අපිට හැමදාම කරන්න තියෙන පොඩි පොඩි වැඩ තියෙනවනේ. උදේට නැගිටලා දත් මදින එක, ඇඳුමක් ඇඳගන්න එක, තේ එකක් හදාගන්න එක, ලියන කියන වැඩක් කරගන්න එක වගේ දේවල්. මේවා අපිට කොච්චර සාමාන්‍ය දේවල්ද කියනවනම් අපි ඒ ගැන හිතන්නෙවත් නෑ. හැබැයි සමහර වෙලාවට, මොකක් හරි අසනීපයක්, අනතුරක්, එහෙමත් නැත්නම් දරුවෙකුට තියෙන යම් සංවර්ධන ප්‍රශ්නයක් නිසා මේ සරල වැඩ ටික කරගන්න එකත් ලොකු අභියෝගයක් වෙනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී තමයි වෘත්තීය චිකිත්සකවරයෙක් (Occupational Therapist), නැත්නම් අපි කවුරුත් දන්න විදිහට OT කෙනෙක්ගේ උදව්ව අපිට ඕන වෙන්නේ.
සරලවම කිව්වොත් කවුද මේ OT කෙනෙක් කියන්නේ?
“Occupation” කියන වචනය ඇහුණ ගමන් අපේ හිතට එන්නේ ‘රස්සාව’ කියන එකනේ. හැබැයි වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, විශේෂයෙන්ම මේ ක්ෂේත්‍රයේදී ‘occupation’ කියන්නේ අපි දවස ගානේ කරන, අපේ ජීවිතේට අර්ථයක් දෙන ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමකට. සරලවම කිව්වොත්, අපේ ජීවිතය ස්වාධීනව සහ අර්ථවත්ව ගත කරන්න උදව් වෙන හැම එදිනෙදා වැඩක්ම මේකට අයිතියි.
හිතන්නකෝ, මේ වගේ දේවල්:
- තමන්ගේ වැඩ තනියම කරගැනීම: නෑම, ඇඳුම් ඇඳීම, කෑම කෑම.
- ගෙදර දොරේ වැඩ: ඉවුම් පිහුම්, ගේ දොර අස් පස් කිරීම.
- ඉගෙනීමේ කටයුතු සහ සෙල්ලම් කිරීම: පොඩි දරුවන්ට මේවා තමයි එයාලගේ ප්‍රධානම ‘occupations’.
- සමාජ සම්බන්ධතා: අනිත් අයත් එක්ක කතාබහ කිරීම, එකට වැඩ කිරීම.
මේ වගේ වැඩක් කරගන්න අමාරු වෙනකොට, ඒක ආයෙත් පහසුවෙන් කරගන්න පුළුවන් විදිහට ක්‍රම හදලා දෙන එක තමයි වෘත්තීය චිකිත්සකවරයෙක්ගේ, එහෙමත් නැත්නම් OT කෙනෙක්ගේ ප්‍රධානම කාර්යය. ඔවුන් රෝහල්, සායන, පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථාන වගේ ගොඩක් තැන්වල සේවය කරනවා.
OT කෙනෙක් වෙන්න මොනවගේ සුදුසුකම්ද තියෙන්න ඕන?
වෘත්තීය චිකිත්සකවරු කියන්නේ මේ ක්ෂේත්‍රය ගැන විශේෂඥ දැනුමක් තියෙන, රජයේ පිළිගත් සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් පිරිසක්. ඔවුන් මේ සඳහාම වෙන්වුණු විශේෂ උපාධියක් (සාමාන්‍යයෙන් ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් හෝ ආචාර්ය උපාධියක්) හදාරලා තියෙනවා. ඒ වගේම, රෝහල් සහ සායන වල දීර්ඝ කාලීන ප්‍රායෝගික පුහුණුවක් ලබලයි මේ ක්ෂේත්‍රයට එන්නේ.
ඒ නිසා, ඔවුන්ට විවිධ රෝගී තත්ත්වයන් සහ ඒවට අදාළව මිනිසුන්ගේ හැකියාවන් වර්ධනය කරන විද්‍යාත්මක ක්‍රමවේද ගැන ඉතාම හොඳ අවබෝධයක් තියෙනවා. සමහර OT වරු ළමා සෞඛ්‍යය, මානසික සෞඛ්‍යය, වැඩිහිටි සත්කාරය, ශාරීරික පුනරුත්ථාපනය වගේ අංශ ගැන තවත් විශේෂඥ දැනුම ලබාගෙන ඉන්නවා.
OT කෙනෙක්ගේ උදව් ඕන වෙන්නේ මොන වගේ අවස්ථා වලදීද?
