn vào khung chậu này. Đó là lý do tại sao chúng ta có thể đi bộ, chạy và nhảy.

Có những loại gãy xương chậu nào?

Vì khung chậu là một tập hợp các xương, nên có nhiều loại gãy xương chậu. Ngoài ra, bất kỳ vết gãy nào cũng có thể được chia thành nhiều loại dựa trên kiểu gãy. Chúng ta hãy cùng xem xét điều đó:

• Gãy xương kín hoặc gãy xương hở/gãy xương phức tạp: Nếu xương bị gãy nhưng vùng da xung quanh không bị tổn thương, nghĩa là không có vết thương hở, thì đó được gọi là gãy xương kín . Tuy nhiên, nếu một mảnh xương gãy xuyên qua da, đó là gãy xương hở (còn gọi là "gãy xương phức tạp"). Loại này nguy hiểm hơn một chút, vì nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
• Gãy xương hoàn toàn: Trong trường hợp này, xương bị tách hoàn toàn thành hai mảnh.
• Gãy xương di lệch: Đây là trường hợp hai mảnh xương di chuyển ra xa vị trí gãy ban đầu, tạo thành một khoảng trống giữa chúng.
• Gãy xương một phần: Trong trường hợp này, xương không bị gãy hoàn toàn, giống như một vết nứt.
• Gãy xương do căng thẳng: Đây cũng là những vết nứt nhỏ trong xương. Chúng có thể xảy ra ở các vận động viên thường xuyên phải chịu cùng một loại áp lực.

Ngoài các loại gãy xương phổ biến này, gãy xương chậu còn được phân loại là "ổn định" hoặc "không ổn định" :

• Gãy xương chậu ổn định: Đây là loại gãy xương thường chỉ xảy ra ở một vị trí trong khung chậu, và các mảnh xương gãy không bị di lệch (dịch chuyển). Loại gãy xương ổn định này thường do các sự kiện tác động nhẹ gây ra, chẳng hạn như ngã nhẹ hoặc tai nạn khi chạy.
• Gãy xương chậu không ổn định: Đây là loại gãy xương chậu có thể xảy ra ở hai hoặc nhiều vị trí, và các mảnh xương gãy có thể bị di lệch. Loại gãy xương này thường do các sự kiện va đập mạnh gây ra, chẳng hạn như tai nạn xe hơi nghiêm trọng. Chúng nghiêm trọng hơn vì có thể gây tổn thương các cơ quan nội tạng.

Ngoài ra, còn có một loại gãy xương đặc biệt khác gọi là "gãy xương bong gân ". Loại này xảy ra khi gân hoặc dây chằng gắn vào xương bị rách, khiến một mảnh xương nhỏ bị bong ra. Điều này có thể xảy ra khi chơi thể thao.

Ai là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi các vết gãy xương chậu này?

Thực tế, bất cứ ai ở bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể bị gãy xương hông. Tuy nhiên, gãy xương hông nhẹ thường gặp hơn ở người lớn tuổi. Điều này là do họ dễ mắc các bệnh làm suy yếu xương, chẳng hạn như loãng xương, khi về già.

Tuy nhiên, gãy xương chậu nghiêm trọng thường gặp nhất ở người trẻ tuổi từ 15 đến 28 tuổi. Nhóm tuổi này dễ gặp tai nạn hơn. Nam giới dưới 35 tuổi có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn, trong khi phụ nữ trên 35 tuổi lại có nguy cơ cao hơn.

Gãy xương chậu phổ biến đến mức nào?

Thực tế, gãy xương chậu không phổ biến lắm. Chúng chỉ chiếm khoảng 3% tổng số các trường hợp gãy xương ở người lớn. Hầu hết các trường hợp này xảy ra do tai nạn nghiêm trọng. Ví dụ như tai nạn xe hơi hoặc ngã từ độ cao.

Các triệu chứng của gãy xương chậu là gì?

Các triệu chứng phụ thuộc vào mức độ nhẹ hay nặng của vết gãy. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp:

• Đau ở háng, hông và/hoặc lưng dưới.
• Cơn đau tăng lên khi đi bộ hoặc cử động chân.
• Cảm giác tê hoặc ngứa ran ở vùng háng hoặc chân.
• Đau bụng.
• Khó tiểu.
• Khó khăn khi đi lại hoặc đứng.

Quan trọng: Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đặc biệt là sau tai nạn, hãy đến gặp bác sĩ ngay.

