Bé nhà bạn có hay thè lưỡi không? (Thè lưỡi) - Cùng tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Bạn đã bao giờ để ý thấy bé nhà mình thè lưỡi ra khi nói chuyện, nuốt thức ăn, hay thậm chí chỉ khi ngồi chưa? Đôi khi, lưỡi của bé còn thè ra giữa hai hàm răng. Đây chính là hiện tượng đẩy lưỡi , hay "đẩy lưỡi". Mặc dù thoạt nhìn có vẻ là chuyện nhỏ, nhưng nếu tình trạng này tiếp diễn, nó có thể gây ra nhiều vấn đề cho trẻ. Vì vậy, đừng lo lắng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này nhé.

Hành động thè lưỡi này là sao vậy?

Nói một cách đơn giản, tật đẩy lưỡi là thói quen đẩy lưỡi về phía trước, chạm vào mặt trong của răng. Điều này có thể xảy ra khi nói chuyện, nuốt, hoặc thậm chí chỉ khi miệng mở. Tật này rất phổ biến ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách, thói quen này có thể kéo dài qua thời thơ ấu và thậm chí đến tuổi trưởng thành.

Nếu bạn nhận thấy con mình thè lưỡi theo cách này, điều quan trọng là phải đưa bé đến bác sĩ kiểm tra. Theo thời gian, thói quen thè lưỡi này có thể dẫn đến rối loạn ngôn ngữ , răng mọc lệch , hay nói chính xác hơn là sai khớp cắn hoặc "khớp cắn xấu". Tin tốt là có những phương pháp điều trị có thể giúp con bạn bỏ thói quen thè lưỡi này.

Triệu chứng của tật đẩy lưỡi là gì?

Không phải đứa trẻ nào cũng trải qua điều này theo cùng một cách. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu phổ biến mà bạn có thể để ý. Hãy chú ý đến những dấu hiệu này để xem con bạn có thói quen này hay không:

• Lưỡi thè ra khi nói chuyện hoặc nuốt thức ăn. Có thể thấy nó thè ra giống như một con rắn nhỏ.
• Thức ăn khó nuốt và dễ rơi ra khỏi miệng. Bạn có thể thấy thức ăn rơi ra khỏi miệng khi đang quan sát.
• Bạn thường xuyên cắn lưỡi hoặc má. Nếu bạn hay nói, "Ôi mẹ ơi, con cắn lưỡi rồi," thì mẹ nên lo lắng một chút.
• Thường thì, thay vì thở bằng mũi, bạn lại thở bằng miệng (thở bằng miệng). Đây cũng là một dấu hiệu.
• Một số âm rất khó phát âm đúng khi nói. Đặc biệt là khi phát âm các chữ cái như "ஸ", "ஶ", "ச", "ஜ", v.v., chúng dễ bị nhầm lẫn và phát âm khác nhau. Ví dụ, khi nói "ஸமன்", nó có thể nghe giống như "தமன்".

Các vấn đề về răng miệng

Nếu bạn cứ liên tục đẩy lưỡi vào răng trong thời gian dài, răng có thể gặp phải nhiều vấn đề. Hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cứ gõ vào một vật gì đó mà không hề chạm vào. Trường hợp này cũng tương tự như vậy.

• Sai khớp cắn: Vấn đề phổ biến nhất là khớp cắn hở, trong đó răng hàm trên và răng hàm dưới không khớp nhau đúng cách khi ngậm miệng. Điều này có nghĩa là răng hàm trên và răng hàm dưới không khép kín, tạo ra một khoảng trống ở giữa. Nguyên nhân cũng có thể là do răng hàm trên nhô ra quá nhiều (khớp cắn ngược) hoặc răng hàm dưới nhô ra quá nhiều (khớp cắn xuôi).Có lẽ sẽ ổn thôi.
• Khoảng trống giữa các răng: Khoảng trống này thường thấy nhất giữa hai răng cửa trên.
• Đau hàm: Nếu con bạn liên tục than phiền rằng hàm bị đau, đó có thể là do xương hàm hoặc răng của bé không được sắp xếp đúng cách. Theo thời gian, tật đẩy lưỡi này có thể phát triển thành rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ) .

Các triệu chứng của tật đẩy lưỡi ở người lớn cũng giống như ở trẻ em. Tuy nhiên, ở người lớn, hậu quả của tật đẩy lưỡi kéo dài, chẳng hạn như nhổ răng và đau hàm, có thể nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân nào dẫn đến tật đẩy lưỡi?