යම් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයක්, අනතුරක් හෝ රෝගයක් නිසා ඔයාගේ එදිනෙදා වැඩකටයුතු කරගන්න අමාරු වෙලා නම්, ඒ හැකියාවන් නැවත ලබාගන්න හෝ පවත්වාගෙන යන්න OT කෙනෙක්ගේ උදව් ලබාගන්න පුළුවන්.
පොඩි දරුවන්ට OT කෙනෙක් උදව් වෙන්නේ කොහොමද?
දරුවෙක්ගේ ප්‍රධානම ‘වැඩ’ තමයි සෙල්ලම් කරන එක, ඉගෙනගන්න එක සහ අනිත් අයත් එක්ක එකතු වෙලා වැඩ කරන එක. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ බබාට වයසට හරියන විදිහට සෙල්ලම් කරන්න, අනිත් ළමයි එක්ක එකතු වෙන්න, එහෙමත් නැත්නම් තනියම කමිසයක් ඇඳගන්න අමාරුයි කියලා. සමහරවිට එයාට පැන්සලක් හරියට අල්ලගන්න බෑ. මේ වගේ දේවල් වලදී OT කෙනෙක්ට පුළුවන් උදව් කරන්න.
විශේෂයෙන්ම මේ වගේ තත්ත්වයන් තියෙන දරුවන්ට OT කෙනෙක්ගේ සහය අත්‍යවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්:
- ඕටිසම් තත්ත්වය (Autism Spectrum Disorders)
- අවධානය පිළිබඳ ගැටළු (ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
- ශාරීරික ආබාධ
- සංවේදන ගැටළු (Sensory Processing Issues)
- වර්ධනයේ ප්‍රමාදයන් (Developmental Milestones වලට එන්න පරක්කු වීම)
OT කෙනෙක්ට පුළුවන් දරුවෙකුට මේ වගේ දේවල් වලට උදව් කරන්න:
- අනිත් අයත් එක්ක හොඳින් සම්බන්ධ වෙන්න.
- තනියම ඇඳුම් ඇඳගන්න, කෑම කන්න වගේ දේවල් ඉගෙනගන්න.
- ගෙදරදී සහ ඉස්කෝලේදී දවසේ වැඩ පිළිවෙලකට කරගන්න පුරුදු කරන්න.
- වයසට ගැළපෙන විදිහට ශාරීරික හා මානසික වර්ධනයට අදාළ ඉලක්ක සපුරාගන්න.
වැඩිහිටියන්ට සහ ශාරීරික අපහසුතා තියෙන අයට ලැබෙන උදව්
හිතන්න, ආඝාත තත්ත්වයක් (Stroke) නිසා කෙනෙක්ගේ අතක් පණ නැති වුණා කියලා. එයාට කොහොමද ආයෙත් තනියම කෑම කන්නේ, ඇඳුමක් මාරු කරගන්නේ? එහෙමත් නැත්නම් ආතරයිටිස් (Arthritis) නිසා සන්ධි වේදනාවෙන් ඉන්න කෙනෙක්ට කුස්සියේ වැඩ කරගන්න අමාරුයි. මේ වගේ ප්‍රශ්න වලට ප්‍රායෝගික විසඳුම් හොයල දෙන්න OT කෙනෙක්ට පුළුවන්.
පහත දැක්වෙන වගුවෙන් මේ ගැන තවත් පැහැදිලි කරගමු.
| රෝගී තත්ත්වය / අභියෝගය | OT කෙනෙක් උදව් කරන ආකාරය |
|---|---|
| ආඝාතය (Stroke) | දුර්වල වූ අතපය පාවිච්චි කරලා එදිනෙදා වැඩ (නෑම, කෑම) කරන්න පුරුදු කිරීම, ගෙදර පරිසරය ආරක්ෂිතව සකස් කරගැනීමට උපදෙස් දීම. |
| ආතරයිටිස් (Arthritis) | සන්ධිවලට වේදනාව අඩු විදිහට වැඩ කරන්න ඉගැන්වීම, එදිනෙදා වැඩ පහසු කරන විශේෂිත උපකරණ (උදා: භාජන අල්ලන උපකරණ) හඳුන්වා දීම. |
| මොළයට සිදුවන අනතුරු (Brain Injury) | අමතක වීම් කළමනාකරණය කරගැනීමට, වැඩකටයුතු සැලසුම් කිරීමට සහ ගැටළු විසඳීමට උදව් කිරීම. |
| ඇල්සයිමර් රෝගය (Alzheimer’s disease) | රෝගියාට සහ රැකබලා ගන්නන්ට එදිනෙදා ජීවිතය පහසු කරගැනීමට උදව් කිරීම, ආරක්ෂිත පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම. |
| මානසික සෞඛ්‍ය ගැටළු (Mental Health) | දවස සැලසුම් කරගැනීමට, පිළිවෙළකට වැඩ කිරීමට, ගැටළු විසඳීමේ හැකියාව දියුණු කිරීමට සහ සමාජයට මුහුණ දීමට උදව් කිරීම. |
සරලවම කිව්වොත්, OT කෙනෙක් කරන්නේ ඔයාට “බැහැ” කියලා හිතෙන වැඩක්, “පුළුවන්” වෙන විදිහට පාර හදලා දෙන එකයි.