Nguyên nhân nào gây ra các vết gãy xương chậu này?

Gãy xương chậu có thể xảy ra do một số nguyên nhân chính:

1. Các sự kiện tác động mạnh: Như đã đề cập trước đó, xương chậu là một hệ thống xương rất chắc khỏe. Do đó, nó rất dễ bị gãy nếu có tác động mạnh. Ví dụ:

• Tai nạn ô tô và xe máy.
• Rơi từ độ cao lớn (ví dụ như từ cây, tòa nhà).

Những sự cố kiểu này thường dẫn đến gãy xương chậu nghiêm trọng và không ổn định.

2. Các bệnh làm suy yếu xương: Nếu bạn mắc các bệnh như loãng xương, khiến xương trở nên mỏng và yếu, thì chỉ một tác động nhỏ cũng có thể gây ra gãy xương chậu. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi bạn đang làm công việc thường ngày, hoặc thậm chí khi bạn bị trượt ngã. Hầu hết các trường hợp gãy xương này đều ổn định.

3. Hoạt động thể thao: Trường hợp này ít phổ biến hơn, nhưng khi chơi một số môn thể thao, bạn có thể bị gãy xương bong gân như đã đề cập trước đó. Đây là khi gân cơ tách rời khỏi xương, khiến một mảnh xương bị bong ra cùng với nó. Những trường hợp này thường là gãy xương ổn định.

Bác sĩ thấy sao về tình trạng này?

Để biết chắc chắn bạn có bị gãy xương chậu hay không, bạn nhất định cần phải chụp X-quang. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể thực hiện các xét nghiệm khác nếu muốn hiểu rõ hơn về bản chất của chấn thương.

Đó là những bài kiểm tra gì?

• Chụp X-quang: Phương pháp này được sử dụng để chụp ảnh xương. Điều này rất cần thiết để xác định vị trí gãy xương ở vùng chậu, mức độ nghiêm trọng và phương pháp điều trị.
• Chụp CT (Chụp cắt lớp vi tính): Phương pháp này bao gồm việc chụp nhiều tia X từ các góc độ khác nhau và sử dụng máy tính để tạo ra hình ảnh chi tiết. Hình ảnh thu được có thể rõ nét hơn nhiều so với chụp X-quang thông thường. Bác sĩ có thể chỉ định chụp CT để tìm hiểu thêm về vết gãy xương chậu của bạn và xem có bất kỳ tổn thương nào khác liên quan hay không.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI): Phương pháp này sử dụng một nam châm lớn, sóng radio và máy tính để tạo ra hình ảnh chi tiết về các cơ quan và xương của bạn. Bác sĩ cũng có thể thực hiện phương pháp này nếu chụp X-quang hoặc chụp CT không cung cấp đủ thông tin.

Bệnh này được điều trị như thế nào? Ai cũng cần phẫu thuật sao?

Việc điều trị gãy xương chậu phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Mức độ nhẹ hay nặng của vết gãy xương.
• Kiểu dáng và loại gãy xương.
• Các mảnh xương vỡ đã di chuyển bao xa (có bị lệch vị trí không)?
• Tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn và liệu bạn có bất kỳ chấn thương nào khác hay không.

Các trường hợp gãy xương nhẹ và ổn định, nghĩa là các mảnh xương không bị di lệch, thường không cần phẫu thuật. Trong những trường hợp như vậy, các phương pháp điều trị bao gồm:

• Nghỉ ngơi: Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Điều này sẽ không gây thêm áp lực lên xương chậu bị gãy và sẽ giúp nó mau lành hơn.
• Dụng cụ hỗ trợ đi lại: Tùy thuộc vào vị trí gãy xương, bạn có thể được chỉ định sử dụng nạng, khung tập đi hoặc xe lăn. Những dụng cụ này giúp bạn giảm áp lực lên chân. Bạn sẽ cần sử dụng chúng trong khoảng ba tháng, hoặc cho đến khi xương chậu hoàn toàn lành lại.
• Thuốc: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giúp giảm đau. Họ cũng có thể kê đơn thuốc chống đông máu để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch ở chân và vùng chậu.