Có thể có một số lý do cho điều này. Chúng ta hãy xem xét những lý do chính.

Trẻ sơ sinh khỏe mạnh được sinh ra với phản xạ bẩm sinh là thè lưỡi ra ngoài (phản xạ đẩy lưỡi) . Điều này nhằm ngăn ngừa sặc khi bú mẹ hoặc uống sữa bình. Thói quen bẩm sinh này dần biến mất vào khoảng 6 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn dặm.

Tuy nhiên, đối với một số trẻ sơ sinh, thói quen tự nhiên này có thể trở thành một cách sử dụng lưỡi theo kiểu này. Có nhiều lý do cho điều này:

• Sử dụng núm vú giả và bình tập uống cho đến khi trẻ 3 tuổi. Hãy tưởng tượng, khi núm vú giả hoặc bình tập uống ở trong miệng, hàm và lưỡi của trẻ tự động di chuyển xuống dưới và về phía trước. Sau đó, lưỡi sẽ hình thành thói quen bị đẩy về phía trước theo động tác mút.
• Các tình trạng gây ra thở bằng miệng. Những vấn đề như dị ứng, ho dai dẳng, hoặc amidan hoặc VA bị sưng có thể khiến trẻ khó thở bằng mũi. Khi đó, để lấy đủ không khí, trẻ sẽ đẩy hàm (và lưỡi) xuống và về phía trước trong khi thở bằng miệng.
• Một số vấn đề về giải phẫu. Trẻ em có hàm trên hẹp hoặc răng chen chúc có không gian hạn chế trong miệng để giữ và di chuyển lưỡi đúng cách. Điều này cũng có thể dẫn đến thói quen đẩy lưỡi. Ngoài ra, trẻ sơ sinh bị dính thắng lưỡi phải đẩy lưỡi để nuốt thức ăn.
• Các bệnh lý về hệ thần kinh. Tật đẩy lưỡi cũng có thể do các bệnh lý ảnh hưởng đến cách trẻ sử dụng các cơ dùng để nói và nuốt gây ra. Ví dụ như bại não , hội chứng Down và rối loạn phổ tự kỷ (ASD) .

Thói quen đẩy lưỡi và căng thẳng ở người lớn

Hành vi đẩy lưỡi đôi khi có liên quan đến căng thẳng và lo lắng ở người lớn. Bản thân sự lo lắng không gây ra hành vi đẩy lưỡi, nhưng khi bạn căng thẳng, bạn có nhiều khả năng vô thức đẩy lưỡi về phía trước, bao gồm:

• Nghiến răng (Bruxism)
• thở bằng miệng
• Siết chặt hàm

Làm sao để nhận biết tật đẩy lưỡi?

Bác sĩ chẩn đoán tình trạng này bằng cách quan sát xem con bạn có thè lưỡi ra khi nói hoặc nuốt hay không. Họ có thể yêu cầu con bạn nói một số từ nhất định. Ví dụ, nếu con bạn thè lưỡi ra, bé có thể phát âm từ "sáu" thành "thay".

Bác sĩ nhi khoa sẽ kiểm tra răng của con bạn để xem bé có vấn đề về khớp cắn hay không. Họ cũng sẽ hỏi xem con bạn có dùng bình tập uống hay mút ngón tay không. Nếu con bạn lớn hơn, họ cũng có thể hỏi khi nào bé đã bỏ những thói quen này.

Tật đẩy lưỡi được điều trị như thế nào?

Các lựa chọn điều trị cho con bạn sẽ phụ thuộc vào độ tuổi và liệu bé có bất kỳ vấn đề răng miệng nào hay không. Ví dụ, một số trẻ sẽ tự bỏ tật đẩy lưỡi khi được 4 hoặc 5 tuổi. Nếu tật đẩy lưỡi không gây ra tác hại đáng kể, bác sĩ có thể quyết định trì hoãn điều trị cho đến khi con bạn có cơ hội tự bỏ tật này.