OT කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම මොකද වෙන්නේ?
ඔයා OT කෙනෙක් හමුවෙන්න ගියාම, ඒක සිද්ධ වෙන්නේ බොහොම මිත්‍රශීලීව සහ සැලසුම් සහගතව.
1. කතාබහ සහ තක්සේරුව: මුලින්ම OT කෙනා ඔයත් එක්ක ගොඩක් වෙලා කතා කරයි. ඔයාට තියෙන අමාරුකම් මොනවද, ඔයාට ආයෙත් කරගන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා හොඳට අහලා තේරුම් ගනීවි. ඊට පස්සේ ඔයාගේ ශක්තීන් සහ දුර්වලතා මොනවද කියලා හොයාගන්න සමහර පරීක්ෂණ සහ ක්‍රියාකාරකම් කරවයි.
2. සැලැස්මක් සකස් කිරීම: ඔයාගෙන් ලබාගත්ත තොරතුරු අනුව, ඔයාගේ ඉලක්ක වලට යන්න පුළුවන් විදිහේ පෞද්ගලික සැලැස්මක් (plan) එයා හදනවා. මේ සැලැස්ම ඔයත් එක්ක කතා කරලමයි අවසන් කරන්නේ.
3. පුහුණුව සහ අභ්‍යාස: ඊළඟට, ඒ සැලැස්මට අනුව ඔයාගේ හැකියාවන් දියුණු කරන්න විවිධ අභ්‍යාස සහ ක්‍රියාකාරකම් වල යෙදෙනවා. මේවා සමහර විට සෙල්ලම් වගේ, නැත්නම් එදිනෙදා කරන වැඩක් වගේ වෙන්න පුළුවන්.
4. උපකරණ සහ උපදෙස්: අවශ්‍ය නම්, ඔයාගේ වැඩ පහසු කරගන්න උදව් වෙන විශේෂ උපකරණ (assistive technology) ගැන කියලා දීලා, ඒවා පාවිච්චි කරන හැටි පුරුදු කරවනවා. ඒ වගේම ඔයාව බලාගන්න අයටත් (caregivers) අවශ්‍ය උපදෙස් දෙනවා.
5. පරිසරය නිරීක්ෂණය: සමහර වෙලාවට OT කෙනෙක් ඔයාගේ ගෙදරට, ඉස්කෝලෙට, හෝ රැකියා ස්ථානයට ඇවිත්, එතන පරිසරය ඔයාට ගැළපෙන විදිහට වෙනස් කරගන්න ඕන දේවල් ගැන නිර්දේශ කරනවා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- වෘත්තීය චිකිත්සකවරයෙක් (OT) කියන්නේ ඔයාගේ රස්සාවට විතරක් නෙවෙයි, ඔයාගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ හැම වැඩකටම උදව් කරන කෙනෙක්.
- ළදරුවෙක්ගේ ඉඳලා වයස්ගත වැඩිහිටියෙක් දක්වා, ඕනෑම වයසක කෙනෙකුට OT කෙනෙක්ගේ උදව් ලබාගන්න පුළුවන්.
- ඔවුන් මේ සඳහා විශේෂ උපාධියක් සහ ප්‍රායෝගික පුහුණුවක් ලැබූ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන්.
- ඔවුන්ගේ ප්‍රධානම අරමුණ වෙන්නේ ඔයාගේ ස්වාධීනත්වය සහ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමයි.
- ඔබට හෝ පවුලේ කෙනෙකුට යම් රෝගී තත්ත්වයක් නිසා එදිනෙදා වැඩ කරගැනීමේ අපහසුවක් ඇත්නම්, ඒ ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කර වෘත්තීය චිකිත්සකවරයෙකු වෙත යොමු වෙන්න පුළුවන්දැයි විමසන්න.
වෘත්තීය චිකිත්සාව, Occupational Therapy, OT, එදිනෙදා වැඩ, ආබාධ, ආඝාතය, දරුවන්ගේ සංවර්ධනය, පුනරුත්ථාපනය