Các trường hợp gãy xương chậu nghiêm trọng hơn hoặc không ổn định thường cần một hoặc nhiều cuộc phẫu thuật. Có một số loại phẫu thuật:

• Cố định ngoài: Trong phương pháp này, các vết rạch nhỏ được thực hiện xuyên qua da và cơ để ổn định vùng xương chậu, và các thanh kim loại hoặc ốc vít được cấy vào xương. Các thanh và ốc vít này nhô ra khỏi da và được gắn vào các thanh đỡ bên ngoài cơ thể. Điều này hoạt động như một khung, giúp giữ các xương bị gãy ở đúng vị trí cho đến khi chúng lành lại.
• Kéo giãn xương: Đây là một hệ thống ròng rọc nằm ngoài cơ thể. Nó giúp nắn chỉnh lại các mảnh xương bị gãy. Bác sĩ phẫu thuật sẽ cắm các chốt kim loại vào xương đùi hoặc xương ống chân của bạn. Các quả tạ được đặt lên các chốt này và bác sĩ sẽ kéo chân bạn. Điều này làm cho các mảnh xương chậu bị gãy di chuyển trở lại vị trí bình thường.
• Phẫu thuật nắn chỉnh hở và cố định bên trong (ORIF): Trong phẫu thuật này, các mảnh xương chậu bị lệch vị trí trước tiên được đưa trở lại vị trí bình thường. Sau đó, các mảnh xương được ghép lại với nhau và cố định bằng vít hoặc tấm kim loại ở bên ngoài xương.

Người bị gãy xương chậu nghiêm trọng trong một tai nạn lớn thường sẽ có thêm các tổn thương nội tạng khác. Những tổn thương này cũng cần được điều trị. Trong trường hợp đó, quá trình lành vết gãy xương chậu sẽ phụ thuộc vào mức độ lành của các tổn thương khác.

Gãy xương chậu có thể tự lành được không?

Các vết nứt xương chậu nhẹ và ổn định thường tự lành mà không cần can thiệp y tế, chẳng hạn như phẫu thuật. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn bị nứt xương nhẹ, bạn cũng nên hạn chế áp lực lên xương chậu và chân, đồng thời nghỉ ngơi đầy đủ để giúp chúng lành lại đúng cách. Nếu bạn nghi ngờ mình bị nứt xương nhẹ, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Mất bao lâu để vết gãy xương chậu lành lại?

Thông thường, phải mất khoảng 8 đến 12 tuần để gãy xương chậu lành hoàn toàn. Trường hợp gãy xương nghiêm trọng hơn, đặc biệt nếu bạn có các chấn thương hoặc biến chứng y tế khác, thời gian hồi phục có thể lâu hơn.

Các yếu tố nguy cơ gây gãy xương chậu là gì?

Có một số yếu tố nguy cơ có thể góp phần gây ra gãy xương chậu:

• Bệnh loãng xương: Những người mắc bệnh này có nguy cơ bị gãy xương hông cao hơn.
• Té ngã thường xuyên: Đặc biệt ở người lớn tuổi, nếu họ té ngã thường xuyên, họ có nguy cơ bị gãy xương chậu cao hơn.
• Chơi một số môn thể thao nhất định: Như đã đề cập trước đó, những người chơi một số môn thể thao nhất định có thể bị "gãy xương bong gân".

Chúng ta có thể làm gì để phòng ngừa gãy xương chậu?

Tùy thuộc vào độ tuổi và lối sống của bạn, có một số điều bạn có thể thử để phòng ngừa gãy xương chậu:

• Hãy sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi lại nếu bạn có nguy cơ té ngã cao: Sử dụng gậy hoặc khung tập đi có thể giúp ngăn ngừa té ngã.
• Lái xe an toàn: Tai nạn giao thông va chạm mạnh là nguyên nhân hàng đầu gây gãy xương chậu. Luôn lái xe an toàn, tuân thủ luật giao thông và tránh những yếu tố gây xao nhãng khi lái xe.
• Hãy tuân thủ các hướng dẫn an toàn khi sử dụng thang: Khi sử dụng thang, hãy đảm bảo thực hiện đúng cách và an toàn. Luôn kiểm tra xem thang có ở vị trí chắc chắn trước khi sử dụng.
• Nếu bạn chơi thể thao, hãy khởi động kỹ và tập các bài tập thể lực: Để giảm nguy cơ gãy xương do rách gân cơ, hãy khởi động kỹ trước khi hoạt động và thực hiện các bài tập thể lực chuyên biệt cho môn thể thao đó.

Tiên lượng đối với gãy xương chậu như thế nào?

Điều này phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại chấn thương. Các vết gãy xương chậu nhẹ, ổn định thường lành tốt với điều trị và không gây biến chứng lâu dài.

Tuy nhiên, gãy xương chậu nghiêm trọng và không ổn định do chấn thương mạnh, chẳng hạn như tai nạn xe hơi, có thể dẫn đến các biến chứng như chảy máu quá nhiều, tổn thương các cơ quan và dây thần kinh xung quanh. Nếu các tổn thương liên quan này được điều trị thành công, gãy xương chậu thường sẽ lành tốt.

Gãy xương chậu có thể gây nguy hiểm đến tính mạng không?

Vâng, đôi khi. Gãy xương chậu phức tạp, không ổn định do chấn thương mạnh, chẳng hạn như tai nạn xe hơi hoặc ngã từ độ cao đáng kể, có thể làm tổn thương các cơ quan, dây thần kinh và mạch máu xung quanh vùng chậu. Những chấn thương này có thể dẫn đến suy tạng, chảy máu quá nhiều và nhiễm trùng. Đây có thể là những tình trạng đe dọa đến tính mạng. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Gãy xương chậu có thể gây ra biến chứng không?

Gãy xương chậu nghiêm trọng và không ổn định có nguy cơ gây biến chứng cao hơn so với gãy xương nhẹ. Các biến chứng này thường xảy ra do tổn thương dây thần kinh và/hoặc các cơ quan do gãy xương chậu gây ra. Các biến chứng của gãy xương chậu bao gồm:

• Đau mãn tính
• Khả năng vận động bị suy giảm
• rối loạn chức năng tình dục
• Cục máu đông trong tĩnh mạch sâu (Huyết khối tĩnh mạch sâu - DVT)

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu bạn có các triệu chứng gãy xương chậu, chẳng hạn như đau vùng chậu và khó đi lại hoặc đứng, hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc đến bệnh viện gần nhất.

Nếu bạn đã được chẩn đoán bị gãy xương chậu và xuất hiện các triệu chứng mới hoặc đáng lo ngại, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

Tôi nên hỏi bác sĩ những gì?

Nếu bạn bị gãy xương chậu, bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi sau:

• Tôi bị gãy xương loại nào?
• Những xương nào trong khung chậu của tôi bị ảnh hưởng?
• Kế hoạch điều trị của tôi như thế nào?
• Vết gãy của tôi sẽ mất bao lâu để lành?
• Khi nào tôi có thể trở lại các hoạt động bình thường?

Hãy nhớ rằng, mặc dù khung xương chậu là một cấu trúc xương chắc khỏe, nhưng nó vẫn có thể bị gãy. Gãy xương chậu rất đau, vì vậy bạn cần được giúp đỡ ngay lập tức. Vì khung xương chậu bảo vệ nhiều dây thần kinh, mạch máu và cơ quan quan trọng, bác sĩ sẽ muốn đảm bảo rằng vết gãy không gây ra bất kỳ tổn thương nội tạng nào khác. Nếu bạn cũng lo ngại về chứng loãng xương, hãy nói chuyện với bác sĩ về điều đó.

Cuối cùng, hãy nhớ điều này (Thông điệp ghi nhớ):

Được rồi, hôm nay chúng ta đã nói khá nhiều về gãy xương chậu, phải không? Dưới đây là một số điều quan trọng nhất cần nhớ:

• Gãy xương chậu không phải là chuyện có thể xem nhẹ. Nó có thể xảy ra do một cú ngã nhẹ hoặc cũng có thể là một tai nạn nghiêm trọng.
• Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau háng, hông hoặc lưng, hoặc khó đi lại , đặc biệt là sau tai nạn, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
• Phương pháp điều trị phụ thuộc vào tính chất của vết gãy. Vết gãy có thể lành lại nhờ nghỉ ngơi và hỗ trợ, hoặc có thể cần phẫu thuật.
• Nghỉ ngơi đầy đủ và tập thể dục theo chỉ dẫn của bác sĩ rất quan trọng để nhanh chóng hồi phục.
• Nếu có các yếu tố nguy cơ (tuổi tác, loãng xương, té ngã thường xuyên), tốt nhất nên nhận biết chúng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Đừng sợ hãi, nhưng cũng đừng phớt lờ nó. Bạn hiểu rõ cơ thể mình hơn ai hết. Nếu cảm thấy bất cứ điều gì bất thường, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Gãy xương chậu , gãy xương, hông, xương chậu, tai nạn, sức khỏe xương