Hầu hết trẻ em được điều trị tật đẩy lưỡi đều nằm trong độ tuổi từ 8 đến 12. Việc điều trị bao gồm bỏ thói quen và khắc phục các vấn đề như răng mọc lệch. Dưới đây là một số lựa chọn điều trị:

• Trị liệu ngôn ngữ: Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ (SLP) có thể dạy con bạn cách tăng cường và định vị lưỡi đúng cách. Điều này sẽ giúp trẻ ngừng đẩy lưỡi. Trẻ cũng có thể được dạy các bài tập đặc biệt sử dụng lưỡi, má và môi. Loại hình huấn luyện này còn được gọi là trị liệu chức năng cơ .
• Dụng cụ chặn lưỡi: Nha sĩ chỉnh nha có thể gắn dụng cụ này vào mặt sau răng của trẻ. Dụng cụ này tạo ra một rào cản ngăn trẻ đẩy lưỡi về phía trước và va vào răng. Hầu hết trẻ cần đeo dụng cụ này trong khoảng 6 tháng đến 1 năm để giúp chúng luyện tập sử dụng lưỡi.
• Niềng răng và khay chỉnh nha: Nếu răng của con bạn có vấn đề về khớp cắn, nha sĩ có thể cần phải gắn niềng răng hoặc khay chỉnh nha để điều chỉnh lại.

Nếu con tôi có thói quen thè lưỡi thì sao?

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân gây tật đẩy lưỡi có thể được điều trị thành công. Mặc dù cả liệu pháp ngôn ngữ và niềng răng đều được sử dụng, nhưng theo thời gian, nhiều trẻ em (và người lớn được chẩn đoán muộn) có thể ngừng tật đẩy lưỡi. Những phương pháp điều trị này cũng có thể khắc phục các vấn đề như sâu răng và khó khăn về phát âm do tật đẩy lưỡi kéo dài gây ra. Vì vậy, đừng lo lắng nhé?

Có thể ngăn ngừa tật đẩy lưỡi không?

Tất nhiên, không thể ngăn ngừa tất cả các nguyên nhân gây ra tật đẩy lưỡi. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế một số thói quen không lành mạnh gây cản trở sự thẳng hàng đúng cách của răng và hàm. Ví dụ:

• Hãy cai ti giả và bình uống nước cho trẻ khi trẻ khoảng 3 tuổi.Mặc dù những thiết bị này hữu ích và mang lại sự thoải mái cho trẻ sơ sinh, nhưng chúng có thể gây hại sau một độ tuổi nhất định.
• Hãy ngăn cản con bạn mút ngón tay cái.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu con bạn từ 4 tuổi trở lên mà vẫn còn thè lưỡi, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nhi khoa hoặc nha sĩ. Ở độ tuổi này, nhiều trẻ đã hoàn toàn mất phản xạ đẩy lưỡi giúp bảo vệ chúng khỏi bị nghẹn khi còn nhỏ. Nếu thói quen này tiếp tục sau độ tuổi này, nó có thể trở thành một thói quen khó bỏ và có thể gây ra các vấn đề về răng và khả năng nói sau này.

Những câu hỏi cần hỏi bác sĩ

Khi đi khám bác sĩ, đừng quên hỏi những câu hỏi này:

• Nguyên nhân nào khiến con tôi thè lưỡi?
• Liệu anh ấy có cần điều trị không?
• Nên bắt đầu điều trị khi nào?
• Chúng ta nên gặp bác sĩ chuyên khoa nào? (ví dụ: chuyên gia trị liệu ngôn ngữ, nha sĩ chỉnh hình)
• Cần bao lâu để dạy một đứa trẻ sử dụng lưỡi đúng cách?

Tóm tắt (Thông điệp chính)

Thật khó tưởng tượng rằng một thói quen tự nhiên giúp bảo vệ em bé khỏi bị nghẹn lại có thể trở thành một thói quen có hại khi bé lớn lên, phải không? Nhưng khi chúng ta lớn lên, nhu cầu của chúng ta thay đổi, và cách thức hoạt động của cơ thể cũng thay đổi.

Theo thời gian, hầu hết trẻ em sẽ học cách giữ lưỡi đúng cách, ăn, nuốt và nói chuyện. Nhưng nếu con bạn cần một chút trợ giúp, điều đó hoàn toàn bình thường. Thói quen đẩy lưỡi là một tình trạng có thể điều trị được. Với một chút nỗ lực, bạn, con bạn và đội ngũ điều trị có thể giúp con bạn loại bỏ phần lớn thói quen này. Vì vậy, đừng lo lắng, chúng ta hãy cùng làm những điều cần thiết nhé?

` Thói quen đẩy lưỡi, Răng trẻ em, Rối loạn ngôn ngữ, Trị liệu chức năng cơ, Các vấn đề về răng miệng, Sức khỏe răng miệng