Bạn đã bao giờ nhắn tin trên điện thoại khi đang đi bộ, trên xe buýt hoặc tàu hỏa chưa? Có thể bạn đang nghĩ, "Ồ, đó là cái gì vậy, mình chỉ làm việc này việc kia trong khi làm những việc khác thôi." Nhưng thực tế điều gì xảy ra với sự chú ý của chúng ta khi chúng ta nhắn tin? Liệu điều này có nguy hiểm hơn chúng ta nghĩ không? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng thảo luận về điều này.
Tại sao não bộ khó thực hiện hai việc cùng một lúc?
Nói một cách đơn giản, dù trẻ hay thông minh đến đâu, bộ não của chúng ta đều khó có thể xử lý nhiều nhiệm vụ cùng một lúc . Hãy nghĩ mà xem, khi bạn đang gõ tin nhắn, bạn vừa nghĩ về nội dung mình đang viết, vừa quan sát chuyển động của ngón tay trên bàn phím, và vừa đọc tin nhắn đến. Trong khi làm tất cả những việc này, bạn đang mất tập trung vào những gì mình đang thực sự làm và hướng đi của mình.
Đây là điều chúng ta gọi là "đa nhiệm". Nhưng khi bạn thực hiện "đa nhiệm", đặc biệt là khi bạn làm hai việc đòi hỏi nhiều sự tập trung cùng một lúc, sự chú ý bạn dành cho một việc sẽ giảm đi một cách không thể tránh khỏi. Một số người nói, "Tôi có thể 'nhắn tin' mà không cần nhìn vào 'bàn phím'." Điều đó có thể đúng. Nhưng ngay cả như vậy, bộ não của bạn vẫn đang cố gắng làm hai việc cùng một lúc. Khi đó, sự chú ý bạn dành cho một việc sẽ giảm đi một cách không thể tránh khỏi. Điều này đôi khi được gọi là "chuyển đổi nhận thức" , có nghĩa là bộ não chuyển từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác một cách nhanh chóng, nhưng không thực hiện cả hai cùng một lúc, với cùng một sự chú ý. Nó giống như cố gắng bắt hai quả chuối cùng một lúc và cả hai đều rơi xuống đất.
Một điều nữa là khi bạn nhắn tin, bạn sẽ mất tập trung vào những gì đang xảy ra xung quanh. Hãy tưởng tượng, bạn đang đi bộ về nhà một mình vào ban đêm. Việc nhận thức được môi trường xung quanh trong tình huống như vậy quan trọng đến mức nào, đúng không? Nhưng nếu bạn nhắn tin, bạn có thể không nhận ra liệu có ai đang theo dõi mình hay có người lạ mặt hay không. Hơn nữa, thời gian phản xạ của bạn cũng bị giảm đi đáng kể. Điều này có nghĩa là nếu ai đó đột nhiên xuất hiện trước mặt bạn, hoặc nếu có chướng ngại vật, bạn sẽ khó phản ứng nhanh chóng hơn. Nếu bạn phản ứng chậm, nguy cơ xảy ra tai nạn sẽ cao hơn.
Nhắn tin khi đang lái xe có gì sai?
Giờ thì bạn đã hiểu phần nào những nguy hiểm khi nhắn tin trong lúc đi bộ rồi đấy. Bạn có thể ngã xuống mương bên đường, va phải người phía trước, hoặc bị thương do va phải chướng ngại vật hay cột đèn. Thực tế, việc "đi bộ mất tập trung" này đã trở thành một vấn đề lớn trên thế giới. Một số quốc gia thậm chí đã ban hành luật cấm nhắn tin khi đi bộ, mức độ nghiêm trọng của nó đến vậy. Hãy tưởng tượng, nếu bạn đang dùng điện thoại khi băng qua đường, bạn có thể không nhìn thấy chiếc xe đang đến từ phía bên kia. Điều đó nguy hiểm đến mức nào chứ?
Chúng ta hãy xem một ví dụ nhỏ nhé?
Hãy tưởng tượng, Kasun đang nhắn tin khẩn cho bạn mình và đi bộ trên đường, hơi lo lắng. Cậu ấy nghĩ, "Mình chỉ đang nhìn xung quanh, mình đang nhắn tin, không sao đâu." Nhưng đột nhiên, một hòn đá nhỏ trên đường làm cậu vấp ngã. Chiếc điện thoại trong tay cũng rơi xuống, và đầu gối bị trầy xước khá nặng. May mắn thay, không có thương tích nghiêm trọng nào. Mặc dù điều này có vẻ nhỏ nhặt, nhưng đôi khi một cú ngã như vậy có thể dẫn đến gãy tay hoặc chân. Hơn nữa, nếu có xe cộ đang đến, tình huống sẽ nguy hiểm hơn biết bao nhiêu?
Nhắn tin khi lái xe là hành vi nguy hiểm chết người!
Nếu nhắn tin khi đang đi bộ nguy hiểm như vậy, thì nhắn tin khi đang lái xe còn nguy hiểm hơn gấp nghìn lần . Trên thực tế, một số nghiên cứu y học và nghiên cứu về an toàn giao thông đường bộ đã chỉ ra rằng nhắn tin khi lái xe thậm chí còn nguy hiểm hơn cả lái xe dưới ảnh hưởng của rượu hoặc ma túy! Hãy tưởng tượng mức độ nghiêm trọng của điều đó. Bởi vì khi bạn nhắn tin, mắt và toàn bộ tâm trí của bạn đều tập trung vào điện thoại. Bạn không nhìn đường, bạn không nhìn xung quanh. Chỉ cần vài giây mất tập trung cũng có thể dẫn đến một tai nạn nghiêm trọng.
Khi xảy ra tai nạn xe hơi, các cơ quan chức năng như cảnh sát chắc chắn sẽ kiểm tra "lịch sử cuộc gọi" và "hoạt động tin nhắn" trên điện thoại của người lái xe trong vài giây và phút trước khi tai nạn xảy ra. Điều này là bởi vì người ta đã phát hiện ra rằng "lái xe mất tập trung" là nguyên nhân của nhiều vụ tai nạn.
Luật pháp quy định như thế nào về vấn đề này?
Tại Sri Lanka, việc sử dụng điện thoại di động, tức là gọi điện và nhắn tin, khi lái xe là bị cấm theo luật. Ở nhiều quốc gia khác, đặc biệt là ở nhiều tiểu bang tại Hoa Kỳ, việc nhắn tin khi lái xe bị cấm hoàn toàn theo luật. Ở một số nơi, những người lái xe mới có bằng lái thậm chí không được phép sử dụng điện thoại.
Nếu bị bắt gặp nhắn tin khi đang lái xe, bạn có thể bị phạt tiền. Không chỉ vậy, nếu bạn lạc đường, cản trở các phương tiện khác hoặc gây tai nạn, bạn cũng có thể bị buộc tội "Lái xe liều lĩnh". Nếu vi phạm, bạn có thể bị phạt nặng, bị tước bằng lái và thậm chí có thể phải ngồi tù nếu gây ra tai nạn chết người. Vì vậy, đây hoàn toàn không phải là trò đùa.
Vậy làm thế nào để kiểm soát điều này một cách hiệu quả?
Ngày nay, thật khó để sống thiếu tin nhắn. Nhắn tin với bạn bè, gia đình, và thậm chí cả trong công việc đã trở nên phổ biến. Vì vậy, điều tốt nhất nên làm là quản lý cách thức và thời điểm chúng ta nhắn tin. Chúng ta cần nhắn tin đúng lúc và đúng chỗ .
Dưới đây là một vài việc đơn giản bạn có thể làm để đảm bảo thói quen nhắn tin không làm ảnh hưởng đến sự tập trung và cuộc sống của bạn:
- Luôn để điện thoại ở nơi dễ tìm. Ví dụ, hãy để nó trong một ngăn nhỏ trên túi xách hoặc ví của bạn. Như vậy bạn sẽ không phải tìm kiếm nó nữa.
- Nếu cần gửi tin nhắn gấp, hãy dừng mọi việc đang làm. Nếu đang đi bộ trên đường, hãy tấp vào lề. Nếu đang lái xe, hãy dừng xe ở nơi an toàn trên đường và gửi tin nhắn. Tuyệt đối không làm những việc này khi đang chạy hoặc đang lái xe.
- Trước khi lên xe hơi hoặc phương tiện khác, sẽ rất tuyệt nếu bạn có thể cài đặt tin nhắn tự động trên điện thoại. Khi đó, nếu ai đó gọi đến, họ sẽ nhận được tin nhắn thông báo rằng bạn đang lái xe và sẽ gọi lại sau.
- Khi bạn đang làm việc gì đó cần sự tập trung cao độ, chẳng hạn như cuộc họp quan trọng, học tập hoặc lái xe, hãy đặt điện thoại ở chế độ im lặng hoặc tắt hẳn. Bằng cách đó, bạn sẽ ít bị cám dỗ trả lời cuộc gọi và tin nhắn hơn.
- Hãy sử dụng khả năng phán đoán tốt nhất của bạn . Chỉ nhắn tin khi việc đó không gây nguy hiểm cho bạn hoặc người khác. Ngoài ra, nếu người lái xe của bạn đang nhắn tin, hãy lịch sự yêu cầu họ dừng lại. Nếu không, hãy cố gắng tránh đi xe với người đó lần nữa. Sự an toàn của bạn cũng rất quan trọng.
Điều quan trọng nhất mà chúng ta cần nhớ là
Cuối cùng thì tôi cũng phải nói với các bạn điều này. Việc nhắn tin và sử dụng điện thoại đã trở thành một phần bình thường trong cuộc sống của chúng ta. Nhưng chúng ta không muốn tự gây nguy hiểm cho bản thân vì điều đó. Chúng ta cần hiểu rằng bộ não của chúng ta khó có thể xử lý hai việc cùng một lúc. Đặc biệt là khi đang lái xe hoặc trên đường, khi cần sự tập trung cao độ, tốt nhất là nên để điện thoại sang một bên và tập trung hoàn toàn vào công việc đang làm.
Hãy nhớ rằng, không một tin nhắn văn bản hay bài đăng trên mạng xã hội nào đáng giá hơn mạng sống của bạn.
Có những lúc sự an toàn của bạn cũng như của người khác nằm trong tay bạn. Vì vậy, hãy sử dụng điện thoại một cách có trách nhiệm.
Sử dụng điện thoại, lái xe, sự tập trung, tai nạn, tính linh hoạt, điện thoại di động, an toàn
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment